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  • お盆休み。どうにかインドアでアウトドアを味わえないだろうか?

    お盆休みがやってきた! アウトドアチェアを部屋に持ち込んでグランピング気分で読書 サンオイルを買ってきてベランダで肌を焼く 今年はインドアでアウトドアを味わえないか考えてみました お盆休みがやってきた! 世間では昨日の山の日からお盆休みなのでしょうか??ワタシは基本カレンダー通りのスケジュールで連休は明日から16日までということになります。 まぁ、今日はお仕事です。 お盆休みはいかがお過ごしになるのでしょうか??絶賛流行中のアイツの存在が鬱陶しいですが、今年は規制のない夏ですからご旅行とかリゾートとかテーマパークとかそんな感じの連休になるのでしょうか??それともインドアな連休になるのでしょうか…

  • 体を鍛えるきっかけになった五年前のこと

    今週のお題「人生最大のピンチ」 五年前のこと 電車の中で倒れる 緊急停車ボタンが押される 救急搬送 駅員さんにお礼を言いに 健康に気をつけ、体を鍛えるきっかけになった出来事 五年前のこと お題が「人生最大のピンチ」ですが、ここ数年で”ヤバい”と思ったことは多分これしかないと思います。 電車の中で倒れる 2017年2月後半のことでした。その時に初めて救急車に乗ることになった。もちろん、搬送される側で。 仕事が終わって、いつもどおり、何も変わらない帰宅時のいつもの電車。 20時前、まだまだ帰宅の人がごった返してるから車内で座れないし、むしろドア付近に立つスペースを確保できたことが幸運なくらい。 車…

  • 夏の早朝ウォーキング。まだ目覚めには早い頃、すでに強い日差し。

    早朝ウォーキング スポーツ新聞を買う ランニングコースとは違うコースを歩く キリギリスを取り逃がす 帰路へ 早朝ウォーキング 先週の土曜日、二ヶ月ぶりのフットサルへ行ってきました。陽が落ちてからの二時間程度ですが、いい運動でした。日が落ちても暑さはしぶといので流れる汗と水分補給の回数は異常でしたね。 その日は朝からランニングもこなしていたので、少しオーバーワークな感じ。しかも、フットサル上がりはテンションも上がってますから寝付くまでに時間がかかるので、翌日の早朝ランニングはしないと決めていました。 なので、翌日はいつもよりゆっくりと起床したんですが、それでも世間一般的には早朝というような時間に…

  • 【ランニング日記】軒先にぶら下げた虫かご

    昨日今日のランニング 2022.08.06. 昨日も今日もランニングしてきました。 特に昨日はランニング終わって、ウォーキングのダブルヘッダー。 土曜日の早朝ってこともあり、余裕があったからことできたんですけど。。 で、ウォーキングついでに遊んできました。こないだキリギリスを取り逃したので、リベンジ。 ウォーキングついでの虫とり。 網も虫かごも持たず。 ランニングしてる最中にキリギリスの鳴き声がするポイントを押さえておいたので、ウォーキングがてら鳴き声を追いかけて、軽く草むらをかき分けて探すと。。。 いました! 今度は失敗のないようにサッとキリギリスを素手で捕まえ、こんなこともあろうかと持って…

  • 夏はスイカですね

    夏はスイカですね スイカが大好物 カブトムシ泣かせ 夏になるとスイカが届きます もう8月 夏はスイカですね 8月。夏休みが始まって一週間くらい。 まだまだ休みは長いと油断してたら、宿題そのままに日だけ過ぎてしまうから、ほどほどに宿題やりながらダラーっと過ごせばいいと思いますよ。おじさん的には。 夏の風物詩はたくさんありますが、夏はスイカのイメージが強いですね。 スイカが大好物 ワタシは昔からスイカが大好物。今でも夏の楽しみの一つです。 しかし、スイカはお値段が張りますのでなかなかデザートとして家で提供されることはなかったですよね。お裾分けとかいただきものが多かったかなと記憶してます。 カブトム…

  • ひどく汚れていたウエストバッグとナイロンバッグを思い切って水洗いしてみた結果・・

    今週のお題「最近洗ったもの」 PORTERのウエストバッグとpatagoniaのナイロンバッグ 洗う場所はお風呂 ナイロンバッグの黒ずみは激落ち君で削り落とす 小一時間漬け置き洗い 仕上げの水洗い 日陰干しで乾燥 結果、意外と不具合なく仕上がった これ読んで「洗おう!」なんて思わないでくださいね。 PORTERのウエストバッグとpatagoniaのナイロンバッグ 最近洗ったもの・・。お題のタイミングが良いですね。 実は最近ヒマ過ぎていろんな物をキレイにしてみるという遊びをしていたんですが、洗ったものといえば「カバン」です。 カバンって基本的に洗わないですよね。表面を拭ったり、中に溜まったホコリ…

