0/100思考が顔を出すとき

0/100思考が顔を出すとき

0か100か思考が湧くのはなんでなんだろう?ダメなところを執拗に責めて考えないようにするのは、これ以上責めないでほしい気持ちの表れか?  ただ、進みたくないだ…