あるがままに生きる〜敏感男子の山畑暮らしな日々〜

おかしい自分だからこそ

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 綺麗な日の出が一日をお出迎え。 昨年末に作ったお家のそばの畑の野菜たちは、 とてもいい感じに育っております。 元気に育つ野菜たちをみると、 嬉しくなる。 そんな場所を増やすべく、 本日は新しい花壇づくりに挑戦し始めました。 瓦礫を使った縄文スタイル花壇づくりの、 第2弾。 途中、そばの道路を通りかかった村のおじさんに、 「瓦礫で花壇を作ってんのか、上等だね。」 と褒められて、めちゃ嬉しかった。 完成の形を決めず、 その場の直感で作ってい…

2024/01/31 20:00

繁栄へ向かうための大きな一歩

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今日は、Sangoにとって、 とても大切な話し合いとなりました。 また1つ、 僕たち一人一人の自立の時。 これまでSangoの活動に対して、 自らの時間と労働で、 自らを差し出してきた僕たちでしたが、 この度、お金というエネルギーも、 Sangoの活動に差し出すことに決めたのです。 このコミュニティで生き、 最も学ばせてもらっている僕たちが、 自らが受け取ったお金でも、Sangoの活動を応援していく。 それはある意味で、 個々が個人事業…

2024/01/30 20:57

意識と共に変化するDIY。肛門締め散歩で見える景色。

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 本日も"やんばるの宿ゆい"のウッドデッキ張りの続き。 （昨日はここまで） このままデッキ板を張り始めてもよかったのですが、 できるだけ丁寧にしっかりとした作りにしたいと思い、 補強のために、筋交というものを追加することにしました。 木材を45度にカットし、 木枠に打ち込んでゆきます。 下から斜めについているのが筋交。 これをつけたおかげで、 安定感が増し増し。 ちょっと不安だなと思ったところも、 以前の僕ならスルーしておりましたが、 今…

2024/01/29 21:16

カムカエル、マワリテメクル、「そうだね」と。

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 おかしかった昨日と打って変わって、 今日は4時半にちゃんと起きれた。 最近は朝のルーティンを少し変えて、 瞑想する前に掃除をしている。 まずはお部屋という神殿を整える。 お掃除から始められた日は、 とても心地いい。 おかげで今日は終始リズム良く過ごせた。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 この3日間は、 毎日誰かのスタッフと向き合う聴く機会があった。 心掛けるのは、 「そうだね。」とまず受け入れること。 naturalhspman.…

2024/01/28 20:32

仲間への信頼。場への信頼。宇宙への信頼。

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今朝は、 建築メンバーで集まって、 まずは共有の時間。 昨日まりえさん・いさおさんと話し合ったことを、 建築に携わる人たちに共有した。 naturalhspman.hatenadiary.jp まりえさんと僕から、 建築に関する新たな役割分担について、 考えたことを説明した。 建築を統括してるまりえさんの負担を減らし、 建築統括と設計に集中してもらうために、 いさおさんに資材の在庫管理と発注担当をお願いしたのだ。 そして現場の人たちから…

2024/01/27 21:04

とことん向き合う、伝え合う

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今朝、 スタッフのYさんとAさんの、昨日を超えたやりとりに心震えた。 昨日喧嘩をした二人が、 そこから生まれた気づきによって、 新しい関係性を紡いでいた。 「あなたのことを見下していました。ごめんなさい。」 と正直に伝える姿、すごい。 二人のやりとりから、 自分の10年前の姿を思い出す。 沖縄に来たての頃、 同じ畑で働いた年上の同僚との関係。 全然噛み合わなくて、 たくさんぶつかった。 しかし僕は、 自分のどんな部分が、 相手を苛立たせ…

2024/01/26 22:19

肚に生きる訓練。発達障害というギフト。

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今日はミーティング三昧の1日。 まず朝の申し送りにおいて、 あるスタッフの発言に対して、 「昨日も僕伝えたことなのに・・・！」と戸惑い、 圧を出してしまった自分がいた。 そしてそのスタッフから、 「圧が怖かった。」 と伝えてもらった。 伝えてもらったことに素直に、 「そうだよね。怖かったよね。ごめんね。」 と今日は謝ることができた。 伝えられた自分が嬉しく、ホッとした。 恐れから出した圧。 その圧に一番傷つき、罪悪感を感じているのは、 …

2024/01/25 22:08

全ては目的のため

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今日も午前中は建築作業。 それぞれの現場で、 それぞれコミュニケーション取り合って、 着実に進んでいく。 「ただ目の前のやることを、 とにかくすすめなきゃ！」 ではなく、 目の前のやることは全て、 目的に繋がっていること。 やることだけに意識を向け過ぎて、 目的を忘れてしまうとしたら、 それは目的を表現することを忘れてしまっていただけ。 もっと表現しよう。 目的を果たすために、 この場所・この時に、 奉仕させてもらえている。 果たす機会…

