プレパパのマタニティライフ日記

抱っこ肘の苦痛

ぼんちゃんを抱っこして1ヶ月過ぎ 右手の肘に違和感がある どころか、 明らかに痛みを感じるようになりました。 寝かしつけの時 抱っこしながら歩き、 10分以上同じ体勢で維持しているからでしょうね あと、単純に 抱き方が悪いか、、、 抱っこするとともに 私の筋肉も鍛えられると考えていたのですが 靭帯に来ることは想定していませんでした💦 調べたら、結構痛める人多いみたいです。 左右バランス良く使った方が いいみたいです。

2019/07/31 22:29

本日ディズニーランドに行っている方、ご無事ですか？

今日は出張で東京にいます。 ディズニーランドの隣の駅で降り お客さんの会社まで徒歩5分 めっちゃあちぃ:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): 5分歩いただけで ホンマに熱中症になりかけました。 ふらつく💦 隣の駅のディズニーランドでは 5分どころではない日差しにさらされているでしょう。 マジで死にますよ💦 日差し強すぎ💦 東京怖い:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): ご無事でしなら幸いです💦

2019/07/30 23:20

一緒に入浴するメリット、デメリット

1ヶ月検診を終えてからのお風呂は 私が体を洗う ぼんちゃんと一緒に入浴 妻と協力してぼんちゃんを洗う の手順で進めています。 ベビーバスと比べて かなり楽です。 まず、湯船では浮くので腰が痛くない☆ ベビーバスでは、何故か浮きませんでした💦 次に、広いので扱いやすい☆ 一方でデメリットも 妻の体勢に無理があり、 腰を痛めがちになります。 首が安定すれば、 私一人でもお風呂に入れられるのですが、 しばらくは妻の協力に助けられることになります。 本当に感謝！

2019/07/29 23:14

初めてのナンパ

今日はぼんちゃんを連れて外出☆ ベビーカーに乗せ 某京阪モールに行きました。 今日の京阪モールはベビーカーが多い 日曜日なので 家族でお出かけする人が多いのは 当然なのですが、 こんなにもベビーカーが多く感じるのは、 私自身がベビーカーを身近に感じるようになったためでしょう。 100均に行くためにエレベーターへ エレベーターにも2組のベビーカー 入らないかと思い、次のを待とうとしたら 「入れますよ♩」 一人が優しくそう言ってくれました(´；ω；`) なんとか入れてもらい ドアが閉まり上の階へ ベビーカーに乗るぼんちゃんを見ていたら 「ガシッ」 ベビーカーを掴まれたような感覚 左下に目をやると …

2019/07/28 22:53

手作りチャーシュー

今日は趣味でチャーシューを作りました。 きっかけは インスタントラーメンで次郎を作ろう ということです。 野菜を沢山食べるためです⭐️ キャベツ 小松菜 人参 ピーマン ヤサイニンニクマシマシです☆ チャーシューは、作り始めたものの 間に合いませんでした。 でも、簡単に作れました☆ 材料は 豚バラ肉（ロース高い💦） 醤油 みりん ハチミツ 食酢 ニンニン 生姜 これを ヨーグルトメーカーで 65℃4時間の加熱でできました♩ 晩御飯に食べましたが、 ラーメン屋さんの匂い笑 味は絶妙でした☆ ヨーグルトメーカーでは 低温調理もできるので、 次は、ローストビーフを作ります♩ ビタントニオ Vitan…

2019/07/27 23:14

ただ褒めればいいわけではない？

ぼんちゃんは最後2ヶ月に満たないので まだ叱る褒めるはないですが 最近の風潮では 褒める教育がいいと言われています。 しかしながら、 何を褒めるか これが大切になってきます。 よくないのは 結果を褒める です。 理由は、 結果を得ることを目的に 行動するようになるからです。 なぜダメか 失敗を恐れ挑戦しなくなる 可能性があるからです。 褒めるなら 何をやったか その過程を褒めた方がいいです。 挑戦したこと 工夫したこと 努力したこと 考えて決めたこと とかですね。 これは、子供だけでなく 大切なパートナーや 自分に対しても言えますね。 ※すみません参照元忘れました💦

