気持ちを上げる簡単な方法
話をしていて、 「盛り上るとき。」 と、 「そうでもないとき。」 ってありますよね? それって、気分もあるんですけど、 「声。」 が、いつもより少し大きくなっている事が多いんです。 「気持ち。」 と、 「声の大きさ。」 って、結構比例しているケースが多くあります。 例えば、 「今日は調子が良い。」 「今日は乗っている。」 と思っている時の自分を見てみましょう。 いつもよりも、 「声。」 が大きくなっている事に気付くと思います。 声の大きさって不思議なもので、気持ちも大きくする効果があるんです。 鬱状態ってありますが、 「気持ちが落ち込む。」 「自信がなくなる。」 「やる気がなくなる。」 これが…
2020/10/29 21:00