2024/01/24 22:16

念願のシンデレラフィット

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今日は建築統括のまりえさんが不在のため、 僕がサブ統括として、 建築のお仕事を割り振っていく。 そして僕は、 昨日買った金具を使って、 作業用のウマづくりを進めよう！と思った。 が、しかし・・・！！ 各現場から、 「あれどこにある？」「これはどうしたらいい？？」 といろんなお声がかかる。 これがマリエさんが普段経験してるやつか！！ 1時間くらい各現場の対応してから、 自分の担当している作業に入ることができた。 これでも多分、 統括として…

2024/01/23 20:45

目の前の鏡を壊す。／今受け取る学びは"忍耐"。

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今日は、 「相手は自分の鏡である。」 ことへの学びを受け取る。 相手の意見に対して、 すぐに「でも」「だって」と言ってしまうのは反抗。 目の前の相手は自分の鏡。 鏡が伝え見せてくれることは、 自分の真実の姿。 相手の伝えてくれることを、 まずは、 「そうですね。」受け入れる。 その上で、 「しかし〜なこともありますね。」 と自分の意見も伝えたらいい。 相手を受け入れることが、 自分を受け入れることにつながる。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜…

2024/01/22 22:30

今日の経験は明日の糧に。

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今朝は6時から、 ともこさんから学びの時間。 体という器、 特に内臓を整えること。 先日のワークにて、 「肛門を締める」ことを学んでから、 緩んだことに気づいたら締める！！ を繰り返し意識。 すると驚くほど、 お通じが増えた。 これまでも毎日1回はトイレに行っていたが、 昨日今日は両日共に3回行った。 単純計算で3倍！！ 肛門を締めることで腸が動き、 体全体が整っていく。 肚に据える。 肚を鍛える。 宇宙のエネルギーは肚で受け取る。 新…

2024/01/21 21:14

今この瞬間の直感に従う。

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今日は、 ともこさんのワーク2日目。 書道や糸かけなど、 たくさん遊びました。 こうしよう！とする期待を手放し、 今この瞬間の感覚に従う。 どんな形になるかの、 先の結果にこだわろうとする自分を手放して、 ただ目の前の一歩一歩を信頼する。 先を恐れてばかりでは、 楽しむことはできない。 苦しかったことがあったから、 成長できて、今の喜びがある。 全てが必要で用意されたことだから、 先の結果を操作する必要はない。 今この瞬間の感覚を、 存…

2024/01/20 22:38

素直さとは、今に心を開くということ。〜この世界は不連続、同じ真実は存在しない〜

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 最近、 カタカムナに関する書籍をいただいて、 読ませてもらっている。 カタカムナ文明 入門編 改訂版: 幸運を引きよせるカムパワーの力 作者:天野成美 星雲社 Amazon その中に記載されている、 カムの力を受け取るために大切なこと。 それが素直さ。 驕らず、抵抗せずに、 素直に受け取ることで、 カムの力が自分に流れてくる。 その一節を読んで以来、 素直さについて見つめているここ最近。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 今日は…

2024/01/19 20:48

整理してから伝える。強張った顔の奥にあるもの。

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今朝も6時の申し送りからスタート。 毎朝今日やることをみんなに伝える時間。 今日の申し送りにて伝えてもらった学びは、 「自分が整理したことを簡潔に伝える」こと。 あれやこれやと事情を話す必要はない。 事情を長々と話したって、聞き取りきれないし、 「整理されていない」波動が伝わって、 聞いている方も結局混乱するだけ。 自分の整理は自分でする。 そのために自分を整える時間を持った上で、 申し送りに臨む。 これも自立に向けた訓練の1つですね。…

2024/01/18 21:39

全体から始まり、自分へ向かう。〜Sangoの暮らしの一大イベントを手放して感じたこと。〜

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 本日も朝の申し送りから、 1日がスタート。 「左脳（＝人間）を右脳（＝魂）に近づけようとしてもうまくいかない。右脳が左脳に寄り添っていく必要がある。」 という学びを朝から受け取った。 僕として解釈するならば、 「不安も恐れも欲望もあるものはある」と認める。 そのうえで、 「それ（＝欲望）は必要なくなってきているよね。」 という魂の声も認識する。 気づいていないだけで、 魂は常に語りかけている。 左脳の声も認めるという前提の上で、 右脳の…

2024/01/17 19:14

ピリオドを打たない

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今日から、 朝の申し送りが再びスタート。 今日1日の自分の予定を伝える。 休業期間中の今は、 みんなで一丸となって午前中は建築作業に取り組むのが基本。 それでも、 午後に自分の予定があったりすると、 そちらにばかり気を取られて、 午前の作業に集中できず、先に先に意識がいってしまう。 だから午後までの、 自分が考えているを丁寧にみんなに伝える。 昨日に通じるとても大切な学び。 naturalhspman.hatenadiary.jp 朝の…