2019/07/26 22:54

新生児の育児を楽しむ方法

本日は天神祭です。 私達は昨年に タイの民族衣装で行きました笑笑 妻はお祭りが好きですが、 今年は行きません。 妊娠、育児と 行動に制限があり、 そうでないと時に楽しかったことが できないことが多くあります。 しかし、我慢ばかりでは 面白くないですよね。 妊娠は妊娠で 育児は育児で その時でしか楽しめないことを やりたいですね。 新生児の育児の場合は？ 子育てそのものは、 苦労がありつつも 幸せを感じることもあります。 その他には、 これまでらベビーフォトを楽しみました。 他にはどんなことがあるでしょうか。 私は寝かしつけの際に 筋トレと歩行瞑想をしています。 どちらもぼんちゃん寝入りやすいの…

2019/07/25 23:12

ホラー映像を見て感じた、ある意味気持ち悪い発想

大阪では本日 ホラー番組がありました。 最恐映像ノンストップ7【死者が蠢く病院…最恐の呪いの品…必ず撮れるトンネル】(テレビ東京、2019/7/24 18:55 OA)の番組情報ページ テレビ東京・BSテレ東 7ch(公式) 妻はホラー映画や番組が好きです。 私もよく見ます。 心霊映像には賛否があり、 また、擬似心霊写真を撮る テクニックもあるようなので、 真偽は問いませんが、 私自身、 平成10年頃に撮られた卒アルに 心霊写真らしきものが写っており、 具体的には、 友人の片足が消えていました:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): ここで疑問 なんで消えた足の後ろにある 背景が映るの？ 何かが入り込んでい…

2019/07/24 23:21

1ヶ月を超えてからの変化

明日で生後5週間目になる 我が子ぼんちゃんは 泣く理由のバリエーションが増えています。 露骨に出てきた抱っこ癖 抱っこしたら泣き止みます。 寝たと思っても ベットに戻したら泣きます 二の腕がいい感じにパンプアップしています。 ぼんちゃんと共に二の腕も成長します。 別の日には 抱っこしても泣きやみません。 そんな時は 寝かしつけて欲しいみたいです。 最近は 良く寝る日と ほとんど寝ない日が 交互になっています。 生活リズム48時間なんですかね。 発言のバリエーションも増えました。 最近は高温でシャウトします。 毎日変化の連続で 日々奮闘させてくれます。

2019/07/23 22:02

初宮参り

昨日初宮参りに行きました。 場所は住吉大社 住吉大社の神様は 伊弉諾尊が禊を行った際に 生まれた3柱で 厄除けのご利益が期待されます。 なお、伊弉諾尊の禊は 日本神話でも好きな話なので、 気になる方は是非日本書紀を読んでみてください。 更に神功皇后も祀られています。 神功皇后は、妊娠したまま出兵したという方で、 安産祈願に参る方も多いです。 私達も戌の日に安産祈願をしたので、 初宮参りも住吉大社に行きました。 初宮参りは、 女の子は生後32日に参るのが一般的で 生まれた土地の守り神に感謝して 報告することが目的です。 受付後 待合室で待機 ぼんちゃんのお友達もたくさんいました。 みんな全然泣き…

2019/07/22 22:43

ベビーフォト2

昨日撮影したベビーフォトの マクロレンズ以外のものを紹介します。 すごく可愛く撮れました☆ 節目ごとに 色々な写真を撮っていきます☆

2019/07/21 23:22

ベビーフォト -マクロレンズ-

今日はマクロレンズを使い ぼんちゃんのベビーフォトを撮りました☆ 久しぶりに触るカメラは 最高に楽しかったです☆

2019/07/20 23:36

親の責任と浣腸

先日、初めてぼんちゃんに 綿棒浣腸 しました。 そらもう怖かったです。 怪我するかもしれないと思ったので。 その時に感じました。 これが親の責任の重さか 放置していたらぼんちゃんが苦しむ やり方を誤れば怪我するかもしれない 必ずやる でも、ミスは許されない しかもはじめての経験 この重圧の中、 責任を強く実感しました。 これまで 抱っこ ミルク ゲップ オムツ 沐浴 等と、リスクにつながる育児に対し、 不安と緊張とがありました。 その中でも、この浣腸綿棒は 群を抜いていました。 侮れません、綿棒浣腸

