自分史上最重量体重の男、コピでございます。お読み頂き、有難うございます。 ここ2か月で体重を7kg増やしました。いえ、食べ過ぎて太っちゃった訳じゃないですよ😅意図的に増やしました。 筋肉を増やすため です。 体にとって筋肉は「そこまで必要の無いもの」という認識です。ですから筋トレもせず勝手に筋肉が増えるということはないのです。ぜい肉（脂肪）とは真逆です。 で、何で僕が体重を増やしたかといえば「筋トレの負荷を増やしたかったから」です。簡単に言えば筋肉は、負荷が高いほど大きくなります。つまり10kgのダンベルトレより20㎏のダンベルトレの方が筋肉はデカくなります。ただし、扱えるダンベルの重量は（あ…

「プロジェクションマッピング」よりも「プロテインショッピング」の方が好きな男、コピでございます。お読み頂き、有難うございます。 プロジェクションマッピングとは、プロジェクターから映像をビルなどの立体物に投映するもので、平面に投映するより難しいぶん迫力があるねぇ～という表現方法ですよ。 プロジェクションマッピング、お金が余っているのなら自分の家でやってみたいです。お金が余っているのなら、ね😜 東京プロジェクションマッピング実行委員会 東京都庁でプロジェクションマッピングやっているみたいじゃないですか。無料 で。 国民の実質賃金が下がっているじゃないですかぁ。僕も当然、その影響を受けております。自…

えっ？コピの本名を知りたい、ですって？はてなブログ『コピの部屋』実行委員会は、コピとは別の主体でございまして『コピの部屋』がコピに対する情報を公開することは出来ません！ おはようございます！コピでございます。東京都庁のプロジェクションマッピングの予算48億円ですが通電したらいつの間にか金が消えちゃうんでしょうねぇ🙄 都に集まった税金を正しく使って欲しければ、企業に中抜きさせてお小遣いを貰うような奴を知事にしてはならないのです！ま、国会議員も同様なのですが・・・。 東京都知事選挙真っ最中な訳ですよ。ちなみに僕は期日前投票済みですけど💦この画像見てください↓ 何か変な党が泡沫候補を大量に送り込んで…

2番じゃ・・・都知事になれないです🤪 コピでございます。 いよいよ東京都知事選挙が始まりましたよ。これまでの都知事選で最も多い56人が立候補したようですね。知らない人がいっぱい💕目立ちたいだけなのでしょうね。僕だったら間違って当選しそうな、無駄に多いどっかの市議会選挙とかに立候補しますけども。まぁ、本当に当選しちゃ困るから都知事選に立候補したのでしょう。 僕が自身のブログで都知事選に触れているのには理由があります。実はですねぇ。自宅に都知事選の『投票所入場整理券』が届いたからですよぉ～。僕には一票投じる権利があるのです！ 候補者の顔ぶれを見てみますと・・・。いやぁ～スベってますねぇ～失礼しまし…

僕の新しい転職先をご紹介したい男、コピでございます。お読み頂き、有難うございます。 スクウェア・エニックス 新しい転職先は・・・ドラクエやFFでお馴染みのスクウェア・エニックス では、ないです🤪 スクウェア・エニックスが入っているビルを見て僕は思います。「ガラスとか壁を直すの大変だろうなぁ」と。 普通のビルなら「あのガラスがズレていて危ない」と外から見て分かる訳です。このビル、どうですか？ 「5階の右から、え～と、8番目？いや、9番目のガラスが・・・。違います。右からです。左から？だとすると11番目かな？とにかくズレているんです！えっ？全部ズレて見える。それはわかってます。壁もズレてますし。と…

誰も言わないから代わりに言っちゃう男、コピでございます。お読み頂き、有難うございます。 電車で目的の駅に着くじゃないですかぁ。電車から降りるじゃないですかぁ。ホームを歩くじゃないですかぁ。階段を上って改札階へ向かうじゃないですかぁ。（エスカレーターが無けりゃ）歩いて改札を抜けるじゃないですかぁ。 ず～っとスマホいじってる奴、なんなの？気持ち悪い。 コレってもうスマホ依存症ですよ。立派な病気です。ある意味、アルコール中毒よりも質が悪いと思いますよ。電車を降りて改札を出るたった数分もスマホ画面を見ないことが出来ないのですから。仮にスマホを取り上げたら、手が振るわせて「スマホぉ」って叫ぶのでしょう。…

通勤電車に揺られる男、コピでございます。お読み頂き、有難うございます。 電車内ですが、メチャクチャ混んでいる日があります。※僕は毎日の満員電車通勤ではございません最近の車内放送でこんなのがありますね。『車内でのリュックサックは前に抱えるか網棚の上に置いてください』と。確かにね、自身の後ろにあるリュックがどんな迷惑を掛けているか分からない訳です。目の前にあった方が管理しやすいですね。 ・・・ちょっと一言言わせてくれ！ 前に抱えてるからと安心しているリュック野郎！そのリュック、硬いわ。痛いんだよ。何でそんな素材なの？凶器じゃねぇか！ 僕は思います。「車内が混んでいるんだからジェラートピケのパジャマ…

