枕を変えても人生は変わらないけど、合ってる枕はやっぱり気持ちいい
寝不足というか、睡眠の質が悪いというか、寝ても寝ても寝足りないと言うか、気絶するように寝ちゃってます。 インティはずっと使ってて、確かに起きれるんですよね。目覚めという事に関しては凄いんです。ホント優れもの。起きやすくなってます。 でも、ですね。昼間が眠いんですよね。 朝起きれるようになったら睡眠の質も勝手に良くなるか、と思ってたんですがどうやらまだ何か対策が必要らしいです。 で、枕がやっぱ。大事じゃないの?っていう当たり前のことに気がついたのでちょっと考えてみました。 確かに、肩が凝るというか首が凝るというか、背中が突っ張るというか、腰痛は良くならないしというか、そんな状態なんですよね。 ま…
2019/11/25 16:55