本日円楽師匠が亡くなられました。合掌。弟子のツイッターでは、“。”とだけツイートされていた。他の人の絆のことはわからないけど、彼が、ラジオで円楽（楽太郎）の話をするのを聞くのは好きだったんだよね。絆の先っぽ
今日はストレス記録です。あまりこういうネタでセブンコラムを書く人はいないと思うので、書いてみることにしました。持続時間数時間（思い出す度に）身体状態少し頭に血が上っていますストレスレベル2.5×2=5（どこかで発散したい丁度この場で…）状況言葉の誤用が修正もされず野放しになっている気持ち悪さ1."全て"を表すのに"すべからく"という表現2.行き届いたことを表すのに"きめ細やかな"という表現※"きめ細かな"または"こまやかな"なら通じるが、合体させるなと言いたい1つは音声コンテンツ、1つは情報処理試験の参考書感情恐怖30%不満70%※誤用がまかり通るようになっていくことの不満とこういう考え方がマイノリティ（悪）と見做される恐怖思考何でこういう誤用をちゃんと止めさせないんだろう、無理して辞書にあるような表現を...セブンコラム：堂々と誤用
この間Netflixで観ました。調べてみると最近なんですね。○どんな話？あらすじはWikipedia引用させて頂きます。小学6年生の航祐と夏芽は、まるで姉弟のように育った幼馴染。小学6年生になった二人の関係性は、航祐の祖父・安次の他界をきっかけにギクシャクし始めた。夏休みのある日、航祐はクラスメイトとともに取り壊しの決まった「おばけ団地」に忍び込む。その団地は、航祐と夏芽が育った思い出の詰まった家でもあった。航祐はそこで思いがけず夏芽と遭遇し、謎の少年・のっぽの存在について聞かされる。すると彼らは突然、不思議な現象に巻き込まれる。気づくと団地は大海原を漂流していた。はじめてのサバイバル生活のなかで子どもたちは力を合わせ、もとの世界に戻るための旅に出る。○どうだった？最初に言っておかなければならないのは、"...映画メモ：雨を告げる漂流団地【ネタバレあり】
新たなことを5、6時間勉強していたらついに脳が何も受け付けなくなった。ここまで脳を酷使したのは久しぶりであるが、これからしばらくは続けなければならない…脳さん疲労困憊
いやー、マンガの読書メモが多いですね。ついでに言うと比較的最近の西森博之の作品も多いですね、ということで…2004～2006年に（なので天使な小生意気の直後くらい）連載になった作品。どんな作品？ネバダ州でフィジカルを化け物レベルに鍛え上げた、もののふの風体を持つ若者道士郎が日本の家族の元へ帰ってきて周囲を巻き込んだどんちゃん騒ぎ…という感じなのだが、ちょっとしたきっかけで彼はモブキャラのような外見の高校生、健介に仕えるようになる。道士郎から殿と担がれた結果、成り行きで悪の学園の級長を務めたりすることになったりもするが、彼自身が大きく成長し、道士郎の後ろ盾がなくとも周囲から認められて慕われていくようになる、という話。どうだった？直前の2作に比べて大きくボリュームを落とした（全8巻）が、主要なキャラおよび開久...読書メモ：道士郎でござる(漫画)
こちらの本となっております。どんな本？題名の通りだけど、企業で製品開発に携わる人が新製品の開発をする際のアプローチ方法をまとめた本。この本は、（ともすると途方に暮れる）製品開発者に、多くの手掛かりをもたらします。どうだった？業務目線の読者には深さが足りず、ライフハックに役立て目線の読者には難解で教科書的な概念が多々出てくる…という印象で、帯に短く襷に長いところがあるようには思う。この本の章立てと簡単なコメントは以下の感じである。※一言で言うと、1章は自分にとって良かった（学びがあった）が、他はそうではなかったとなる。1章「機能」を把握するこの本の中では最も幅広く役立つ内容かと。新しいことを憶えなくてはならないとき、(S+V+O)という機能の形でまず把握するという習慣は非常に有用である。ここを適当に読んでい...読書メモ：製品開発は"機能"にばらして考えろ
