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アリオ柏にお邪魔してます
千葉県八千代市勝田台周辺の皆様こんばんは日曜日は、家族と一緒にアリオ柏にいって買い物にいってますわたしは東京育ちなので千葉のショッピングモールの広さに毎回びっ…
2019/06/30 23:38
フルルガーデン八千代
千葉県八千代市勝田台周辺の皆様こんばんは私のヨガの練習は7分間のヨガ、筋トレと同じように大切にしているのがフルルガーデン八千代アンパンマンショーの準備のならレ…
2019/06/29 22:46
シニアヨガレッスン
千葉県八千代市勝田台周辺の皆様こんにちは今日は太田区の地域包括センターと老人ホーム主催のシニアヨガのレッスンしてきました宿題だしました。1時間で脳トレしながら…
2019/06/28 23:45
汗かきやすい身体
千葉県八千代市勝田台周辺の皆様こんばんは今日はメガロス中延 ピラティスのレッスンライフウエル溝の口 ヨガレッスン 2本でした。ホットピラティス ヨガと続き汗は…
2019/06/27 23:17
毎週水曜日はヨガサークル
千葉県八千代市勝田台周辺の皆様こんばんは勝田台周辺と大切にしている生まれ故郷、調布市でヨガサークルでした深大寺です街並みは勝田台に似てますそのあとはホットヨガ…
2019/06/26 22:09
盛りだくさんでした
千葉県八千代市勝田台周辺の皆様こんばんは今日は、オンライン研修を挟みながら介護の仕事雛人形に癒され、移動しながらヨガインストラクター ピラティスインストラクタ…
2019/06/25 22:57
美尻を作るポイントは？
千葉県八千代市勝田台周辺の皆様おはようございます🌞あぐらがかけないからお尻を柔らかくする実は美尻にも影響有ります美尻はわたしが聞いた話だとウエストとお尻の大…
2019/06/24 09:37
ツイッターでつぶやいてます
千葉県八千代市勝田台周辺の皆様こんばんわツイッターでつぶやいてます見て頂けると嬉しいですレッスン参加問い合わせ次第場所予約して開催致します月曜日 初めまし…
2019/06/23 23:28
ピラティスのレッスンしてます
千葉県八千代市勝田台周辺の皆様こんばんは今日はストレッチーズピラティスレッスンから開始夕方、ホットピラティスのレッスンをしました。ヨガとピラティスのレッスンを…
2019/06/22 23:06
問い合わせ次第、サークル開始いたします
千葉県八千代市勝田台周辺の皆様こんばんはレッスン参加問い合わせ次第場所予約して開催致します月曜日 初めましてヨガ（ダウンドック編） ハートオ…
2019/06/21 22:21
長友ドリーム
千葉県八千代市勝田台周辺の皆様こんばんは。電車の中でごほう先生ねオンラインサロンを視聴その中で、長友ドリームの話が出てましたわたしもつい、コメントしちゃいまし…
2019/06/20 21:47
椅子ヨガ
千葉県八千代市勝田台周辺の皆様こんばんは木曜日の椅子ヨガ現在、私が行なっている椅子ヨガは写真NGのため動画で勘弁してください。今後レッスンとして行う、椅子ヨ…
2019/06/19 22:39
フローヨガ
千葉県八千代市勝田台周辺の皆様こんばんはフローヨガって何？フローヨガは簡単に言うとポーズを流れるように行います詳しく話すと呼吸と共に流れるポーズを次々にとって…
2019/06/18 17:51
10月からの勝田台レッスン予定スケジュール
千葉県八千代市勝田台周辺の皆様おはようございます😃今日は武蔵小杉周辺スポーツセンターからレッスンスタートしてます10月から予定月曜日の昼間は場所が決定したら…
2019/06/18 09:50
10月から開催します
千葉県八千代市勝田台周辺の皆様こんばんは10月から木曜日 椅子ヨガ フローヨガ 土曜日 ハートオブヨガ …
2019/06/17 19:30
お尻の筋肉は柔らかくしてますか？
千葉県八千代勝田台周辺の皆様こんばんは。皆様お尻の筋肉柔らかいですか？お尻が硬いかどうかであぐらかけるか、かけないか1つの要因になります https://y…
2019/06/15 22:54
あぐらかけない
千葉県八千代市勝田台周辺の皆様こんばんは木曜日、ピラティスのレッスンであぐらがかけなくでどうしようあぐらをかく方法は？と聞かれ。その場で答えましたが。上手く答…
2019/06/14 23:47
呼吸で背中の動き感じてますか？
千葉県八千代市勝田台の周辺の皆様こんばんは本日のヨガのレッスン呼吸している時背中が動いているのか、をテーマにレッスンを展開しました。背中イコール肋骨が吸う時風…
2019/06/13 23:17
坐禅会に行って来ました
千葉県八千代市勝田台の皆様こんばんは今日は白井市で坐禅の勉強会にいってきました。夕日が綺麗な時間からスタートその前に自分のためのよが。腹筋ヨガをしました。腸活…
2019/06/12 23:44
座ってのヨガ
千葉県八千代市勝田台周辺の皆様こんにちは。座ってのハートオブヨガこんな感じで、自分のためにヨガしてます。動きを呼吸に合わせるのではなく呼吸に動きを合わせます肋…
2019/06/11 15:26
やりたいこといっぱいありすぎます
千葉県八千代市勝田台周辺の皆様腸活ヨガを考えました。その腸活ヨガを調布市で行ってから勝田台周辺でも行っていきたいと思いますあと、ストレッチーズよが ピラティス…
2019/06/10 20:37
今からカルド津田沼でレッスンです
千葉県八千代市勝田台周辺の皆様こんにちは今からカルド津田沼でホットヨガのレッスンしてきます優しいフローヨガのクラスを担当してますレッスン頑張ってきます。
2019/06/07 17:35
野球を見に行きました
千葉県八千代市勝田台周辺の皆様こんにちは昨日は、仕事を忘れて野球を見に行きました家族が千葉ロッテファン私は、内緒清田 荻野選手のファンですロッテが勝ってよかっ…
2019/06/06 16:47
腸内環境は手首を動かすといい
美肌ホルモンヨガにいったときのこと手首を動かすと腸内環境が整うと言われ調べてみましたhttps://vokka.jp/9461腸と手首の関係が載ってます手首の…
2019/06/04 17:54
ヨガマットはダイソーでも買えます
千葉県八千代市勝田台周辺の皆様こんにちはヨガマットダイソーでも買えますヨガ補助具のブロックも私のサークルに参加されたお客様ヨガ続けるかわからないのでダイソーの…
2019/06/04 17:35
10月開講目指して
千葉県八千代市勝田台周辺の皆様こんにちは10月から毎週土曜日 ヨガのレッスンを目指して準備してます場所は、ヨガのレッスン内容は考え中ですちょくちょく、ブログチ…
2019/06/03 12:36
6月始まりました
千葉県八千代市勝田台周辺の皆様こんにちは昨日は暑かったのに今日は心地よい気温となったかと思います寒暖差激しい季節はまだ続いてますので身体に気をつけてお過ごし下…
2019/06/02 12:35
仕事の休憩中に
千葉県八千代市勝田台周辺の皆様こんばんは。普段インストラクターの仕事の傍ら介護の仕事をしてます。昼休みにヨガとピラティスのレッスンの予習自分のためのピラティス…
2019/06/01 22:34
2019年6月 (1件〜100件)
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