デカ女うめのめざせ健康生活

お酢ですよ。

畑から収穫した赤紫蘇を煮て、エキスを取ってお酢を加えた、ドリンクの素。本当は砂糖も入れるのだけれど、私が飲む用なので、お酢のみ。氷たっぷり水割りで、氷たっぷり炭酸割りで。気休めかもしれないけどこれを飲むと、疲れ方が違う気がする。一体いつまで暑いんですかと

2020/08/23 16:55

ちょっと涼しい

28度ってこんな涼しいんだっけ？首を傾げたくなる程、過ごしやすい本日。エアコン無くても生きていける、ありがたい日。今のうちに、来週のお弁当用におから蒸しパン作ったりお味噌汁用にキノコミックス(免疫力が上がると信じて、毎朝キノコ入り味噌汁作成してます)を作成し

2020/08/22 13:51

暑すぎる

すでにお盆休み突入のうめです。暑くて死にそう。そんな中、病院に行った本日。数値は前回と一緒。もう少し下がるといいね。なんて、言われても。私だって、勿論下がるなら下げたいのよ。はあ。暑いせいで更に憂鬱な気持ちで帰宅。病院、この暑さなのに窓全開だったし。どう

2020/08/11 22:57