カラフルなお花も好きだけど ただ白いだけの花も好き シャリンバイ 日陰で、少ししか咲かないけど綺麗 エゴノキ 留守中に鳩が巣を作って卵が孵化したけど、カラスにやられた 花がびっしりで実が生るが 実には毒があるので、鳥は食べない ドクダミの花も好き 柏葉あじさい 白い胡蝶蘭は...
仕事も、子育ても、親の介護も終わり、毎日24時間が自分のもの。 定年後が、人生で一番、幸福な時だと実感しています。 団塊世代の夫婦二人、都内で年金暮らし、楽しみは海外旅行、世界１００ヶ国制覇を目指して、どこまで行けるか頑張るぞ。
団塊世代のばば（孫が一人）です。 子ども、娘息子各１は独立し、夫婦二人の年金暮しです。 私は、共働きを続け、定年後、60歳から10年間の遠距離介護をし、私の両親を１００歳９８歳で見送りました。 今が、人生で一番幸福です。
大西洋モロッコ沖合いのカナリア諸島は、15 世紀からスペインの自治領で、 大航海時代を伝えるｺﾛﾝﾌﾞｽﾊｳｽ博物館がある 現在は、ヨーロッパを目指すアフリカからの難民の目的地で 日本の遠洋漁業のマグロ漁の基地になっている 学習より、グルメ？のばばは、ラ・ラハ農園で、珈琲と...
5/14 のナミビア寄港から5/25にラスパルマス(スペイン.カナリア諸島)寄港まで、10 日間 ずっと船上で、時間は、たっぷり いろいろメニューはあるけど？ 運動も、学習？も苦手なばばは、相変わらす、ぼけ～としてる パシフィックワールド号には、立派なシアターがあり、講演会...
ピースボート、パシフィックワールド号の バラエティーに富んだメニューには、驚いた❗ アジアンテイスト？ ブラジル料理も、 勿論、中華料理はいろいろ 変わったものも？ 日替わりで、メニューが変わる 乗客乗員2千人の三度の食事を提供するのは、大変なこと❗ 感謝です
毎日、フルコースを頂くのは、最初は良いが、飽きてくる ダイニングレストランでなく、ビュッフエに行くと、家庭のお惣菜料理が頂ける、 薄味でとても美味しいが、濃い味が好きな夫は物足りないらしい？ 私は、こういうお惣菜料理が好きなので 嬉しい 良くある、サーモンや白身魚のムニエル...
大西洋に面する港町 見所は、雄大な、ナミブ砂漠 モロッコのサハラ砂漠に感激したばばは、ナミブ砂漠も楽しみにしていたのに、風邪😷を引いた❗ 船内の医務室で、薬を貰い、1日寝たきりで頑張ったので、無事に上陸 ナミブ砂漠も雄大、美しい❗ この砂漠の不思議な植物(ウェルウィッチア...
ケープタウンでは、やはり希望峰へ、フニクラ(ケーブルカー)は、以前乗ったのでパス 風が強く、大西洋とインド洋が交わる、海の難所 バスコ・ダ・ガマの時代の航海は、命懸け大変だったのだ 風がなく、素晴らしい晴天 ケープタウンは、美しい都市
ピースボートは、平和の船なので 考える活動もある 勿論、考えは自由なので、強制することはない❗ 今日は、ガザの停戦を求めるアクションが、プールサイドで ウクライナ大使館と共催で、ウクライナの 青年が6名乗船してます❗ 私は、護憲派なので、ピースボートに賛同する 希望峰へ向け...
南アフリカのポートエリザベスに寄港 下船して、バスで1時間30分、クワントｳ動物保護区へ サファリカー(四輪駆動車)に乗りました❗ 虎とホワイトライオン バッフｱローとシマウマとキリンとインパラ ちょっと人工的に管理されているけど、 写真は撮りやすい❓(笑) 以前行ったサフ...
船内イベント<芸達者祭> 学芸会？隠し芸大会？のような感じ😁✨✨ 歌い、踊り、楽器🎸🎺演奏も 年寄りも、若者も盛り上がって 手作り感、満載の雰囲気が良い❓(^-^;
船は、南に向かうせいか？ 南国の果物が沢山楽しめる🍉🍍 まだ小さいけど、桃🍑が出てきた 葡萄🍇も、 寄港したセイシェルでは、ココナッツやフルーツを仕入れたらしい 料理長の吉岡さんは、ホテルオークラの出身です コース料理のメニューの組み立てが、上手で、バラエティーに富...
南アフリカのポートエリザベスには、2日間寄港して、私は、1日だけ、サファリツアーに行く いったん、下船して、ビクトリアの滝まで行って来るオプショナルツアーもある 次の寄港地ケープタウンで合流する スマホが難しく、また下書きを公開していました❗失礼(^-^;
ピースボートでは、沢山の講座？が開かれ、学ぶ機会かある 語学では、誰でも参加できる、初級の英語、中国語、スペイン語、フランス語、ベトナム語まである 中国語 フランス語 上級以上の英語学習は、(有料)の本格的なものがあり、語学を学びたい人には、お勧め❗ そして、毎日接するクル...
寄港地から次の寄港地までの長い船上生活は、退屈しないように、いろいろなイベントがある カラオケ🎤大会 将棋、囲碁大会も 落語を聴く 麻雀も
ピースボートの特徴である、特別講師(水先案内人)による講義、人気の高橋和夫さん 著書を購入するとサイン頂けるのに、図々しいばばは、買わずに、写真だけ撮った(笑) 勿論、お話しは、分かりやすく、内容も、とても良かった❗ <NATO の拡大とロシア.ウクライナ戦争> 知らないロ...
ポートビクトリア(セイシェル)の植物園でゾウ亀🐢に会いました 大きい❗100 年以上生きるらしい❓ 長寿にあやかりたいです
セイシェルは、モルディブとアフリカ大陸の中心に位置し、115の島からなる国 インド洋の真珠と呼ばれ、イギリスの植民地であったため ウィリアム王子とキヤサリン妃がロイヤルハネムーンで訪れて❤💑✈有名に 珊瑚礁の広がる海が美しい ばばはカナズチなので、シュノーケルは止めて、 ...