最近うぇぶりで西森博之の旧作を読んでいるので…その中で一つ。作者について言えば最近だと今日から俺は！の実写版が人気を得て連載から20年経ってもヒットするケースってあるんだなぁなんて思っていたけど、そうでなくても結構小規模（10巻弱）程度の作品を何点か書いていました。【ネタバレあり】話は、記憶をなくした状態で名前と気位の高さのみを柊という和風の美女と圭二郎という女性に興味がないとされている長身イケメンとの触れ合いが描かれた話。柊は人間とは思われない特殊な力を持ち、最終的に、ある存在から不死を引き継ぐことになる。自分を残して皆が死んでいってしまう世界を想い絶望した柊だったが、圭二郎は彼女と添い遂げつつ、不死である彼女に、希望を残して退場していく。（あらすじを書くときに"退場"と書くのは、どのようにして話の本筋...読書メモ：柊様は自分を探している(漫画)
今日もストレス記録です。珍しいストレスパターンがあったので。あまり連続すると読者の方にも嫌がられそうなので、何日かに1回にしたいと思います。はい。持続時間1～2分間身体状態目が痛い…ストレスレベル2(路駐)+3(強い光)=5(一度で文句を言いに行くことを想像する)状況近くで路駐している車をよそにスーパーに行こうとして歩道を横切ろうとするのだが、対向車が来ていないかと右を向くと路駐している車のライトが眩しすぎて光以外何も見えない。感情困惑90%怒り10%思考路駐だわ、止まっているのにお前は何を考えてハイビーム出しているわけ？クソ迷惑なんだけど？？と詰め寄る想像をした。車に対して超迷惑そうに手で光を遮りながら家に帰ってきた。ストレスレベルがもう少し高かったら上の文言で車に文句を言っていた可能性大。根拠間違いな...セブンコラム：路駐のハイビーム
著者：鈴木祐Kindleで無料で読めたので読んでみました。どうだった？ストレスの原因を思考、栄養、受容の3つの視点からアプローチし、100個のアプローチ法を伝授してくれるという本。ストレスは人によって原因も対策も異なる…という諦めの声に何とか1冊の本で網羅してしまおうという意欲を感じる。100個もあると逆に雑多に見えてしまい、どの手段を選択するか決めにくいことがないでもない（特にサプリメントのあたりは）が、個々に合ったものを選んで使ってみればよいのだと思った。・個人的に役に立ちそうと思った技法セブンコラム：自動思考キャッチトレーニングの中でも有効な手段とされるリスト。ストレスを受けたとき、状況、感情、思考、根拠、反証、バランス思考、今の気分の7種を並べて書いてみるという作業。ストレスの言語化をするというこ...読書メモ：超ストレス解消法
土曜の夜には思考の奔流が起きやすい。ベッドに入ってから、頭の中にとめどない映像が流れ始める。いつもならその奔流に飲まれて周囲からは見えない葛藤をしているが、このままでは寝るのが遅れるという危機感のもと、頭の中で"あー"とずっと声を出していたら眠れたという昨夜。最強の"あー"
ストレス度：6/10（癇癪が始まるレベル）昼休み（一時間）中に35～40分実施するエクササイズがあり、さらに昼食で10～15分かかると見做すとそれでほぼ60分経ってしまうので、他のことをしていたら昼休みが終わってしまう。だが、そういう時に限って（普段こんな時間に来ない）宅配便、何故か自分が出なきゃならない様子、洗濯機だけ回されて干されていない洗濯物などが発生。これだけだが、他のことをシャットアウトするという方針だったのにそれが全くうまくいかなかったため強烈に苛立った。（ハッキリ言って殆ど同居人のせいと思っているが）汗を拭くタオルがどこに行ったか分からなくなり探すも宅配便の置かれた場所にあってこれまたイライラしてエクササイズスペースに向かってタオルを放り投げたらプロテインに牛乳を溶かした容器に当たって倒れ、...ストレス記録：頭に描いていた予定を狂わされるストレス