  • 身の回りのポンコツな人たち

    身の回りのポンコツな人たち 一人で全然違うところに集合する人 鍵を持たずに出掛けて、帰ってきたら部屋に入れない人 後先考えずになんでも捨てる人 ポンコツな人って可愛い 身の回りのポンコツな人たち 一人で全然違うところに集合する人 仕事にしてもプライベートにしても、一度に複数人が集まる折には場所と日時を決めるもの。特に仕事の打ち合わせならば、間違わないようにそして遅れないように細心の注意を払うことかと思います。 ところが、なぜか一人だけ決定した集合場所ではないところに集合してしまう人がいるんですよね。 ある日、集合場所が遠方になったときがありました。遠方にも関わらず、一人を除くメンバーは時間通り…

  • 【ランニング日記】思わぬところで整った

    今日のランニング 2022.07.30. 7月大詰め。週末ルーティンのランニング。 早朝から活動していると季節の移り変わりに敏感になる。すでに日の出は5時ちょっとすぎではなかろうか? 初夏の頃は4時半にはうっすら明るんだのに。 8月にもなっていないけど、日の出前は秋の感じすらしてくる。 でも、日が昇ると一気に蒸し暑くなって汗だく。 ランニング後はシャツが絞れるほどにベタベタ。なので、シャワーで汗を流すのだが、気づいたことがある。 ランニング後の火照った体を温水シャワーで流すが、徐々に冷水に温度を下げていく。足首や首を重点に冷やすことで汗のひきを早めるため。 冷水を浴びている時、芯まで火照った体…

  • 最近ワタシの身の回りで起こった「おかしいでしょ話」3選

    おかしいでしょって話 3選 正規の値段で売ってないんだよね~ お約束の時間に行けなくなりました 足元ビッショビショ おかしいでしょって話 3選 最近ワタシの身の回りで起こった「おかしいでしょ」話です。 正規の値段で売ってないんだよね~ 他所様のお宅の話なのでどうでもよいのですが、おかしいでしょと思った話です。 お子さんのお誕生日に親戚からプレゼントが届いたようで、内容はなにやらビデオゲーム関連の周辺機器らしい。 どうもその周辺機器は品薄らしく手に入りにくいらしくて、それがプレゼントってラッキーだなぁって思ってましたが、よく話を聞いてみると。 「ネットで1個だけ残ってて~。今正規の値段で売ってな…

  • ザリガニ探し

    ザリガニ探し 最近の田んぼや用水路は綺麗すぎてザリガニがいる気配がしない 思い返すと他の生き物の姿も見なかった 見たというザリガニの死骸はどこから来たのだろう ちなみに、 ザリガニ探し 先日、小学生の息子が「学校近くでザリガニの死骸を見た」と言うので、付近の田んぼや用水路にザリガニ捜索に出かけました。 ザリガニというと、今やアメリカザリガニが代名詞。昔はもっと違うザリガニがいたような気もする。 息子が言うザリガニもきっとアメリカザリガニのことだろう。特定外来種になるかどうかの瀬戸際で、昔みたく気軽に捕まえて不要となればリリースと言うわけにはいかないのが現在のアメリカザリガニの扱い方。つまり、捕…

  • 10Kgダンベルを購入。これでまた筋トレが楽しくなりそうです。

    10kgのダンベル 腕の筋トレが明らかに疎かだった 別メニューもダンベルに置き換える 可動式なので重量は変えられる 子供が勝手に使わないように管理するのは面倒ですがね これでまた筋トレが楽しくなる 10kgのダンベル 筋トレとランニングを始めて早5年が経過しました。ジムに行く時間も経済的余裕も無く、別にゴリゴリのマッチョになりたいわけでもないので、家でできる自重トレーニングを積み重ねてきました。 腕立て伏せ、腹筋、背筋、プランク、サイドプランクなどなど。日を分けて、無理なく、できるだけ翌日に筋肉痛が起こるような感じで5年やっていると、ジムに通う方には遠く及ばないけれども、それなりに筋肉質になっ…

  • 【ランニング日記】写真のみ

    昨日今日のランニング 2022.07.24.