マレーシアを出てアフリカのポートビクトリアまで、7日間は、ずっと海の上、 暑くなって、果物も、熱帯のパパイヤ、スターフルーツ、ドラゴンフルーツに (和朝食) 私は、お粥で、納豆と海苔はなしにして、 温泉卵、ごま豆腐、高野豆腐煮物 焼き魚、ドラゴンフルーツ、低ｶﾛﾘｰ？ (和...
船の生活は、運動不足になると心配する❓ とにかく、広いので、移動するだけで、階段を使うようにすると4、5千歩になる 元気な人は、ジムに行きプールも 朝のラジオ体操、太極拳、ヨガ、サルサは、人気 ❬じじは、太極拳？❭ ❬私は、ヨガ？❭ 社交ダンス、ピラティス、ベリーダンスもあ...
ピースボートは、カジノや、エンタメのショーは、ない でも、イベントはたくさんあって、楽しめる 出航記念の安塞腰鼓のショー イベントは、これから開催したら、また、紹介します そして、水先案内人と言われるゲストの講演会があって人気❗ 今回は、高橋和夫さんのパレスチナ問題のお話し...
ピースボート地球一周の船旅105 日間では、寄港地に上陸できるのは、21ヶ所25日 残り80 日間は、船上生活です 退屈する❓ それは人による❓ 船は、ゆっくりなので、時差もゆっくり 朝日や夕日、波しぶきを眺め カモメと一緒にお茶 最高の贅沢だと思ったら、夫は❓(^-^;
夫じじは、とにかく果物が大好き、朝食づくりの担当なので （唯一の家事分担、後片付けはしない） 簡単なトーストのメニューに、自分の好きなフルーツだけはたっぷり付ける しかも、1，2種類では満足しない、必ず3，4種類は揃える バナナ、りんご、みかん類、苺、キウイ、西瓜、葡萄、桃...
ポートクランは、夕立に会い、時間が少しだけど、充分です [インドモスク] [リトルインディア] [王宮] 寄港地の滞在時間が短いので、ゆっくり観光したい人には、クルーズは、向かない❓ 自分の目的があるところは、個人的に行ったら良い❗ だいたい行ってしまった人が、のんびり船上...
ケーブルカーから、乗っている船が撮れました❗
船の生活も、1週間が過ぎて、ペースが落ち着いて、食事も好みが❓ 朝は、じじは、和食(納豆、海苔) 私は、軽くフルーツ、ヨーグルト等 これは、貝柱のお粥でｶﾛﾘｰ控え目❗ 昼は、和食の麺セット 夜は、コースで、飽きたら、ビュッフエ 量は、軽く❓
Wifi 繋がります❓ 深センは、夫の元仕事関係に行って、 時間がなく、飲茶のﾃｨｸｱｳﾄを頂いて 深センは、かなり広く、ビルばかり 景気は陰りと言われるが❓ 綺麗です❗
海上です スターリンクでWifi が繋がりました❗ 10 ギガで90ドル14000円買ったので どのくらい持つか❓ 株価チェックなんかしませんから(笑)
2024/4/15(月)曇り⛅ 一日、船上 朝のラジオ体操とヨガをしました❗
良い天気の神戸港です❗ 最初の晩餐です😋
＜2021/02/14の再掲＞追記報告あり 先日、銀行の担当者が、バレンタインのチョコ（赤い箱デメルの高級品）を2個持ってきた。 小さいけど、確かに美味しい😋 左の孫手作りチョコには負けるけど（笑） 2月14日 記より 夕方、孫チビ子がママと作ったチョコを持ってきた。😊...
世界一周クルーズ🚢少ない荷物で🧳行って来ます！(2024年)
105日間の船旅では、寄港地によって、天候、気温が異なる 最初のシンガポール 、マレーシア、セイシェルは暑い その後の南アフリカ、スペイン、ポルトガル、フランス、ロンドンは涼しく 次のノルウェー、アイスランドは寒い 北極圏を通過して ニューヨークへ コロンビア、パナマ、コス...
ばばが食べ物で一番好きなものは、ラーメン🍜 グルメでなく、恥ずかしいが、安上がりで良い （今は、お高いラーメンもあるし、千円が普通になってきた？） クルーズ船の食事は美味しいし、ラーメン類もある でも、やはり、本格的な美味しいラーメンとは、しばしの別れ（笑） そこで、何軒...
旅行好きな人は多い 好きな旅の形や場所は人によって違うと思う 鉄道の旅が好きな人、登山やキャンプが好き、温泉でゆったりが良い人 海外だと、リゾート地やヨーロッパのお城や美術館巡り、歴史を学ぶ人 コンサートやバレエ、オペラ鑑賞、グルメ、ワイン探求と色々 私は、どうだろうと考え...
今回のクルーズで楽しみなのは、初めて訪れる国8ヶ国 を書いていたら、なんと航路変更（スエズ運河が通れない）で4ヶ国が中止 代りに、ポートビクトリア（セイシェル）ポートエリザベス、ケープタウン（南アフリカ）ウオルビスベイ（ナミビア）に寄港する マーレ（モルディブ） インド洋の...
世界情勢は、難しくて良く分からないが❓ 楽しみにしていた、スエズ運河の通航が中止になった！ 以前からソマリアの近海では、海賊船の出没があったが イスラエルとパレスチナ自治区・ガザ地区のイスラム武装組織ハマスとの戦争が始まった昨年10月以降、 イエメンの反政府武装組織フーシ派...
世界一周クルーズ🚢素敵な北欧＆アラスカコース！(2024年)
ピースボート地球一周の船旅 2024年4月 Voyage11 北欧＆アラスカコース 横浜発着105日間 2024.4.13(土) 〜 2024.7.26(金) 神戸発着105日間 2024.4.14(日) 〜 2024.7.27(土) ＜コース＞ 横浜 → 神戸 → 深圳（...
