仕事が原因で鬱になった場合、休まないで治せる?【うつ病歴5年の答え】

仕事が原因で鬱になった場合、休まないで治せる?【うつ病歴5年の答え】

僕はうつ病(鬱病)で自分の心身の異変に気付いた時、「仕事を休まないで治せるんだろうか・・・」と不安でした。 結果的に1年程は作業の負担を減らしてもらいながら仕事を続ける事になったワケですが、結局そこから休職をする事になり、その1年半後に退職し、それから約3年が経過して現在に至ります。 ではあのまま休職せずに仕事を続けていたとして、病気を治す事はできたのでしょうか? また、過去の僕と同じ様に、現在仕事を休職するか、継続するか悩んでいる方は、どちらの道を選択するべきなのでしょうか? 今回はその辺りについてうつ病歴5年の運営者が思う事を書いてみたいと思います。