ほのぼの日和〜私の精神疾患ライフ

高橋優「ボーリング」

今日は金曜日。会社に行かなきゃなと思いつつ、相変わらず午前中は鬱々として「死んだらいいのに」とかの言葉が浮かんで困ったので、通院しているクリニックに電話してし…

2024/03/29 10:29

ひとり時間

今夜は主人がミニバレーで遅くなるので、ひとり時間を気ままに過ごしています。 夕飯は中食すらせず、卵かけご飯とキャベツに味噌をつけて食べました。それからオレンジ…

2024/03/26 21:32

義実家

昨日は義理の甥っ子の大学卒業祝いに招かれて、焼き肉を食べてきました。 義実家の集まりに参加すると、統失の症状が出ることが多いのですが、昨日はあまり出なかったで…

2024/03/24 19:21

母と推し

今日は出社できました。一昨日休んでしまったので、今年度の有休は全部使い果たしてしまいました。母がそんな私を心配してか、今朝は三回も電話が入ってました。(スマホ…

2024/03/21 20:52

休む

今日は会社を休んでしまいました。メンタルの不調で休みました。風邪や生理痛などの身体の不調で休んだのでないと、いつも後悔してしまいます。頑張れば出社できたような…

2024/03/19 21:14

雲とゆすら梅

今日はとても良い天気です。カーテンを開け放して、空を見ています。流れる雲は一見変化がないように見えるけど、時間を少し置いて見ると、確実に変化しています。人間や…

2024/03/18 09:59

訪看さん

今週も休まず出社できました。今日は土曜日。実家に帰って訪問看護を受けました。雑談3割、相談7割みたいな感じで、今日は私6割、訪看さん4割みたいな感じで喋ったの…

2024/03/16 16:50

眠れない夜に

昨夜は2、3時間しか眠れませんでした。今朝は6時半に起きてお弁当作りなどをしました。仕事は午後からの時短勤務なので、二度寝しようかと思ったのですが、私は二度寝…

2024/03/12 09:51

創立記念パーティーと映画「身代わり忠臣蔵」

昨日は会社の創立記念パーティーでした。強迫症状が出るんじゃないかと、何週間も前から心配していましたが、強迫症状は出ませんでした。とりあえず良かったです。しかし…

2024/03/09 20:21

緊張

週の真ん中、水曜日。今日も私はもちろん会社に行きました。今日は仕事中胃が痛くなり、あまり集中出来なかったので、ミスしてないか心配です。胃痛の原因は腸内環境を整…

2024/03/06 21:24

赤ちゃん

今週も休まず出社できました。昨日は朝相当にきつくて、シャワーも浴びれずぼろぼろな状態で出社してしまいました。でも、以前の就労支援担当で今育休を取っているOさん…

2024/03/02 16:36