きょうは各地で線状降水帯が発生して、大雨洪水警報が出た地域がありました。私は携帯に息子と娘の住む地域で、発生する震度4以上の地震や、大雨洪水災害などの、警戒アラームを入れていますから、きょうはアラームが何度もなりました。15分前にも防災速報〈大雨・洪水警報が
きょうは良い天気でした。洗濯物を干して、お昼のご飯は12時のタイマーに。カレーを仕込んでから、散歩に出掛けました。ご飯もカレーも多めに作り、小分けして冷凍保存します。数日はカレーが続き、今夜の食事もカレーになります。🍛散歩はいつもの公園までゆっくり歩いて1時
きょうは晴れて青空が見えました。こんな日の午前中は、高台へ登れば、北に木曽の御岳、西には伊吹山が望めます。今朝は近所を1時間ほど歩いただけですが、気分転換にもなり、私にしてみたら十分な運動？と思います。休耕地の南斜面に《イヌノフグリ》が咲いていました。(^▽
第95回記念選抜高校野球の出場校に36校が決まりました。今年は、昨年の成績から有力視された学校が、順当に選ばれたそうです。従来の選考では、投手力と守備力が評価されていたようですが、今回は打撃力を重視したと書かれていました。21世紀枠の3校は、栃木県下野市の石橋高
きょうも冷え込みましたが、湯沸しのお湯はチャンと出て一安心です。ブロ友さん助言をありがとうございました。サンルームの《キャットテイル》貰った時は蕾でした。朝、陽光の暖かさを感じつつ、遊歩道から表通りを約1時間歩きました。一回りした所で、植栽のブロックにへた
きょうは昨日より冷え込んでいます。お昼前から雪が降り始めましたが、今は止んで殆ど解け、北や東の空が明るくなってきました。雪が降り始めの頃、庭のミカンとリンゴを食べに来た鳥たちです。ガラス越しなのでぼやけていますが。雀とメジロ。初めてシジュウカラが来ました
今朝も給湯器のお湯が出なかったです。風当たりの強い場所に設置されているからで、何か対策をしなくてはと考えています。きょうは晴れて、2回洗濯機を回しました。パジャマにしても下着にしても、冬物は分厚いから仕方ないです。乾きが悪いから、ヒーターの部屋にぶら下げて
この辺りは小雪程度で大雪にはならなかったですが、冷え込みました。給湯器のお湯がお昼過ぎまで止まった程度で済みました。昨晩は風が吹いて、朝見ると傘立てやら植木鉢やらがふっ飛んで、この真冬の風には驚くばかりです。お水は出ましたが、昨晩貯めていた、やかんの水で
今朝は天気が崩れる前の朝、猪高緑地の名古屋市名東区側の散策路を歩いてきました。若い頃、子供と一緒に自然観察会に参加していた懐かしい場所です。竹林の散策路は歩きやすいように整備されて、また近い内に歩きたいと思います。途中、ヒヨドリやカラスが騒ぎ出して、飛び
あすの24日からは太平洋側でも、最強クラスの寒波が来るそうで、この地方の天気予報でも雪マークがついています。買物の前に杁ヶ池公園へ寄りました。きょうの月曜日は食品の買い出し日で、予定通り行ってきました。買い出し品はいつもの通りで、特別なものは買いません。野
初庭仕事。。。きょうは1月22日で何と遅めの事でしょう。陽射しが暖かだったので、重い体と腰を上げた訳でした。クリスマスローズは新芽や蕾が出やすくなるように古い葉を切り、施肥と増し土をしました。バラはそれぞれの枝の3芽を残して切り施肥をしました。パンジーの徒長
こんばんは。塩麴のストックが無くなったので仕込みました。塩麴を仕込むとは大げさで、米麹に塩と60℃のお湯を入れて、混ぜ合わせ、発酵を促すために、毛布などで保温して、毎日かき混ぜるだけの作業？です。完成までに、冬期は7～10日はかかるかも知れません。私は免疫が無
明日からは暦の上では大寒で、寒さが一層厳しくなるみたいですね。午前中は青空が見えて暖かだったので、先日修理した靴の履き具合を確かめる為に、お昼前の30分だけ近所を歩きました。気になっていた左足の中敷きを削ってもらったので、痛みが無く歩けました。このところ頭
