大人のADHD、片付けられない女から20年

やはり肋骨にヒビが入っていた

くしゃみしたり抱っこするたびに痛いので、会社午前中サボって整形外科に。やはり肋骨にヒビが入っていた模様治るまで1ヶ月くらい。どうせ運動はしないけど、抱っこは免…

2019/09/30 11:36

介護、してません

今日は久しぶりにサービス付き高齢者住宅に住む父のところに顔を出しました。 5年くらい前に脳梗塞、脳出血で倒れて歩けなくなり、在宅介護は難しいので、入居しました…

2019/09/29 20:22

猫背改善のためのストレッチで失敗

何事も続かないんですが、真剣に猫背改善に取り組もうと思って、自力はサボるから勢いつけるために外部の力も借りようと思って、先日ストレッチ屋さんに行ってみたんです…

2019/09/27 14:48

保育園からの電話

昨日は帰る途中に保育園から電話。下の子発熱で呼び出しでした38.0にならないと呼び出されない園で、助かるけどその分病気の子との接触はたぶん多い。電話、格安契約…

2019/09/26 12:22

歯医者選び

昨日は薬を飲み忘れたら結局一日中ダラダラと眠く、色々とやる気しなかったので、コンサータはやはり効いているような気がしました。仕事の日は飲んだ方がいいな。小さい…

2019/09/25 12:28

クールビズが終わってしまう

やっと連休が終わり、通勤時間にボーっとして、寝てしまい、危うく終点で折り返すところでした今朝はコンサータも花粉症の薬も飲むの忘れました。薬も会社に置いておかな…

2019/09/24 12:17

ペーパードライバー歴20年返上できず

割と筋金入りのペーパードライバーです。育児介護で使えないと不便そうなので、一念発起して練習してみた一年前、見事に壁にぶつけました。保険つかうと等級変わってトー…

2019/09/22 22:15

子供のマナーに厳しい旦那への不安

子供複数いるんですが、まだ小さいです。上の子は、少なくても普通にコミュニケーションはとれるけど、まだ幼児なんで発達障害が遺伝してるかとかはなんとも。いずれ書き…

2019/09/21 22:06

仕事に集中できる環境

私の仕事は基本的にデスクワークで、会社の制度ではテレワーク、在宅勤務ができます。頻繁には無理ですが、月に数回くらいは利用できます。通勤に1時間半かかるので、便…

2019/09/20 12:31

もう少しきれいなデブになるために

会社の健康診断がありました。若い頃の過食とかのせいで、胃が悪くて毎年チェックしていますが、とりあえず現状維持でした。他にも色々細かく引っかかっていますがまあま…

2019/09/19 14:43

コンサータの処方と薬のこと

15年くらい前にADHDの診断を受けて、リタリンを処方されました。先延ばし癖とか、仕事中の眠気に効いて、すごくありがたく、濫用するなんてもったいなくて、一粒ず…

2019/09/18 16:10

苦手な良義母

子供産まれてから義実家に行く回数が増えました。義母は良い人です。でも苦手。ニコニコ接してくれて、孫にもいつも優しい。家はピカピカでキッチンもゴミひとつない。タ…

2019/09/18 12:17

今のADHD的な症状と治療

基本的にやる気がないけど、時々スイッチが入ると衝動的です。興味がないときはどんなに睡眠とっていてもすぐ眠くなるので、単純作業、会議や研修の講義がすごく苦手です…

2019/09/17 12:28

三連休

お買い物と公園で、なんとか2日終了。連休はどちらかといえば苦手です。会社があるときの方が通勤とかで1人時間とれたり、やること、予定がハッキリしていて、段取り考…

2019/09/15 15:43

ビニールプールを片付けた

今日はお休みで、先延ばしにしてきた、ビニールプールの片付けという偉業を達成しました片付けるの嫌だからシンプルなのが良かったのだけど、旦那にやたらとパーツ多いの…

2019/09/13 16:00

三日坊主

なんとなく平日昼休みに更新しようと思っていたのに、トイレを詰まらせるトラブルにより、早速サボりました。だいたいのことが三日坊主か、しばらく燃え上がってから放置…

2019/09/12 15:48

ランチタイム

ここ数年は自席で1人で食べるのが定着しています。誘い合う人もおらず、社食は並ぶし、1人だとなんとなく気まずい。友達いないのは気になるけど、気楽です。ゴールデン…

2019/09/11 12:21

はじめまして

最近治療再開しました。クロコです。15年くらい前にすでに大人だったのですが、25歳くらいでADHDと診断されました。ずっと周りができることができず、困っていた…

2019/09/10 12:31