ピースボート地球一周の船旅 Voyage117 北欧＆アラスカコース 2024.4.13(土) 〜 2024.7.26(金) 105日間に行って来ます 行きたかった北極圏と、スエズ運河、パナマ運河を通るコースで、 ノルウェーとアラスカのフィヨルド遊覧もある、 何度も行かず、...
私ばばの最近のブログの通りになっている⁉ びっくりのニュース、大谷翔平選手の元通訳、水原一平氏が違法賭博の疑い 約6億7500万円も大谷選手が肩代わりした？（水原氏が勝手に？） どちらにせよ、良いことではない 大金の周りには、必ず良くないことが起きるのだ⁉ 昨日のTVニュー...
孫チビ子の家に、保護猫ニャン子（仮称）が来てから1年経った 地域で暮らしていたノラちゃんで、 チビ子の家に、ご飯だけ貰いに来ていた仔 やっと捕まえて、家猫にした 最初は警戒心が強く、大変だったけど、 段々慣れたのか、のんびり暮らしている あまり愛想は良くないし、マイペース？...
たまたま、届いたキューピーの株主優待に花粉症に効くサプリが入っていた 今は、どこの会社も、健康志向に合わせた商品開発をしている 食品は嬉しい 取りあえず、花粉症で、鼻ズルズルのじじが飲んでみて （7日分しかない） 効果は？ まだ、よく分からない？？そうです（笑） これはカゴ...
私はサプリの類は全く摂らない だから、お金が残るのか？（笑） 実際、いくつか試しに続けたところ、胃腸の調子が悪くなったり、 蕁麻疹が出たからだ （有名メーカーのモノで） そして、不要を確信したのは、 友人（知人？）に、健康食品等（サプリも）の通信販売で 大儲けした会社経営の...
最近、TVや通販で良く宣伝している、化粧品クッションファンデは、 本当に良いのだろうか❓ お化粧は嫌いなばばだが、日焼け止めに、ファンデーションは必要だ 本当に、ポンポンとつけるだけで、簡単なら使ってみたい おまけに、シミや皴のカバーになって、若見えする⁇ お値段も様々で、...
良く聞く、高齢者の悩みに、寝付きが悪い、眠れない、早く目が覚めてしまう不眠症ではないかと言うのがある 確かに、若い時はいくらでも眠れたのに（笑） 出典＝『60歳からの新しい睡眠習慣 「眠れない」ことへの過剰な不安を解消』 © PRESIDENT Onlineから 年をとると...
＜2020/8/7 記事の再掲＞ 私ばばは、定年後住み替えをして、住宅地の小さな家に引っ越した （マンションの管理費、駐車場代を倹約した？） 周りは、落ち着いたお宅ばかりで、車は、ベンツ、BM、レクサスが多くて、後、ボルボ、ポルシェ、アウディ、アルファロメオとにかく外車率が...
＜2022/9/1記事の再掲＞ 老後（定年後）の生活を安心して、楽しく過ごすために必要なお金 生活費と楽しみに使えるお金は、皆さん備えている ばばの楽しみは、旅行 ＜ロシア旅行＞ 文化、芸術、とても魅力的な国でした 親切なガイドさんと どこの国も国民は悪くない 他には、家の...
私ばばは、70歳の時、両親を99歳97歳で見送った 両親は、元気で父90歳母88歳まで実家で二人で暮らしていたが まさに、私が60歳定年退職したその年に、待っていたかのように母が骨折し入院 入院中に心臓発作をおこし（病院内で幸運にも）そのまま心臓ペースメーカーを入れる手術と...
また、All Aboutの良い記事を見つけた！ 読まれた方は多いと思う？ 全くばばの考えと同じだった😊 いろんなことから解放される60代は、人生で一番楽しい時期 人生100年時代のロードマップ（出典：和泉昭子著『定年後のお金、なんとかなる超入門（KADOKAWA） 60代...
月1度だけ、産直の野菜、米、果物、肉を頼んでいる 少し割高になるが、生産者さんの応援になるし、 農薬や合成肥料を控えてあったり、 ソーセージやベーコンの発色剤や保存料を使っていなかったりで、 安心安全だと思う もちろん、買い物でスーパーに行く方が多いが、これから年を取って ...
甘いもの大好きなばばは、ケーキもチョコも、和菓子も何でもOK 上等なお菓子は、もちろん美味しい でもね、昔から作られている、素朴な手作りのモノは、また違った魅力がある 自然の甘さは、優しいのだ、 ホッとして、心が和む 今の時期なら、干柿（あんぽ柿）干芋、芋羊羹、お餅でぜんざ...
＜2022/2/9 記事の再掲＞ 今の相場バブルで思うこと 去年（2021年）の宝くじ1等当選12億円の当たりくじが、受け取られていないとニュースになっていた 12億円を受け取ったら、人生はどうなるのか⁇ 幸運だけれど、使い方は難しい？ 友人で100万円が当たった人が居る ...
＜投資についての古い記事を再掲＞ 私は、皆さんのブログを拝見して、お勧めされている本を良く読みます もちろん、ケチばばは、図書館で予約して（笑） ぶんぶんさんのブログから 『しあわせとお金の距離について』佐藤治彦著 この方の本は何冊か読んだことがあって、 パック旅行の話など...
暇なばばは、ネットをふらふら 今日も、良い記事を見つけた 「幸せに生きたい」とは誰もが願うことですが、じつは幸せになるための条件があることを知っていますか？ 慶應義塾大学大学院で幸福学を研究する前野隆司先生が、現代日本人1500人にアンケートを行い、データを解析してその構造...