きょうも晴れて寒いです。空気が乾燥しているので、今朝は洗濯をしました。キッチンの反射石油ストーブは、湯沸しやチョットした煮物などに好都合です。朝起きてストーブをつけたら、やかんでお湯沸しして、ポットに移し替え、1日のお茶やコーヒーなどに利用しています。昨日
きょうは北風が冷たい日でした。今朝は歯科健診の予約が入っていたので行ってきました。歯磨きも完璧で、歯肉炎や虫歯もなく。歯石もほとんど溜まっていなくて、リンゴ味のフッ素を塗って、うがい薬を処方してもらいました。夕食後の歯磨きの時に、水で薄めてガラガラとうが
昨晩は頭痛が酷くて眠れずウトウトして朝を迎えました。今は治まっているので、よく言うお天気病だったのかもと思います。きょうは昨年9月から4か月半ぶりの予約日で、名古屋市瑞穂区の靴屋さんへ靴の点検・修理に行ってきました。私がいつも履く靴は、足首が弱いために、ハ
夕方から雨の予報で、今朝は早めに洗濯を。今が4時半過ぎですが、雨雲が立ち込めて今にも降り出しそうです。私にとって健康散歩は決められた仕事のようなものです。歩けなくなったらお終いですから。。。今朝は近所の公園まで行ってきました。公園に着いて、ベンチで一休みし
きょうは暖かで散歩日和でした。ピアゴの15日迄の5％引き券の消化で、買い物に出る前に、《寝ぐせ直しローション》を使い切ったので、手作りしました。私の髪はショートでストレートなので、寝起きの髪がモジャモジャ！！《手軽で安心安価な寝ぐせ直しローション》☆精製水(
今朝は冷え込み、庭の水鉢にうっすらと氷が張っていました。家事をしていて、つい出そびれ今日の健康散歩は止めました。高台から望める《木曾御岳》昨日の散歩中に近所の奥さんが、杖を突いてよろよろ歩いて来られ、「股関節を傷めて歩けなくなり、手術をして退院したばかり
きょうも晴れました。午前中は風もなく暖かでしたが、午後からは北風が。。。朝10時頃、健康散歩を兼ねて、10％引き券を握りしめ、ヘアクリームとニベア缶が目的で近所のドラックストアへ、10％引きはかなりのお得ですから。。。(⌒∇⌒)ロウバイの蕾ロウバイの蕾とアオツヅ
きょうは晴れました。久しぶりに布団が干せれて、今夜は気持ちよく眠れそうです。オキザリスの蕾がつきました。オキザリスはタンポポやチューリップや菊のように昼間は咲いて夕方には閉じますが、傾光性と言われます。午前中はスーパーとホームセンターへ行ってきました。ス
こんばんは。今日の7日は東海地方では正月飾りを片付けるそうで、今朝はしめ飾りと鏡餅を片付けました。地域によっては違うみたいですが。。。11日が鏡開きとの事です。お昼は久しぶりの来客で、弁当をテイクアウトして食べました。テイクアウトはいつもネットか電話で、時間
きょうも晴れました。きょうから寒の入り、二十四節気の小寒で、益々寒さが厳しくなります。コロナやインフルエンザ対策をして、無事に春を迎えたいですね。昨日も書きましたが、血圧が少し高めなので、正月料理に塩分＆糖分が多かったのでしょう？とっくに普段の食事に戻っ
今朝は晴れても冷え込みました。今朝は今年初めての可燃ごみ収集日でしたが、我が家の可燃ごみは少量で恥ずかしい位でした。(;^_^A前回の診察の際、血圧が低すぎるので、薬を処方して貰い、動作はとても楽になりましたが、平均が140/80と高めなので、少し心配ですが、こんな
きょうは曇り空です。洗濯物を干したら、細かい雨が降り出したので、直ぐに家に取り込みました。この時期は外干しよりも、ヒーターの部屋の方がかなり早く乾きます。今朝は氏神様の景行天皇社へ初詣に行きました。去年よりはかなり空いていて、待たずに参拝出来ました。テレ
きょうは晴れました。頭痛がしたので、血圧と体温を計っても正常値。散歩は止めて、箱根駅伝・復路を見てました。応援していた駒大が優勝で、嬉しかったです。もう1校、長年応援している東京国際大学は11位でシード落ちで残念！！来年はシード権に入ってほしいです。正月の