  • 【読書記録】ゼロからわかる 知らないと損する 行動経済学

    ゼロからわかる 知らないと損する 行動経済学 最近、なにかと話題の「行動経済学」 マーケティングにも用いられている 損失回避性 人(お客さん)はとにかく損はしたくない。 ゼロからわかる 知らないと損する 行動経済学 最近、なにかと話題の「行動経済学」 図書館の貸出順番が回ってきたんで読みました。 行動経済学とは、「経済学」+「心理学」。 経済学は人の行動はすべて合理的と前提にされていますが、実際は時に非合理的な判断をしてしまうのが人であり、それを学問に昇華したものが行動経済学なのです。 マーケティングにも用いられている 現在では行動経済学を用いたマーケティングが主要となっており、知らない内に私…

  • 高圧洗浄機に命を吹き込んだ

    高圧洗浄機に命を吹き込む 下調べは重要 ホームセンターで部品調達 動き出した高圧洗浄機はうるさかった 高圧洗浄機に命を吹き込む 以前、会社の事務所として間借りしていた小さなビルが売却される時に、オーナーの持ち物を処分しているところに出くわし、なんやかんやと頂いたときに持ち帰った高圧洗浄機。 持ち帰ってみると、本体につなぐ電源と先端のショットガン。 どこを探してもない、肝心要の本体と水道をつなぐホース。 持ち帰ったはいいものの、そのまま物置の肥やしとなって早3年。重い腰を上げて、高圧洗浄機に命を吹き込みました。 下調べは重要 ホースがないからホースを買って来ればいいだろうと単純に思っていましたが…

  • 土用の丑の日を待たずに天然うなぎ

    天然うなぎ うなぎを捕るには漁業権が必要 捕れたうなぎは天然のいけすでストック うなぎを開くのも自分で 七輪で焼くのが田舎流、都会ではガスコンロ。 天然うなぎは弾力が違う 天然うなぎ 田舎の親戚が今年もうなぎを送ってくれました。天然うなぎです。 天然うなぎと聞くと、「お高いんでしょう?」なんて思いがちですが、ワタシのお家に来る天然うなぎは、どこぞの高級店の天然じゃなくってホントの天然なのです。 というのも、ワタシのお家に来るうなぎは親戚が捕獲したものですから。 うなぎを捕るには漁業権が必要 細長い筒状のワナを仕掛けてうなぎを捕る漁は有名です。ワタシの親戚も同じ手法でうなぎを捕獲しています。 ワ…

  • 【ランニング日記】祇園祭ふたたび

    昨日今日のランニング 2022.07.17. 梅雨のような雨が続くこの二週間ほど。「梅雨戻り」なんて都合の良い言い方をあちこちで聞きますけど、梅雨明けの判断が早すぎたって事じゃないんだろうかと密かに思っている。 この雨が落ち着くのが今週末くらいの予報。結局、例年と同じような梅雨明けでしょ。これ。 そんなこんなで、雨予報のスキマを狙ってランニング。 今日は雨の気配はなく早朝から暑かったけど、昨日は涼しいコンディション。 3連休だけど、どっかで休日出勤が必要だと思うので走れる時に走っておかねばと、ドMの性格がはしゃぎだす。 両日共にしっかりと汗を流してきました。 話は変わりまして、京都では祇園祭が…

  • 久しぶりに祇園祭の風情を感じてきました。

    2022 祇園祭 日中の鉾町を巡るのがワタシ流 仕事を兼ねて京都に行く画策 こんな雰囲気でした 2022 祇園祭 今年は祇園祭が後祭も含めて通常通り行われると、数ヶ月前からアナウンスされていました。 京都住まいの頃は、この時期になると各鉾町を巡ったものです。ところが、京都を離れるとなかなか足が向かなくなっていました。 そんなところにコロナで中止とか制限付きとか厳しい状況を経ての、今年の通常開催。 今年こそはなんとか一目だけでも鉾を見たいなと思っておりました。 日中の鉾町を巡るのがワタシ流 祇園祭のメインは15日宵々山・16日宵山・17日山鉾巡行の3日間。宵山の夜は四条烏丸を中心に歩行者天国にな…

  • オレンジカッターで外も内も

    夏みかんが届いたので、全部剥いたよって話 オレンジカッターで外も内も 夏みかんが届いたので、全部剥いたよって話 地方にいる親戚が、野菜やお米などをちょくちょく送ってくれて本当にありがたい。今回は野菜に紛れて夏みかんが4個入っていました。 夏みかんをスーパーで買って味わうなんて、都会暮らしだと贅沢の部類に入ってきているだろうと思うと、我が家は幸せものです。 ただ、この手の外皮がぶ厚めの柑橘系は、剥くのが面倒で食べ及んでしまい、気づいた時にはダメになっていることが多いのです。 今回届いたのが休日だったこともあり、これまでの反省を活かし、届いた時に全て剥いていつでも食べれるように準備しました。 オレ…

