シャワー入浴後、エアコンで快適な寝室でノースリーブ着て寝る。もう半袖は暑い。アラームで起きて、ヨーグルトにさくさく乗っけてもぐもぐもぐ。コーヒー牛乳ごくごくごく。玄関開けたら蛙と蝉の大合唱。うるさいんですけど（笑）。まったりした時間が流れる。2人増えたから、ではない、と思う。チャンス・・・ランチセットに小鉢1品追加。冷奴と豆腐ハンバーグ。午後もええ感じで時間が過ぎていく。天神で・・・昨日と違う豆。酸味が爽やかすぎて、酸っぱい（笑）。だんなと合流して・・・松屋の富士山豆腐の本格麻婆めしとサラダ。このお豆腐の乗った丼、終売予定だそうで。いつでも食べれる定番メニューと思って安心してたのに。初めて食べたけど、もっと早くに食べとけばよかった。あと、何回食べれるやろか？帰宅後、洗濯物片付けて、鉄分強化の雄ドリンクを炭...白い日

シャワー入浴後、ベッドへ。エアコン消してぐっすり。アラームで起きたら、予想通り右目で光を感じると痛い。鏡で確認、真っ赤に充血なう。いただきます・・・無糖ブルガリアヨーグルトにさくさく。牛乳より冷たさを感じられて、よきかな。そしてコーヒー牛乳を飲めるから、更によきかな。猫・・・このすぐ後、ざんざん降りに。慌てて猫は走っていった。地下で作業しているので、全く天候の変化がわからない。5年ぶりの作業に戸惑いつつも、懐かしさを感じてみたりして。終わって、外に出て、蒸し暑い空気にまとわりつかれて、一瞬で不愉快に・・・青空やし。バスで移動して・・・コーヒーとラテしかないお店でまったり過ごす。だんなと合流して・・・ニンニク求めて。もっと食べてもよかったかも（え？）。卵価格高騰中は卵を使ったメニューが停止してたから、うれし...ほっと一息

だんなの帰宅後・・・つけ麺とおにぎりを買ってきてもらったので食べる。つけ麺なのに、麺の上に出汁をどばばばーっとかけてしまう。悔しいからつけ出汁の容器におにぎり入れたった。湯船入浴後、ベッドへ。アラームで起きて、しろくまさくさくをもぐもぐもぐ。寝起きだからなのか、甘さをそこまで感じてない。練乳入りって書いてた気がするねんけど。早めに家を出たのに、予想を上回る混雑。しかも目的地近辺は降ってないし。雨で遅れてくる人を待つ間に、糊付け作業。人が少ないと、ここってこんなに涼しいの？ランチは豚の生姜焼き定食。ご飯は普通盛り。終わる頃にはお腹ぺこぺこしかもババ電話に大当たりー。だんなに拾ってもらいスーパー経由で帰宅。ヘロンヘロンで支度整えて・・・いただきます。明石蛸飯を見つけた。美味しかった。クリームコロッケの中にはベ...半夏生、そして蛸

空腹を炭酸水で誤魔化して（？）、シャワー入浴後、ベッドへ。エアコンに除湿してもらったおかげで寝室は快適です。さぁ、一緒に休みましょう（消しただけ）。何度か目がさめたけど、そのまま目を閉じ眠り続ける。いい時間になって・・・ガソリン入れてマクド買ってきた。ポテト、こんなにぎゅーぎゅーに入ってるんやったらサイズダウンすればよかった。パイは後回しやな。マックチキンやで？包み紙の内側（ハンバーガーに触れる部分）にスパイシーソースがベッタリ付いてた。因みにだんなのオーダーがスパチキ。あかんのんちゃう、これ？だんなを送り出して、洗濯。朝から風が強くて。窓の外がゴウンゴウン鳴ってる。こわっ、と思いながら手のネイルのお手入れ。ヤスリで丁寧に短くする。相変わらず縦の筋も横の筋もたくさん入ってる。無印のオイルを使ってみての感想...残り半分

湯船入浴後、ベッドへ。意外と身体が冷えてる。夢の中でコンタクトレンズを入れようとしてるねんけど。手のひらぐらいの大きさで。どうやって入れるんやろか、って悩んでた。昼過ぎに起きて、カップ麺啜る。麺よりスープが欲しかった。え？・・・ここもかぁ。肩近辺は6日前からぺろりんと。洗濯して雨を眺める。よー降るなー。だんなの帰宅後、買い物ついでに・・・すき家でおろしポン酢牛丼。ご飯粒、うんめー。保冷バッグ持ってアイス買ってきたから、しばらく安泰（何が？）。おやすみなさい日記・雑談ランキング夏の思い出（？）

