50才からどこまでいける？

どんどん嫌な人間になっていく

ふじひろです。 父の〝認知症〟このひと月で、一気に進行している気がする。 私は家業を継いだ。長男だから仕方なく？定め？ 全く家業を継ぐ気がなかった。というか好きにやりたかった。 大学で〝幼児教育科〟へ進んだ。幼児教育科では、男は私一人だった。 保父になって保育園に勤めた。 今は保育士ッていうのね。当時、京都市では私が保父第一号だったそうだ。でも、父が交通事故にあって…保父は一年しかできなかった… 今も父には仕事をさせている。基、してもらっている。しかし、あまりにもミスが目立ちだし、得意先から修正依頼が… 今日、父が長年担当していた仕事を一つ、とり上げた。もう、自分でやる方が、仕事は増えるが正確…

2021/03/31 05:00

壁？ 困難？ 階段？

ふじひろです。 10代、20代、30代、40代、その年代で様々な壁？困難？階段？に出会ってきた。 そして、それを乗り越えてきた。多分、それが成長なのだろう。 言葉で片付けるのは簡単だ。 今だからそんなことが言えるが、その時その時の困難に立ち向かうのは辛かった。 私今、52歳。10月には53歳になる。 このブログに何度か書いてきたが、〝父の認知症〟ッてのに、かなり悩まされ始めた。 自分のことではないが、自分のことである。 コレが非常でストレスで、何かと集中できなくなってきた。 父のことはあんまりまりちゃんに愚痴りたくないしな… 走って気晴らしをしたいけど、まだふくらはぎが痛くてそれも叶わず… は…

2021/03/30 05:49

あれもコレもそれも

ふじひろです。 ここ最近週末はずっと天気が良くない。朝の5時過ぎには、予報通り雨が降り出した。晴れてたら桜満開‼️だったと思う。 あれをやらなくちゃダメだなぁ〜ッて思っていたところに、 コレも それもッてやらなければならないことが次々と入ってきたからちょっとテンパってる。 とにかく一つずつ潰していかないと片付かないから今日は会社で仕事。 でもなぁ苦手なことだから、なかなかはかどらない… まずいなぁ〜 なんとか今月中に、一つ片付けないと… 『全然はかどらなかった…』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

2021/03/29 05:55

子どもたち

ふじひろです。 久しぶりに息子が帰ってきた。まぁ すぐにトンボ帰りだそうだが。 「なに食べたい？」「うぅ〜〜ん 寿司かな？」 ッてことで我が家得意の〝かっぱ寿司〟へ。 うん。男前になったもんだ。とーさん、嬉しいぞ‼️ うちは長女は大阪市内。次女は京都市内。三女は福井県武生市。そして長男は尼崎市。 まぁ 皆んな車では2時間ちょいってところかな？ コロナのこともあって、滅多に会えないけど… うちの娘3人は、びっくりするぐらい美人だ‼️化粧するようになってからは、可愛いじゃなくて美人になった。ここは親バカではなく本当だ。誰に似たのか… 息子は、私に瓜二つだと友だちはいう。私は、私に似ているか？ッてい…

2021/03/28 05:07

ぷりぷり

ふじひろです。 仕事から帰宅して、着替えて腰を下ろすと、まりちゃんから「迎えに来て！」ッてラインが入る。 はいハイ。すぐに行きますよ。 スーパーへ買い物に寄って、帰りはちょっとだけ海沿いをドライブ。 舞鶴親浜公園を目指す。 海沿いは、〝夜釣り〟にきた人たちの車が結構止まっている。関西各地から、仕事が終わるとコチラへ釣りに来る人が多いらしい。ちなみに私は釣りはしない。まりちゃんは、釣りがしたいらしい… ちょうど小樽からのフェリーが🛳、湾内に入港してきたところだ！ 間近で見るとデカイなーー 舞鶴親海公園にはエル・マーレといって、関電のPR館がある。それがコノ船。 この中がプラネタリウムになっている…

2021/03/27 05:19

なかなか治んない

ふじひろです。 右ふくらはぎ痛めてもうすぐ2週間。 これまで何度も痛めてきたけど、だいたい2週間で治ってきた。でも、今回はなかなか痛みが引かない。まだ歩くのも、ちょっぴり痛みを感じる。 激痛がはしったわけでもなかった。そしてすぐに走るのをやめた。今回は軽症だと思っていたのに… 挙句、包装資材を取りに、倉庫の階段を駆け上がったら痛めていたふくらはぎに、〝ピッ〟って痛みが走った… コレで歩くのも痛くなった… ちきしょーー 桜が咲き始めたから走りながら観たいのに… 仕事帰りにフェリー乗り場でセンチメンタル… 『何でこんなに治りが遅いのかな…』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

