【継続中】850メートル走る

姿勢改善のためのスロージョギング続けていますが、走ってるところから保育園までの距離ちゃんとはかったら850メートルしかなかった少し遠回りしないと片道1キロもい…

【自信なし】スロージョギング

未就学児複数ゆえに休日は基本的に子供のペースで進む自由にトレーニングとかは無理公園には行きまくり本来インドア派なので勘弁してほしいが、左右交互に2人のエンドレ…

【模索中】ストレートネックと反り腰と枕

かなりのストレートネックです。むしろ反対向きに曲がってるレベル（10年以上前に整形外科で言われた）。よく、ストレートネックとか首こりには枕なしとかバスタオル枕…

ブログ再開

以前にも少し書きましたが、猫背との付き合い長いです。というか猫背になる要素しかないです↓こんな人・小さい頃から身体が固い・元々体幹が弱くハイハイもしなかったら…

ゲームでも片付けできない人

在宅勤務でできる隙間時間でドラクエ10に復帰しましたブランクありすぎて弱いんだけど、どうせ時間あっでもろくなことしないから、生活やられない程度にたのしみたいそ…

コロナ休園で唯一楽だったこと

コロナ休園が明けてすごく精神的に楽になりました。休園中も朝起きる時間はいつも通りかむしろテレワーク前の昼食準備等で大変だったいまは登園自粛日以外は騒音がない時…

テレワーク集中できない特性

まだ原則テレワークが続いていますやむを得ない場合だけ出社可能な状況デスクワークだし普通ならテレワーク歓迎だと思うのだけど雑多なうちの環境しかも旦那在宅だと気が…

1人時間の大切さ

ようやく保育園が再開し、まだ自粛要請ですが週3回は預けるようにしましたADHDと関係あると思うけど、昔から1人時間がかなり大事で、家族がリビングでテレビ見てる…

休園延長在宅勤務とコンサータ

保育園、休園延長してしまいました5月末まで預けられません。旦那も子供3人もずっといる。こんなにも1人の時間がないのは、物心ついてからはじめてかもしれない数時間…

保育園休園生活

今月半ばから保育園が休園になってしまい、下の双子を含む未就学児3人が在宅でえらいことになっています。在宅勤務の方は自宅保育してテレワークしてくださいって言うけ…

ガム依存症で再び歯が折れる

ブログタイトル変えました。何を書いていいか考えすぎて、書くことがなくなったりタイミング逃すので、多少情報出して行こうかなと思いまして。また考えます。ところで、…

不謹慎な心情

子供複数いますが、未就学児なので保育園です。今のところは預けられています。閉鎖とかになったら大変だから、発症者出ないで欲しい。コロナには実感がわかず、目先の自…

癖毛と美容院

本日は会社早退で髪を切りに行きます。前髪とか少しカット。はじめての美容院に突撃予定。生えぐせが酷くて、ブローアイロンでマシになっても、濡れると寝癖ボサーにしか…

猫背問題、側弯症らしい

猫背をなんとかしたいと思い、他力本願で某ストレッチ 屋に頼ったら、肋骨折れたので、しばらくサボっていました。しかし痛いし写真とるとモンスターだしで、他力本願で…

治療中の歯が崩壊

虫歯多すぎて治療がなかなか進みません。そして治療中の繊細な状態にも耐えられず悪化する先日は仮詰の状態でガム噛んだら歯が折れた昨日は詰め物が取れたから電話したけ…

渡せない義理チョコ

金曜日バレンタインデーでしたが、毎年義理チョコ迷います。気遣いできないまくりの自覚があり、いつも色々考えて用意はするものの、誰まで渡すべきかこんなデブス婆に貰…

職場のADHD

若手社員だったとき、ADHDについて知ってから、この人仲間だなーとか勝手に思っていた人が複数いる。片付け出来なかったり、場を読まずに発言したり、衝動的だったり…

腱鞘炎？手を負傷

手を痛めました。右手の親指付け根部分ペットボトル開けられません。もともとスマホiPhone操作で痛めていたところ、どろんこ洗濯物をウタマロ石鹸でゴシゴシ洗って…

三日坊主ですが懲りずに

ご無沙汰してます。また間があいてしまいました。SNSとかブログとか、ホントに苦手で、いつも放り出してしまいます。でも今回は終わりたくないので、また書きます。コ…

忘年会、ママ会

しばらく昼休み返上で仕事したりして放置しました。ひさびさに投稿します。忘年会シーズンですが、今年の予定は1件、行けるかどうか。子育て中だから、ではなく、基本的…