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秘密のグループに書いた内容です。
美脚関連のお話を少しさせてください。 美脚トレーナーは、世の中に沢山いますが、ほどんどの美脚トレーナーが、体の使い方を変えることが大切というようなことを言いま…
2019/03/31 00:39
なるだけ老化しない寝方は
若々しくいるためには、「終わりよければすべて良し」の状態へと、一日の最後は自分を持っていきましょう。 夜寝るとき布団に入ってから、数秒後数分後、どんなことを今…
2019/03/29 23:16
出せる脚 No.2
私の推奨する三位一体若返り法は、肉体を若返らせることもちろん沢山やっていきます。だから沢山やることがあって楽しいです💓 色々な角度から攻める、とか、手あたり…
2019/03/29 19:54
自分のことをちゃんと考える
皆さんは自分の人生をどのように考えているのかなって思いました。 私達には沢山の選択肢があり、目の前には細さも太さもバラバラな「これから進んでいく道」が用意され…
2019/03/29 13:21
今この瞬間に居ること
私達が本当の意味で生きるためには、「たった今、自分の中にしっかりと入っていなければならない」と言われています。 夜、道を歩いていたとして、止まっている対向車の…
2019/03/29 12:47
魂のソウルメイト
自分はどういう人間なのかは、自分では半分くらいしか理解していないのかもしれません。 もし、他人が自分のことを、なにか教えてくれたら聞く耳をを持った方が良いと…
2019/03/28 19:05
中庸が長生きの秘訣
何が、人間の老けを促進してしまうのかな、って考えたときに、わたしは「許せないこと」だと思います。だから人間の老化を遅くできるのは、「許せること」だと思います。…
2019/03/28 12:29
瞑想をすると繋がるようになる
朝起きたら、すぐに瞑想状態になって、そこに現れた文字や、誰かが言った言葉を書き留めましょう。 寝たままだと寝入ってしまうので、布団の上で、あぐらか正座になっ…
2019/03/27 16:39
夢で若返る
夢を操作することは出来ますか？ 夢の中で、自分や他人が危ないことになりそうな場面、例えば、何かにぶつかったり襲われたり、自分や人じゃなくても、そこの建物が壊れ…
2019/03/27 15:32
寝ている時にも若返る
閉経までの若さ貯金をしましょう。ということで4、50代の、老化が気になる人に発信しています。 私達人間は、いつでも先輩たちのことを、観察しておく必要もありま…
2019/03/27 15:17
出せる脚になる！No.1
人がなぜ、脚を綺麗にしたいと思うのだろうと考えたときに、 「脚を出したいから」ということにつながると思うのです。 パンツスタイルも素敵ですけど、やっぱり…
2019/03/26 18:26
美しい歩き方(動画）
歩くときにどのように歩いたら美しく見えるのか。。。。 わたしは歩き方の指導もしていますが、美しく見える歩き方の方よりも、健康で、正しい歩き方、を指導していく…
2019/03/26 15:11
2019年3月 (1件〜100件)
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