24時には睡眠、というのを鉄の掟にする前提で、勉強しつつ娯楽しつつ生活改善しつつで一体どれだけ勉強の時間が取れるのかということを考えてみた。（というかまだ最適化出来てない）※24時には睡眠を遵守することにしないと、"何も出来ない日"ばかりになることを経験的に知っているので、そこは身の程を弁えた条件とする。手持ちは4時間として…食器洗い等の家事30分12.5%勉強1時間25%娯楽1時間25%風呂シャワー30分12.5%記録（これ）30分12.5%その他雑事30分12.5%こうして示してみると4時間しかないことが腹立たしいが、これを1ヶ月続けてみたいと思う。勉強もする前提だと読書の時間も取れないしこちらの記録の時間も取りづらい気もするが、記録をとらんことには改善のかけようもないということで見切り発車気味に上記...20時夕食終わりなら4時間も勉強できるじゃないか
今日は仕事が進んだりサボらず運動できたり本を借りて読み進めたり洗濯したり身の回りの整理やメール応答がいつもよりできたり資格勉強できたりと有意義な一日だったが、何が良くてそれが出来たかというと多分7時間睡眠したから。いつもは5時間半くらいになってしまうのだが、これくらいだと本当に"今ではないけどやるべきこと"みたいなことが全くできんのよな、、、一応普通に起きて活動している気にはなっているけど、面倒なことをやる気力は半分も回復しない気がする…今日はそんな90分の差を感じる。眠りが何よりの力
最近の仕事などから"機能"や"構造"について考える機会が増えているが、その作業の中で面白かった機能不全家族の話をしてみたい。下記はこちらのサイトからの引用です。【機能不全家族】・非合理的なルールが強く維持されている・子どもを守るという親の役割が放棄され、子どもが親のケアをすることがある・家族もすでに分かっているけれど、公にできない秘密がある（性的虐待など）・家族のなかに他人が入り込むことに抵抗がある・暗い雰囲気でほとんど笑いがない・家族同士のプライバシーがない（個人間の境界があいまい）・家族から離れることが許されていない・家族間の嫌なことや葛藤などは否定されて無視される・変化に抵抗する・家族は分断され、統一性がないなるほど、こうして列挙されてみると、家族には以下のような機能があったのかということを再認識さ...自分の機能っていう言い方
今日EPOSからプラチナカードへのインビテーションが来ていた。心が揺れたが、下記するようなメリットとデメリットを天秤にかけ、今はデメリットが勝つと判断してゴールドを保持することにしようと思った。考えるべきポイントは一つで、年会費\20,000が、自分が使うであろうサービスでペイできるか、だけ。[メリット評価]・見栄（正直、自分のようなしがない会社員は一番がここだと思う）→特に見栄を張る相手がいないし、見栄を張ることが却って格好悪い時勢ではある。今なんて会社勤めの社員なんてかなりの所まで大差ない給料に落ち着いてしまっていて、持っていること自体を変に意識する可能性がある。・ポイント還元率UP→年間100万円分使えば実質無料なんだそうだ。だが、Suica(Viewカード)、Paypayと食い合うので遠めの海外旅...見栄と本当の得
モナコカップまでは名作という噂を聞いていたので15巻まで読みました。どうだった？パン職人が工夫を凝らしたパンをコンテストに出して審査員が時空を遡ったり天国に行ったり宇宙に行ったりする話。リアクション系グルメ漫画ということでミスター味っ子も彷彿とさせる。・キャラクタキャラクタの配置はかなり少年漫画的と言える。何となく東（天才系）と河内（人間臭い）をダイ（天才系）とポップ（人間臭い奴）に当てはめるような読み方をしていたので、河内がポップのようにならなかったことは結構悲しかったというかもっといいところを見せて欲しかった。これ以降もっと報われないと思うと辛い。諏訪原ももっと活躍して欲しかった。冠は…なんか余計なキャラに思えた。いても話が面白くならない的な意味で。絵が良いので女性キャラが皆かわいい。月乃は言うに及ば...読書メモ：焼きたて！ジャぱん（漫画）