私ばばは、スイーツ大好き 珈琲☕も好きだから、ケーキ🍰やチョコレート🍫クッキー🍪 お茶🍵に和菓子、羊羹、団子🍡も 毎日、食事の他に、ちょっと頂く甘味は欠かせない （量は少しですょ） そして、毎日、割と機嫌良く暮らしている❓ （夫じじと小競り合いはするけど） ばばは...
2022/3/3 記事の再掲です 今日は桃の節句 お雛様 鳩居堂の色紙とミニ雛で、撮影場所は階段（笑） 以前、階段で撮影？とコメントを頂いたのですが、私の家は3階？が屋根裏収納になっていて、梯子でなく、階段で上がれます （老人には安全でとても気に入っています） つまり、この...
女子のお祝い.桃の節句.雛祭り🎎 ばあさんになっても、嬉しい 春が来て、桜の開花を待ち、 桜餅と、草餅と、鶯餅はこの季節の楽しみ😋 桜餅は関東と関東では違う⁉ 関東の桜餅は長命寺 小麦粉などの生地を焼いた皮で餡を巻いた、クレープ状のお餅です 享保2年（1717年）、隅田...
今年は柚子（ゆず）が豊作なのか？ ご近所のあちこちから柚子を頂く 酢の物やお吸い物、お雑煮に使えて重宝し 搾ってお鍋のポン酢に、白菜漬けには皮を、 贅沢にゆず湯にも それでも使い切れない 新聞の投書欄で見た簡単ゆずジャムを作ってみた 皮（ワタ）には苦みがあるので、茹でこぼす...
夫婦二人暮らしは、カレーを作ると余ってしまう 三日連続では食べたくない そこで考える ばばは、カレーにじゃがいもを入れないので、 新しくじゃがいもを加えてグラタンにする レンチンしたじゃがいもを下に敷き、バターを少し カレーを載せて、冷蔵庫に入れ保存しておく、 二日後に、ピ...
図書館の新刊でリクエストした本 『あっこれ食べよう！70歳ひとり暮らしの気楽なごはん』 大庭英子著 とても良い本 写真が大きく、分かりやすい 身近な材料、シンプルな調味料で 簡単に、美味しくできて、すぐ試してみたくなる 本は買わない主義のばばだが、これは買うことにした 掲載...
私ばばは、図書館大好き！ 基本、本は買わない （引っ越しで、蔵書はすべて処分した） 読みたい予約本の他に、ちょっと目についた本を借りる 何故か、高齢者向きが多い？ 管理栄養士で、食生活の専門家、本多京子さんの 「60代からの暮らしはコンパクトがいい」 『食堂かたつむり』『ツ...
また、高齢者本を連発している（儲かってますなぁ）和田秀樹先生の新刊本 （図書館の予約はまだ来ないけど、見出しで充分） 題名が良い😊 「老いたら好きに生きる」 健康で幸せなトシヨリになるために続けること、始めること、やめること ちょっとしたコツで、「80歳の壁」はすんなり...
現代ビジネスのネット記事から 「足腰」や「記憶力」より先に衰えるものとは❓ 老いが怖い」と思っている人へ、「老い」の達人が初タッグで、「幸齢者」になる秘訣を語り尽くします!! 大べストセラー『80歳の壁』著者の精神科医・和田秀樹さんと、90代のいばら道を痛快に切り開く評論...
＜寒くても山茶花は咲く＞ 心の健康は大切 ネットで見つけた、メンタルヘルスを改善するための30のベストなコツをご紹介 1. 健康的な食事（当たり前） 2. ダークチョコレートを食べる ダークチョコレートは血圧を下げ、気分を明るくするホルモンを分泌させる効果がある （ダー...
チョコレートは、美味しいだけでなく、健康にも効果的⁉ チョコレートに含まれる主な成分 「カカオポリフェノール」は、体内に入ると抗酸化物質として作用し ストレス軽減、アレルギー反応への期待、動脈硬化の予防に効果が 食物繊維、「リグニン」は腸の働きを活発にし、スムーズなお通じに...
＜散歩の途中でツワブキ（石蕗）＞ 老年期に多くの方が心配する認知症よりも、発症率が高い病気 「老年期鬱病」 老年期に鬱病を発症するデータには、統計によってかなりの幅ががあるが、 だいたい10～20%と多く、老後生活の質に大きく関わってくる 老年期の鬱病に見られやすい症状とし...
＜多肉はどんどん増える＞ ご近所の素敵なお宅 お金の話が好きなばばです 何回か話したが、私たち夫婦はどこにでも居る平凡な勤め人 団塊世代では珍しい、共働きだった 二人とも、年収も、退職金も、年金も、平均的な金額で高収入ではない 共働きは、税や社会保険の負担が多いし、出費も多...
90歳までに使い切る『お金の賢い減らし方』（大江英樹著） ～・～・～・～・～ ＜前書きから＞ 「お金至上主義」も「アンチお金主義」も、その根っこは同じなのです。 それは「お金の呪縛に陥っている」ということです。 お金の増やし方をひたすら追い求める人はもちろんのこと、「お金が...
＜Wikipediaよりメジロ＞ 節分なのに、昨日は暖かでした また寒くなって雪が降る？ 図書館に行く途中で、紅白の梅が咲いて つがい？のメジロが花の蜜を吸っていました スマホの写真なので、小さいけど、分かるかしら？ 暦の通り、立春です🌸 今年は、心が寒くなるような出来事...
節分のお豆、歳の数を食べるのは大変⁉ 「専業主婦（3号被保険者）は年金支払いをしないで 年金を受給しているというのは、違います」それは流布している誤解？ 夫が妻の分も多く負担しているので 独身者と既婚者は自ずと徴収される金額が違い、既婚者の方が多いと言うブログ記事を拝見して...
スーパーの買い物で、値上がりを実感する！ 同じようなものを買っているのに、 激安スーパーで、1回の買い物でも 今まで6，7千円だったのが7，8千円 少し多めだと1万円になってしまう⁉ 週に2回のまとめ買いで、他に産直品も頼む 夫婦二人で、少量だから、これで済むが 食べ盛りの...
