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私だけでしょうか?
今日 ムラゴンブログのアプリを見つけたので ダウンロードしました。 私はスマホや機械が苦手なんです。 文章を書くのが精一杯で 自分が登録させて頂いている ブロガーさんが 新しいブログをあげられると 更新されたものが 送信されてきますよね。 そこに自分のブログも登録させて 恥...
2020/05/31 19:20
親友との長電話
親友マドカから 電話がありました。 超嬉しい💕 そして楽しい💕 マドカは 私の大親友です。 ひとまわりも年下ですが 私の100倍しっかりしています。 よく叱られます笑っ マドカとは 同じ店で働いていて知り合いました。 長い付き合いをしてもらっています。 薬物依存症の治療...
2020/05/31 00:10
物思いに耽る
帰宅しても特別 やらなきゃいけない事もない。 (コロナ騒動以前は 夜のミーティングが 仲間との分かち合いの時間でした。) 今回 体調が悪くなったり スタッフへの声がかからない事に 過剰反応してしまい ブレちゃいましたね。 スタッフから 言われたことに 卑屈になり 恥ずかしい...
2020/05/29 21:54
強くなれ!
火曜日の面談で 撃沈した私… 夜 頭痛になりました。 緊張型頭痛です。 痛くて…痛くて… あぁ 明日行きたくないなぁ… 出ましたよ。 嫌なことからすぐに逃げだす… 水曜日 朝になっても頭は痛いです。 それでも頑張って行きました。 施設長は 私が辛いから休みたい。と 言っても...
2020/05/29 06:39
ズツウツイデ
火曜日にスタッフと 面談をして撃沈した私… (しつこいなぁwww) 火曜日は帰宅してから 施設行きたくないモードに… なりましたが そう言うところが まだスタッフとして働く事が 無理な訳で 行きましたよ~♪ 緊急事態宣言に倣っ 遠くから通っている仲間 持病のある仲間は 通所...
2020/05/28 12:00
ネガティヴな私の憂鬱
昨日 面談記録を見ながら スタッフと二時間以上 話をしました。 自分が回復していく上で 何をしたいか?どうしたいか?は 全てクリアされていました。 ただひとつ出来ていないこと。 施設事なので ニュアンスを変えて書かせてもらいます。 私の回復していく上で 困った時 くじけそう...
2020/05/27 19:40
上がってきたかな?
緊急事態宣言解除 まだ体調がいまいちですが 昨日今日と施設に行きました。 電車混んでた… 個人的には二次被害が 怖いです。 でも 解除されないと 困る方が沢山います。 私に出来ることは 自分が感染しないように 清潔にすることだけです。 今日は 恐らく具合の悪い原因の 1つで...
2020/05/26 21:03
50代ダイエットって
私の食生活の話です。 食は細い方です。 でも甘いものが好きです。 甘い飲み物は苦手です。 生クリームも苦手 大好物はわらび餅 最期の晩餐でいいです。 太りやすいですが 運動は好きです。 40代半ば迄のベスト体重は 48㎏~50㎏が 調子が良かったです。(166.5㎝) 薬を...
2020/05/25 18:51
醜形恐怖症
今日も頓服を飲みました。 私の頓服は液体で 飲みやすくするためか 甘味料が 入っています。 それが太るんじゃないかと 不安で (不安を緩和するための薬なのに おかしいですよね。) フラフラになりながら エクササイズして30分散歩に 出掛けました。 足元もつれる笑っ パトカー...
2020/05/25 00:54
頓服でフラフラ
昨日から頓服を 飲んでいます。 久しぶりに服薬したので フラフラ アカシジアと言う 副作用が出るのがデメリットです。 パパと昼に会う約束まで 時間がある。 昨日電話では しんどいかもしれない。と 言ったら 家に来ると言ってくれたけど 私の家の駅には 開いてるお店もないし 少...
2020/05/23 22:58
運あり。
まだ怒ってる まだ嘆いてる パパの仕事が上手く行く日が 見えない。 だから お金は返って来ない。 老後どうすればいいの? 未来が真っ暗になってしまった。 私は薬を使いながら 実父の母 私の祖母が亡くなった35歳迄に 死にたいと思って来ました。 なのにハヤシ先生に出会った...