いや、何が悲しくて夜中に2時間近くも起こされて全身の痒みに耐えなければならないのか。7時間寝るつもりだったのに水を差されて最悪な夜だった。今も全身むずがゆくなりそうな気配がしているため保冷剤を首の後ろに置いて体温を下げようと頑張っています。他に何かできることないかな？例のツールを使ってみると…SCAMPERQuestionsS1）代用可能な部分はどれかS2）何を代わりに使うことができるかS3）ほかに誰を含めることができるかS4）ほかにどんなグループを含めることができるかS5）代わりにどんなプロセスを使うことができるかS6）代わりにどんなマテリアル（モノ）を使うことができるかC1）何を組み合わせることができるかC2）ブレンドする（混ぜ合わせる）ことはできるかC3）どんな種類のアンサンブル（取り合わせ）を使う...アレルギー辛い
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昔俺は自分の家に書斎が欲しいという夢を持った。しかし、書斎が出来たとして、そこに何の本が入るのだろう。特に思い入れがあるものを除き、読まなくなった本は基本処分している。不定期に思いつきで行う断捨離のためである。書斎を自分の思い入れのある本だけで埋め尽くすというのは難題。そんなには思い入れのある本がない。あるいは、思い入れはあるが処分せざるを得なかった本だってある。それを今更買う？いや、買わないだろう。昔俺が夢に見ていた書斎というのは、一体何のことだったのか。本がある部屋というより、実際は自分が1日そこにいて幸せを感じられる部屋ということだったのではあるまいか。夢とはこのように歩きながら解像度を上げながら叶えていくものなのかも知れない。一度近づかないと、それまで抱いていた夢の空虚さが見えないとは思わなかった書斎の夢
人から言われることが自分には合ってないことばかりなので、もう他の人の話をきくのは程々にして自分にあった生き方を決めて貫こう。最近の悩み
今実は家を買おうとしている。田舎暮らしの他の家族からするととんでもない額面であり（もちろん自分等にとってもかなり高価な金額だ）、買おうなどと話しても止めろと言われるのが分かっているので黙って買う。もう決めたことであり外野が何を言っても止めないよ。一度でいいから人生の決心に対して腰を折ることをせず応援してほしかったな。応援してもらったと感じたことがないだけで、向こうとしては応援してるつもりだった可能性はあるが。公然の秘密
心忙しい毎日。こんなときほど少し時間があればスマホ弄りに余念がない。なんかイマイチなここ最近の自由時間の過ごし方。心がゴミゴミしている証拠。ああ、海辺で打ち寄せる波の音を聞いていたい。五感をなるべく意識的に使うと心のゴミが落ちることがある気がするんだ。まるで暇みたいな忙しい日々
学生の頃と大して書くことなんて変わってなくて人として成長してないなぁなんてことも思っていたが、別スペースに書いている方ではそれなりに内容に自己主張が盛り込まれ（というか自己主張が多少ある事柄を題材に書いている）、学生の頃と全く中身が一緒ということも無いのかなという気持ちでいる。もちろんこれはポジティブな内容である。年を取った結果
◯◯してみた系のコンテンツ、メチャクチャ嫌いでタイトルにこれが含まれるだけで絶対見ないことに決めている。昔は“素人ながら恥を忍んで…”みたいなニュアンスが多少はあったのに、今は“やってみたから見てね！”みたいなノリなのが許し難い。嫌です。厚かましいと思われていることに気づけ。ところでこのブログのいくつかの機能を別のスペースに移転したので、こういった文句系もこのスペースのメインコンテンツの一つになるかもしれない。しないでやめて見せないで
最近良く考えているのがストレングスファインダから得られた結果を行動に繋げて自分の人生をより上向けたい、ということだ。このサービスは、"強みを伸ばすためにどうするか"ということが診断結果のレポートで各特性5項目程度書かれていて、これが非常に役に立つと私は考える。自分の特性だけ知ったとして、そこから自分がなすべきアクションにたどり着くのは本当に難しい。それを"ポテンシャルを最大化する行動"という項目で簡潔にまとめてくれていて、試行錯誤をする手間が省けている。ここだけにお金を払ってもいいくらいだと思う。なお、最近ここでの執筆が復活したのもストレングスファインダの結果の影響だ。詳しい説明は省略するが、強みを伸ばすということにここの記録作業が含まれるということになる。話は変わるが．．．10年前に会社の教育の一環でM...RCESR(こんな言い方はしない)vsINFJ