日付変わって出かけるだんな・・・そろそろ終売と思われるかっぱえびせんをつまんで行った。そして・・・甘いものを下げて帰ってきた。半分こ。お腹落ち着いてから寝る。エアコンなしでも寝れた。昼間涼しかったもんなぁ。起きて・・・甘いもんは正義。だんなを送り出し、洗濯して・・・小腹を満たす。半分残しとこ。身支度整えて・・・バスで博多へ。人が多すぎる。そして日本語が聞こえてこない。ここはどこ？目的の商品を買って、だんなに拾ってもらう。お茶する元気すら奪われる。お腹ぺこぺこ・・・お誕生日クーポンでお得に。あー、美味しかった。帰宅後、荷解き・・・ネイルオイルが少なくなってきたので、ハンズで瓶を買ってきた。中身は無印のオイル。粘度が低くて扱いに慣れるまで気をつけよう。お手紙とブツを入れたレターパック。白い部分があれば、書くよ...暗号、ではない

熱めの湯船入浴。熱いのが気持ちいい。除湿管理された寝室で快適に眠る。電気代怖いけど、身体の方が大事。起きて・・・食べてみる。あまりお腹が減ってなくて、起きずに眠り続けようかと思った。洗濯のために起きる（え？）。んで、このラーメン。久世福のお出汁、あたくしには合わないのかもしれへん。コーヒー牛乳ばかり飲む。こんな日もある。だんな帰宅後・・・あたたかいものを求めて。リンガーハットも高くなったよね。とおりすがり・・・残り4個。とりあえず1個ゲット。カプセルから見える蛙の目があまりにもリアルすぎて震える（嬉しくて）。スーパーで買い物して帰宅後・・・久しぶりにUCCのDP3でホットコーヒー。コーヒーオイルが素敵。プリンは、甘さ控えめ（ちゃう）。ほな、はじめましょ・・・紙が2枚あるねぇ。できたよ・・・雷神様と風神様、...蛙で神様

シャワー入浴後、ベッドへ。エアコンつけて快適な寝室。眠るとき、消すのよ。起きるとき、暑いのよ。10時過ぎに目がさめて、お茶飲む。台所に時計がないので、ちょいと不便。以前は炊飯器の時計を見ててんけど、配置換えして低い位置に移動になったから見えへん。昼過ぎまでゴロゴロして・・・うどんの茹でととり天の揚げを待つ。ご飯ものが一切合切売り切れてた。ここのかしわおにぎりが一番やと思ってるねん。照明は一足お先に夏の準備（笑）。郵便局とニトリで買い物して・・・ミニストップからのお誕生日祝いでソフトクリームをお得にゲット。だんなはシャインマスカットのミックス。一口もらってんけど、ジュース飲んでるんかって思うぐらい口の中が果汁で甘かった。小雨降ってる中・・・草刈りが終わったようで、見頃がとっくに過ぎた紫陽花が姿を表すの巻。ホ...便利な世の中

シュークリームとコーヒー牛乳でだんなとほっこりタイム。ほっこりしすぎて写真忘れるの巻。シャワー入浴後、エアコンで快適な寝室でグースカピー。いつもの時間に起きて・・・サクサク食べずに甘夏バウムもぐもぐもぐ。柑橘に塗れたい欲、高まり中。これのホールにかぶりつきたい。完食は無理でしょうなー（棒読み）。だんなを送り出して、洗濯2回。タイミングを逃してしまい、部屋干しゾーンがぎゅうぎゅうのぎゅう。丁寧に掃除機かけて、湿度が高いわりにサラサラになった床にご機嫌なあたくし。しあわせはすぐそこにあるのだよ（え？）。だんなの帰宅後・・・ラムと野菜の炒め物が売り切れてて。唐辛子と一緒にペンネもぐもぐもぐ。胡椒ガリガリしてスパイシーにいただく。スーパー経由で帰宅後・・・牛乳を買いに行ったけど、それだけで終わらない。終わるはずが...甘いもので始まり甘いもので終わる

お腹足らんな・・・これ、好き。バーバーだんな開店。だんなの襟足と眉毛も同時に整えて、二人揃ってさっぱりすっきり。エアコンなしで寝れそう。かわりに暑くて目がさめるの巻。だんなに声かけて・・・昨日の鍋の続き。ちゃんぽん麺と落とし卵。美味しい。鍋を食べないとこれを楽しめない。ふふふ・・・足りるわけもなく。ホントは一昨日食べる予定だったのよ。夕方、出かける。蒸し暑すぎてしんどいけど、平日なので人が少なくて良かった。帰宅後・・・あさり出汁がええ感じ。うなぎさん、久しぶり。ほうれん草の胡麻和えはだんなと半分こ。食後・・・芋屋金次郎のごぼう。軽いごぼうは不思議な食感。ほんのり感じる甘味はごぼう本来のものなのかな？歳を重ねるごとに食べることへの執着が少しずつ減っていってる。だから無理して食べることにしている（反論受付中）...少しでも

