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50才になり、精神も体力も下降気味。仕事、子育てで疲れはてる毎日。発散しつつ、前向きな気持ちになるよ
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2019/05/12
2019年6月
久しぶりに。。
久しぶりに。 今日は夜勤。 朝からの頭痛が。。ズキズキ。 いつもは肩からきてるらしく、ストレッチを すると治るのに。。 う~。 こないだ受けた健康診断で視力がかなり低下。そろそろメガネだな💧(老眼はもうすでに きています) きっと内臓脂肪の数値もあがってるんだろうな。(去...
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