2021/03/26 04:54

ココロのゆとり

ふじひろです。 今日のスケジュールはパンパン。忙しい。 自分で決めたスケジュールをこなすのに精一杯。ところがだ。そんな日に限って、〝予定外〟が発生する。 〝電話〟だ。 「今から伺ってもよろしいですか？」 あかんてな。あかん！そんなん昨日のうちに連絡しといてくれ！ 「あれよろしいですか？」「これよろしくですか？」 こんな日に予定外のことが舞い込むと、時計とにらみっこ。だんだんココロに余裕がなくなってくる。 ヤバイ！ もう13時だ！ そんなこんなで時間に追われてイライラ。 はぁ〜いい歳こいて、ココロにゆとりが無くなる日だった。 『イライラしていて、まりちゃんに当たってしまった…』応援してね(๑˃̵…

2021/03/25 06:13

寂しい。そして孤独

ふじひろです。 「ふじひろさん知ってた？ 今月いっぱいで店、畳むんやって。」 そんな話しが舞い込んできた。 先輩の会社だ。 めちゃくちゃ親しい方ではない。いつから顔見てないだろう。 先輩の口利きで、取引先が2店増えた。 コロナの影響だろうか…飲食店や宿泊業者への納品は、かなり減っていたと思う。それはうちも同じ。でも、スーパーの売上げは大丈夫だったのではないのか…？ お子さんはもう独立しているし、体力的なことで？ なかなか聞けないし…な 寂しい… 色々考えてしまうわ… 『経営者は孤独です…』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

2021/03/24 05:00

未来への不安

ふじひろです。 新しい一週間が始まる月曜日。土日をゆっくり過ごしてリフレッシュしたはずなのにどうも調子がよくない。 「さぁ頑張るぞ！」ッて働きたいんだけど、なんだコノ気持ちは… 不安？何に？ なんかよく分かんないけど、そんな気持ちで一日を過ごす。 10年後20年後どうなっているんだろう 何故かそんなことを考えてしまった。今一つ、自分の未来が描けない。それが不安なのかもしれない。 『明日は、何も考えずにとにかく働きます。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

2021/03/23 05:56

車ではなく走って…

ふじひろです。 日曜日まりちゃん 日勤だから病院へ送迎。 送り届けて、真っ直ぐ家に帰ったらいいんだけど 走りたいなぁ〜 ッて思うコースへちょっとドライブ。 自衛隊の基地へ そして少し足を伸ばして引き揚げの浅橋へ 車の移動は楽だし、すぐに着くけど春の景色を眺めながら走って行きたい場所です。 『もう少し我慢ですね…』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

2021/03/22 05:43

ホッと一安心

ふじひろです。 朝、仕事を休みにしていたものだから久しぶりに朝寝坊。6時に目が覚めた。ん？隣にまりちゃん居ない。キッチンにいた。 「おはよう。具合、どう？」「よく寝たからもう大丈夫！」 よかった。普段、しんどい。ッて言わない人が言うから凄い心配した。 仕事、休みにしたけど、月曜日の準備に会社へ出かける。お昼に帰宅。 暖かくて天気がいい。でも、夜には天気が崩れてくるらしい。 「ちょっとお出かけしよか？」 車を走らせる。車、多いなぁ〜他府県ナンバーもたくさん走ってる。 春の陽気に、お出かけしたくなるよね。 やってきたのはココ。 福井県敦賀市〝気比の松原〟 この時間、だいぶ曇ってきた。 ここの遊歩道…

2021/03/21 05:00

思うようには治らない

ふじひろです。 このブログに 「調子がいいです‼️」 ッて書くと、次の日に決まって〝調子が悪い〟… ふくらはぎ🦵今日はちょっと痛い… もうすぐ一週間、経つんだけど、やっぱりいつものように二週間は走ったらダメっぽいな… 夜勤明けのまりちゃん体調があまりよくないようだ。 定時だと、9時15分にあがれるのだかそんな時間に仕事が終わった試しがない。 今日なんて帰ってきたのは14時過ぎだったそうだ。ホント看護師さんは激務だ。 明日はゆっくり休んでね。 『明日は、仕事を休みにしようと思います。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