日付変わって帰宅しただんな・・・冷たい醤油ラーメンとおにぎりを買ってきてくれた。おにぎりは電子レンジで温めて。さっぱりあっさり美味しかった。食後・・・ごくごくごく。これ、好き。ぬるめ湯船入浴後、ベッドへ。あまりにも寝室が蒸し暑くて。ダイソンで風を回してみたものの、全く解消せず。エアコンをタイマー稼働させて快適に寝る。ぐっっっっすり眠って、スーパーへ。大粒が激しくてガラコのありがたさがよくわかる。1軒目で欲しかった食材（もやし）が売り切れてて。2軒目で無事ゲット。帰宅後、急いで支度して・・・いただきます。鶏肩と豚バラともやしと雪国まいたけとエノキ。白だしとあごだしベース、ポン酢で。イカキムチは後味が強すぎる（スルメ）。後片付けしてから・・・甘いものを求めるだんなへ。気づきました？1食しか食べてないんす。おや...食べて乗り切る

シャワー入浴後、ベッドへ。少し蒸し暑いけど、平気。冷感のピローパッド・敷きパッド・薄掛け布団がある。全部ニトリだわ。いつもの時間に起きて・・・空は明るいけど、パラパラしてる。辛いナゲットソースとパイがメイン。マクドのハンバーガー、持って帰ってきたらバラバラになってる率が高くて。揺らさないように持って帰ってきてるのに、もっとかよーって思ってた。今日、判明した。紙袋に詰められた商品をナイロンの手提げに入れるときに、天地を返して入れてはった。目を疑ったよ、マクドで。だんなを送り出して、掃除する。湿度が高いからちょっと辛い。何時に帰ってくるかなぁ。今日は遅くなりそうだわ。おやすみなさい日記・雑談ランキングむしむしあつあつ

これ・・・つまむ。やめられないを我慢する（え？）。だんなは「甘いー」って。これは・・・まだ食べてない。シャワー入浴後、ベッドへ。すんなり眠れた。いつもの時間に起きて、だんなを送り出し、洗濯回す。冷凍ご飯とシャウエッセンと卵を出汁で炊いてもぐもぐもぐ。お腹いっぱい。台所を丁寧に掃除する。水仕事で爪が柔らかくなったから、その流れを逃さずヤスリで短くする。だんな帰宅後、買い物へ。ただいま・・・雲隠れ中の月をパチリ。林檎電話のカメラ、こわっ！！いただきます・・・冷たいもの。イオンの寿司、酢が強くなったのかも？酢に強くなったから平気（笑）。爪甲剥離ですが、良くなってきてます。いまだ原因はわからず。O・P・Iのネイルオイル様様。ここから爪下皮（ハイポニキウム）がどこまで伸びるのか？そろそろ爪をキラキラさせたい。まだ手...雨は？

シャワー入浴後、ベッドへ。昼間の疲れのおかげで、ぐっすり眠れそう。膝がしんどさが群を抜いている。6時過ぎに目がさめて、お茶ごくごくごく。うとうと二度寝を楽しむ。いただきます・・・昨日買った塩バウムクーヘン2種。食べ比べてみた。楽しかった。甘さが控えめで美味しいが、いつまでも口の中に塩味が残る。食べてるときはそこまででもなかっただけに不思議。だんなを送り出して洗濯。これ・・・ごくごくごく。ほんのり甘くてええ感じ。だんなの帰宅を待って・・・ニンニクと肉が多めの餃子。普通の餃子より高いけど、この値段出す意味あるんかなって味。ピリ辛麺はほんまにピリ辛。辛さが足らんからラーメン胡椒ぱぱぱぱぱぱぱぱーーーーーー。気温が下がったのは今日1日だけで、明日からまた暑さが戻ってくるって予報。暑さはええけど、湿度がねぇ。おやす...梅雨らしい天気

湯船入浴後、ベッドへ。眠くてすぐ寝る。あー、よく寝た。時間は6時過ぎ。え？アラーム鳴るまでまだまだ時間がある。アラームで起きて、サクサクもぐもぐもぐ。身支度整えて、諸々バッグに詰めて家を出る。陽射しは日曜日と変わらないけれど、空気が熱い。よって暑い。お腹足りない分を・・・セブンで補う。だんなと別れて、天神界隈の用事を完了する旅に出る。コンタクトレンズの定期交換・・・今までのコースが値上がりして、3か月交換ハードレンズと同じなった。縁が薄くなって、瞬きがさらにええ感じに。しかもなくしても追加料金がいらない。十年に1枚ぐらいの割合で無くしてるから、ありがたい（え？）。アップルストアで使わなくなったApplePencilとAirPodsをリサイクルに出す。ハンカチ（手ぬぐい）、忘れたことに気づき・・・急遽、ドラ...天神うろうろ