先日持病の治療で通っていた病院でかなり嫌な出来事があり、帰り道に診察券を破り捨てたことがあった。同じ薬をどこでもらおうか？ということを考えていた。しかし、今日舌下療法でお世話になってる病院(オンライン診療)に相談したところ、普通に薬がもらえることになった。もうこういうことであれば、慢性的に薬を必要とするような、基本的に生涯付き合っていくしかない病気に対してはどんどんオンライン診療を選択していき、検査などが必要な病気に対してのみ通院するという形を貫いていく方向にした方がみんな幸せじゃないかと思った。そして、先日診察券を破り捨てたのも間違いではなかったという確信が生まれた。いい気味だ。時代錯誤の病院は、もう滅んでもいいですよ。慢性オンライン
今日は飲酒してなかったという意味で非常に良かった。明日には家族が皆帰ってくる。色々やりたいと思っていたことが、1/3くらいしかできていないことを少し悔やむが、まあそんなものであろう。Udemyの無料講座を受けて遊んでいる。最先端の技術の勉強…ということで確かにニュースサイトなどでその存在を知ることも大事かもしれないが、エンジニア職である以上は実際にその技術に触れてみることの方が重要とも思われる。ところで本を読んだり、音楽を聴いたり映画を見たり、そういった活動を単なる消費ではなく、どのようにしてアウトプットに還元していくかということをたまに考えるが、今のところはそれらの感想を文字にするなどして、感想を共有したい誰かの受け皿になることしか思いついていない。誰かのためになっているということでは良いのかもしれない...75点
今日の内容は基本的に文字では書かずに全て音声入力を使って書いている。文字入力に比べ非常に高速であることは分かっているが、キーボードで書いている時に比べて文章の味がなくなってしまうので、書く楽しみという意味では半減。そんなわけで自分の中で何度か何度か定着させようと思ってきたものの、その効率の良さほどには自分の中で使われていかないものの一つである。あったことを多様な表現で記録することそのものが面白かったりはするので、多少まどろっこしくても、この場ではそれが許されると思う。将来的には(なんて言うほど特に若くもないのだが)書き起こし、機能を使ったとしても文字入力する時とほとんど内容が変わらないようなことがしゃべれるようになっていたらいいなと思う。しかし、実際は言葉にすると思ってもないことが口をついて出たり、喋った...音声入力を多用する
全ての疲れが吹っ飛ぶ可愛い子供？そんなのないぜ、疲れてはいるがそれでも可愛いと思える子供がいるってだけさ。オーバーな言い方は良くないぞ。ストレングスファインダーを活用した行動計画に、もう何個か新しい行動を生み出せそうな気がする。本当は半日くらいかけてじっくりと取り組みたいこと。楽しいし役に立つし、一人での時間の過ごし方としては最良のものの一つだ。我が子かわいやかわいや我が子
ここ(長めの残業→遅めの夕食→眠れず深夜まで漫画読み→睡眠不足→長めの残業…)から習慣の崩壊までは一足飛びだ、これが一人暮らしの毎日だったなそういえば。不眠センター
せっかくの一人の時間をこんなことに使ってよかったのかここにものを書くのはアウトプットの継続だしどちらかといえば自分の中では褒められるべき行為だからいいんだ。酔った自分の頭も洗えやしない酔いどれ坊主、明日の朝に頭の臭さで死ななきゃいいね。フライパンに水を張ったような孤独。自分でしっかり認知しているが、別に水をためたままにしていて不都合もないのでそれを流しもしないし、料理もしないので水を一気に使ったりもしない。ゆっくりゆーっくりと干上がっていくのは鉄のこころ？繊細なフライパン？知ってたんだ、少ない人との幸せな毎日を。昔よりも僕は僕のことが分かったんだ。だからこんな所で死んでいられない。惜しい孤独
家族は大事。習慣が家族のお陰でキープできる。普段は19:00には夕食を取るが、今日は片付けにハマっていたら21:00になってしまった。この歳になっても、何かに熱中したら自分で止めることができない。やはりこのあたりは自分の先天的な気質と言える。後天的気質と先天的気質
