7月になり3日目を迎えました。この半年間の振り返りをしようと年明けに書いたやりたいことリストを見直したり、できてないことはなぜ出来てないのかを感じたりしてい…
望む現実が優しく目の前に現れるコツを紹介しています。 今がどんな状況でも、毎日心が優しく温まるような毎日を。 楽しみながらコツコツ幸せ貯金。ありがとうの世界にいきましょう。
ここしばらく、ブログの内容が褒めること愛でること観察することという、一言でいうならば「氣づき」がテーマとも言える内容が続きましたね。 茶道の話や畑のお話なん…
畑をするようになって半年が経ちました。野菜の様子を週に一度ほど見に行きます。 週末毎に見に行くので、1週間の変化は目につきやすい、です。 大きな変化は直ぐにわ…
褒める力はどれぐらいありますか？誰かを褒めたことはいつですか？相手が何をしている時に褒めますか？ 振り返った時に出来なかったことが出来たり誰も何もしないことを…
十六夜月（いざよい）満月の次の日、ほんの少し欠けたお月様を、古人はとても慈しんだと言われています。 ほんの少し、足りないものほんの少し、少ないものほんの少し、…
満月の夜はとてもとても静かで明るいですね。月明かりは周りが暗ければ暗いほどお月様が明るいことを教えてくれます。 特に満月の夜には月を見上げるようになったのはい…
昨夜、お月様がとても美しく耀やいていましたね。本当に綺麗なお月様でした。 夜も朝も、神様？が届けてくれるこの演出に感謝します。 この世の中は、あらゆることを感…
朝の太陽がすっかりと雲に覆われました。残念・・・今日も寒そうだけど空氣は立春にむけて動き出していますね。 さて、昨日、大きな支払いをしてきました。大きな額が動…
昨日はとても冷えましたね。雪が舞っていました。 そんな冷えた日にはお風呂がとても温かく疲れをとってくれますね。 お風呂は心をリラックスさせ1日のあんなことや、…
今日から冷え込むんですね。冬らしい寒さです。冬の寒さが厳しいほど太陽の温かさがありがたく感じますね。 お水がでない、電氣がつかないとそのありがたみが分かります…
今週はとても冷えるんですね。冷えは筋肉がギュッとちぢこまり身体の動きも小さくなりがちですね。 身体はそうした外的要因によっても変化します。 寒いと緩みたいのに…
休みの日、身体と向き合う時間がとても長くなる時があります。 夢をみていました。私の罪悪感とかこうあって欲しかったそんな想いが夢となって表れていました。 夢から…
雨がやんだかな？雨降りさんの日は空氣中に水分が多いですよね。 お水はエネルギーを転写します。だから、こんな日は以心伝心が起こりやすいです。 私たちの日常生活…
やりたくないことをやめる、ということは 人生を輝かせるにはとても大切です、というお話を昨日、書きました。 行きたくない飲み会やりたくない残業お付き合いの親族の…
今日は一段とグッと冷え込みますね。この冷え冷えとする冬には太陽の温かみをとても感じます。 最近、スマホを操作している時間がとても長いなぁと感じます。 その時間…
毎朝、外に出て朝の光を浴びます。朝の光を浴びるときにその太陽が自分自身の中に溶け込みそのイメージをもって身体が整います。 自分を整えるということは外側の出来事…
今日、16日は父が旅立って行った日です。光に還ってはやいもので6年です。 いつか還る光の故郷。みんなが還る光の故郷。 みんな同じところからやってきた。みんな同…
どんよりとした空色です。鉛色の空ですね。 昨日、赤色を意識しようね、というお話を書きました。 赤色は元氣をくれる色です。生命力を与えてくれます。 赤い色の宝石…
昨夜はとても寒かったですね。冷えましたね。冷えると筋肉が硬直して身体が小さくなります。 こんな時にはエネルギー的にも赤やオレンジといった暖色系のエネルギーが少…
1月はまっさらなエネルギーが世界を覆っていてとても好きです。 元旦を迎える朝に新しいパジャマをおろしました。 寝ている時、シルバーコードと言われる肉体と魂をつ…
今朝は少しいつもより冷えますね。空氣が凛としています。緊張感が漂うような冬の朝。 「冬はつとめて」とこうした朝が良いとかの方もそう書いてられましたね。 朝から…
今日は山羊座で新月を迎えますね。新月は種蒔きに良いタイミングで何かを始めるエネルギーに溢れています。 1月ですから、このまっさらなエネルギーにふさわしく今年は…
大丈夫。あたなはあなたで大丈夫。 人には個性がありますね。その人らしさがあります。自分らしさがあります。 自分らしさに氣がつく時は人との違いに氣づいて私だった…
