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てらかど陽子の音読会に参加したよ❣️
今日は朝まで雨が降っていたみたいで曇天。 歩くのには暑くなくていい感じ。 早速5キロコースに出かけ、途中でモーニングを食べました そして、帰ってきて…
2022/05/31 18:00
急募❣大阪でのダンシャベリディナー会❣
今日は久しぶりに「断捨離道場」の読書会に参加することができましたいつも寝坊ばかりだったけど。 そして、そのあとすぐに神社を通る5キロコースに出発 今日…
2022/05/30 11:39
母の四十九日の法要
今日も朝から良いお天気に恵まれました。 私はいつもより若干早く起きて3.5キロウオーキング。 さすがに暑かったです💦 お越しくださり、…
2022/05/29 17:44
ご感想をいただきました❣️⑨
今日はリボディの皇居ランの日でした。 私は明日母の四十九日の法要があるのでいろいろ準備とかあって参加できませんでしたが、 朝から5キロ歩きました 5キ…
2022/05/28 18:00
胃カメラで痩せる⁈
とってもショックな出来事が 25日のブログが突然消えた。 どこを探してもない。 FBにもアップしてるからそこから復活できるかも と思ったけど、…
2022/05/27 18:00
1番大事なことは…⁉️
昨日はリボディのグループシェア会でした。 8人のメンバーが集まり、これまでの実践を話します。 お越しくださり、ありがとうございます😊 …
2022/05/26 18:00
防災グッズ、どうしてる⁉️
今日は朝ウオーキングで4キロ歩いた後、 朝ご飯を食べてから11キロ自転車に乗りました。 それだけで足がつってつって・・・( ;∀;) やっぱりふだん…
2022/05/24 18:00
「念のため」って思いませんか⁉️
今日の「断捨離道場」の読書会、アラームをセットしていたのにいつの間にか消してた⁉️ 後で録画を観ました 録画ってありがたいですね❣ お越…
2022/05/23 18:00
おうちの生活習慣病⁉️
昨日は同期インターンとの「選択理論」の読書会でした。 読書会も面白いのですが、そのあとのおしゃべりの方が盛り上がったりして・・・ 同期インターンとのお話…
2022/05/22 18:00
生活習慣病とはまさに…
先日受けた健康診断の結果が届きました。 診断結果を見てみると・・・ 驚きの結果が お越しくださり、ありがとうございます😊 やましたひ…
2022/05/21 18:00
うれしかったこと❣
今日も朝からウォーキング3.5キロ。 最近は歩くと体調がわかるようになってきました。 体調の良いときはペースが速いけど イマイチのときはペースが上がら…
2022/05/20 18:00
1回履いただけで⁉️
今日は朝から「自在力」の読書会に参加しました。 毎日のように目にしていても自分軸、時間軸のずれたものが見つかります。 それを手放していくとセンスが磨かれ…
2022/05/19 18:00
リバウンドするのはなぜ⁉️
昨日はウオーキングしなかったからか、外食したからか なんと、体重がもとにもどっていてビックリ&ショック( ;∀;)( ;∀;) ま、ま、まずい、このまま…
2022/05/18 18:00
兵馬俑見てきたよ❣️
京セラ美術館でやっている「兵馬俑と古代中国」展に行ってきました。 22日までだったのでギリギリセーフです お越しくださり、ありがとうございます😊 や…
2022/05/17 18:00
ご自宅サポート同行しました❣
昨日は 丸山ゆり断捨離トレーナーの自宅サポートに同行させていただきました 4期のたなかまみ断捨離トレーナーとともに。…
2022/05/16 18:00
食の断捨離❣️
今日は体調も良く朝から神社までウォーキングに行ってきました🚶♂️ 今日は一日、丸山ゆり断捨離トレーナーの自宅サポートの同行です💖 お越…
2022/05/15 18:00
さっそく買ったよ❣️
今日は朝からなんだかだるい😢 でも、ウオーキングには行かなければ・・・と思って家を出たけど、 やっぱりあんまり歩けないので最短コースで帰ってきました…
2022/05/14 18:00
ショックなできごと
朝から雨の模様☂️ だけどギリギリ降ってない 朝ごはん前に3キロ少し歩きました🚶♂️ すっかり習慣になったかな〜 なのに全然痩せてないのはなんで…
2022/05/13 18:00
大募集中です❣️
今日から「自在力」の読書会がスタートしました。 小林ふみこトレーナーと三島理恵トレーナーのお二人とともに。 これまで「新・片づけ術 断捨離」「新・生き方…
2022/05/12 18:00
あなたはエベレストに登れますか⁉️
今日は朝からリボディのフィジカルトレーニング。 最初は簡単かなと思っていたけどとんでもない たったの20分ほどのトレーニングでしたが、汗ばむほどに。 …
2022/05/11 18:00
検診を無料で受ける❣
今日は健康診断の日。 市民が無料で受けられます。年齢制限あるけど。 これまではずっと職場の人間ドックを受けいていて昨年は仕事も辞めたら人間ドックの費用が…
2022/05/10 18:00
断捨離談義炸裂❣の続き
今朝は、「断捨離道場」の読書会に出れず、 その代わりに神社を中心に5キロほどウオーキングしました 歩いている途中から、今、話題になっているパティスリーを…
2022/05/09 18:00
断捨離談義炸裂❣
今日は朝から同期インターンの読書会。 「お金の不安の断捨離」 私がホストでした。 だから、必然的に朝サッサと起きることに その前にウォーキングにも行…
2022/05/08 11:34
マシンガントーク炸裂❣️
今日も朝から良いお天気 朝起きたらウオーキングです 今日は美味しいパン屋さんを探して3.7キロ歩きました。 パンもとってもおいしかったです。しかも全部…
2022/05/07 18:00
母の衣類の断捨離
今日は朝から彩サロンのダンシャベリ会に参加しました 彩サロンの方はみんなすごく温かくて安心して話せます。 今日もブレイクアウトルームでたっぷりとお話が…
2022/05/06 18:00
ご感想をいただきました❣
昨日は「一緒に断捨離」をしました。 ZOOMで最大90分していますが、これが愉しくて愉しくて 要るものと要らないものに分けているだけなのにいろんな気づき…
2022/05/05 18:00
あなたの誕生日とは⁉️
朝、近くの神社に行ったらこんな張り紙が。 お越しくださり、ありがとうございます😊 やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナーインターン大阪…
2022/05/04 18:00
すべては相似象
世間はGW。 お出かけに買い物に友人とのお食事に…と羨ましい限り。 私は今日も歩きますよ〜ん🚶♂️ お越しくださり、ありがとうございま…
2022/05/03 18:00
無心になれる遊び⁉️
今日は朝から良いお天気☀️洗濯物を干して朝からウォーキング🚶♂️歩くのにちょうどいい気候です お越しくださり、ありがとうございます😊 や…
2022/05/02 18:00
怒涛の実家の断捨離ストーリー❗️一挙公開❗️
「怒涛の実家の断捨離」シリーズです。 ①「怒涛の実家の断捨離」はじまり、はじまり~! ②怒涛の実家の断捨離❗️「ウチ断」に出る⁉️ ③ 3階の洋室から …
2022/05/02 14:44
「ウチ、断捨離しました!」観たよ❣
昨日は「断捨離上げ潮太鼓」の練習会にご参加くださった皆様ありがとうございました 初めての試みでしたが、全国から参加していただき盛り上がって踊れて楽しかった…
2022/05/01 18:00
2022年5月 (1件〜100件)
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