にっき

カウンセリング8回目

カウンセリング8回目 - にっき

2024/10/31 23:30

珈琲館でホットケーキ

カウンセリングの後、おなかがすいてしょうがなかったのと、珈琲館に一度行ってみたい！と思ったので行ってきた。 一応減量中なので1枚。でもこれをあすけんに入力するとき、ホイップクリームが大匙1単位で、3って入力するのめちゃくちゃ気が引ける……… 大変おいしかったです。ごちそうさまでした。 それと、久々にスケジュール帳を持ってみようと思い購入。マステはskeb用に。 猛禽類医学研究所さんところの壁かけカレンダーを使っているのですが、書き込むには少々心苦しく付箋でぺたぺたやっていました。でもねえ…付箋管理はskeb絵の、ラフとか線とか細かい目標をいろいろ書き込むにはちょっと不便で。 気兼ねなく書き込み…

2024/10/31 23:23

ピクミンのマスキングテープもらって、山形だしを作った

ファミマのアプリ覗いたらなんかキャンペーンやってるって！？ というわけでお菓子と一緒にもらってきました。 朝出勤時なのでどんなお菓子があるのか色々見て回る余裕がなかったのですが、まあだいたいガルボ系は入ってるだろうと思ったらまさにその通り。 帰りは余裕があるのですがやっぱりガルボがいいなになり… もういっちょ。 山形だしというおかずが作れる素で作りました。きゅうり刻んだのは母だけど。 ごはんや豆腐にかけるもののようですが、ごはん…には…合わない気が…。いや食の好みの問題ですけど、豆腐のほうがいいと思ってそうしました。おいしい。 きゅうり刻むだけで他は入っているので、手軽に作れていいですね、これ…

2024/10/30 23:30

画集を買って山形ショップへ

フォロワーさんから頂いたギフトで左の画集を買った。右のはついでに。 お取り寄せしておいたので受け取りに電動自転車で猛ダッシュ。 本当はこれを使って少し創作への熱を取り戻せたらよかったんだけど、その前にskebキャンペーンが来ちゃった。skebはキャンペーンをいつも開催前日に公表するので… そして書店の近くの山形のアンテナショップへ。 あとセブンでこれを食べた。 www.sej.co.jp 油がめちゃくちゃ骨身に染みる…。おいしい…。 ここに来るまでいろいろ大変だった。 電動自転車やたらペダル重いな？空気無いか？と思ったけど12時半までに家に帰ってこないといけなかったから、そのまま出発して20～…

2024/10/27 22:51

商品に直接送り状貼られてたり、プロテインやウォークマンを買ったり

新しい薬が効くかもわからず、PCの移行や夏にできなかった諸々が積もりつもっておありドタバタしていて、スマホから文字を打ち込む元気もなく、公開して人前に出るのも大変億劫だった。 だがしかし毎度毎度突然始まるskebの手数料無料キャンペーンを機に、勢いで下書きに眠らせていた記事を一気に公開したり諸々実行。 正直まだちょっと用事とPC内が片付いてなくて…もう少し休みたかったから…skebももう少し後だととても助かったんだけど…条件が変わってから私はかな～～～り参加できなくなっちゃったので、この機会を逃すと次はいつだか…。 でも今回はNSFW多めなので、FANBOX入ってくださっている方々の中に苦手な…

2024/10/26 21:43

通院42回目

通院42回目 - にっき

2024/10/26 20:44

障害者手帳ねって読み上げないでほしかった

障害者手帳ねって読み上げないでほしかった - にっき

2024/10/24 23:30

絵描かない日々なんだけど、こんなに描かなくても普通でいられるんだな

諸々メルカリで売ったり間違った荷物を発送したりして色々あったが何とか解決できたり、という感じのことをしていたら、モノを売るのが楽しくなった。次は古本と古着を出そう…。 そして今週は通院があるし、来週はカウンセリングがあるし、書店に注文したイラスト集を取りにいかないとだし… と、いうような感じでなんだかんだドタバタしており、絵も描いていないしやるはずのちえかりもできていないまま、だいぶ日にちが立ってしまって、時間を無駄にしている感覚がある…やっぱり絵を描かないと時間を無駄にしている感覚は残ったまんまなんだなあ。 いや…なんか…わりと本当にゲームってどうやったら遊べるんですか…？って感じがする。コ…