昨年暮れ、2022年の確定申告の修正申告をしなさいと、 税務署からお手紙が来た そんな昔のことを、今頃見直しをしているの⁉ （ばばの小さなミスより、もっと大きな脱税を探せょ！） 今は、銀行も証券も保険会社も登記所も、 マイナンバーで税務署と繋がっているから 少し大きなお金の...
じじは、寒い日本から、暖かい台湾に行った 友人に会う？ゴルフが目的？ （留守中は、ばばも息抜き？良かった😊） 楽しかったと帰ってきたが、またお土産が！ 定番のパイナップルケーキはシルバーの職場に持って行ったけど 台湾名産ウーロン茶がどっさり、8包も 会う人毎に、頂いた？ ...
※ すみません、前日の記事、古いモノの再掲なのですが、 どうやっても、公開できません？？失礼しました ＜ヒロミさんの歌「神様との約束」は、私と夫だ(^^♪＞でした ベストセラーになった本「夫のトリセツ」「妻のトリセツ」黒川伊保子著を読んだ もう古くなったから？図書館にあった...
今月は、結婚記念日がある あまり目出度くもないし❓ （でも、まあ、何とか？二人揃って元気でいることは感謝しなければ） 毎年、特に何もしない ＜結婚式を挙げたハワイの教会を再訪した時＞ ANAのマイルで行ったのょ でも、今年は、なんと50周年、金婚式！ それだけ年を取ったと言...
独身で、家に寄り付かない息子を持つばばは、 私の友人（4人組中学同級生）で、息子が去年結婚したマリ子を 羨ましく思っていた やっと結婚した中年息子のお相手は、若くて素敵、立派な女性 （立派過ぎて気に入らないらしい⁉） 女子会で会った時 孫も生まれる予定、嬉しいはずなのに、怒...
上野の森美術館 で『モネ 連作の情景』が開催されている 2023年10月20日(金)～2024年1月28日(日) 東京と大阪を会場に国内外のモネの代表作60点以上が一堂に会し、 モネの代名詞として日本でも広く親しまれている〈積みわら〉〈睡蓮〉などをモティーフとした「連作」に...
目標は「こまめ」「こぎれい」「こざっぱり」石黒智子さんの本📚
＜お正月の花びら餅＞ 新年に、図書館から借りた本『70歳からの軽やかな暮らし』石黒智子著 今ここにある 小さな幸せを大事にする 31の知恵と工夫 を読んだ 有名な方だけど、70歳、同世代で同感することも多く、 日々の生活を軽やかに楽しむ姿勢は、とても参考になる 一番良いなあ...
新年から大地震に続き羽田空港の大事故と悲劇が続きます 気持ちが晴れません でも、どんな時も立ち上がり、生きて行かなければ 力を合わせて、頑張るしかないと思います 飛行機の衝突事故で思い出した 2011年10月 アメリカ西海岸に行った時 （義姉が行きたいからと二人で、ヨセミテ...
元旦から、大変なこと、大地震！ 北陸地方の皆さん、被害が大きいのでしょうか？ 停電している？建物の被害は？寒いし、心配です どうぞ、ご無事で！ 暢気なブログ記事すみません（予約投稿なので） 今は、お正月でも、お店は開いているし、 お節料理（保存食）を沢山用意する必要はない ...
あけましておめでとうございます🎍今年も気まぐれブログを続けたい💻
あけましておめでとうございます🎍 庭の南天 一昨年2022年9月に、ブログ卒業をしたはずなのに❓ （怠け者なので、毎日は面倒になり） 年末の南極旅行ご報告から、またブログを始めてしまい（笑） 最近は、気の向くまま？適当に？投稿しています ブログは自分の心の整理になり 折々...
今年も終わる 1年を振り返り 家族も友人達も、大きな病気やケガもなく 無事に過ごせたことに感謝する 何もない日々は、単調でつまらないかもしれないが ゆっくり静かな時間を過ごせること 何より、色々あっても、日本はまだ、平和なこと！ 本当に有難いと思う ＜秋の軽井沢同級会で＞ ...
暮れも押し迫り、大掃除をされる方も多いのでは？ でも、急に寒波が来て、寒い！ 動きたくない！ まあ、少し片づけて、ちょこっとすれば良いかしら 今年は、春に、クラブツーリズムの大掃除サービスを頼み エアコン、キッチン、レンジフード、お風呂、トイレが綺麗になった 普段から、つい...
夫じじが、仕事？遊び？で、久しぶりに中国（深圳）に行ってきた まだまだ、発展途上？ とても活気があるらしい 立派なお土産を頂いてきた （中国の人は礼儀正しいです） ＜高価そうなプーアル茶＞ あまり好きではないけどどうしよう？ それに、沢山あった頂き物の中国茶器を 使わないと...
図書館で予約した『ひとり老後の知恵袋』がやっと来ました ケチばば（節約家）は、読みたい本は全部図書館に頼む 別に急ぐことはない （時間はたっぷりある） この著者の本「人生を楽しむほどほど老後術」はとても良かった ひとり老後は、これからの私の大きな課題である ばばは、昔から、...
国がNISA制度を拡大して、投資を勧めている⁉ 私は、母が株好き？だったので、投資は日常と思っていたが まだまだ、投資に抵抗がある人が多い？ 父は普通の安サラリーマン、平凡な専業主婦の母（大正生まれ）は、なかなか変わった人で 乏しい給料からへそくりで少しづつ株を買い、死ぬま...
＜晩秋は少し寂しいけど美しい 人生の秋も同じ＞ 7歳年上のキヨは、職場の先輩で、大切な友人 頭脳明晰、リーダーシップがあるしっかりした人 もう、40年以上の長い付き合いだ 夫を見送り、一人暮らしだが、経済的にも恵まれ、悠々自適 子どもや孫も近所に居て、安心なはずなのに ここ...