毎日プロテインを飲んでいる男、コピでございます。お読み頂き、有難うございます。 なんか知りませんけど、最近プロテインブームらしいですね。ま、そのうち飽きるんでしょうけど。 プロテインって、ただの『タンパク質』なんですけども🙄結構、勘違している人が多いみたいです。 筋肉を増やす為に高負荷のトレーニングをします。ただ、トレーニングだけじゃ駄目で、十分な休息と十分な栄養が必要です。トレーニングと休息と栄養が筋肉を作るために必要なワンセット、ということです。栄養の話ですが、筋肉を作るのに必要なのが『タンパク質』です。トレーニングをして牛ステーキでも食べてりゃイイんですけど、牛肉だと脂質等も多く含まれて…

おはようございます。コピでございます。本日も歌舞伎町よりホットな話題をお送り致します。 まずは、こちら ジロリアン食べ続ける！ 5月28日でしたかねぇ🤔ラーメン二郎・新宿歌舞伎町店で火事がありました。飲食店ですから火の気も当然ある訳です。火事自体は何ら不思議ではありません。驚いたのはここからです。 厨房から火と煙が出る中、15人の客はそのままラーメンを食べ続けたらしいです。スゴイですねぇ。「何度でも食べてしまう」という異常な常習性から「スープに何か入ってるのでは？」と、まことしやかに囁かれているラーメン二郎。目の前が火事なのにラーメンどんぶりを離さないところを見るとやはり・・・。いえ、これ以上…

他人の心配をし過ぎて胃が痛くなる男、コピでございます。お読み頂き、有難うございます。 最近、韓国ドラマにハマる女性が多いと風の便りに聞きました。「日本のドラマは数だけは増えたけど内容が薄く魅力が減った」とも聞きます。国内のドラマ好きが韓国ドラマに流れているのかも知れません。 うるとらソウル ヘイ！ 僕は心配です。頻繁に韓国ドラマを観る人に対して、です。 韓国ドラマって、やたらと記憶喪失になるじゃないですかぁ。そんなドラマをいっぱい観ちゃうと自身も記憶喪失になるのでは？と。また、韓国ドラマって、やたらと交通事故に遭うじゃないですかぁ。そんなドラマをいっぱい観ちゃうと自身も交通事故に遭うのでは？と…

綾瀬さんのことを1日25時間考えている男、コピでございます。お読み頂き、有難うございます。ま、ウソ、ですけど😅仕事もしなけりゃなりませんし、睡眠も大事です。 綾瀬はるかさんがginzamag. comにて『はるにっき』というコラム？を開始しました。 ginzamag.com 綾瀬さんの文章を読めるのは中々貴重です。家族思いの綾瀬さん。今回はおばあちゃんとの思い出を語ります。是非読んで頂きたいですねぇ。 僕は一つ思うことがありまして・・・。綾瀬さんが毎日ブログを投稿してくれるなら僕はブログを辞めてもいいなぁ、と。元々は綾瀬はるかさんに対して溢れてしまった熱い想いをブログに投稿しようと始まった当ブ…

誰も知らない夜明けが明けたときぃ～町の角から素敵なバスが出るぅ～ コピちゃんです！ 井上陽水さんの『リバーサイドホテル』を歌ってみました。そういえば、この川沿いホテルってあっち系のホテルという認識で良いですよね🙄あっち系のホテルが多い街って全国に何箇所かございますよ。僕が現在の仕事関係でよく通るのが【歌舞伎町】なんです。 ホテル街に気になる名前のお店が。メンヘラの壁何かで見たことがあるなぁ～🤔 💡そうだ！エガちゃんねる だ！ ※動画13:40くらいのところで www.youtube.com エガちゃんが「ココ（歌舞伎町）は俺の庭だよ」と豪語して動画はスタート。途中で行きつけの（あっち系の）ホテ…

プロボクシングが17階級あることを知る男、コピでございます。お読み頂き、有難うございます。 ちなみにWBCには18階級目の『ブリッジャー級（90.719 ～101.604kg）』なるものがあります。WBCというのは世界ボクシング評議会のことで、プロボクシングの世界王座認定団体の一つです。メジャー王座認定団体の4つは、WBA、IBF、WBOとWBCです。1つの団体のチャンピオンになるのも大変なのに「4団体同時ってスゴイねぇ」という人物が井上尚弥チャンピオンなのです。過去には大した実力も無いのに疑惑の判定でチャンピオンになった人もいますよ。ある一家の長男の話なのですが。全く弱けりゃ話になりませんが…