2019/07/19 23:05

また大雨

本日福岡に出張に来ています。 また大雨です。 私が雨を呼んでいるのでしょうか:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): なによりも心配なのは 明日の飛行機です。 台風来てます＼(^o^)／ 飛行機飛ばないかも 最悪なのが 飛行機飛んで大幅遅延 大阪で集団を逃すパターンです。 また雨の中 2時間かけて 自転車で帰るのかぁΣ（ﾟдﾟlll） ただただ祈るばかりです。

2019/07/18 22:29

綿棒浣腸のススメ

本日は1ヶ月検診でした。 診察の結果 お腹にうんちやガスが溜まっており、 食欲をなくしたり 吐き戻ししやすくなったりするらしいです。 そこで対策に教えて頂いたのが 綿棒浣腸＼(^o^)／ でした。 やり方は簡単 大人用の綿棒に オリーブオイルやベビーオイルを付け お尻の穴に入れて 広げるように回すだけです。 先生が見本に実演してくれた時 すぐにブリブリ出てきました！ その後も腸が刺激されたためか ガスとうんちが大量に出てきて、 お腹の張りもなくなりました☆ しかし、実際に自分でやるとなると 怪我させることが怖いので 気が引けますね(´；ω；`) それでもその夜に試してみたところ すぐに出ました…

2019/07/17 23:00

子育て日記-オムツは早めに

今日はぼんちゃんにお風呂を入れ 沐浴後に バスタオルの上に置きました その後肌着を着せて その後にオムツを履かせようとしたら (｡･ω･｡)ブリブリブリ バスタオルの上に しちゃいました＼(^o^)／ 肌着にも着いてしまい 着替えることになりました。 オムツは早い段階で つけたほうがいいですね。

2019/07/16 21:58

パパが赤ちゃんの泣き声に鈍感な理由

赤ちゃんが泣いているのに なんで気づかないの！？ こう思ったことはありませんか？ これには理由があります。 それは脳の構造 我が子が泣いている姿を見た母親の脳は ①不安を感じる部位が活性化 ↓ ②なぜ泣いているか分析 ↓ ③運動する部位が活性化 のような回路が 特別に存在する ようです。 加えて 赤ちゃんの泣き声に対する反応は 男性よりも女性の方が強い傾向 が確認されています。 脳の構造において 女性は男性よりも育児に向いている 傾向にあります。 この事実が 心を楽にするのか 更に苦しめるのかは 人によると思いますが、 自分は自分の出来る限りで 妻と協力して 我が子ぼんちゃんを育てていきます。…

2019/07/15 22:55

産後マッサージのススメ

本日、妻が首を寝違えていました。 首を寝違えた時は 首ではなく 脇の下の血流を良くすることで 改善されるようです。 妻にうつ伏せになってもらい マッサージをしようとしたら 脇の下の筋肉だけでなく 肩、首、背筋、二の腕と かなりのコリ+むくみでした。 授乳時に首を下に向けるのと 赤ちゃんを腕で支えるのと、 母乳を作るのに水分が上半身に集まるため と、考えられます。 出産前と直後は 下半身全体に ひどいむくみがありました。 辛い期間は長いんですね。 一方で、 マッサージは、 触れられるだけでも気持ちいいようです。 わずかな力でも喜んでくれるなら こんなに嬉しいことはないですね☆

