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辞令交付式への違和感(みんなよく参加するなぁ)
2023/04/01 15:08
有休休暇取ったら出かけたほうがいい
2023/01/21 09:35
お父さんは週末マックへと出かけて行きました
2023/01/21 09:18
【一日一食・事始め】一日一食を始めてみました!
2022/10/12 20:44
【ラン週報】朝ランの開始、ログの雑化、疲れの影(2022年9月18日-9月24日)
ランニング週報7回目。 週報2022年9月18日(日)~9月24日(土)分(←先週) 合計距離:22.8km(ラン回数:4回) ← 33.43km(ラン回数:4回) 合計時間:2:23:12 ← 3:35:40 平均時速:9.57km/h ← 9.26km/h 平均ペース...
2022/09/25 06:32
【家計簿】身を切る誕生日~2回目~(2022年8月分)
8月分の家計簿の集計が終了しました。 今月の収支はこちら。 収入:262,000円 支出:272,824円 収支: -22,202 円(大赤字だよ!) コメント: ・夏休みで実家に帰っていた期間があったことから、食費と日用品は4万円強に抑えられている。これはでかい。 ・8月は親戚...
2022/09/21 21:26
【ラン週報】坂ダッシュはつらい、スローペースは楽しい(2022年9月11日-9月17日)
ランニング週報6回目。 週報2022年9月11日(日)~9月17日(土)分(←先週) 合計距離:33.43km(ラン回数:4回) ← 32.07km(ラン回数:3回) 合計時間:3:35:40 ← 3:15:33 平均時速:9.26km/h ← 9.84km/h 平均...
2022/09/18 14:49
【ラン週報】食事を減らし、筋トレを導入→グリコーゲンが切れてしんどい(2022年9月4日-9月10日)
ランニング週報5回目。 週報2022年9月4日(日)~9月10日(土)分(←先週) 合計距離:32.07km(ラン回数:3回) ← 27.17km(ラン回数:4回) 合計時間:3:15:33 ← 2:59:02 平均時速:9.84km/h ← 9.06km/h 平均ペー...
2022/09/12 14:23
【ラン週報】体のゆがみと柔軟性を向上すればバネが得られそうな予感(2022年8月28日-9月3日)
ランニング週報4回目。 週報2022年8月28日(日)~9月3日(土)分(←先週) 合計距離:27.17km(ラン回数:4回) ← 25.63km(ラン回数:3回) 合計時間:2:59:02 ← 2:37:59 平均時速:9.06km/h ← 9.79km/h 平均ペース...
2022/09/04 07:05
【ラン月報】ペースはそんなに伸びていないけど、生活に張りができた気がする(2022年8月分)
ランニングを再開して、8月が終わりました。 夏期休業もあり、比較的柔軟にランニングのスケジュールを組めたのではないかと感じます。 週報は、以下の通り。 ■ 【ラン週報】出だしは快調!(2022年8月7日-13日) ■ 【ラン週報】伸びてる!だから落ち着こう(2022年8月14日-...
2022/09/03 06:11
お酒をやめたい!今回は、「なぜ」「どうすれば」からアプローチしてみる
酒をやめようと思ったのが、これで何度目になるのかわかりません。 私はイスラム教徒になりたいと思っているので、本来はお酒を飲むべきではない人間なのですが、お酒をなかなか辞められない。 大学生の頃から飲むようになり、気が付くと毎晩飲むようになっていた。 そのうち飲んでうまく自分がコン...
2022/09/02 06:05
【ラン週報】距離・スピード主義に絡めとられる(2022年8月21日-27日)
ランニング週報三回目。 週報2022年8月21日(日)~27日(土)分(←先週) 合計距離:25.63km(ラン回数:3回) ← 32.26km(ラン回数:5回) 合計時間:2:37:59 ← 3:25:18 平均時速:9.79km/h ← 9.45km/h 平均ペース...
2022/08/29 06:10
知恵とやさしさに満ちたイスラーム|【レビュー】イスラム――癒しの知恵(内藤正典、集英社新書)
本記事では、 ■ イスラーム法学者・中田考先生の入門書として|【レビュー】イスラーム 生と死と聖戦 (中田考、集英社新書) で紹介した、『 イスラム――癒しの知恵(内藤正典、集英社新書) 』について書きたいと思います。 ――― イスラームって窮屈? イスラームに限らず、宗教とはま...
2022/08/28 12:39
【ラン週報】伸びてる!だから落ち着こう(2022年8月14日-20日)
先週から再開したランニング。 ■ 【ラン週報】出だしは快調!(2022年8月7日-13日) 今週で2週目ですが、今週はとにかくゆっくり走ることを意識しました。 面白いのは、それでもちゃんとタイムが縮められていること。 気持ちよく走れた上に、成長も感じられる…いい感じです。 今週...
2022/08/27 06:55
【家計簿】身を切る誕生日(2022年7月分)
7月分の家計簿の集計が終了しました。 今月の収支はこちら。 収入:258,771円 支出:259,860円 収支: -1,089 円 コメント: ・食費と日用品は7万円強に抑えられていますが、これは妻がたびたび野菜を「おこづかい(妻)」から払ってくれたからで、実際には8万円に達...
2022/08/25 14:51
【ラン週報】出だしは快調!(2022年8月7日-13日)
ここのところ運動不足からか、あまり深く眠れない日が続いているので、ランニングを再開することにした。 目的は「走ってよく眠る」。 ということで8月7日からまた走り始めたが、やっぱり楽しいので、だんだん走ることばっかり考えるようになってしまっています。 それは決して悪いことではないん...
2022/08/24 14:38
イスラーム法学者・中田考先生の入門書として|【レビュー】イスラーム 生と死と聖戦 (中田考、集英社新書)
イスラーム 生と死と聖戦 (中田考、集英社新書) を読みました。 大変わかりやすい。 これまで中田先生の本はいくつか読んできましたが、中でも一番わかりやすく自身の主張を説明されていると感じます。 語りかけてくるような文体のため、講義を受けているように感じられ、言葉がスッと飲み...
2022/08/23 14:37
イスラム教から世界がどう見えている?|【レビュー】一神教と国家 イスラーム、キリスト教、ユダヤ教 (内田樹、中田考、集英社新書)
一神教と国家 イスラーム、キリスト教、ユダヤ教 (内田樹、中田考、集英社新書) を読みました。 内田樹先生と中田考先生による、イスラム教をメインテーマとした対談をまとめた一冊。 内田先生が一般的な日本人を代表するような考え方・疑問を提示し、それに対して中田先生がイスラ...
2022/08/19 07:35
不幸におさらば!脱広告のススメ
「幸せになりたい」とは多くの人が思うことだと思います。 かくいう私も、もちろん幸せになりたい。 各宗教や哲学をはじめ多くの本には、幸せとは、本人が感じるかどうかであり、何かをすれば得られるというものではない、というようなことが書かれています。 とはいえ、それがわかっていても、どう...
2022/05/07 04:41
楽しい帰省のために(妻の実家に帰省する子持ち男性に向けて)
妻の実家への帰省と聞いて、どんなイメージを持ちますか? 「楽しみ!」という方もいれば、「考えるだけで憂鬱…」という方もいると思います。 私はどちらかと言えばあんまり行きたくないタイプです。 正直、疲れます。 なんなんでしょうね、何が疲れるかって言われると具体的に何が嫌だってわけ...
2022/05/05 17:06
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