何度騙されりゃ気が済むんだろう？と思う男、コピでございます。お読み頂き、有難うございます。 騙される人間って、何度も何度も騙されますよねぇ🙄その昔「個人宅へ営業をかける時は屋根を見よ」なんて言葉がありました。屋根の上にソーラーシステムのある家は何でも買ってくれる、という意味なのですが。今はソーラー業界から献金を貰って活動する政治家が頑張って太陽光パネルに助成金など出して推進したおかげでだいぶ屋根にパネルが乗っかるお宅が増えましたけど。「数年後、その装置のメンテをどうするつもりだろう？」なんて他人事ながら心配してしまいます。いずれにせよソーラー屋根のお宅の人は、外壁工事だろうがシロアリ駆除だろう…

電車で帰宅する男、コピでございます。お読み頂き、有難うございます。 え゛！マジか！！ 電車内に男の声が響きます。声の主は35歳前後のサラリーマン。思わず漏れてしまった声はとても大きかった・・・そんな感じで。 デカい独り言にみんなビックリしました。そして「こいつ、ヤバい奴だ」という空気が流れました。みんなその、ヤバい奴を見ないようにしていますが、僕はちょっと気になったので観察していました。 なるほど。どうも、スマホを開いてすぐに声が漏れたみたいです。ネットニュースのトップ記事を見てショックを受けているようです。その時間のトップニュースはたしか 俳優の高橋一生（43）と女優の飯豊まりえ（26）が結…

脳ミソの中に何か悪いウイルス的なモノが入ってしまったんかなぁ🤔 独り言、失礼しました。コピでございます。 アイツらは人をイライラさせる事に関しては天才的ですよね。何が？って、国民から税金を取るだけ取っておいて、ちょっと減税したらその減税額を給与明細に明記するように義務化させるという例の愚策です。 何でそんなこと思い付くのか・・・親の顔が見てみたいです。親も政治家か？世襲やめろ！ 自分らの裏金に課税させられたくないから、減税して誤魔化したいのでしょ。だったら、減税だけして済ませりゃイイじゃない。何で給与明細にわざわざ書かなきゃならんの？ わかるよ。明細を見た国民にお金もらった感を味わわせる狙いで…

このハゲー！！ちーがーうーだろ！お前、頭がオカシイよ！ 元官僚で元自民党の政治家・豊◯さんのマネをしてみる男、コピでございます。お読み頂き、有難うございます。 豊◯さんって伏字ですからね。豊丸さんじゃないです。そうなると話が変わってしまいますから😓 当ブログは陽だまりのようなほんわかブログを目指しております。それなのに最近は政治関係の話が多いです。なにか鬱憤が溜まっているのでしょうね。日本の30年間が失われてきたからなのでしょうか。 最近のニュースというか話題だと、某外相（某と付けても日本の外相は一人ですけど）が「うまずして何が女性」と発言した件でしょう。静岡県知事選の自民党推薦候補の応援演説…

ドライバぁーズシートま～でぇ～横～なぐりの雨ぇ～ 中村あゆみさんの『翼の折れたエンジェル』を歌ってみる男、コピでございます。お読み頂き、有難うございます。 翼は翼でも、政治団体『つばさの党』って酷いですよねぇ。人の邪魔ばっかりして。 『翼の折れたエンジェル』は知ってるが『つばさの党』は知らん！という方に説明を。4月に行われた衆院東京15区補選で、複数の候補者や陣営の街頭演説を妨害したとして、公職選挙法違反（選挙の自由妨害）の疑いで代表ら3人が逮捕されたのが政治団体『つばさの党』です。人の非難ばっかりしてまともな行動をしない奴らって、政治家の資質が無いと僕は思います。 あとね、最近、悪ふざけとし…

ゴールデンウィークのある夜、ドライブをしていた男、コピでございます。お読み頂き、有難うございます。 ↑↑↑この画像を見て、僕がどこへ行ったか分かりますか？ ぼかしがキツいからよく見えませんか？ そうでしょう、それでイイでしょう。 この建造物、これアパートなのですが、この建物、実は僕が過去に住んでいたアパートなのです！ ・・・誰も知らねぇ～って😓 まぁ、それだけの話です💦 そういえば、そのアパートの近所に『アベ政治を許さない』という紙をたくさん貼ったお宅がありました。今は（当たり前ですが）その紙は剥がされています。 当時は気にも留めませんでしたが、家主の名前が無性に気になります。表札を見てみまし…

ありのままで正直な男、コピでございます。お読み頂き、有難うございます。 テレビのニュースをぼ～っと見ておりました。2024年（ことし）6月6日、東京ディズニーシーに『ファンタジースプリングス』という新しいテーマポートがオープンするらしいですね。なんでも、ラプンツェルとピーターパンとアナ雪とでワチャワチャしてるらしいです。よく分かりませんが・・・。 当ブログは有益な情報をお届けするような素敵ブログではございませんので、アトラクションの詳細が知りたければディズニー大好き💕的なブログへ行けば良いと思います。 www.copinoheya.com で、僕が気になったのは曲の最後なんです。テレビのニュー…