あるがままに生きる〜敏感男子の山畑暮らしな日々〜

小さいけれど大きな一歩

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 昨晩、 沖縄では、なかなかの雨が降りました。 本当に久しぶりのことだったので、 とっても嬉しかった！ 一夜明けての本日。 晴れの中にも霧がたちのぼっております。 蜘蛛の巣が雨露に濡れて、とても美しい。 この雨を迎えるにあたり、 昨日雨水タンクを設置しました。 naturalhspman.hatenadiary.jp どのぐらい水溜まってるかな？？ とワクワクしながら蓋を開けてみたら、 えっ！？汚っ！！！！！！ 驚くべきことに、 タンクの…

2024/02/29 22:13

すれ違いは物事ではなく感情から。／相手の荷物は背負わない。

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 沖縄は今日の夜から、 久しぶりのがっつり雨予報。 今沖縄は、 貯水量がとっても減っており、 全島で節水を呼びかけているほどの状況。 雨が本当にありがたい。 うちでも少しでも、 雨水を確保させてもらいたい。 というわけで急遽、 雨水タンクを設置しようという提案が上がりました。 がしかし、 急な設置の提案を伝えたら、 あるスタッフがとても驚いて。 その驚いた様子を受け取って、 提案したスタッフは、 「拒絶された」と捉えまして。 一悶着起こっ…

2024/02/28 19:16

ミーティングという名の冒険

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 本日は建築のミーティングと 食に関するミーティング。 正直、なかなか緊張いたしました。 特に食に関するミーティングは、 Sangoのこれからに向けて。 1から新しいものを作り上げていこうとするミーティング。 AorBの選択式でもなければ、 決まった方向性もあまりない。 宝島を目指して大海原を航海するような、 手探りで在り、大冒険の感覚。 そんな創造の時間でした。 ミーティングのまとめ役として、 各自の話を受け取り、 気になったことを質問…

2024/02/27 21:17

自然界に"差別化"なんて存在しない。

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 本日はGくんの会計の学び。テーマは「営業」でした。 （写真映えするシャツだねぃ！！） 昨日は、 リビングは戦場だ！ というブログを書きましたが、 naturalhspman.hatenadiary.jp まさに共時性で、 つまりは、 「生きることはすべて営業活動である。」 ということを受け取りました。 今日の会計の学びでは、 "主体的に参加する"を心に決めて、 ただ聞くだけではなく、 たくさん笑い、質問したり、話ふってみたり、 自分で自…

2024/02/26 21:49

リビングは戦場だ！ ／ ありのままが変える世界。

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 昨日から急に、 「僕の人生の難易度ハードモードに変わったのかな？？」 と思っちゃうくらい、 立て続けにいろんなことがおきまして🤣 「意識の波動が上がると、 引き寄せられるものが変わる。」 というのを肌で感じる次第です。 今朝起きたらひっさしぶりに、 「生きてんのしんどい」と思う自分に気づきまして笑 そういう気持ちが湧き出た時は、 起こった出来事に負け気味。 昨日を超えられていなかったということだ！ そんな自分を仲間と相談しながら、 気持…

2024/02/25 19:37

期待ではなく信頼を

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今日もお野菜さんたちが、 色々と収穫できて嬉しい☺️ 今日の午後は、 中南部へ様々なお出かけをしてきました。 いろいろな出会いがあり、 刺激を受けた1日でした。 1日をつうじて、 お金をテーマにした話が多い日でもありました。 僕自身のことでいえば、 予定変更に伴うお金の仕訳の仕方に混乱😵‍💫 キャンセル料やら払い戻しやら、 細かいお金の計算をごちゃごちゃし始めて、 パニック！！ 仲間に相談に乗ってもらい、 一呼吸。 落ち着いてみたら、 …