キラキラした太陽が眩しいぐらい輝いています。今朝はオレンジ色の光がいつもより大きく輝いているようでした。 新年を迎えて何か新しく挑戦しようと思っている方も多い…
昨日、この記事をあげようとしてやめたのです。 ・※・※・※・※・※・※・ 今朝、仙骨が痛くて起き上がれませんでした。もう、ずっとそこに溜まっているエネルギーを…
今日は、七草粥の日ですからそのことを書こうと思いブログを書き始めたのですがまったく違う内容の話になってしまいました。 その書き上げた記事をアップしようと思いま…
2024年の始まりはとても健やかな印象です。今年はきっと自分の人生にとって節目となる1年になると感じます。 始まりに感じた雰囲氣はずっとその後もそうした傾向を…
天候にも恵まれたお正月休みですね。昨日は畑に行きました。桜の木が並ぶ堤防で落ち葉を集めて堆肥を作ります。 落ち葉になってもう何の役にも立たないように見える葉っ…
少しずつお正月ムードが解けていきますね。 お正月は色々とやっぱり「特別」ですし久々に顔を合わせてエネルギーのやりもらいも多かったでしょう。 お布団を綺麗に黄金…
新年が始まりおめでたい雰囲氣を一氣に壊されるような出来事が起きましたね。 みなさま、いかがでしょうか。 何もできない、と自分自身の無価値感や こんなことをして…
明るい朝ですね。今日は寒くなると聞いていますが暖かな陽射しを感じます。 昨日の元旦では初日の出を見られる方も多かったことでしょう。 この雲たちは大晦日の空です…
明けましておめでとうございます。新春のエネルギーに満ち溢れている朝。 今年のテーマは「體」を極めていくこと。 身体にはエネエルギーの通り道チャクラがありますね…
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7月になり3日目を迎えました。この半年間の振り返りをしようと年明けに書いたやりたいことリストを見直したり、できてないことはなぜ出来てないのかを感じたりしてい…
次のお休みの日は久しぶりに何も予定がありません。 何も予定がない時は何も決めないで心の赴くままに時を過ごします。 スケジュールが空いたからこれしようあれしよ…
さあ、7月が始まりました。今年も後半がスタートです。 ここから自分らしく生きていけるよう毎日を豊かに生きていきましょう。 朝、ベランダのプランター野菜にお水…
週末、本当によく歌った、声を出した時間を過ごしました。昨日は演奏会本番、終わりました。 もう、年が明けてからもずっとその本番をめがけた時間が流れていました。…
「 今日は演奏会本番。この演奏会をもって指揮者の明石さんは引退されます。 その明石さんは、2週間前にも入院されたりして、体調が万全ではありません。 だから、団…
今日はオーケストラとの合わせそして、明日は演奏会本番です。 以前に紹介しましたが今回で高校生の時にこの団を立ち上げて今、82歳になられた指揮者の明石さんが引…
昨日、寝る前に幸せの種を蒔こう！というお話を書きました。 夜寝る前の習慣について。 私が自分を幸せにするためにどこかへお参りに行くこともやめ何かを持つことも…
夜、寝る前に何を「見て」から眠るのか？ということは、1日をどういう氣持ちで過ごしたか？に直結して次の日の目覚めに関わってくるのでないがしろにしない方がいいな…
梅雨の合間の晴れ休み。貴重な太陽の時間。ありがたい限りですねぇ。 昨日、左回転、右回転のお話を書きましたね。 『フライパンの汚れもエネルギーを使うと・・・…
梅雨空が続く1週間となりそうですね。 昨夜、私はフライパンを洗っていました。しっかりとこびりついた汚れ。落ちないなぁ〜と思いながらゴシゴシ。 こんな時には左…
夏至を過ぎここから流れが大きく変わっていくことでしょう。毎年、夏至はやってくるけどそのたびにどこへ自分を運んでいるのか決めて今ココにいるはずです。 そうや…
昨日の夏至はどう過ごされましたか？お昼のランチにいきたかったお店に行きひとつささかやかな願いを叶えました。 今、来週の演奏会に向けて細胞が覚えてくれるまで何…
今日は夏至ですね。今日は穢れを祓うには良い日です。 お風呂に日本酒を入れるもしくはお塩を入れて入浴すると邪氣祓いができるので今夜のお風呂はどちからピンと来…
今週はよく晴れて梅雨なんてどこへ？というような毎日でしたね。氣持ちも上昇で明日の夏至に向かっています。 そんなエネルギーの切り替えが起きる時にはまずは「行動…
梅雨入り宣言したら雨が降らないという感覚が毎年あるのですがみなさんは、そういう感覚ありますか？ 畑の作物も太陽の光で大きく育っていき次に畑にいくことが楽しみ…
