懸垂ランナーのブログ

猛烈におすすめします。マジックレース（ゴムの靴紐）

先日、キャタピーRCの練習会に参加させて頂き、良くして頂いた。と言うのもありますが、嘘でもなんでもなくて、最初はランナーズピラティスの市河麻由美トレーナーが「これ良いよ～！」と言っていたので「半信半疑」「ダメもと」でマジックレースを購入してみて、思いのほ

2022/07/28 18:39

グライドライド3で走ってみた

某社のエアパッドが挿入されている厚底カーボンシューズで幾度と怪我をして以降、それほど厚底でもなく、程よいクッションと反発があるオーソドックスなシューズを物色するようになりました。大会や記録狙いでは、厚底カーボンシューズを使用しますが、普段は多少重くなろ

2022/07/27 10:33

キャタピーRCに参加してきました

7月21日晩、 キャタピランの皇居ランイベントに参加してきました。キャタピーRCです。 FBで、友達のSちゃんがイベントに参加すると上がってきたので、前々から興味がありましたので、1人で参加するより安心だったので参加しました。そのイベントにはラン友さんのKタンも

2022/07/22 08:30

OSJおんたけ100kmの部に参加してきました

2022年7月16日17日の2日間、長野県大滝村で行われたトレイルランレース、OSJおんたけ2022の100kmの部にドリトレの仲間3人で参加してきました。この大会は初参加になります。100kmの部の一つ上のカテゴリーで、100マイル(160km)の部がありますが、それに参加する条件は、O

2022/07/18 21:13

コロナ・ぼやき

今週末7月17日はお友達3人と「OSJおんたけ100km」のトレランの大会です。この大会は、この上のカテゴリーで、おんたけ100マイル(160km)と言うのがありまして、その参加資格として、おんたけ100kmを14時間以内で完走した人に限る。と言う条件があり、なんとなくその条件突破

2022/07/14 08:06

ランニング 足の裏にマメが出来た場合の対処方法 （写真無し）

ランニングして足の裏にマメ(水疱)ができると言うのは良くある事ですよね。 原因は「摩擦」と言う事で今では周知の常識ではありますが、その摩擦を起こさない為にはどうすれば良いのか？と言うことで、色々なサイトで当然のように自分の足に合ったサイズと書かれていますが

2022/07/11 15:50

第12回 奥多摩周遊エコジャーニー101kmに参加してきました

2022年7月2日、第12回 奥多摩周遊エコジャーニー101kmに参加してきました。今回が初参加になります。 この大会は、エコジャーニークラブさんが主催する大会で、どちらかと言うとジャーニー系の大会で距離は101km、制限時間は24時間と長く、林道・トレイル・不整地が3割？

2022/07/04 18:05