ある成果物を見比べた。行動への出し方としては自分も悪くない形になっているとは思う。しかし肝心の内容という意味では、自己認識がまだまだだという辛さを感じることになってしまった…そこですぐにリカバリーの機会をもらえるのが素敵な環境だけどね。素敵な環境。寝言で言っても馬鹿にされないのが大人のいいところ。新しいカフェ。あのパンが近くに。長い散歩も要らない。在宅とも両立できる。風呂でスマホなんかいじらなきゃ、もっと肩の力が抜けるのに。愚か者。責めないでsmile
7本の首が同時に攻撃を仕掛けてきたらとてもかわし切ることはできない。だから各個撃破できるようにあっちの壁行って、こっちの壁行く。ライフハックを多くの人が語るが、その人にあった内容であり、俺に刺さることは少ない。それがわかっているので、自分には向かないと思ったら聞く耳をそこまで持たなくても構わないのだと思う。誰の発言だったとしても。盛り上がらない。説明が下手。いや、多分口では分からないのだろう。俺だって、他人から口で言われたことに対して、その時はなんとなく聞いているものの喉元過ぎたら直ちに忘れることの連続だった。話が噛み合わないというか、聞く側が理解できていない場合、大抵の話はひどく退屈なものになる。毎日の通勤路に咲く花が思い出せない。桜が散ったかって？通学路にあるって？？知らん。わからん、見てない。夜なん...ヤマタノオロチ対策
物理的な話。時間ができても結局夜更かしをしてしまう。データを溜め込む場所と考えを広げる場所は分けた方が良い。ノートに書くほうが簡単だが、データに残した方が無くさない。困った。よほど壮大な計画を立てるのについているかのような自分の強みということになってはいるが、それ脱線扱いされてきたのでは無かったか。そして思うのだ、こういう書き方になってしまうと、後日読み返したときに何の話かさっぱり思い出せないということを。説明がひつようなんだ。今の俺には説明は要らないが未来の俺には説明がいる。そんなふざけたことがこの世の中にはいっぱいある。痙攣目蓋
日記アプリよりもXよりも自分の心境を書く場としてはやっぱりこっちが最高だ別に中身なんて空っぽだけど、自分の中で渦を巻いて消えるよりは外に漏れ出たものに仄かな希望を。24/4/9
いろいろ生活が変わってしまい、学生のノリが色濃く残っているこのサイトに関しては実名を上げての自分のキャリアや情報発信をする場としては相応しくなく、私の中で役目を終えたかなと思っています。本当は解約も考えたのですが、データ化したものを再度読むかがわからなかったのでここのスペース自体は残そうと思います。ゲーム記事のようなお遊びや、個人的な出来事の記事についてはこの場で書き続けるかもしれませんが。ひとまずは、一度でも足を運んでいただいた方、どうもありがとうございました。こちらのスペースでは一段落します
とある事情で今週は一人暮らし。1週間経ったところ、リビングが埃系のゴミが目立つ状態になっている。これまでは俺知れず掃除してくれる人がいたからキレイになっていて、今は一人だから汚い。掃除機の掛け甲斐を感じたのは珍しい。部屋が汚くても一人
人から言われることが自分には合ってないことばかりなので、もう他の人の話をきくのは程々にして自分にあった生き方を決めて貫こう。最近の悩み
今実は家を買おうとしている。田舎暮らしの他の家族からするととんでもない額面であり（もちろん自分等にとってもかなり高価な金額だ）、買おうなどと話しても止めろと言われるのが分かっているので黙って買う。もう決めたことであり外野が何を言っても止めないよ。一度でいいから人生の決心に対して腰を折ることをせず応援してほしかったな。応援してもらったと感じたことがないだけで、向こうとしては応援してるつもりだった可能性はあるが。公然の秘密
心忙しい毎日。こんなときほど少し時間があればスマホ弄りに余念がない。なんかイマイチなここ最近の自由時間の過ごし方。心がゴミゴミしている証拠。ああ、海辺で打ち寄せる波の音を聞いていたい。五感をなるべく意識的に使うと心のゴミが落ちることがある気がするんだ。まるで暇みたいな忙しい日々
