先週の土曜日のことなんですけどこの記事(カラオケと林檎紛失事件)に書いた林檎が見つかりました!自分ではてっきり冷蔵庫に入れたと思って、冷蔵庫とその周辺を探しま…
先週は休まず出社しました。今週は有休を一日使いました。突発的な体調不良での休みではなく、あらかじめリフレッシュ休暇として取った休みでした。その休みを取っていた…
今日は朝お腹がとても痛かったです。会社を休もうかなぁと思ったのですが、トイレに行ったりしてたら、だんだんおさまって来たので出社しました。きつい時でも出社してみ…
曇り空の日曜日です。何処にも出かけず、のんびり過ごしています。実家の母と毎日電話で話しているのですが、今日はなかなか連絡が取れず、心配になりました。母は拡張型…
今週も一週間終わって、ほっとしている金曜日の夜です。今週は火曜日休んでしまいました。鬱々してしんどかったのです。チームリーダーが今時短勤務なので、サブリーダー…
本日二回目の投稿失礼します。今日は母の日ですね。うちの母は花より団子の人で、しかもお金を使ってもらうのを申し訳ないと感じるたちなので、プレゼントは長崎旅行のお…
先週も休まず会社に行けました。先週はGW明けの疲れがあり、また仕事も急に頼まれた仕事があったりして大変でした。仕事して夕飯を作ったら20時頃にバタンキューな日…
長崎旅行から帰って、今日は一日のんびりと過ごしました。 マンションの共同温泉に行って、だいぶ足の疲れが取れました。 三日間で歩いた歩数が3万歩以上で、少し足が…
長崎旅行に行って帰って来ました。数ヶ月前から私主導で計画を立てて楽しみにしていた旅行でしたが、初日の14時頃から強迫症状が出てしまい、楽しむことに集中できない…
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先週の土曜日のことなんですけどこの記事(カラオケと林檎紛失事件)に書いた林檎が見つかりました!自分ではてっきり冷蔵庫に入れたと思って、冷蔵庫とその周辺を探しま…
先週は休まず出社しました。今週は有休を一日使いました。突発的な体調不良での休みではなく、あらかじめリフレッシュ休暇として取った休みでした。その休みを取っていた…
今日は朝お腹がとても痛かったです。会社を休もうかなぁと思ったのですが、トイレに行ったりしてたら、だんだんおさまって来たので出社しました。きつい時でも出社してみ…
曇り空の日曜日です。何処にも出かけず、のんびり過ごしています。実家の母と毎日電話で話しているのですが、今日はなかなか連絡が取れず、心配になりました。母は拡張型…
今週も一週間終わって、ほっとしている金曜日の夜です。今週は火曜日休んでしまいました。鬱々してしんどかったのです。チームリーダーが今時短勤務なので、サブリーダー…
本日二回目の投稿失礼します。今日は母の日ですね。うちの母は花より団子の人で、しかもお金を使ってもらうのを申し訳ないと感じるたちなので、プレゼントは長崎旅行のお…
先週も休まず会社に行けました。先週はGW明けの疲れがあり、また仕事も急に頼まれた仕事があったりして大変でした。仕事して夕飯を作ったら20時頃にバタンキューな日…
長崎旅行から帰って、今日は一日のんびりと過ごしました。 マンションの共同温泉に行って、だいぶ足の疲れが取れました。 三日間で歩いた歩数が3万歩以上で、少し足が…
長崎旅行に行って帰って来ました。数ヶ月前から私主導で計画を立てて楽しみにしていた旅行でしたが、初日の14時頃から強迫症状が出てしまい、楽しむことに集中できない…
昨日は受診&カウンセリング日でした。 カウンセリングでは先日スーパーの店員に腹を立てたこと(関連記事)を話し、だいぶすっきりしました。 その話をしている時に私…
今週は休まず出社できました。 今週は主人が勤務しているデイケア室でコロナが発生して、主人は火曜日から今日までお休みでした。 午前中の時間に主人が自宅にいると、…
昨日は通常通り出勤できました今日は土曜日。今週は一日休んでしまったので、なんとなく達成感がないですが、気分転換に主人とカラオケに行くことにしました。私は音痴な…
今日は会社を休んでしまいました。昨夜地震があって、なんとなく不安定になってました。眠れたのは眠れたのですが、午前中憂鬱ででもなんとか会社に行こうと思い、保健所…
今日は金曜日。今週も休まず出社できて、ほっとしています。今週も午前中はほぼ毎日鬱々としながらの出社でした。でも今週は社長面談があったり、頼まれていた仕事があっ…
昨日は市内の河川敷にお花見に行ってきました。雨が降り出しそうな天気だったのですが、なんとか持ってくれました😊毎年この河川敷に行くのですが、今年は子ども連れが多…