2024/01/17 04:30

休業期間で劣等感発見！

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 メンタルクリニックにて、 カウンセラーさんと面談。 昨日は、 「最近自分に緊張感がある。」 ということをテーマに話しました。 いまSangoは休業期間として、 みんなで一丸となって、 内を整える建築作業に勤しんでいるのです。 この期間が始まってから、 変に緊張している自分に気づきました。 「どうしてですか？」 というカウンセラーさんの問いを受けて、 1つ1つ自分を内観していくと、 休業期間前と、 休業期間に入ってからの意識の違いに 気づ…

2024/01/16 06:37

自分の予定は自分で管理する。

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今朝は、 防腐剤塗り作業からのスタート。 まず初めに、 木材を移動したり、塗装するスペースを確保したり、 丁寧に準備開始。 それぞれが無理なく防腐剤塗りできるようなスペースを、 作ることができました。 僕は途中から、 防腐剤塗り作業を他の人に任せて、 坂道の整え作業をすることに。 坂道を掘り、 そこに瓦礫や石を入れていくことで、 土留めと足場の安定をする作戦です。 その作業の途中で事件発生。 実は本日僕は、 メンタルクリニックに行く予定…

2024/01/15 21:03

言葉への囚われ。／建築は遊び。

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 本日の早朝はパニックから始まる。 本日は木材の防腐剤塗りの日だったのだけど、 仲間から、 「防腐剤塗りのことはヒロから説明聞いてってことだったよね。」 と伝えられたことに驚いたのです。 えっ！！？？ そうなん！！！？？？ 昨日今日は、 建築を主で担っているマリエさんがいない日。 そこで一昨日の時点で、 マリエさん不在時にやることなどを割り振るミーティングを していたのですが、 その中で僕は"ウッドデッキ張り"に関しては、 「僕が引き受け…

2024/01/14 21:16

復活しますた！！

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 発熱して寝込み、 3日間の水断食を経て、 リンゴ食べるdaysを超えて、 二日間の霊的な学びを受け取り、 無事に復活いたしましたなうです。 ブログを書くのも久しぶりで、 外向きの発信も一切なし。 裡へとむかう穴蔵の中に、 ずっと入っていた気分。 気分的には今日がやっと、 明けましておめでとうございますです🤣 信仰とは愛である。 自分を愛することから全ては始まる。 勇気とは、 フォースであってもパワーであっても、 どんな自分も受け入れると…

2024/01/13 21:52

お休み

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 本日から1月9日まで、 Sangoはお休み期間となりました。 建築作業も一切しない、 ガチのおやすみ期間。 昨日、 僕も発熱いたしまして、 いい機会なので、 自分を養生させる期間としております☺️ （本日でほぼ平熱まで戻りました☺️） というわけで、 ブログやラジオについても、 1月9日まではお休みします。 また1月10日にお会いしませう🌈 今日も与えられた1日に感謝を込めて。 まるっ！

2024/01/05 18:33

努力を手放し、勇気に生きる。

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 本日は新年の全体ミーティング1発目。 学びの時間からスタートしました。 努力を手放して、 勇気を発揮する。 ド（内に向かって統合） リ（離れる） ヨ（新しい） ク（引き寄る） 「内に向かう統合を離れて、 新しいものを引き寄せる。」 つまり、 ありのままの自分を離れ、新しいものを得ていく。 と受け取れました。 そこには力みがある。 「自分を離れ、力んで頑張ってことを進める。」 という過去のあり方を、 努力から受け取りました。 一方、勇気は…

2024/01/03 21:11

書き初め

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 昨日、 大規模の地震が能登半島であったことが、信じられないくらい穏やかな朝でした。 うまく言えないけれど、どんな時にも太陽も自然も等しく、 僕たちに光を差し出してくれている。 僕が「いま・ここ・この瞬間」を喜びと平安で生きることが、 波動として届くと信じて、 僕は僕の今日を生きます。 能登半島沖地震、被害にあわれた皆様の平安と、一刻も早く日常が戻ることを祈っております。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 本日はSangoの書初…

2024/01/02 20:34

自分が自分の先頭に立つ2024年

こんばんは。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 新年明けまして、 おめでとうございます🎍 今朝は毎年恒例の、 地区行事の初日の出に参加。 今年も燃えております！ 地区行事は、 毎年ドキドキします笑 3日会わざれば他人な僕には、 知ってるけど知らない人だらけ。 でもそれは僕だけの話ではなくて、 きっとこの地区の人みんながそうなんだ。 と今年は思えて、なんだかホッと笑えました。 僕も含めて、 悪気があって緊張してるわけじゃないんだよね笑 そんな中で、 先輩のどんどん声をかけていく姿にも学…

2024/01/01 19:37