今年の目標は体調管理と急な怪我や病気に気を付けるこの2つです。夫からの生態腎臓移植後、今年の2月24日で14年目になります。移植後は先生方にお世話になりながら、私自身も体調管理(食事・健康散歩など）やレシピエント(移植者)の注意点を守って大病も無く現在に至りました
あけましておめでとうございます 皆様のご健康とご多幸をお祈りいたします 今年もよろしくお願いいたします
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きょうは各地で線状降水帯が発生して、大雨洪水警報が出た地域がありました。私は携帯に息子と娘の住む地域で、発生する震度4以上の地震や、大雨洪水災害などの、警戒アラームを入れていますから、きょうはアラームが何度もなりました。15分前にも防災速報〈大雨・洪水警報が
台風1号が発生したようですね。木・金曜日の2日間の通院疲れが残り、細々とした家事をしていました。最近は何をしてもすぐに疲れます。年も経年の持病もありますから、仕方ないですが、今年の猛暑が越せれるかと心配です。昨日の夕方にナデシコの蕾が膨らんでいました。今朝
気温が上り今日も暑いです。昨日は腎臓移植外科の通院日でした。通常の検査の他に、腰が悪い為に、骨密度の検査もありました。全ての検査か終わり、結果が出たのは、1時間後の10時半でした。初めての栄養指導もありました。腎機能は良好で安定して、貧血もなく、運動不足で心
雨は降らなかったですが、雲が多くどんよりとしてました。ポピーが1輪咲きました。きょうは冷蔵庫内の野菜を萎びない内に整理したりで色々と作ったりしました。モヤシや白菜、人参などの端切れを4袋に小分けして、冷凍保存します。手間を掛けずに、スープや野菜炒めが作れて
きょうも気温が上がりました。沖縄地方は梅雨入りしたようです。朝庭に出てカマキリの赤ちゃんを発見！この1週間は毎日のように卵嚢を覗いて、いつ待ち続けていました。赤ちゃんを見つけたのは卵嚢から離れた菊の葉の上で、数日前に出ていたようです。そこいらを探しても3匹
昨夜の雨が止んできょうは晴れました。土日は道路やスーパーが混むので、週に1度の買い物は月曜日に行きます。空いているかと思ったら、今朝は混んでいました。値引き品はなくて、残念。。。噂通りでキャベツや大根は高値で、大根は1/2の頭の方を買いました。2人暮らしなら半
きょうの気温は30℃、とにかく暑かったです。1日中出かけずに家に籠っていましたから、何とか過ごせました。ホタルブクロが咲きはじめました。少し前のブログでジキタリスをホタルブクロと勘違いして、のせましたので、ここでおわびします。ホタルブクロ(白)ホタルブクロ(紫)
きょうも午前中は草取りをしていました。フジバカマと菊の挿し木をしました。空の雲を眺めたり、名古屋空港の発着便が頭上を通過するので、眺めたりで、気分転換になります。アルストロメリアドクダミに花が咲き始めました。八重咲もあります今時分のドクダミは効能が良いら
昨日、頑張って歩き過ぎたのか、腰が張ったような感じです。飲み薬も湿布も貼らずにすんでいます。散歩の帰りに最近開店したスーパーとホームセンターの様子見に行きました。お店も駐車場も広くて、停車は楽そうで、品数も揃っていました。結論は〈まあ、近所に買いなれたお
桜の花粉症もある私は、杁ヶ池公園の桜が開花する前に行ったきり、約2か月ぶりに歩いてきました。去年の暮れからは整形へ通うようになりご無沙汰でした。きょうはどれだけ歩けるかと不安はありましたが、池の周囲を一回り出来ました。腰痛ベルトをしていましたから、腰の張り
きょうは1日中雨降りで、小寒かったです。朝からずーっとリメイクの縫物と毛糸の残りで小物を編んで過ごしました。衣替えをしてまだ着れそうなブラウスやスカートなど、手直しした訳です。午後になって指が攣りはじめたので、きょうはここ迄。。。結構細かい事が好きなので、