第2チャクラって喜怒哀楽を表現するチャクラで昨日も、意識して活性化しよう〜というお話を書きましたね。 また、楽しい、嬉しい！ってあなたが思えることはなんでし…
ジメジメしているこの季節は泌尿器にトラブルが生じやすい・・・です。その解決法はまた、もうひとつのブログで書くことにします。 身体的なアプローチのほかにこの季…
雨がシトシト降っています。合唱曲に「水のいのち」という曲があります。1曲目「雨」から始まり5曲目「海よ」というタイトルで終わる組曲です。 もう少し詳しくタイ…
今日はこれから東京に行ってきます。東京に行く時には新幹線に乗ります。 新幹線は座席指定されていて自分の席が確保されていますね。 その新幹線でこんな経験、あり…
おはようございます！今日も元氣に1日を過ごしていきましょう。 4年前に書いた記事です。今も同じことを思うなり〜。 読んでね。 『基礎とか基本を大切に大切に思う…
7月が始まったこの1週間は半年のエネルギーを決める重要期間。 例えばお金を貯めようと思った時に何かあったら困るから・・・と何かに備えて貯めるとき何かが起きて出…
7月が始まりました。2024年後半がスタートですね。 自分を信じ、自分を生きていこう！ 普段の生活の中で、扉をくぐる瞬間ありますよね？ スーパーに入る時電車…
怒涛の半年が終わりました。いよいよ下半期に突入ですね。 昨日の土曜日の夜は来年の今日（6月29日）が演奏会なんだなぁ〜と思いながらまた、イチからの練習スタート…
ジメっと暑いですね。こうした天候も相まってこの季節は邪氣がたまりやすいんです。 邪氣がたまらないように意識して生活していますか？ 夏は解放的な氣持ちになりやす…
しっかりと雨が降っていますね。梅雨の季節だなぁと思いますね。 昨日、言いたいことが言えないという話題になりました。それは今の職場でずっと働きたいから上司に言い…
6月も残すところ数日ですね。最初に東京に出かけて演奏会もあって怒涛のように過ぎていきました。は、は、早い・・・・！ そんな目まぐるしい生活でも本質に触れて生き…
今日は少〜し涼しめの朝ですね。ゆっくり寝られましたか？ 朝、目覚める時にどんなことを思いながら起きますか？ 朝、まだまどろみながら楽しいなぁ〜嬉しいなぁ〜とい…
昨日の月曜日、畑に行くときゅうりがとても大きくなっていました。3日間行かないだけで、赤ちゃんの足ぐらいには成長していました。他のお野菜もとても大きくなっていま…
とても氣持ち良い朝です。昨日の演奏会の心地よき疲労感。また、来年の6月29日に向けて週末から始まります。 歌は呼吸を使う全身運動なんですね。 私は毎日欠かさず…
今日はこれから演奏会本番です。雨の中来てくださるお客様に感謝ですね。 歌も聴いてくださる方がいっらっしゃるから歌を歌う甲斐があるというもので無観客演奏会、なん…
昨日は夏至で今日は満月。本日はこれからゲネプロです。オーケストラやソリストさん全員集合でざっくり6時間の合わせです。生の音に包まれる至福の時間ですね。 ある一…
2024年の夏至。あいにくの雨ですが雲の向こうの太陽が地球を見守ってくれていることにありがとう。 見えている世界で生きている私たちは見えなくなると「ない」と思…
梅雨入りが遅れていると聞きました。そういう地球さんの計らいなのですね。短期間でそのままの雨量となればまた、野菜の育ちにも影響してきますね。 トマトさんなど、乾…
雨上がりの天氣の良さ！畑の作物がググンと成長です。 大きくジャンプするときはかがみますよね。ボールを遠くへ投げる時もテイクバックをしっかりとしますよね。 物事…
今日は雨ですねぇ。そして、少し寒いですね。 創造活動は愛だなぁ・・・と思います。 そう感じてみると愛は誰から誰かにベクトルの向きがあるものではなくてただ、ま〜…
この週末は合唱の練習でした。昨日、日曜日はエヴァンゲリスト、イエス、ピラト・ユダを歌う3人のソリストさんたちとの合わせ稽古でした。 合唱と出会い31年目。 作…
昨日、ブログの中で何度東京に出かけたことでしょう・・・というくだりがありましたね。 6月の幕開け6月1日（土）2日（日）にセミナー受講のために東京へと出かけて…
5年前のまゆかさんへ ありがとう。あの時から苦しくても顔を上げて空を見上げるようになりましたね。 身体中が痛くて、休みの日にはもう起き上がるのが嫌でしたね。 …
朝から畑のきゅうりが氣になっております。成長がすごいスピードなので大きくなりすぎて食べごろを逃してしまいますから。 頃合いって本当に見極めないとダメですね。 …