2024/10/22 23:10

ポケモンスリープ＊その8

手に入れたポケモン 実装された4匹は結構さくさくと出てきました。やった～！ あと驚いたことに色違いが2連荘。 まさかコラッタラッタが進化させずに揃うとは… そしてついに長い年月をかけてウッウもゲット。 イベント 新たなフィールドも解放されましたね。 相互さんが早くも到達したらしく、LINEで送ってきていました。こんなとこで寝るのか！というような。 9月の末頃にあった新しい寝顔ウィークでは、ほっっっっっっっとんど撮れませんでした。別に撮れてない寝顔のあるポケモン自体の出現率は上がってないんだろうな…という感覚。こんなにしょぼいイベントは初めてすぎる…。 なんだかんだこのスクショのころからは寝顔が…

2024/10/20 17:28

パソコン組み立て記 ～Win10から11へ 9年間ありがとう～

10月14日 パーツが届いた。 玄人志向 STANDARDシリーズ 80 PLUS Silver 750W ATX電源 KRPW-AK750W/88+ ￥10,073 MSI マザーボード MPG B550 GAMING PLUS/A ATX [AMD B550 チップセット搭載] Ryzen 5000 シリーズプロセッサー MB5873 ￥12,365 シー・エフ・デー販売 CFD販売 CFD Standard デスクトップ用 メモリ DDR4 3200 (PC4-25600) 16GB×2枚 288pin DIMM 相性保証 W4U3200CS-16G ￥7,242 Amazonベーシック…

2024/10/17 23:30

初代ウォークマンを親元に返し、古い端末を処分し、豆のパスタが届く

初代ウォークマンを親元に返した。 高校のころ母親が買ってくれたものだ。 だがもう充電口がばかになってしまっていて。 どう処分したらいいかわからないのでググってたら、返信用封筒を送ってくれるらしい。それが届いたので入れてポストへ。 その後近くのauショップへ、古い端末4台を処分しに持ち込む。 auのじゃなくても無料で引き取ってくれた。ありがたい。 その後、和菓子屋巡り。練りきりを買う。柿のねりきり。 最後に古着屋へ行く。 夏にちょうどいいズボンを探していた。夏向けの涼しいズボン。 一応よさげなのはみつかった、涼しいかどうかはわからんが…。 そして入らなくなったズボンを2着、家の処分予定エリアへ。…

2024/10/17 23:09

浅草へ行く

父が浅草というので浅草に散歩に行った。のでどんどん写真を載せていく。 仲見世通りを歩く。観光客ばかりで歩くのが難しい。

2024/10/14 23:30

衣替えのつもりが大掃除に

スケブが終わったので衣替え。いい加減着るものがなくなってしまう！ と、思ったが…ああこの服いらないなってどんどんどんどんやってったらあれもこれもみたいになり、姉の部屋のいらないものまで目につきだして軽く大掃除気味に。 姉、というか従妹なんだけど、もう里に帰って結婚したわけ。うちに帰ってこない人間のものなんかいつまでも置いておくより住んでる人間が使うべきなんだよな…。と思っているところ、父も母もつられて姉の部屋の大処分大会が始まった。 いや～～～…捨てた捨てた、色々捨てた、すっきりした。 私の方は今までの古い端末なんかも充電して、初期化して、処分の準備。 は～…生きた証が消えていくのは心地良い……

2024/10/13 23:37

ピクミンブルーム＊その37 ダリアのコミュニティデイ

ダリアバッジ、ゲットだぜ！ﾋﾟｯﾋﾟｸﾐﾝ そういえばバッジがたくさん集まってきて綺麗です。 良いねえ…。綺麗なトロフィーってあんまり見た事ないかもしれません。 今日の花植えブーストはすごかったです。 こんな数値見た事無いけど、いつもこうだっけ…？ 1万歩記録とポスカ記録 前回のコミュデからこんな感じ。そこそこ歩きましたね。涼しくなって来たので遠い駅で降りて帰ることができるようになってきたからだと思います。 結構面白いポスカも手に入りました。 ＞＞＞魔王＜＜＜ デコ 絵の具デコが実装されました。今回は結構難なくコンプ。絵描きパワー？ お気に入りは赤と青かな。 良いですね。 さらにレアデコも実装…