2020/05/22 18:12
癇癪
水曜日 目標が出来て 明るい未来が見えてきたのに 水曜日の疲れが出たのか とても体調が悪い。 パパに電話したら 病院へ行けと言う。 そりゃそうだと思う。 だけど 今日は支度も出来ないレベルの 怠さだと訴えたら 施設に行かないからだとか 食べないからだとか 憎らしいことばかり...
2020/05/22 01:24
未来にむけて…
施設行って来ました。 1週間ぶりになります。 二人だけでしたが スタッフとミーティングを しました。 やはり 話すとスッキリします。 帰宅してから パパに電話したら 「元気になったね。」 と言われました。 もうひとつ 楽しみが出来ました。 パパから ステイホームしてる間に ...
2020/05/20 23:51
今日も行けなかった…
昨夜 余りに辛い日が続くので 施設長に電話しました。 何をしても辛い… 何をしても泣けてくる… 一応 頓服があるのですが 私の頓服の飲み方が間違いだと 言われているので 先ずは施設長に確認してます。 イライラ 不安時と 書いてあるので 以前 不眠の時にイライラするので 服薬...
2020/05/19 22:11
シリーズ涙
兎に角 よく泣くすぐ泣く私 勝手にシリーズ化してみました。 前にハヤシ先生に 50も過ぎてすぐ泣くのは どうしてですか? と聞いてみました。 「それは貴女が 子供の頃に泣かせて貰えなかったからだよ。」 おぉ流石 ハヤシ先生! 母に泣くと更に叱られるので 我慢するしかありませ...
2020/05/18 21:36
自分について考えた。
日曜日 今日もベットから起き上がったのは 18時。 何度か目は覚めるのだけど トイレに行って 水分補給して 映画でも観ようと思うんだけど 瞼が閉じてしまう。 怠い… そして今日もDD ドラックドリームの悪夢 使う迄はいかないけれど 先輩が沢山の薬を持って やってくる。 怖い...
2020/05/17 21:09
しんどい…
土曜日22時 昨日はお腹壊して大変で 施設はお休み パパに会うのも後日に変更しました。 今日も夕方6時迄 起きられませんでした。 夜はオンラインミーティングですが 正直話す元気もありません。 然し 先週も休んでいるので 頑張って参加しました。 最初 二人しかいなくて その方...
2020/05/16 22:37
可愛い仲間
入院時代 最後まで仲良くしてくれた SとR 皆 ハヤシ先生の患者です。 退院後 S は遠方の施設に入寮しています。 入寮は大変です。 「帰りたい。」と かなり辛い様子でしたが 逃げ出すことなく 1年半が過ぎました。 R は違法薬物を止めるために アルコールで誤魔化すうちに ...
2020/05/15 23:45
久しぶりに施設へ
今日はヨガがあるので この怠けた身体に喝をいれようと 施設へ! 此のところ 一日中ベットの上の生活で お風呂に入るのも 面倒くさくて 3日に1度のペース 不衛生な私…汚い。 昨日は 親友マドカから 久しぶりに電話がありました。 マドカは内縁関係の彼が 一緒の時は電話してこな...
2020/05/14 21:14
いつの日か…
おはようございます。 いいお天気ですね。 昨日 余計なことをしてしまいました。 私が精神科に通院しなければ いけないほど 愛してしまった元彼の名前を 検索してしまいました。 まだパパと暮らしていた頃にも 調べたことがあるのですが ヒットしました。 写真は一枚しかありませんが...
2020/05/14 06:02
やれば出来た。
血液検査の結果が 木曜に出る筈です。 何も無ければ連絡無し それまで 施設は休むことにしました。 やはり 摂食っぽいせいか 食べない事を意識しています。 施設長が 牛の赤身肉を食べてよ。 持っていこうか? と言ってくれました。 持ってきて貰うのは 申し訳ないので 買いに行き...
2020/05/12 23:18
悪い奴…
先日 身体もメンタルも おかしいせいで 気味の悪い動画ばかり 観てる話を書きました。 世の中 悪い奴らがいっぱいいて 犯人逮捕に至っていない案件が 沢山あります。 被害者のご家族の 気持ちになると 胸が締め付けられるばかりです。 私自身 10代の頃はグレて 沢山の方にご迷惑...