シャワー入浴後、左上腕（肩から肘にかけて）の痛みを庇いつつ寝る。冷えなのか、使いすぎなのか？リビング（のエアコン）から流れてくる冷気がしんどくて、リビングのドアを閉める。ちょっと楽。家中（トイレ以外）ドアを開け放っているのだよ。だからなのか、暑くて目がさめる。喉乾いてるし、お腹も空いてる。でも、起きたくない。え？限界まで起きない。と、強く心に誓ったのに、無理だった。パスタ茹でてバターと醤油で食べてみる。次は白だしで食べてみよう。何をするでもなく、のんびりダラダラ。エアコンを消して、細く開けた窓から入ってくる乾燥した風を堪能する。昼過ぎに・・・買い置きご飯もぐもぐもぐ。これ、好き。16時過ぎぐらいから、暑くなってきた。予想通り。窓を閉めて、エアコン点けて。これ・・・飲んでみた。一時期、ペットボトル緑茶が飲め...正解はもちろん5倍

熱目の湯槽にどぶんと浸かり、身体中の疲れをじゅわわわーと解かし出す（つもり）。腕、少し沁みる、かも。この時を待っていた・・・だんなと一緒に食べようと思って、冷凍庫で匿っていたのだ（え？）。凍った果物が半分以上占めている感じがする（そんなことないねんけど）。これはこの大きさでも最後まで楽しく・美味しく食べれたよい（え、マルコ？）。久しぶりのお出かけで疲れたんでしょうね。ベッドで横になったら有無を言わさずグースカピー。だんなのアラームで起きて、だんなを送り出す。お腹空いた・・・洗濯回しながら、冷凍ご飯を温めて、海苔のふりかけたっぷり。このスープ、美味しかったけど、この大きさの具材は要らんなぁ。2回目の洗濯回してベッドへ。そら、寝るわ。BCGの痕がぽこんと膨らんでる。これは、結婚してから初めての日焼けかもしれん...梅雨入り

シャワー入浴後、ベッドへ。アラームで起きて・・・このイケダパンはあんまりやったわ。いつもは顔だけ。今日は首とデコルテにも日焼け止めを塗り塗り塗り。着いた・・・お友だちに誘われてサッカー観戦です。中途半端に焼けるのは嫌。半袖を肩まで捲って腕は焼こう。かわりに足首は出ないように長めの靴下（いつもはカバーソックス）。暑さよりも周りの音と人にやられて・・・疲れた。紫外線に反応するレンズのありがたみがよくわかった。なかったら目に入ってくる光でより疲れたと思う。汗だくの服を着替えて、水筒（合わせて1200cc）を洗って、休憩。だんなの帰宅を待って、待ち合わせのお店に向かう。お腹空いた・・・焼き飯大盛りと餃子をを3人でシェア。辛子高菜山盛りで一瞬でペロリ。場所を移動して・・・いくらあっても足りないのは時間（とお金）。試...日焼け

シャワー入浴後、ベッドへ。そこそこ早い時間に寝る（といっても世間的にはかなり遅い）。昼過ぎに起きて、洗濯して、パスタもぐもぐもぐ。マ・マーの早茹でに市販のソースをかけるだけ。短いので本数が多く、食べ応えがある（ように感じる）。水出しコーヒーと麦茶を飲みながら、洗面化粧台を磨く。鏡がうまく磨けない。仕上げに掃除機振り回す。だんなを迎えに行き・・・海苔わっさー。美味しかった。大きいサイズの帽子（ハット）、欲しい。涼しければ尚良し。おやすみなさい日記・雑談ランキング塩求む

シャワー入浴後、好きなことしてたら夜が明けてきて。お腹空いてるし、ふりかけご飯食べてから寝る。あまりに暑くて、昼過ぎに起きる。冷たいものを求めて冷蔵庫を開けて。昨日準備した今日の晩ごはんを食べよう。炊飯器で蒸したニンジンをマヨネーズで。発酵組（納豆とキムチ）に熱々ではないご飯。しゃぶしゃぶの残りで作ったスープは七味を足して。はー、しあわせ。洗濯したり、あちこちちょこちょこ掃除して・・・冷蔵庫からご褒美を出す。カルディの水出しコーヒーと同じぐらいサラッとしてて飲みやすい。こっちの方が安いねんなー。勝ち。晩ごはんの時間です・・・豚しゃぶとキュウリのサラダ。スープは卵たっぷりおじやに変身。冷たい・熱い、エンドレス（笑）。おやすみなさい日記・雑談ランキングアレンジ