2024/02/24 22:10

生きる目線を広げていく。

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今日は、 自分たちが住んでいる区の、 排水設備と農業用水のダムの視察に参加してきました。 様々なことを感じました。 まず1番の驚きは、 やはり水が減っているということ。 今年は非常に雨が少なく、 農業用水の貯水率も、 例年の半分くらいになっているそうです。 これはおそらく、 沖縄だけに限った話ではなく、 東北も例年に比べて全然雪が降っていないそうです。 今まで当たり前にあると思っていたものが、 当たり前じゃなくなってきている。 そもそも…

2024/02/23 19:52

息を合わせる

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 沖縄に帰ってきて初日の朝。 いつものように4時半に目が覚めて、 早朝の申し送りまでに、 出張の荷物を全部片付けることができた。 自分の手際の良さに驚き、 朝からドヤ顔ですよ（笑 そして、 久しぶりの早朝の申し送り。 申し送りの時間に、 福島ワークの報告シェアの時間をとらせてもらった。 "3日会わざれば他人"の僕たちだから、 慣れる時間が必要。 慣れるためには、 "自分を伝える"が効果的。 全員の前で、 福島に行ったそれぞれが自分を伝えて…

2024/02/22 21:15

学びは続くよどこまでも

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 1週間に及ぶ福島での学びの日々を終え、 帰路へ。 東北地方は、 昨日までの暖かさが嘘のような、 寒波がやってきて雪景色。 飛行機も雪の影響で出発が遅れるほどに。 しかし沖縄に降り立ってみると、 打って変わって夏！！！！ 仙台との気温差がなんと30℃！！！ 着ていた服を脱ぎまくって、 夏モードですよ笑 沖縄に帰ってきて、 穏やかな波動に触れて、ホッと。 なんだかんだずっと緊張していたようで、 今日はとっても緩むことができて、 4回もうんち…

2024/02/21 21:55

禊の大切さ

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 福島での二日間のワークも終わり、 今日からは神社にて宮司さんからの、 学びの時間を受け取っております。 神様や神社にまつわる、 さまざまなお話が聞けて、 理解がとても深まりました。 神様とは、 自分とは別の存在ではなく、 自分の遠いご先祖なんだということが、 とても腑に落ちた貴重な1日でした。 宮司さんのお話の中で、 とても嬉しかったのは、 禊の大切さを伝えていただけたこと。 汚れを祓う禊。 祝詞よりもなによりも、 禊こそ大切。 そして…

2024/02/19 22:39

福島でお話ししたよ

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 本日はともこさんのワークにて、 お話しする機会をいただきました✨🌈 ホテルで朝食を食べている時に、 テーマだけいただいて、 あとはなんの用意せず、 宇宙を信頼し、ぶっつけ本番で、 お話しさせていただきました🤣 不思議なもので、 話そうと思ってなかったことが口から出て、 話そうと思っていたことは削られて、 ちょうどぴったし30分くらいで、 「これでよし」と感じて、終了。 宇宙の意のままに自らを差し出す とはこういうことか！ と感じる経験を…

2024/02/17 21:28

毎日がレッスン

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 福島2日目です。 朝一から、 学びをいただき始まった、 ありがたい1日。 「できない」と自分を卑下することは、 魂を傷つける。 「大変だからできない」と 思っていたことを、 実際にやってみたら、 全然大したことなくて笑えた🤣 大変にしてしまうことで、 自分も人も卑下してしまってたぜ！ なぜやるのか？ なぜやらないのか？ 一つ一つ目的を明らかにするの大事。 「自分はできないから」という理由は 自分の進化を止めている。 感情を超えた先の、 …

2024/02/16 22:53

ドヤ顔で福島インです。

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 本日から福島出張😊 早朝、 お部屋の掃除をピカピカに済ませ、 ドヤ顔で申し送りへ。 出発の時間が迫っていると思い、 申し送りを途中退席したものの、 出発の準備も、 ドヤ顔で完了していたので、 むしろ暇になってしまい、 また申し送りの場に舞い戻る笑 するとおもむろに、 仲介役を間に挟んでの、 男2人の話し合いが始まった笑 毎度のことながら、 なかなか熱い伝え合い。 にもかかわらず、 僕は出発の時間が近づき、 途中退席。 すんごい中途半端な…