きょうは整形外科リハビリの日でした。痛みの方は変わらずで、外出時と家事の時は腰痛ベルトをしています。付けた方が痛みが和らいで安定しますから、私は安心ベルトと思っています。大通りの植栽で見かけたお花ですマツバギク目の前がパァーッと明るくなりそうに輝いている
今朝は体調が少し回復したので、スーパーへ野菜を買いに行ってきました。値段を確認しながら、一回りしましたが、何でもが値上がりしていました。トイレットペーパーも値上がりしていました。去年までは税込み200円で買えたのに、現在は300円はしています。予算内で収めよう
よく晴れました。きょうは新月で夜空が真っ暗の様に、私の心の中も暗くて、昨日あたりから血圧が低くなり、身体がだるいです。月の満ち欠けや、潮の満ち引きに関係すると思っています。午前中はいつものように庭仕事をしました。小さな庭でも草は生えて＆伸びて、放置できま
きょうは薄曇り、夕方になって雨がパラつき始めました。花の苗を植え替えたり、周辺を掃除したり。。。散歩をやめて集中しました。勿論、腰痛ベルトは離せません。アジサイの蕾が～少し早いようなホタルブクロが咲き始めました。もう～蛍が飛ぶ季節なのですね。この地へ来た
ゴールデンウイークもあと1日となりました。表通りは車が渋滞して、用事があれば徒歩で行動しなければならない程です。散歩とスーパー以外は出かけませんでした。昨晩の睡眠不足で朝から気分が乗りませんが、そんなことは言ってられないので、いつも通りに動いています。ポテ
今朝はピアゴの2階のセリアへキッチン用品などを買いに行きました。パンダ柄を見かけると、ついつい買ってしまいます。(反省）信号待ちで見かけた黄色い花。コウゾリナよく似たブタナが混生していました。午後からは庭仕事をしました。先ずは草抜きをしながら、コマツナや大
きょうは28.9度と気温も高く蒸し暑かったです。今朝は電気敷毛布と毛布を洗濯して、布団も干しました。いつものように家事を済ませ、庭を一回り。。。少し前に挿し穂していた、菊とフジバカマが発根していたので定植し、パンジービオラの代わりに、ゼラニュームを植え、発芽
今日も細かい雨が降ったり止んだりで、散歩は辞めて家でストレッチをしました。雨間にメダカに餌をあげて、針子(稚魚)を確認しました。大小採り混ざり凄く元気です。親メダカも水槽に近付くとピチピチと跳ねる程元気で信じられません。去年はゾウリムシやミジンコを上げたり
今朝は眼科と婦人科のはしごをしました。雨降りで空いているかと思い行きましたら、眼科の方は混雑していました。婦人科は若い方が多くて、年配は私だけで恥ずかしかった。眼科は左目の奥が気になるからと、7月に再度検査します。婦人科は子宮筋腫はなくて、子宮癌は結果を郵
きょうは雨が降り蒸し暑かったです。当分の間は雨が続きそうで、苦手でも庭の水やりが助かり、ひと息付けそうです。田中さんのパイナップルは無農薬なので、毎年、皮ジュースを作ります。中身はカットして冷凍保存、猛暑にアイスで食べます。皮は鍋で煮て、冷ましてからミキ
きょうも蒸し暑い1日でした。水分補給はしっかりしています。いつも常温か熱いお茶を飲んで、体を冷やさないように気を付けています。頭痛は治まりましたが、外出しないので庭の花ばかりです。10年以上前、石垣島の浜に咲いていた小さくて地味な花、誰もが気付かずに通り過ぎ
ハサミとゴミ袋を持って庭に出ます。気が付いた物から切ったり抜いたりしてひと回りすると、ゴミ袋は一杯になります。アジサイが花盛りです。（苞の中の細かい部分が花です）黄鬼百合の蕾がつきました。パクチの花バジル・パクチ・ミント・ミニトマトの苗(全て種から）🌱ミニ
先月末頃から髪を触ったり、首を振れないほど頭痛が酷くて、日曜日には大学病院の救急外来でCTをとりましたが、血管には異常が無くて、原因が分からず様子を見る事に。。。1日に2回痛み止めを飲み静かにしていました。今も薬が効いているうちは落ち着ていますが、まだ続いて