学生の頃と大して書くことなんて変わってなくて人として成長してないなぁなんてことも思っていたが、別スペースに書いている方ではそれなりに内容に自己主張が盛り込まれ（というか自己主張が多少ある事柄を題材に書いている）、学生の頃と全く中身が一緒ということも無いのかなという気持ちでいる。もちろんこれはポジティブな内容である。年を取った結果
◯◯してみた系のコンテンツ、メチャクチャ嫌いでタイトルにこれが含まれるだけで絶対見ないことに決めている。昔は“素人ながら恥を忍んで…”みたいなニュアンスが多少はあったのに、今は“やってみたから見てね！”みたいなノリなのが許し難い。嫌です。厚かましいと思われていることに気づけ。ところでこのブログのいくつかの機能を別のスペースに移転したので、こういった文句系もこのスペースのメインコンテンツの一つになるかもしれない。しないでやめて見せないで
最近良く考えているのがストレングスファインダから得られた結果を行動に繋げて自分の人生をより上向けたい、ということだ。このサービスは、"強みを伸ばすためにどうするか"ということが診断結果のレポートで各特性5項目程度書かれていて、これが非常に役に立つと私は考える。自分の特性だけ知ったとして、そこから自分がなすべきアクションにたどり着くのは本当に難しい。それを"ポテンシャルを最大化する行動"という項目で簡潔にまとめてくれていて、試行錯誤をする手間が省けている。ここだけにお金を払ってもいいくらいだと思う。なお、最近ここでの執筆が復活したのもストレングスファインダの結果の影響だ。詳しい説明は省略するが、強みを伸ばすということにここの記録作業が含まれるということになる。話は変わるが．．．10年前に会社の教育の一環でM...RCESR(こんな言い方はしない)vsINFJ
先日持病の治療で通っていた病院でかなり嫌な出来事があり、帰り道に診察券を破り捨てたことがあった。同じ薬をどこでもらおうか？ということを考えていた。しかし、今日舌下療法でお世話になってる病院(オンライン診療)に相談したところ、普通に薬がもらえることになった。もうこういうことであれば、慢性的に薬を必要とするような、基本的に生涯付き合っていくしかない病気に対してはどんどんオンライン診療を選択していき、検査などが必要な病気に対してのみ通院するという形を貫いていく方向にした方がみんな幸せじゃないかと思った。そして、先日診察券を破り捨てたのも間違いではなかったという確信が生まれた。いい気味だ。時代錯誤の病院は、もう滅んでもいいですよ。慢性オンライン
今日は飲酒してなかったという意味で非常に良かった。明日には家族が皆帰ってくる。色々やりたいと思っていたことが、1/3くらいしかできていないことを少し悔やむが、まあそんなものであろう。Udemyの無料講座を受けて遊んでいる。最先端の技術の勉強…ということで確かにニュースサイトなどでその存在を知ることも大事かもしれないが、エンジニア職である以上は実際にその技術に触れてみることの方が重要とも思われる。ところで本を読んだり、音楽を聴いたり映画を見たり、そういった活動を単なる消費ではなく、どのようにしてアウトプットに還元していくかということをたまに考えるが、今のところはそれらの感想を文字にするなどして、感想を共有したい誰かの受け皿になることしか思いついていない。誰かのためになっているということでは良いのかもしれない...75点
今日の内容は基本的に文字では書かずに全て音声入力を使って書いている。文字入力に比べ非常に高速であることは分かっているが、キーボードで書いている時に比べて文章の味がなくなってしまうので、書く楽しみという意味では半減。そんなわけで自分の中で何度か何度か定着させようと思ってきたものの、その効率の良さほどには自分の中で使われていかないものの一つである。あったことを多様な表現で記録することそのものが面白かったりはするので、多少まどろっこしくても、この場ではそれが許されると思う。将来的には(なんて言うほど特に若くもないのだが)書き起こし、機能を使ったとしても文字入力する時とほとんど内容が変わらないようなことがしゃべれるようになっていたらいいなと思う。しかし、実際は言葉にすると思ってもないことが口をついて出たり、喋った...音声入力を多用する
