両価

容易く落下するのは立派なメンヘラです

酷く落ちた。何て事は無い。今日1日に2度、立て続けに、別々の件で上司に対して説明する場面が有った。何れに於いても、わたしは単刀直入な返答が出来ず、論点とは異なる余計な話をグダグダとしてしまい、上司が混乱してしまったのだ。ハッキリ言ってわ

2023/10/27 18:54

過剰なルッキズムの気持ち悪さ～テレビは猿が観る物

今、TBSラジオのsessionを聴いてた。とても勉強になる番組なんだけど。只、パーソナリティーの荻上チキ氏のルッキズムが、個人的には過剰で不快に感じるので、暫く聴かない事にした。オーストラリア在住のジャーナリストの方が、現地先住民の女性議員を紹介

2023/10/25 19:55

痛みが響く

昨日の極めて不快な出来事の影響が、今日迄響いている。意識的に想起している訳では無い。トラウマは、前に何度も書いた様に、J.L.ハーマンが『Trauma and Recovery』で表現した様に、'overwhelming'であり'comletely powerless'なのだ。つまり、相手が私を潰

2023/10/23 19:13

不快な講習会

午後から講習会に行って来て、今帰って来た。とても不快だった。テーマが石綿（アスベスト）なので、参加者は土方とか解体屋の現場作業員とか。髪を染めて（令和のこの時代に）金のネックレス（細いけど）を着けてたりだとかして。周りの参加者もそうだけ

2023/10/22 20:32

神様はあなたの都合の為のものではない

今日も、『荘子』を読んでいた。其の中で不意に、腑に落ちて理解出来た様な瞬間が訪れた。（こういった瞬間は何時でも嬉しいし、生きている値打ちが有ると感じられる極めて稀な瞬間である。）「世界の運営者は、わたし（達）の利益の為に世界を運営してい

2023/10/21 19:46

自壊装置の初診と、薬の自販機。

心療内科に行って来た。ネットのレビュー通り、寡黙なDrだった。お陰で、自分の言いたい事を言えた方だったと思う。人によってはDrを威圧的に感じる人もいるんだろうなぁと思った。その寡黙さと、後は姿勢が患者と真正面から向き合っているという点で。

2023/10/21 19:33

社外で会社の人と会うのは

昨日は、新大久保での講習会に行って来た。K氏も参加する講習会。朝、また軽い二日酔いで電車に乗った。通勤時間帯を過ぎているというのに、西武も山手線も混雑している。だから、都市部の公共交通機関は嫌いなんだ。新大久保駅で降りた途端、数m先

2023/10/21 08:54

自分を殺したい欲求

今日も、晩御飯は食べない事になった。晩飯用にイカの唐揚げを買っていたが、冷凍庫に入れて生ゴミで出します。普通に当たり前に生きてる人間は、自分にとっては宇宙人みたいなもので。生きるのが当たり前だという動物は自分にとってはお目出度いクソでしかない

2023/10/19 22:35

メンヘラは脆弱だからしょうがない事を健全な人間は知れ

K氏が席を外している時に、ベテラン2人がK氏の駄目な部分を指摘していた。わたしは積極的に同調する訳では無かったが、言っている批判が最もだと感じた事については同調した。夕方。事務所に戻ると、....うーん、ややこしい内容なので短く正確に説明する

2023/10/19 21:11

二日酔い～仕事～思索哲学

今朝。軽い二日酔い。昨夜、7％の350mlを6缶平らげ、何時の間にか寝落ち。通勤して会社に着く頃には抜けるかと思ったが、結局昼前迄抜けなかった。こういう時に限って業者がやって来て、名刺交換を行った。マスクを着け忘れたので、僅かにアルコール臭がし

2023/10/18 19:41

採血と自傷痕、トラウマと警戒心と飲酒

長文です。何時も独白の様な物なので、良く言えば生きている事の記録、悪く言えば感情の垂れ流し、という事になります。会社で採血があった。どんな形での採血になるか分からなかった。それはつまり、部屋にどれ位の人数がいて、どれ位の人に自傷

2023/10/17 19:38

深酒をするとイラチになり必ず何かを壊す

昨日は、最悪だった。朝は軽い二日酔いだった為、太極拳教室に行けなかった。2週間前に見学に行き（その時も軽い二日酔いだった）、先週は酷い二日酔いで行けなかった。講師の方は、僕が二度と顔を出す事は無いと思っているだろう。午後、特に用事も無

2023/10/16 18:51

久し振りにイヤホンで

ここ最近、通勤の行き帰りの道中で擦れ違う人達の攻撃的な発言が耳に入って来て精神的にしんどくなる事が多かったので、スマホに音楽をダウンロードして、久し振りにイヤホンで音楽を聴きながら帰った。....本当に久し振りだ。大学生の頃以来かも知れない。

2023/10/13 20:06

人が偉そうに物を言っているとウッ....てなる

漸く、新橋での3日間の研修が終わった。何がしんどかったって、朝5時に起きなきゃいけなかった事と、既に勉強して頭に入っている事を改めて懇切丁寧に説明された事。免状の取得には受講が必須なのだが、筆記試験を既に合格しているので、それと重複する話を改め