すっかり晩秋の気配、寂しくなった庭に 冬に向かう花を少し、鉢植えにした 今年は猛暑で雨も降らず、夏の19日間クルーズで留守中に、 鉢植えの花は全滅！ （日陰に避難させたのに） 去年の母の日に貰ったバーベナとペチュニアも残念、消えた！ （大切にして、冬越し出来たのに） ＜消滅...
ばばは、毎年ふるさと納税をする 長い勤め人生活で、私も夫も在住の東京には沢山？住民税を納めてきたので、 今は地方を応援しようと？ 実は、美味しい返礼品が楽しみなのだが😋 今年は、10月から制度が変わるって？急ぎ9月中に追加も！ これが住民税や介護保険料に影響するかは分から...
去年2022年6月のブログで 家の引き出しに眠っていた、記念コインと切手等 何だか面倒で、そのままになっていた 渋谷は近いのだが、 東急本店も東横店も撤退、買い物に行かなくなり 人が多いし工事も多くて、 通り過ぎるだけ、下車したくない 何故か？ハロウィンの翌日、急に思い立っ...
先日、中学同級生女子会（婆会）で集まった7人 もちろん同じ歳、 皆、まあまあ元気だ 家族構成も環境も違うけれど、昔馴染の気安さはある この歳になると、見栄も競争心もなくなって、本音が出てくるから面白い ＜良い天気、美味しいもの＞ 年代的に大学進学は3人、短大が1人、高卒3人...
すっかり秋の気配の先週、軽井沢で、 中学校の仲良し？同級生が7人集まった 地元組が4人、東京組が3人（いつもの4人組のアサ子は仕事で欠） 1泊だけど、参加できる人は恵まれている 自分の健康と、家を留守に出来る、状況だから⁉ （同級生の中でも、参加するメンバーは限られてしまう...
夏のクルーズ船で読んだ本📚の中で お金に関係したものが2冊あった （面白い本しか読みません、投資の勉強なんてしない） 『3千円の使いかた』原田ひ香著 ドラマにもなったそうなので、ご存じの方も多いと思う お金は大事だと認識できる良い本！ 様々な世代のお金のリアルについての話...
少し涼しくなった先週、いつもの中学同級生4人組で 久しぶり、横浜でランチ女子会（婆会）をした この夏は、ばばはクルーズに行ったし 四人、夫々忙しかった❓ 報告することが多くて、喋る喋る（笑） ＜ランチの前にまずお茶？＞ マリ子は、息子の結婚式があった 中年の息子がやっと結婚...
去年2022年4月のブログでは、1＄120円超えだったのに 今年2023年9月には1＄140円超え、 10月は一時1＄150円も！ ＜今年は彼岸花が遅かった？＞ ばばは、銀行の担当に頼まれて？ （時々協力する） 去年2022年9月末に、ドル建て一時払い終身保険の乗り換えをし...
夫じじ75歳は病気のデパート？ 本人は、全く気にしていないので、元気だが？？ （遊ぶのに忙しくて、忘れている⁉） 脳梗塞（1ヶ月入院）頭悪い（もともと） 心臓の欠陥（2回入院）心悪い（自分勝手・我が儘） 顔も悪い（もともと） 良い所が無いではないか❓（笑） 耳が悪く（難聴）...
今年の夏は長く暑かった🥵 普段、あまり冷たいものを摂らないばばでも 冷たいビール、氷水を飲み、 アイスクリームを食べることが多かった おまけに冷房をかけたまま眠って、身体を冷やす そのせいか、なんだか胃の調子が悪い みぞおちが、シクシクしたり、ビリっと痛んだり 涼しくなる...
敬老の日って、祝日を増やすために出来たのかしら❓ 1年に一度だけ敬老って言われても（笑） 今年（2023年）75歳以上の人口は初めて2000万人を超え、総人口の10人に1人が80歳以上 確かに周りを見ても、じじばばが多い これは、良いのか悪いのか？難しい！ （私は、無理な延...
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カラフルなお花も好きだけど ただ白いだけの花も好き シャリンバイ 日陰で、少ししか咲かないけど綺麗 エゴノキ 留守中に鳩が巣を作って卵が孵化したけど、カラスにやられた 花がびっしりで実が生るが 実には毒があるので、鳥は食べない ドクダミの花も好き 柏葉あじさい 白い胡蝶蘭は...
＜2022/04/26の再掲＞ 暇はたっぷりある私ばばだが、生来の怠け者？ 歳のせいもあるけれど、とにかく面倒なことはしたくないのだ！ 少し前だけど（予約投稿が溜まっているの） いつもの、超簡単、質素な夕食を公開してしまう。 （恥ずかしいけど） あっという間にできるから、全...
ケチばばは、割引券やサービス週間が大好き（笑） 新聞折込に大阪王将の割引クーポンがあった 普段食べないけど、割引は魅力😊食べてみよう （クーポン切り取った後） 庭掃除で疲れた日に、テイクアウトして、夕食にする 食事作りをサボった⁉ （じじに買いに行かせた） 生餃子を焼いて...
珍しく夫が夜飲み会に出かけた シンガポールから友人（仕事仲間？）が来たので会いたいらしい 夫は、もう歳なので（77歳）夜のお出掛けは滅多にない 私（75歳）も、夜の会には出ない（転ぶと危険） 夫が居ないと、何だか嬉しい⁉ 夫が居ても、簡単なものしか作っていないから、夕食作り...
75歳の婆さんである私ばばは、最近、好みが変わった⁇ 割と渋い？民芸調の食器が好きだったのに、凄く華やかな花柄のモノに惹かれる？ 公式ページより ジアンやエインズレーの綺麗な花の魅力に惹かれる たぶん、自分が枯れてきて？華が無くなったから （昔はあったのか？） ネットを見て...
孫チビ子のパパが出張でニューヨークに行った ホテル代が凄く高くなっていたとボヤいていた お土産にクッキーを頂いたけど、値段が付いていて（笑） 高い⁉ 1箱16＄2,000円もする！ 普通のチョコ掛けビスケットだから日本だと高くても500円？ 日本にないソフトなオレオが美味し...