三重県・愛知県・静岡県で、線状降水帯が発生して、長久手市でも大雨警報が出て、文化の家・杁ヶ池体育館・福祉の家に自主避難所を開設したとメールが届きました。我が家の近所には河川が無いので洪水の心配はありませんが、まだ降り続くのかと不安です。雀やキジバトなどの
台風や前線の影響で今夜から雨が降ります。☔実は一昨日から左の後頭部がズキズキと痛み、左肩もパンパンに張って、触っただけでも痛みます。先日のCT検査と血脈波検査では、異常が無いと結果が出ていますから、いつもの気象病と思います。若い頃は無かったので、今の病気を
雨続きかと思ってましたら、きょうは曇り空です。明日は大学病院の痛みセンターへ通院なので、帰りに食材の買い出しは疲れますから、今朝、2店のスーパーへ行ってきました。安いと思っていたトイレットペーパーや加工品、小麦粉なども値上がりしていました。6月からは更に値
私の地域では毎週月曜日と木曜日の2回が、可燃ゴミの収集日です。朝早くから、ギャーギャー＆カーカーとカラスの鳴き声が聞こえて、その声は2羽や3羽どころではありません。たくさんのカラスが、家の前の電線や屋根に群がって、数えて見たら19羽もいました。こんなにも群がっ
きょうは日照りが無かったので、可燃ごみ2袋分の草取りと、親メダカの水替えをしました。6月4日の満月の日迄は、産卵が繰り返されますから、今夜からの雨の前に、水槽の半分だけ水替えをしました。卵床が足りなさそうなので、追加して沈めておきました。午後からはお風呂用の
きょうも晴れました。明日からは天気が悪くなるそうで、今朝は沢山の洗濯をしました。去年の1月の歯科健診の際、差し歯の冠が緩んでいて、治療したことがありました。菌が入ったのか歯茎が腫れて化膿して、以来治療を続けていましたが、治り切れずで、現在に至りました。先生
風は吹いても晴れました。お決まりの家事と文鳥のゲージの掃除を済ませてから、庭の草取りと苗の植え替えをしました。種からのスイセンノウです。宿根草で強い花です。ブルースターも宿根草です。カーネーションは差し芽で発根します。ハーブのカモマイル。色鮮やかなオリエ
雨が上がり気温が下がりました。今夜も冷え込みそうです。2羽の文鳥には1日に2回、部屋に入れる時間があります。午後1時ごろと夕方寝る前の10分くらいですが、催促して騒ぐので、遊んであげると満足してゲージに戻ります。最近はテーブルのごみ入れがお気に入りで、入った
昨日の雨の後で、晴れても蒸し暑かったです。近所の栗の花や、クヌギの花、イネ科の雑草の花などの花粉が、雨に打たれて落ちたと思っていましたが、どうやら私の思い違いで、花粉が増殖したみたい？？イネ科特有の喉のイガイガ、落葉樹特有の鼻水・鼻づまりが復活して辛いで
きょうは1日中雨降りです。昨日までの気温とは打って変わり、小涼しかったです。左上はリニモ昨日は定期健診で大学病院へ通院しました。通常の検査の他に、複数のCT検査、腰椎・大腿骨の骨量測定・血圧脈波検査を受けました。朝は7時半前に家を出て、検査後に受診したのが12
今日の名古屋の最高気温は29．2度と夏日でした。急に暑くなっては体調が狂ってしまいます。毎年思う事ですが、今年の夏は大丈夫かな？八重咲きのドクダミに花が咲きました。ドクダミ茶にするには、花の咲く頃が良いそうです。名前に似合わず美しい！！2羽の文鳥たちは元
きょうも晴れて気持ちの良い1日でした。明日の午後から月曜日までは雨マークなので、今朝は洗濯をしました。ハツユキカズラの花が咲きました。メダカの餌やりと、文鳥のゲート掃除はしましたが、庭仕事は昨日頑張ったので今日は休みました。ニッコウキスゲキショウブ先日長
晴天が続いています。昨日は洗濯物を干してから、ヘアーカットに行ってきました。2月に切り過ぎたので、約3か月ぶりです。私はお洒落じゃないので、見た目がサッパリしていればOKなのです。今朝は久しぶりにスーパーへ、連休前以来の買い物です。最近は食べる量が少なくなっ