今週も毎日出社できて、ほっとしている土曜日の朝です。今日はこれから近所の河川敷をお花見に行く予定だけど、天気が持つかな。今にも降り出しそうな曇り空なんです。今…
今日は金曜日。会社に行かなきゃなと思いつつ、相変わらず午前中は鬱々として「死んだらいいのに」とかの言葉が浮かんで困ったので、通院しているクリニックに電話してし…
今夜は主人がミニバレーで遅くなるので、ひとり時間を気ままに過ごしています。 夕飯は中食すらせず、卵かけご飯とキャベツに味噌をつけて食べました。それからオレンジ…
昨日は義理の甥っ子の大学卒業祝いに招かれて、焼き肉を食べてきました。 義実家の集まりに参加すると、統失の症状が出ることが多いのですが、昨日はあまり出なかったで…
今日は出社できました。一昨日休んでしまったので、今年度の有休は全部使い果たしてしまいました。母がそんな私を心配してか、今朝は三回も電話が入ってました。(スマホ…
昨日は月イチのカウンセリング&診察日でした。カウンセリングでは正中頸嚢胞での入院中のことや、退院してからのことなどを話しました。よく眠る生活をしていたからか、…
正中頸嚢胞(せいちゅうけいのうほう)の除去手術のため9日間ほど入院していましたが、昨日退院しました。入院生活は静かな非日常という感じでした。ひとり時間だけはあ…
入院6日目。今日はドレーンを取って5日ぶりにシャワーを浴びれました傷の痛みもだいぶ引いて入院生活を楽しもうと思っていたのですが、とあることから大泣きしてしまい…
早いもので、正中頸嚢胞(せいちゅうけいのうほう)の除去手術で、入院してから5日目となりました。今は嚢胞があった場所に空間が空いているので、そこにドレーンという…
手術無事終わりました!術後の痛みはありますが、特に問題なく終わったようです。典型的な正中頸嚢胞と言われました。母が立ち会ってくれたのですが、取った嚢胞を担当医…
正中頸嚢胞(せいちゅうけいのうほう)の手術のために入院しています。今日入院初日で、明日手術、25日退院予定です。正中頸嚢胞とは首に袋状の腫瘍ができる事です。痛…
風邪をひいてしまいました。最高の体温が38度台の日が三日ほど続き、喉が潰れて声がほとんど出ない状態です。会社どころではなく、今週は四日有休一日早退とボロボロで…
GWもあと今日入れて二日。今日は主人が休みだったので、一緒に買い出しに行って、初めて行くカフェでお茶しました。途中までお客さんが少なくて、私の病気のことなど冗…
5連休初日。世間的にはGW後半が始まったと言ってますが、私はカレンダー通りの出勤なので、やっとGWが始まった感じです。といっても、取り立てて予定もないんですけ…
今週も休まず会社に行けました。ほっ 今日はGW初日なんですけど、あいにくの終日雨で、旦那さんと買い出しに行き外食したくらいでした。 本当は花公園に行こうと話し…
今日は午前中、5月後半の正中頚嚢胞(せいちゅうけいのうほう)を除去する手術のために、手術前検査に行ってきました。 昨夜はなかなか寝つけず、お風呂もシャンプーで…
予定通り、月イチのカウンセリング&診察に行って来ましたまずはカウンセリングから。カウンセラーさんに相変わらず睡眠が安定しない事などを話し、話の流れで会社の話に…
今日は金曜日。今週は休まず出社できました。明日は通院日&カウンセリングです。有意義な一日になると良いな。相変わらず睡眠が安定しなくて、2・3時間しか眠れない日…
今日は雨の土曜日です。 私は相変わらず睡眠が安定せず、今週も一日休んでしまいました。 でも昨日はその前の日、2時間しか眠れなかったんですが、がんばって出社しま…
統失の症状が出ています。自分の事を気持ち悪い化け物みたいに感じてしまうのです。独り言を言っている人を見ると、自分の真似をしているんじゃないかと思います。自分と…
前回のブログで、火曜日一睡も出来なかったことを書いたのですが、昨夜もなかなか寝付けず、睡眠導入剤を三回飲んでやっと寝ついたのが4時前でした。今日は金曜日。昨日…
昨夜は一睡も出来ず、今日は会社を休んでしまいました一睡も出来ないのは久しぶりなような気がするけど、2、3時間しか眠れないのは私結構あります。双極性障害二型の日…
主人と近場にお花見🌸に行きました。花曇りの一日でしたが、桜はほぼ満開でした。主人とベンチに座って、飲み物を飲みながら、色々喋りました。でも、喋ってたの私ばか…
今日は金曜日ですね♪今週も休まず出社できて、ほっとしています。来週から新年度。気持ちを新たに頑張りたいです。良いTwitterの投稿を見つけました。 人間関係…
先週末は精神科の受診日でした。先生に睡眠記録表を見てもらって、強迫のあった日にその反動でハイになって、眠れなくなっているとは限らないと指摘されました。自分では…