2023/10/12 20:32

倒錯

昨日は、満員電車で。山手線で、中学生位の女の子の胸部と自分の肘辺りが当たってるのか辛うじて当たっていないのか分からない位で。連休明けの酷い二日酔いで満員電車の倫理性の欠落と何かしら背徳的な感覚が有って、朝から頭がおかしかった。（妹がいるので

2023/10/11 20:44

しんどい日

昨日は、しんどかった。午前中、時々見ているyoutubeチャンネルでジャニーズ問題が取り上げられていた。例のやらせ会見で、記者側にいた複数の人間がジャニーズ側の立場に立って、イソコさんとかを大声で罵ったっていう話が上がった。それを聞いた自分は精神的

2023/10/08 11:10

g-shock

g-shockを買った。仕事用として。これ迄仕事では、20歳の時に成人記念として親が買ってくれた（成人の何がお目出度いのか分からないけど）機械式の時計を着けてきた。けど、今の仕事だと水をバシャバシャ使う事も有るし、磁気帯びのリスクも高いので（これ

2023/10/07 18:13

仕事とは陳腐な劇団

総務に行った時、同年代か年上かも分からない女性の職員から、仕事の手続きについて説明があった。わたしは自臭症があるのでマスクを着けていた。わたしは努めて愛想の良い返事をした。会話が終わった後、「マスクを着けていて表情が伝わり難かっただろうから、

2023/10/07 00:32

zoomミーティングが気持ち悪い

ついさっき、自助グループのzoomミーティングに参加したんだけど、5分で退室した。理由は2つ。一つは、多数でzoomミーティングをやってる時のあのコミュニケーション不全感。特に、顔を出していないと遣り取りが出来てるのか出来てないのか分からなくて、た

2023/10/06 21:17

晩御飯が食べられない

もう、4日間晩御飯を食べてない。多分、擬似的に自分を殺したいんだろうな。自壊装置。放っておけば自ら潰れる有機物

2023/10/05 22:18

混濁

''are we out of miracles now?''奇跡は、起こらないから奇跡なんだ。ウィトゲンシュタイン「水を葡萄酒に変えるのはせいぜい驚くべき事であるに過ぎず、・・・。・・・奇跡とはこうした行為にその内容と意味を与えるものでなければならない。」

2023/10/05 21:56

自壊装置

の様に思える無職状態の様に社会的な刺激が最小限に抑えられている状態では漫然とした無意味な生を継続するけれど一旦仕事等でストレスフルな環境に暴露されたならば再び希死念慮が芽生え生に対する拒絶がアレルギー反応の様にして起こり生を拒絶する手段として食欲の減

2023/10/04 22:05

料理は生ゴミで棄てましょう

日曜に3日分自炊した、鶏肉とブロッコリーの料理。日曜は食べたけど、月曜：調子が悪くて夕食無し火曜：調子が悪くて夕食無し水曜：調子が悪くて夕食無しとなった。残った2食分は生ゴミ廃棄。何時もの事ですけど。

2023/10/04 21:57

対グループアレルギー

自傷の自助グループのSNSを開き、「雑談」の項目の遣り取りを見ていると、吐き気を催してきた。そう、既に存在するグループ内で人々が仲の良い遣り取りをしているのを見ると、拒絶反応が起こるのを思い出した。わたしは、半ば無意識的に独りでいる事を進んで選択し

2023/10/04 18:57

お腹が減らない

昨日の夕食は、炭酸飲料500mlだった今日の夕食は、煎餅5枚。希死念慮と関係してるのかな、シュナイダーの緩慢な自殺って奴。過食に向かわず、食べられないって方向に向く。あー、死にたい。

2023/10/03 20:40

トラウマは必ず定期的に起こるから

今日、今の仕事に就いて初めて、仕事中に精神的にかなりしんどい状態に陥った。K氏から、社内の或る部署の電気設備について、簡単な現調をして欲しいと言われた。わたしはすぐに済むだろうと思って、図面を持って現場に行った。現場に着くと、図面には書かれて

2023/10/03 19:07

自傷を悪とするならば

あなたのご主人様はあなたの口にあなたの欲しいエサを投げ込んでくれるかどうかも分からないんだよ？それでもご主人様に淡い期待を抱くの？其れは欲望としては至極真っ当な事だけれど、あなたの自尊心は其れを許してしまうの？あなたのご主人様があなたの欲望

2023/10/02 23:56

戒

何も無い空間に存在しない他人を想定して独り言で自分の話したい（垂れ流したい）話を喋らない事。その欲望は性欲や生理現象や承認欲求と同様の低次の欲望であり、意志と自己肯定感とを積極的に破壊する物である。思索の中に心の病を容れない事。心の病は思

2023/10/02 23:14

好ましくない思考

自傷の自助グループのzoomミーティングの事を考えていると（そこで自分が何を話すかという事を考えていると）、その結果、とても嫌な気持ちになった。自分は、病気についてぺちゃくちゃと喋りたい気持ち＝食欲や性欲と同じ欲望がある一方で、それに真っ向から抗う意志の

2023/10/02 20:51

社会参加

昨日は、太極拳教室に行って来た。案の定、50代～80代の方ばかりだった。同年代の友達作りは諦めているので、別に良かった。前半はストレッチや一寸した気功で、何だか物足りないなぁと感じた。後半になって太極拳が始まると、とても興味深かった。自分

2023/10/02 19:40