2021/03/20 06:04

〝ココロ〟のもちよう

ふじひろです。 ふくらはぎの調子ちょっといいかも？しれません。電気当てて、ストレッチしたからかな？ 思ったより重症ではないかもしれません。 と言って調子に乗るとすぐに再発するので、慎重に、しっかり治したいと思います。 うちの会社は8月が決算なので、2月までの6ヶ月分の数字を整理していました。毎月整理しているけど、こうして並べてみるとうぅ〜〜ん頭痛い… コレから暖かくなると、仕事が暇になってくるのに… 数字を見ながらため息 ε-(´∀｀; )ﾊｧ〜 でも、ふくらはぎも順調に？回復してるみたいだし、ちょっと嬉しいことがあったので気分は悪くない。 もう元気です。 ホント人ッて、〝ココロ〟次第ですね。…

2021/03/19 05:00

今、できることを

ふじひろです。 日曜日に痛めた〝右ふくらはぎ〟。 歩くとき階段の登るとき、降りるとき ほんの少し痛みがある。 でも少し炎症も治ったかな？と思い、今日から低周波治療とストレッチを始める。 患部に良いか悪いかは分からない。 明日の朝、痛みがひどくなっていないことを祈る… あまり元気ではないけれど、今やれることをやるだけ。 3月いっぱいは走れないかもしれないけど仕方ないね。 明日はちょっと忙しい。仕事、頑張ります。 『しっかり食べて、しっかり寝ます。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

2021/03/18 05:00

明日からは…

ふじひろです。 ふくらはぎを痛めたこんな時に限って、仕事が暇だ。 頭の中は足のことばかり… 普段できないことをやって気を紛らわす。 はぁため息ばかり。 コレではあかん。 明日からは元気に笑顔で得意先に行ってきます。 『明日からは…』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

2021/03/17 06:15

空はブルー。ココロはブルー…

ふじひろです。 日々、生きていると嬉しいことも多いけど、落ち込むことも多い。 もちろん、私だけではない。みんなも同じだと思う。 自分で言うのもなんだが、私は結構ポジティブだ。ノーテンキとも言う… でも今回、またまたふくらはぎを痛めたことはちょっといや結構うう〜んめちゃくちゃ落ち込む。 大きい声で叫びたい。 なんでなん‼️ もおーーーー(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ 『ええかげんにしてくれーー』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

2021/03/16 05:00

歩くの少し痛い…

ふじひろです。 名古屋ウィメンズ風がすごかったんですね。お疲れさまでした。 お昼ご飯を食べたら、昼寝をしてしまったから夕方から走りに出かけた。 今日は福知山マラソンの会場 三段池公園まで車を走らせる。 ここへはゆっくり来たことがなかったので初めて来たようなもの。 とてもステキなところですね。気分がいい。 16分走ったところで右ふくらはぎに違和感… Σ（ﾟдﾟlll）⁉️ すぐにやめた… 歩くの少し痛い… (T . T) 『2日ランオフしてるのに、なんでそうなるかな…』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

2021/03/15 05:44

名古屋ウィメンズ

ふじひろです。 名古屋ウィメンズマラソン はてなブログの知り合いが走る。 春を彩る〝女性の祭典〟ッて感じがしてなんだか私までドキドキします。 スタートラインに立ったとき名古屋の街並みを走っているときフィニッシュラインを超えたとき どんな気持ちなんだろ… 応援してるよ。 大会を思う存分噛み締めて楽しんできてね ♪( ´▽｀) 『雨降りだったので、今日もランオフ』応援してるよーー＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ﾌｧｲﾄ にほんブログ村

2021/03/14 05:16

足には恵みの雨

ふじひろです。 天気予報通り、昼からは雨。足を休ませるにはちょうどいいタイミング？ 先週の土曜日から、奇跡の6日連続ラン。 走ることでココロは充実。でも多分、足は疲れてる。 ココロは走りたがるけど、足の疲労感を見極めることが難しい。まぁ2,3日休むほうが足にはいいかな？ 走りたいッて欲求は高まるばかりだけど…ね。 筋トレだけした。筋トレって言ってるけど、去年みたいにガツガツはやってない。腹筋ローラーとスクワットをちょっとだけ。筋トレより走る方が楽しいからそっちが優先。でもゴムチューブを使った〝足首周り〟の筋トレだけは、最優先で行なっている。 地味だけど足首周りが少しでも強化されれば、ケガもしに…