2024/02/15 22:43

おもいっきり、図々しさ、熱意。

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 一昨日痛めた首と肩が、 だいぶ痛みがおさまってきました。 痛みがおさまってくると、 すぐに"通常モード"に戻したくなり、 作業に参加しようとした僕。 「無理しない。」 と宥めていただきました。 うん、こういうところが、 "こと"に急いでいるということだなっ！ そして、 周りに遠慮しているということでもあるな！！ 図々しさが足りてないな！ 自分を落ち着かせて待っていると、 助っ人が現れてくれて、 僕が参加しなくても作業は滞りなく進みました…

2024/02/14 22:10

痛めた自分も許すっ・・・！！

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 昨朝、 首がピキッ！！と言いまして、 首から肩にかけて、 筋が違えて痛くなってしまいました・・・！！ それでも昨日の午前中は、 治療をしてもらってから作業をしておりましたが、 結果として、 午後にまた首と肩の痛みが増し増し笑 「頑張らない」が大切なんだと実感（笑 夕方から爆睡し、 15時間寝ておりました。 そして今朝も、 少し痛みは引いてきたものの、 まだまだ痛かったので、 「今日は無視しない！」と決めて、 ディレクターズチェアに座り、…

2024/02/13 22:22

始まりは小さな遠慮から。

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今日は朝6時の申し送りにて、 スタッフから、夕食後の掃除について意見がありました。 その意見を受け取って、 みんなでそれぞれ掃除について感じていることを、 シェアする時間をとりました。 シェアの中で、 「全体的にいま疲れを感じている人が多い。」 ということを受け取ったので、 "今日の午後を休みにしよう！" と提案しました。 夕食も各自にして、 とにかくゆっくり自由な時間を過ごす。 そんな午後の時間を、 取ることにしたのです。 というわけ…

2024/02/11 21:23

古きを手放し、新しきに生きる。

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 旧正月の今日、 久しぶりに日の出を見ることができました。 （ジャパン(Iさんのあだ名)は朝日が似合う男。焼きたて!!ジャぱんって漫画あったね。） 本日は、 こちらの縄文式花壇が完成しました。 そして、 先日完成させた黒ベルト畑に苗たちを植えました。 お山の畑に花や野菜がどんどん植っていて、 とても嬉しく、楽しいです😍 本日は旧正月は、 破壊と再生を司るとのことで、 "古きを手放し、新しきに生きる" ことが大切だと受け取りました。 「今手…

2024/02/10 22:14

心がバレたか！と叫んでる

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今日は、 自分の中にある引っかかりを、 伝えさせてもらう機会をいただけた。 今ここに"やりたい"ことはできるけど、 先のことは考えきれない。 「活動に対して真剣な気持ちがあるのに、 その活動の中で自分をどうさせたいのかわからない。」 という混乱！ 「自分はこれをする。」としっかり決めている人と比較して、 自分を小さくしておりました・・・！！ 自分を小さくしているからこそ、 競争しようとする、自分をよく見せようとする。 これが"やっている…

2024/02/09 22:38

ADHDの買い出しの心得

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 本日も花壇作り。 だいぶ形になってきました。 点穴も開けて、そこに炭と木を入れて、 水と空気が大地に浸透していく環境も、 整えることができました。 あとは土が来るのを待つのみです。 というわけで、 今日の午後はゆりさんと買い出しに行く予定だったのですが、 その段取りや予定について、 ゆりさんと噛み合わず・・・！！ 僕の考えていることや気持ちを、 実は全然伝えることができていなかったことに気づきました。 "自分の頭の中だけでどんどん話が進…