全ての疲れが吹っ飛ぶ可愛い子供？そんなのないぜ、疲れてはいるがそれでも可愛いと思える子供がいるってだけさ。オーバーな言い方は良くないぞ。ストレングスファインダーを活用した行動計画に、もう何個か新しい行動を生み出せそうな気がする。本当は半日くらいかけてじっくりと取り組みたいこと。楽しいし役に立つし、一人での時間の過ごし方としては最良のものの一つだ。我が子かわいやかわいや我が子
ここ(長めの残業→遅めの夕食→眠れず深夜まで漫画読み→睡眠不足→長めの残業…)から習慣の崩壊までは一足飛びだ、これが一人暮らしの毎日だったなそういえば。不眠センター
せっかくの一人の時間をこんなことに使ってよかったのかここにものを書くのはアウトプットの継続だしどちらかといえば自分の中では褒められるべき行為だからいいんだ。酔った自分の頭も洗えやしない酔いどれ坊主、明日の朝に頭の臭さで死ななきゃいいね。フライパンに水を張ったような孤独。自分でしっかり認知しているが、別に水をためたままにしていて不都合もないのでそれを流しもしないし、料理もしないので水を一気に使ったりもしない。ゆっくりゆーっくりと干上がっていくのは鉄のこころ？繊細なフライパン？知ってたんだ、少ない人との幸せな毎日を。昔よりも僕は僕のことが分かったんだ。だからこんな所で死んでいられない。惜しい孤独
家族は大事。習慣が家族のお陰でキープできる。普段は19:00には夕食を取るが、今日は片付けにハマっていたら21:00になってしまった。この歳になっても、何かに熱中したら自分で止めることができない。やはりこのあたりは自分の先天的な気質と言える。後天的気質と先天的気質
ある成果物を見比べた。行動への出し方としては自分も悪くない形になっているとは思う。しかし肝心の内容という意味では、自己認識がまだまだだという辛さを感じることになってしまった…そこですぐにリカバリーの機会をもらえるのが素敵な環境だけどね。素敵な環境。寝言で言っても馬鹿にされないのが大人のいいところ。新しいカフェ。あのパンが近くに。長い散歩も要らない。在宅とも両立できる。風呂でスマホなんかいじらなきゃ、もっと肩の力が抜けるのに。愚か者。責めないでsmile
7本の首が同時に攻撃を仕掛けてきたらとてもかわし切ることはできない。だから各個撃破できるようにあっちの壁行って、こっちの壁行く。ライフハックを多くの人が語るが、その人にあった内容であり、俺に刺さることは少ない。それがわかっているので、自分には向かないと思ったら聞く耳をそこまで持たなくても構わないのだと思う。誰の発言だったとしても。盛り上がらない。説明が下手。いや、多分口では分からないのだろう。俺だって、他人から口で言われたことに対して、その時はなんとなく聞いているものの喉元過ぎたら直ちに忘れることの連続だった。話が噛み合わないというか、聞く側が理解できていない場合、大抵の話はひどく退屈なものになる。毎日の通勤路に咲く花が思い出せない。桜が散ったかって？通学路にあるって？？知らん。わからん、見てない。夜なん...ヤマタノオロチ対策
物理的な話。時間ができても結局夜更かしをしてしまう。データを溜め込む場所と考えを広げる場所は分けた方が良い。ノートに書くほうが簡単だが、データに残した方が無くさない。困った。よほど壮大な計画を立てるのについているかのような自分の強みということになってはいるが、それ脱線扱いされてきたのでは無かったか。そして思うのだ、こういう書き方になってしまうと、後日読み返したときに何の話かさっぱり思い出せないということを。説明がひつようなんだ。今の俺には説明は要らないが未来の俺には説明がいる。そんなふざけたことがこの世の中にはいっぱいある。痙攣目蓋
日記アプリよりもXよりも自分の心境を書く場としてはやっぱりこっちが最高だ別に中身なんて空っぽだけど、自分の中で渦を巻いて消えるよりは外に漏れ出たものに仄かな希望を。24/4/9