2021/03/13 06:13

ほんのちょっとだけ一緒に走る

ふじひろです。 まりちゃんより早く帰宅したので、筋トレをして待っていた。こたつに入ってニュースを観ていると、うとうとし出した。こうなってくると走りに行くのが億劫になってくる。 まりちゃん帰宅後、一緒に晩ご飯。 「まりちゃん、疲れてるところ悪いけど、一緒に行ってくれない？」「うん。いいよ。」 順調に走れるようになってから、まりちゃんのウォーキングが増えている。(￣∀￣)ﾋﾋﾋ いい傾向だ。 なんて言ったってフルマラソンを、まりちゃんと一緒に手を繋いでゴールすることが夢だ。 本日もダニエルさん（Eランニング1分・ウォーク1分）×9本（Eランニング2分・ウォーク2分）×3本計30分 今日はねまりちゃ…

2021/03/12 05:00

それでも走る

ふじひろです。 朝手帳を見て思い出す。 今晩は、後輩に〝晩めし付き合ってください〟ッて言われてたんだ。 それを思い出して、考える。〝走れへんなぁ〜 どうしよう… 〟 帰ってきてから走れるか？？お酒飲んだら無理だよなぁ〜 走るのは30分だけやし… 大急ぎで仕事を終えて、17時過ぎに帰宅。後輩が、18時半に迎えに行くッて言っていたから大急ぎで走る💨 それでも走るか？ッて感じだが、それでも走りたいのさ (^◇^;)ﾋﾋﾋ 久しぶりのお酒は美味い。 でも酔うわ( ；∀；) 『明日、晴れるかなぁ〜 走れるかなぁ〜』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

2021/03/11 05:00

「順調そうですね」

ふじひろです。 今晩も走ってこれました。そして、無事に戻ってこれました。ε-(´∀｀; )ﾖｶｯﾀｧ〜 今晩は、休みのまりちゃんに付き合ってもらったので明るい場所へ。 ココだと明るいし、まりちゃんも安心して歩けるしね。 雰囲気があって私はココが大好き。 ミキティさんから「順調そうですね」ッてコメントいただいた。こんな練習メニューかもしれないが、足の何処にも痛みなく今日で4日連続で走れている。 私にしたら奇跡だ。 そんな私のことを知っている方からの一言はとても嬉しいヽ(´▽｀)/ｲｴｰｲ しっかり寝て、一日の疲れをとりたいと思います。 『神さまお願い。明日も元気に走らせて。』応援してね(๑˃̵ᴗ…

2021/03/10 05:00

運転免許証 自主返納

ふじひろです。 月曜日先週末のブログに書いた通り、今日は父の運転免許証を自主返納。とは言うものの覚えているのか？？ 「はい。警察へ行くで！」「まだ1年半乗れるのに…」「医者がアカン‼️ッて言ったやろ。」 なんか最後のあがきみたいなことを言っていたがギャーギャー言わずに警察へ連れていけた。 〝自主返納〟 毎日毎日車に乗って仕事をしていた。残念だよな…痛いほど気持ちはわかる。でも、何かあってからでは遅いから…寂しいだろうな…それでも私のココロは、少しホッとした。 週の始め。ダニエルさんのスタートは（Eランニング1分・ウォーク1分）×15本合計30分。 どこか痛くなるんじゃないか？ッていつも不安を抱…

2021/03/09 05:00

気持ちええーーわｧーーー

ふじひろです。 まりちゃん今日は日勤です。7時45分に病院へ送り届けて、私は朝から筋トレ。腹筋ローラーを復活してるので、最近、慢性的に筋肉痛。 そしてゆっくり足のケア。 週末最後、ダニエルさんのメニューは（Eランニング1分×ウォーク1分）×9本（Eランニング3分×ウォーク3分）×2本の計30分。 何処を走ろうかなぁ〜と考えたけど、結局、いつもの赤れんがと自衛隊へ。 もっと暖かくてキレイな青空になる？はずだと思ったけど、ずっと曇り。そんでもって寒い…もう一週間、青空を拝んでいない。 でも走りはいい感じ。 3分のEランニング、2本のところを調子こいて3本走ってしまったのはご愛嬌。 短かろうが長かか…

2021/03/08 05:00

今日も足に痛みはなく…

ふじひろです。 まりちゃんと夜中の2時過ぎまで、父のことや色々なことを話していた。 そしたら朝目覚めたら9時だった。 土曜日まりちゃんも仕事お休み。土曜日のこの時間ッて、こんなテレビ番組がやってるんだな… 外はパラパラ雨が降ってる。そして寒い。 雨雲レーダーを見ながら、いつもと違うところに走りに出かけた。西舞鶴の海岸線を整備された公園へ。 本日のダニエルさん（Eランニング1分×ウォーク1分）×9本（Eランニング2分×ウォーク2分）×3本計30分。 ゆっくりだけど、小気味よくピッチが刻めている。 全然しんどくないのに、心拍は真っ赤っか… 風が強い。飛ばされそう… 着地の際、足の指のつけ根から着く…

