退院にむけて食事指導

今朝入院中のオットの病院から電話が掛かってきた。 4/2の退院前に食事指導を行いたいので病院へ来て下さいと 今日、明日、明後日中に来て下さいと（月末月初で仕事…

【作り置き】これが1人分ですか？

昨日は夕方から1週間分の作り置きをしました。 今週いっぱいオットは入院予定なので私が食べる分だけですえっこれが一人分の作り置きって位出来ちゃった 買い物も作る…

【作り置き】お一人様用

自分の為の食事って億劫なんだよねーなけりゃパンやお菓子でもやし 食事って食べてくれる人が居てるから作る。そんなもんよねで、オットが入院中は何もしない、好き勝手…

【脊髄損傷】今日からオットは入院

本日からオットは入院肩、鎖骨、腕に入っている鉄板を取って可動範囲を広げる為とどうしても鉄板が入っているから痛いらしい肩からの4本の神経が切れているから腕は思う…

ホワイトデーはさらりとスルーされて

 14日の月曜日に「今日は何の日か知ってる」って、オットに聞いたら 思い出したく無い一ヶ月前にノロウイルスになった日の一ヶ月後ってそんな答え方あるか〜 まっ、…

【マヤ暦】黄色い戦士の13日間

本日3/15～3/27まではマヤ暦では黄色い戦士の13日間だそうです。 なに なに って感じなんですけど    けど  こういう事好き キーワードには「戦いの…

湯シャンと肌断食

先日月イチのzoomおしゃべりタイムで一緒にダイエットインストラクターをしていた玲ちゃんから 「私、随分前から湯シャンやし身体も石鹸をほとんど使わない」って聞…