2024/10/12 23:33

通院41回目

通院41回目 - にっき

2024/10/11 23:29

カウンセリング7回目

嫌なことは嫌だという日2連荘。 文句を言うのだけはスムーズなのニコ生主って感じがするなあ、って感じのセッションだった。

2024/10/10 22:43

最近の発作の日々

カウンセリングの日記の前に… 複雑性PTSDのニュースを見て、相互さんが最近これ診断受けてたな～複雑性って何が複雑なんだろう？と思って検索したところ、あれ？これめっちゃ私の事では…？になった。なんか単純性PTSDと違って長期にわたる出来事（例：虐待等）の結果のPTSDらしく、症状も感情調整が困難、対人関係の問題、自己否定というのが追加であるらしい。 長期なあ…まあ別に暴力を振るわれたわけではないけど…。1年以上にわたって度々、好意を抱いてくれてる人たちから酷い仕打ちをうけてりゃそりゃあね～、こじらせるよね～。 ここ最近も、日記に残してないだけで、感情が急に発作のように沸いてしまう、というのが毎…

2024/10/10 22:28

嫌なことを嫌だと言って嫌われたいわけじゃない

リスナーさんが今もここを見ているのかわからないが… 配信をするとフォロワー減る問題、まあ普通にTwitterでもよくあったと思われる「TLに出てきたことをきっかけにこいつもう興味無いなと思ってフォローを外す」行為だと思ったので、ニコレポのアクティビティの削除？とかいうのをやった。 だから皆の方からも見えなくなっているかもしれない。本当は配信してるのにこの人動いてないな、って感じに見えてるかもしれない。 まあでも別に残しておいてもタイムシフトにアクセスできるとかそんな話だと思うし、タイムシフトは流石に見てる人なんておらんだろうから別にいいか…って思っています。 異議申し立てはタイッツーか配信で言…

2024/10/09 23:48

海上保安資料館を見た

父が赤レンガ倉庫に行こうというので行ったところ、人が多くてなんかもうシャットダウンモードだったが、外に出た時に遠くに「北朝鮮の工作船の展示がある」と弟が見つけ、そちらに向かう。正直の時はまだそんなに興味が無かった。少し外れの方にあって、木々の向こうに物騒な看板が見えるなあ、というただそれだけだった。 中に入ってみるとボロボロの船が展示されていた。撮影OKの掲示があったので写真を撮って来た。 入ってすぐにはまず弾痕。 えっ、銃で船に穴空くんだ…。 この時点で目的だった倉庫よりテンションが上がっている。 銃の類なども展示されていた。 ロケットランチャーなんてバイオハザードでしか知らない。 どうも工…

2024/10/06 22:03

心身の不調による減量への不安と改善と和菓子

筋肉量が減ったら相対的に体脂肪率が上がることを発見した………ここ数週間、心身が本当にしんどくてスケブに体力回すために筋トレのような瞬発力のいるものは避けてたから、筋肉が減るのは覚悟してた。 けど、体脂肪率は上がるのは考えてなかったな… 筋肉量、35kg台に落ちたんだよね。max36.7kg。あんな筋トレでも効果あったんだな… ハァァァァァン……ﾊﾝﾊﾝﾊﾝ…ﾁｬｰﾊﾝﾊﾝ……… 減量が目的なんじゃなくて、肥満を回避したいんだよね。 まあでもおかしな話、水飲んで体重を増やせば体脂肪の率は減るって言われてそれはそうだなとは思ったんだけど、うーーーーーん。 あすけんのカロリーは上限内に納めてるけど、…

2024/10/05 23:23

きんつばが届いた

以前、フォームローラーを購入した時にもらった商品券でポチったきんつばが届いた。 早速黒豆をいただく。 スーパーのと違って全然甘くない…！！これが少し高級な味ということか… 以前購入したフォームローラーはとても活用している。せっせと揉まなくていいのは本当に楽だ。 楽～～～

2024/10/03 23:15

あすけんが17周年らしい

おっどろいた！そんなに歴史あるアプリだったんだ…。 これを始めてからスムーズに痩せていっています。カロリーの上限がわかったことで、かなりもりもりおやつも食べれてます。おやつを食べたうえで痩せれてる。すごい。あすけん、ありがとう。

2024/10/01 22:45