2021/03/07 05:00

ココロが疲れたよ…

ふじひろです。 一日中 雨☔️ 夜になっても止まず…ランはお休み。あ〜ｧ 昨日、走っておければなｧ… 筋トレと足のケアで本日終了。 父とゆっくり話をして、月曜日に運転免許証の返還に行くことになった。覚えていてくれると、月曜日にすんなり警察へ連れて行けるのだが…大丈夫かな… ココロを穏やかにゆっくりゆっくり父と話をするのはホント疲れたよ… 明日 土曜日、朝一の配達が無いので、会社をお休みにすることにしました。 ちょっとゆっくりココロを休ませます。 『走れたら、リフレッシュできるのにな… 晴れるかな？？』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

2021/03/06 05:00

やってしまった…

ふじひろです。 ダニエルさん今日のメニューは、昨日と同じ。（Eランニング1分・ウォーク1分）×9本（Eランニング2分・ウォーク2分）×3本の計30分だ。 ((((；ﾟДﾟ)))))))…ゲェ⁉️ 23時45分？？？ 晩ご飯食べてこたつで横になったらね、寝てしまった… そ、そんなアホな… 明日は雨予報なのに… やってしまった… 『筋トレもできなかった(T . T)』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

2021/03/05 05:00

お得意先さま、ありがとうございました

ふじひろです。 仕事が終わって帰宅しようとしていたらスマホが鳴った。 「ふじひろさん、明日の給食の注文、するの忘れてた‼️ 何とかなりませんか？？」 ウッ⁉️明日の朝は、予定がある。朝イチで福井県の小浜市までは走れない… 「わ、分かりました。今から届けます。」「申し訳ない。カギはいつもの所にあるからお願いします。」 まぁ そんな時もある。お互い様だ。 そうだ。せっかく小浜まで行くなら、小浜の海岸線を走ってこようか？ 着替えに帰宅すると、夜勤明けのまりちゃんが起きていた。 「まりちゃんも一緒に行かない？？」 ッてことで、まりちゃんも連れて行く。 小浜市の川崎の市場に納品完了。 海岸の駐車場に車を…

2021/03/04 05:48

明日が楽しみ

ふじひろです。 やっぱり天気予報通り、大雨。風がすごいから横殴りの大雨。それも一日中。 こんな大雨、珍しい。 夜雨足は弱くなったが、21時でなってもまだ降ってる… 仕方ないね。走るのはヤメ。 筋トレと足のケアで今日はお終い。 ダニエルさんによると、明日は（Eランニング1分・ウォーク1分）×9本（Eランニング2分・ウォーク2分）×3本の計30分となっている。 2分も走れる。 フフフｯ (￣∀￣) 何処も痛みなく帰ってこれますように… 『明日は晴れるらしい。やったー』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

2021/03/03 05:27

初心者プログラム、スタート！

ふじひろです。 3月1日 晴天。春の陽気が漂う。 もう何回目になるのか分からないが、再スタートを切るにはもってこいだ。 要らないプライドはサッサと捨てて、ココロを真っ白に。ダニエルさんの初心者プログラムです。 今晩は、（Eランニング1分・ウォーク1分）×15しめて30分。 走る前に、筋トレもスタート。そして、動的ストレッチと静的ストレッチの両方。 走る時間より、走る前の〝準備〟に倍以上の時間がかかる。でも、ケガをしたくないので仕方ない。 とにかく、気持ちよく1分走って1分歩く。 〝1分〟ッて、アッという間。 でも、私が走っている学校は、斜面に立っているので上りと下りが何気にしんどい。 前スライ…

2021/03/02 05:00

天の橋立へ

ふじひろです。 久しぶりにゆっくり寝てしまった。起きたら琵琶湖マラソンに釘付けになっちゃった。 鈴木選手の日本新記録、凄かったね。それも4分台。そして、川内選手の自己新7分台。 なんか涙が止まらなかった。おめでとうございます‼️ 走りに行ってきたよーー〝天の橋立〟に。 松並木は気持ちいいーー 『ちょっとずつ。ちょっとずつ前に。』応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

2021/03/01 05:59