2019/07/14 22:42

新生児が夜寝ない理由

最近ぼんちゃんはよく声を出します。 あー ふぇー など、単語だけですが。 そんな彼女ですが、 夜の寝つきが悪く 遅くまで付き合うのに かなりの労力が必要です。 昨夜は1時半に寝ました💦 夜寝てくれないのには、 理由があります。 胎児の時は、夜行性であり その名残で夜目が覚めるようです。 なぜ夜行性だったのか 母親と酸素を取り合わないようにするため 母親が活動しない夜に 目が覚めるようです。 しかし、 夜泣きなどは 1年半まで続く場合もあるようです。 周囲との協力は必須ですね。

2019/07/13 23:41

新生児のたんこぶ3週間後

新生児のぼんちゃんは 生まれた時に 頭の少しずれたところから出てきたため 生まれた時から後頭部左に たんこぶのような出っ張りがありました。 このたんこぶ 退院後も改善されず ずっと柔らかかったので 凄く心配でした。 もしかして内出血してる？ まさか頭蓋骨がずれている？ 調べると 新生児の頭蓋骨は未完成らしく 特に 「大泉門」 という頭上部は 10ヶ月後に閉じ始め、 完全に閉じるまでは 触らない方がいいらしいです:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): 本当に頭蓋骨がない部位がありました。 さて、頭のたんこぶは 3周間だった今は ほぼ目立たなくなりました。 しかし、頭蓋骨は未完成なので 頭を触る時は かなり慎重に…

2019/07/12 23:05

人生初！飛行機乗り遅れ

出張後 愛媛から大阪へ 飛行機で帰る予定でした。 Googleで検索した時間を参考に スケジュールを組んでいましたが まさかの大渋滞 帰宅ラッシュ前の時間帯 愛媛は車社会 そらそうや💦 信号がやたら多く感じます。 道中 渋滞時にイライラする理由を考察 「怒り」は二時的な感情であり 怒りを感じる前に別の感情が潜在します。 渋滞の場合 時間がなく焦る 飛行機に乗り遅れるかもしれない恐怖 これが、イライラの原因と考えました。 そこで一息 飛行機に乗り遅れたらどうなる？ 別の飛行機に乗って帰り 予約分が自腹になる それだけ 、、、うん 恐れることないね☆ そう考えると イライラしなくなりました。 車も…

2019/07/11 19:00

雨男

ただ今出張で愛媛にいます 明日は大雨らしいです 先週も鹿児島で避難指示が出るレベルでした 私は雨男なのでしょうか 出張中 妻には特に迷惑をかけて申し訳ありません。 そんな中 協力いただける 妻のご実家の方に助けて頂き いつも大変感謝しています。 これからも助け合える関係になれたらな と思います。 人との関わりを大切にしていきます。

2019/07/10 22:59

魔の3週目

明日はぼんちゃんが生まれて3週目 そう 魔の3週目 です:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): 新生児が泣き止まないという時期 既に傾向は出ており よく泣きます 抱っこをやめたら泣く 抱っこしても泣く お風呂前に泣く お風呂後に泣く 一声だけ泣く ミルクをあげたら泣き止む 話しかけたら泣き止む 音楽にノッてあやしたら泣き止む よくわからん動きをしたら泣き止む でも効果は長くない 不意に泣いて 不意に泣き止む 傾向が掴みにくい きっと彼女なりの理由があるのかと思います。 もっと彼女を理解していこう思います にほんブログ村

2019/07/09 22:30

ディズニーデラックス

新生児のぼんちゃんに ディズニーを見せたいと思い 月額700円で ディズニーデラックスに登録しました。 Disney DELUXE サービス・機能 NTTドコモ テレビで見たい でも、 iPhone やiPad は HDMIで繋いでも ディズニーデラックスは写りませんでした。 そこで PCで見れないか試しました。 我が家ではMaCしかないので、 Mac とTVを繋ぐケーブルを購入 MacLab. Thunderbolt HDMI 変換 ケーブル 1.8m ホワイト Mini DisplayPort HDMI Mini DP サンダーボルト ミニディスプレイポート HDMI 相性保証 付…