農林水産大臣が江藤さんから小泉さんに変わったけど、お米の値段は変わるのかしら？ 何だか、高いままのような気がするから⁉ ばば家御用達、安売りスーパーOKで買ったもの パスタ、そうめん、中華麺 元々、朝はパン、昼は麺類、夜だけご飯🍚なので コメ離れで、良くなかったのか？ ピ...
急に暑くなって、都内も30℃？夏日に ラーメン好きのばばですが、冷し中華も大好きで！ いよいよ、嬉しいシーズン到来 初冷し中華です5/20 お店で食べると、クラゲが入ったり少し高級になるけど、家で作っても十分美味しい 簡単で安いし、夏のお昼ご飯には、良く登場する お醤油味と...
今年の冬は寒かった 洗い物にもお湯を使うので、手が荒れる このメンタームのビタミン入りクリームは、お安いのに良く効く 高齢になると、腕や脚も乾燥して痒くなって、 老人性皮膚搔痒症（笑） 夫じじは、皮膚科で、ヒルドイドクリームを処方されたが なるべく医者には行かずに済ませたい...
珍しくお昼にビッグマック680円ランチを食べました（1年に1度？） たまたま、ポテトとファンタがⅬサイズになるサービスだった（ラッキー？） 5月12日(月)から5月16日(金)の5日間限定、ひるまック限定で、セットのマックフライポテトとドリンクのMサイズがLサイズに無料でサ...
以前のブログでも、親の介護のために老後計画が狂うケースは珍しくないと言われた和田秀樹先生 また、和田秀樹さんの良い本を見つけて、激しく同意したので、ご紹介 気がついたら親は老いていた—。その時どうする？老親介護で子供世代が仕事を辞めていく。老年医学のプロが見た現実と転ばぬ先...
＜愛宕神社の後ろは虎ノ門ヒルズ＞ 愛宕山を登山？して来ました 東京都港区にある愛宕山は、東京タワーの近くにあり、神谷町駅から徒歩5分、虎ノ門駅から徒歩8分、御成門駅から徒歩10分の場所にある 愛宕山の標高は25.69mあり、天然の山としては東京23区内で最高峰を誇る （新宿...
久しぶりに、同級生女子会（ばば会）で友人達と会った この歳になると、皆色々あって、（予期せぬ自分の病気、夫の病気等）と忙しく なかなか会えなくなる 会える時に会わないと、行ける時に行かないと⁉ いつもの4人組だけど、2人は、今ちょっと困難な状況にあり、 会いたいと、連絡があ...
『88歳医師の読むだけで気持ちがスッと軽くなる本』高田明和著 図書館で借りた本 読みやすくて、納得することばかり ひとりでも! 人生はこんなにも面白い! もう、不安にならない、苦しまない、気にしない "年"を忘れるほど幸せな生き方 88歳医師がたどり着いた、若返る力がみるみ...
昨日の母の日に、娘（孫チビ子の母）から📞が（徒歩3分の近居） プレゼントは、ケーキ🍰がいい？鰻🥡？ どちらでも良いけど（笑） 娘が、自分が母の日で鰻を頂くから、母の母にも鰻届けるって ありがとう 実は、冷凍の鰻があるから、夕食にしようと思っていたの 娘とは、あまり気が...
《美しい薔薇》 私がいつも、読書記録を拝見している「60代からのさじ加減ブログさん」から ご紹介の「暮しの手帖」の元編集長、エッセイスト松浦弥太郎さんの『ご機嫌な習慣』 本が好きは、人が好き 「読書」は、人の話に耳を傾けること 私ばばは、読書好きだけど、人が好きで、一番面白...
5月の薔薇は美しい 山田洋次監督が話されたこと 「常に新しい物を欲しがる、美味しい物ばかりに目移りする、身の丈以上の生活を求め続けている。そして、子どもには過度の期待をかけ、能力以上の成果を望む。果たしてそこに本当の幸福があるのでしょうか？ かつてのような貧しい暮らしが良い...
孫チビ子10歳は、連休に滋賀に行きひこにゃんに会って、 琵琶湖で船に乗ったらしい ＜公式ページより＞ ひこにゃんは凄い人気で、人が殺到して危険と規制が厳しく、握手は出来なかったらしい チビ子は、夏休みも、連休も、お正月も、少しの休みでも、あちこち連れて行ってもらって、幸せな...
高峰秀子さんは、日本映画史に残る名女優 随筆家としても、沢山の書籍を残している 引退後は、住まいを小さくし、シンプルで堅実な生活を送っていた 『高峰秀子の流儀』の中に書かれていること 老後の生活の基本 「動じない」 考えても仕方のないことは、考えない、何事に対しても右往左往...
「葬式は要らない」で有名な宗教学者・島田裕巳さん 2021年に付き合いのある葬儀社に相談して、93歳のお母様を、ご家族で送られた記事がありました 「亡父の場合は、大学の弓道部のOB会理事長を務めていたこともあって、斎場で葬式を執りおこないました。参列者も多く、葬儀費用は平均...
大西洋モロッコ沖合いのカナリア諸島は、15 世紀からスペインの自治領で、 大航海時代を伝えるｺﾛﾝﾌﾞｽﾊｳｽ博物館がある 現在は、ヨーロッパを目指すアフリカからの難民の目的地で 日本の遠洋漁業のマグロ漁の基地になっている 学習より、グルメ？のばばは、ラ・ラハ農園で、珈琲と...
5/14 のナミビア寄港から5/25にラスパルマス(スペイン.カナリア諸島)寄港まで、10 日間 ずっと船上で、時間は、たっぷり いろいろメニューはあるけど？ 運動も、学習？も苦手なばばは、相変わらす、ぼけ～としてる パシフィックワールド号には、立派なシアターがあり、講演会...