2020/05/11 18:35
厄日だ。
今日も1日動けませんでした。 体調が悪いのを パパにあたった訳じゃないけど 「いつになったら仕事が 上手く回ってお金が入ってくるの!? 私から全部奪ってさ! 生活保護なんて早く切りたいよ!💢」 「それはあなたがしてきたことが 今あなたに返って来てるんたよ。」 まるで因果応...
2020/05/10 20:58
…で肝腎なことを忘れる 後半
このひと月 大変に体調が悪かったこと。 再飲酒してから 一年を迎えるまでに 仲間がどんどん薬を使って行く中で 自分ももういいや。と何度も何度も 薬を使いたくなったこと。 息子が連絡をくれないのは 精神科に通院する私が これからの息子の人生の邪魔になるなら 身を引こうと考えて...
2020/05/10 00:39
…で肝腎な事を忘れる。前半
待ちに待った外来です。 覚醒したのか 家を出るのは 9時過ぎでいいのに 今朝は5時に目覚めて それから眠れません。 電車とバスを乗り継いで バス停を降りてからは 坂道を7,8分歩きます、 これが弱ってる時は結構キツイ… 病院ガラガラ… ちょっと退きました。 でも いつもと変...
2020/05/08 23:07
病院へ行く。
今朝も体調が何ともなりません。 施設また休みました。 実は 私はクローン病と言う大腸の 難病があります。 去年わかったのですが 今まで困る症状は特になかったので 様子見ということになっていました。 クローン病の主な症状は 倦怠感 下痢 体重減少です。 流石に気になり 掛かり...
2020/05/07 20:35
休んだ。
イヤ~参った。 動けない。 今日は 施設休ませて貰いました。 起きたのは夜の7時半… オンラインミーティングが あったので 遅刻になってしまいましたが 慌てて繋ぎました。 発熱はないと思うのですが (昨日パパが体温計持ってきてくれたのが 見当たらない。) クラクラします。 ...
2020/05/06 22:00
メンタルと映画
今日でG.W最終日。 もう何日の何曜日かわかりません。 昨日も殆ど寝ていました。 パパがこちらに用があり 手作りマスクを取りに来ました。 久しぶりにご飯を作ってあげたら 洗い物してくれました。 パパは夕方に帰って それから寝落ち… 起きたら23時半!! 何故こんなに起きられ...
2020/05/06 07:59
行ってみるもんです。
朝から体調が悪い悪い。 熱があるわけではないんだけど とにかく怠くて動けない。 二度寝して起きたら 11時半 あー施設… 流石に休もうと施設長にメール 喉が乾いたけど 冷蔵庫に何も無いので 買いに出掛けるしかない。 外に一歩出てみて 出れたんだから 電車に乗れば施設に着く...
2020/05/04 22:35
寝ゴールデンウィーク
いやいや よく寝ます。 ちゃんと起きた時間に サザエさん終わりかけてました。 一応起きて 白髪か目立って来たので 明日は施設だし セルフカラーしました。 髪がそこそこ長いので 面倒くさいです。 今 テレビで 中居くんのスポーツ珍プレー好プレー 観てます。 余りスポーツは詳し...
2020/05/03 21:24
帰省気分
昨日 買い出しに出掛けて見つけました! 私の故郷の ソウルフード 寿がきやのラーメン インスタント麺になりますが 超嬉しいです。 寿がきやは ラーメンと甘味のファストフード店で とにかく安いので学生が 学校帰りにおやつ感覚で 立ち寄ります。 私が中学生の頃で ラーメンが1...
2020/05/03 08:04
特別な日
今日で 薬 お酒を絶って一年経ちました。 長かった~!! 一年前にお酒を飲んでしまいました。 (抗酒剤を飲んでるので苦しんだけですが笑っ) 薬は来月で5年使わず生きてます! 本当は仲間とお祝い事みたいなのを するのですが お祝い事と言っても 仲間に感謝の祝賀会です。 残念な...
2020/05/02 00:30
今日もせっせと…
マスク作りに行きます。 依存症施設改め 作業所化しております。 昨日 郵便局に用があり 並んでいました。 今 金融機関が多忙のようですね。 後ろのおじさまが 私のマスクを見て 「それは手作り?」 「はい。そうです。」 近所に剣道具屋さんがあるのですが 「私も今そこの剣道具屋...
2020/05/01 10:02
2020年5月 (1件〜100件)
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