2019/07/08 22:55

寝かしつけ方

我が子ぼんちゃんは 最近よく泣くようになりました。 お腹が空いている時だけではなく 甘えたい時 寝たい時 寝言 など、色々な状況で それぞれ異なる鳴き方をします。 お腹が空いている時 ミルクを作るのに時間がかかるので、 その間ずっと泣かれると かなりメンタルに響きますよね。 そこで、ミルクができるまで 寝かしつけることで 泣かないように工夫しています。 本日、新しい方法を見つけました。 それは 音楽にノりながら抱っこ でした。 これにより 泣いている途中でも泣き止み なんなら、 ミルクをあげる前に寝る時もあります。 ただし、眠りは浅いようです。 いつまで持つかもわからないので、 情報を集めなが…

2019/07/07 23:01

目ヤニトラブル

2週間検診で 一般的な新生児の倍の 体重の増え方をしているようです。 原因は食べ過ぎでしょうね また、右目の目ヤニについて相談したら 「すぐに眼科で診てもらってください」 え:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): そんなに大変なんや！？ 目ヤニの対処は早い方がいいらしいです。 結膜炎や 先天性鼻涙管閉塞症 の可能性があるとのこと。 すぐに病院に行ったところ 「しばらく様子見してください」 え、 対処は早い方がええんちゃうの！？ とりあえず 目頭のマッサージを続けた方がいいらしいです でも、 しばらくっていつまでや？ 心配です。 にほんブログ村

2019/07/06 22:19

今日から我が家

本日2週間検診が終わり 妻とぼんちゃんが帰ってきました☆ 妻の実家には本当にお世話になり、 大変助かりました。 多分また助けを要請するかもしれません💦 私も3人の新生活を頑張るとともに、 他の方が困っていたら、 助けていきたいと思います。

2019/07/05 23:56

たった20分！産褥期に効果的な疲労回復ケア

本日 ツイッターにて、 マタニティに対する、 目も当てられない残念なツイートを見てしまいました。 反論の意味も込めた記事を書くために文献を探していたら、 マタニティの方にとって、 もっと有意義な情報を見つけたので 紹介します。 産褥期 産褥(さんじょく) 「妊娠および分娩によってもたらされた母体や生殖器の変化が、分娩の終了（医学的には分娩第3期、いわゆる後産期終了）から妊娠前の状態に戻るまでの期間のこと」 ja.wikipedia.org 出産後、 環境やホルモンの急激な変化により、 メンタルを含め 母親のストレスは大きくなります。 これにより、時には、 生まれてきた我が子に対し 負の感情を抱…

2019/07/04 18:50

避難指示

本日鹿児島へ出張 ユーザー様3件回る予定が 避難指示により2件キャンセル いや、それどころではない災害になりました。 私は避難し、無事、福岡に着きました。 被害者がいないことを祈ります。 しかし、最近の災害は 規模が大きく 頻度も高いですね。 梅雨入りが遅いと思ったら 1ヶ月分の雨がまとまって降る事態 地震も多い 守る人が増えたからこそ、 なおのこと無事に帰りたい。 ニュース見た時点で、 止めるという選択肢もあった もっとリスク管理せねば！ にほんブログ村

2019/07/03 22:14

九州は大雨ですが

明日の鹿児島行き、 大丈夫かな また終電逃さんようにせんと

2019/07/02 23:10

グズグズが始まる

ぼんちゃんが生まれてもうすぐ2週間 今日は、昼夜全く寝ない状況に 妻が大変苦しめられました。 15分おきにおっぱいを求める 寝る 起きる 一日のサイクルが 1時間くらいなのかな 初めの頃は なぜ泣いているか、理解はできていました。 今、泣く理由が複雑化し 原因を特定できません。 不安になります。 私が不安になるくらいなので、 母である妻は 更に不安かと思います。 もうすぐ3周目 そう、魔の3週目 妻に教えてもらいました。 お腹の外に出てきた事実を受け入れられず 不安で泣くらしいです:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): 気付くの遅💦 不安にも勝る幸福感で 温かく迎えてあげたいと思います。 でも、不安もあります…

2019/07/01 23:11