ピースボート、パシフィックワールド号の バラエティーに富んだメニューには、驚いた❗ アジアンテイスト？ ブラジル料理も、 勿論、中華料理はいろいろ 変わったものも？ 日替わりで、メニューが変わる 乗客乗員2千人の三度の食事を提供するのは、大変なこと❗ 感謝です
毎日、フルコースを頂くのは、最初は良いが、飽きてくる ダイニングレストランでなく、ビュッフエに行くと、家庭のお惣菜料理が頂ける、 薄味でとても美味しいが、濃い味が好きな夫は物足りないらしい？ 私は、こういうお惣菜料理が好きなので 嬉しい 良くある、サーモンや白身魚のムニエル...
大西洋に面する港町 見所は、雄大な、ナミブ砂漠 モロッコのサハラ砂漠に感激したばばは、ナミブ砂漠も楽しみにしていたのに、風邪😷を引いた❗ 船内の医務室で、薬を貰い、1日寝たきりで頑張ったので、無事に上陸 ナミブ砂漠も雄大、美しい❗ この砂漠の不思議な植物(ウェルウィッチア...
ケープタウンでは、やはり希望峰へ、フニクラ(ケーブルカー)は、以前乗ったのでパス 風が強く、大西洋とインド洋が交わる、海の難所 バスコ・ダ・ガマの時代の航海は、命懸け大変だったのだ 風がなく、素晴らしい晴天 ケープタウンは、美しい都市
ピースボートは、平和の船なので 考える活動もある 勿論、考えは自由なので、強制することはない❗ 今日は、ガザの停戦を求めるアクションが、プールサイドで ウクライナ大使館と共催で、ウクライナの 青年が6名乗船してます❗ 私は、護憲派なので、ピースボートに賛同する 希望峰へ向け...
南アフリカのポートエリザベスに寄港 下船して、バスで1時間30分、クワントｳ動物保護区へ サファリカー(四輪駆動車)に乗りました❗ 虎とホワイトライオン バッフｱローとシマウマとキリンとインパラ ちょっと人工的に管理されているけど、 写真は撮りやすい❓(笑) 以前行ったサフ...
船内イベント<芸達者祭> 学芸会？隠し芸大会？のような感じ😁✨✨ 歌い、踊り、楽器🎸🎺演奏も 年寄りも、若者も盛り上がって 手作り感、満載の雰囲気が良い❓(^-^;
船は、南に向かうせいか？ 南国の果物が沢山楽しめる🍉🍍 まだ小さいけど、桃🍑が出てきた 葡萄🍇も、 寄港したセイシェルでは、ココナッツやフルーツを仕入れたらしい 料理長の吉岡さんは、ホテルオークラの出身です コース料理のメニューの組み立てが、上手で、バラエティーに富...
南アフリカのポートエリザベスには、2日間寄港して、私は、1日だけ、サファリツアーに行く いったん、下船して、ビクトリアの滝まで行って来るオプショナルツアーもある 次の寄港地ケープタウンで合流する スマホが難しく、また下書きを公開していました❗失礼(^-^;
ピースボートでは、沢山の講座？が開かれ、学ぶ機会かある 語学では、誰でも参加できる、初級の英語、中国語、スペイン語、フランス語、ベトナム語まである 中国語 フランス語 上級以上の英語学習は、(有料)の本格的なものがあり、語学を学びたい人には、お勧め❗ そして、毎日接するクル...
寄港地から次の寄港地までの長い船上生活は、退屈しないように、いろいろなイベントがある カラオケ🎤大会 将棋、囲碁大会も 落語を聴く 麻雀も
ピースボートの特徴である、特別講師(水先案内人)による講義、人気の高橋和夫さん 著書を購入するとサイン頂けるのに、図々しいばばは、買わずに、写真だけ撮った(笑) 勿論、お話しは、分かりやすく、内容も、とても良かった❗ <NATO の拡大とロシア.ウクライナ戦争> 知らないロ...
ポートビクトリア(セイシェル)の植物園でゾウ亀🐢に会いました 大きい❗100 年以上生きるらしい❓ 長寿にあやかりたいです
セイシェルは、モルディブとアフリカ大陸の中心に位置し、115の島からなる国 インド洋の真珠と呼ばれ、イギリスの植民地であったため ウィリアム王子とキヤサリン妃がロイヤルハネムーンで訪れて❤💑✈有名に 珊瑚礁の広がる海が美しい ばばはカナズチなので、シュノーケルは止めて、 ...
マレーシアを出てアフリカのポートビクトリアまで、7日間は、ずっと海の上、 暑くなって、果物も、熱帯のパパイヤ、スターフルーツ、ドラゴンフルーツに (和朝食) 私は、お粥で、納豆と海苔はなしにして、 温泉卵、ごま豆腐、高野豆腐煮物 焼き魚、ドラゴンフルーツ、低ｶﾛﾘｰ？ (和...
船の生活は、運動不足になると心配する❓ とにかく、広いので、移動するだけで、階段を使うようにすると4、5千歩になる 元気な人は、ジムに行きプールも 朝のラジオ体操、太極拳、ヨガ、サルサは、人気 ❬じじは、太極拳？❭ ❬私は、ヨガ？❭ 社交ダンス、ピラティス、ベリーダンスもあ...
ピースボートは、カジノや、エンタメのショーは、ない でも、イベントはたくさんあって、楽しめる 出航記念の安塞腰鼓のショー イベントは、これから開催したら、また、紹介します そして、水先案内人と言われるゲストの講演会があって人気❗ 今回は、高橋和夫さんのパレスチナ問題のお話し...
ピースボート地球一周の船旅105 日間では、寄港地に上陸できるのは、21ヶ所25日 残り80 日間は、船上生活です 退屈する❓ それは人による❓ 船は、ゆっくりなので、時差もゆっくり 朝日や夕日、波しぶきを眺め カモメと一緒にお茶 最高の贅沢だと思ったら、夫は❓(^-^;