2024/02/08 20:29

決めた瞬間、開かれる。

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今日も引き続き花壇作り。 元々は自分のお家の前に作った畑と同じように、 木材を使って作ろうと思っていた花壇ですが、 昨日意見をもらって、トタン板に変更することにしました。 （元々はこういう感じにしようと思っていました） 意見をもらった瞬間は、 「花壇にトタン板だと！？」 と急な変更案に戸惑いましたが、 「やったことないことは、まずやってみる」精神で とにかく作り始めてみたら、 トタン板はいいことづくめで、発見がたくさんありました。 同じ…

2024/02/07 20:56

頑固クッキー

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 本日は久しぶりにクッキーを焼きました。 一見すると美味しそうに焼けましたがしかし、 堅いっ！！！！！ 分量を色々とミスってしまい、 カチカチのクッキーが出来上がりました。 それでも、 「ま、誰も食べなければ自分が食べればいっか」 と割り切っておりましたが、 モコさんに 「そういう考えも意地になっている。 失敗しました！捨てさせてください！くらい言える勇気が大切。」 と伝えていただき、ハッとしました。 恥意識から、 失敗を受け入れてなかっ…

2024/02/06 22:03

"あるべき"からの解放。"できない"ことの中に才能が隠れている。

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今朝は体が重く、 6時の申し送りの時間まで、 体をほぐす時間を多めにとった。 起床→お布団内で身体ほぐし→お掃除→瞑想→読書→申し送りへ というのが、 最近の朝のルーティーンであるけれど、 あまりそこに囚われすぎことも大切だと今日は感じた。 ルーティーンどうりに事を進める以上に、 「今自分に必要なことは何か？」「今何がしたいか？」 が重要だ。 宇宙のエネルギーも体の状態も、 毎日違う。 "決めた過去"に合わせるのではなく、 "今"に自分…

2024/02/05 21:24

気を巡らす。

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今日は立春。 早朝はお掃除から始め、 祈りと瞑想の時間を取り、 6時まで読書タイム。 毎朝毎晩祈りの時間をとっていたら、 自分から湧き出てくる祈りの言葉が、 少しずつ深くなっている感覚があります。 声の響きが変わってきている。 その変化がとても嬉しい。 向かう先があるからこそ、 はっきりとした気持ちで祈れる。 ただ自分のためだけではなく、 宇宙への奉仕と平安のために。 新たな年に立つ幕開けです。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜…

2024/02/04 20:34

人の障害（気質）を受け入れる。

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 本日も建築作業、やっております。 （ガンくれられました笑） 僕は今日はゆりさん功さんと、 作った花壇に土を入れていく作業。 いよいよ自作の縄文式花壇が、 これにて1つ完成でございます。 嬉しい。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 昨夜、Yくんを交えた話し合いの中で、 naturalhspman.hatenadiary.jp Yくんが伝えてくれた言葉が印象的でした。 「僕はモラルがないので、 わからないんです。」 一口に発達…

2024/02/03 18:13

自分に向かうことができたなら

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今日は朝から晩まで、 伝え合い、正直になる一日でした。 中部まで買い出しに行っている際に、 「話し合いことがあるので、時間をください」 とあるスタッフに伝えてもらった。 買い出しから帰ってきてから、 夜話し合うということが決まり、 帰路に着いている最中、 「何を伝えられてもいい」 「とにかく至らない僕だから、 至らなかったことは謝ろう。」 と肚が座った。 そして実際に、 お山に帰ってきて話し合いが始まったら、 なんかもう 想像の遥か斜め…

2024/02/02 22:06

経験が人を育む。

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 本日も午前中は、 瓦礫で花壇づくり。 （昨日はここまでいきました。） これまで瓦礫で作ってきた花壇作りでは、 セメントを混ぜて固めていましたが、 今回はもっと原始的にやってみたい！ ということで、 昔の土壁に倣い、 このお山の赤土と枯れ草を混ぜたものを泥状にして、 活用する実験。 こちらが完成品。 これを瓦礫を積む際の糊や隙間埋めの材料として、 活用します。 1人でコツコツと作業。 ただ瓦礫を積むだけでは、 グラグラしてしまう。 どうす…

2024/02/01 21:30