  • お金持ちになりたい息子の家庭内起業

    家庭内起業 お金は”お金と同じ価値のもの”と交換するための道具 お金持ちの思考 収入を増やす or 貯蓄をする or 投資する 家庭内起業 事業内容 営業活動 終わりに 家庭内起業 ワタシのことではなく、息子Bのこと。普段から、もらったお小遣いはきっちりと自分の欲しい物と交換してしまい、あれが欲しいだのこれが欲しいだのという物欲の塊。 ところが、こやつの憎めないところが自分で稼ぎたいという野心があるところ。最近では、どうすれば稼げるかなどお金にまつわる事を問われることが多くなった。 「そんなこと分かってたら、とっくに自分でやってるわ!」という、ワタシの思いを封じて、息子Bへアドバイスしている。…

  • 【ランニング日記】記事なし

    昨日のランニング 2022.07.09. 記事なし

  • 今日は中身のない文章をダラダラと書いています。えっ?いつもって?それは言わないでくださいまし。

    七夕 7月7日が誕生日の人が身近に4人もおる 彦星だらけ 七夕生まれの有名人 同じ誕生日の有名人 一級河川 天の川 七夕 今日は中身のない文章をダラダラと書いています。読むに値しないと思いますので、すっ飛ばしてくださいまし。えっ?いつもって?それは言わないでくださいまし。 昨日は七夕。例年は梅雨真っ盛りで、七夕は雨のイメージが定着していますが、昨日は晴れましたね。晴れの七夕ってワタシの記憶を辿っても思い出せません。それくらいレアな七夕だったと思います。 7月7日が誕生日の人が身近に4人もおる びっくりすることに、7月7日生まれ、七夕生まれの人が身近に4人もいるのです。中学生の頃、ワタシと同じ誕…

  • ベスト家電は「Fire TV Stick」一択!

    今週のお題「マイベスト家電」 ベスト家電は「Fire TV Stick」一択! 簡単に繋ぐだけでネット動画をテレビで見れるようになる 他の動画サービスもテレビで楽しめる リピート必至 ベスト家電は「Fire TV Stick」一択! 家電と言うべきか迷いましたが、ワタシがここ数年で一番優秀だと思ったのが、「Fire TV Stick」です。 ワタシはそれほど最新家電に興味はなく、機能が充実していることが必ずしも良いとは限らないと思ってるタイプです。家電を買い替える時によく思うのが、「その機能いらんから、もう少し低価格にして欲しい」と。それくらい、最新家電には余計な機能があるなと感じいます。 そ…

  • 【読書記録】ビジョナリー・カンパニー 時代を超える生存の原則

    ビジョナリー・カンパニー 時代を超える生存の原則 やっと読み終えました。長かった~。ムズかった~。 ビジョナリー・カンパニー 時代を超える生存の原則 ビジョナリー・カンパニーの定義 時計を作る 基本理念 基本理念を維持し、進歩を促す ビジョナリー・カンパニーの定義 ビジョナリー=「先見的な、未来的な」カンパニー=「会社」ビジョナリー・カンパニーの定義は、先見的に物事を見据え、目先の成功よりも長期的な繁栄を目的としている会社といったところでしょうか。本書は名だたる老舗大企業を「ビジョナリー・カンパニー」と「それに準ずる会社」に統計的な条件で分けて比較している。 時計を作る ビジョナリー・カンパニ…

  • 【ランニング日記】暑すぎる。

    今日のランニング 2022.07.02. めちゃくちゃ早い梅雨明けがあった今週。どこもかしこもめちゃくちゃ暑くて体に堪えます。 夜はエアコンなしでは休まらないくらいになって、早朝の起床時にはすでに外は生温い。 そんな中、ランニングへ。 6:00前には太陽が燦々と降り注ぎ、気温をあげ、体力を奪っていきます。 とにかく、暑い! 水分の補給を適切にしないと倒れてしまいそうな暑さです。熱中症注意! 走っていてふと気づいたけど、梅雨明けしたけど、蝉の声が全くしない。 暑すぎるのだろうか? 蝉の鳴かない夏は面白くない。暑すぎるのも問題だ。長年飲んでなかったコーラすら欲しくなる。

  • 突然のフン害。犯人はカエルの鳴き声を持つ鳥。

    突然のフン害 ベランダや家の周囲に多くの鳥のフン カエルの鳴き声を持つ鳥 どうやら近くに巣があって子がいるっぽい 直接対決 そして、鳥はよそへ イソヒヨドリ 突然のフン害 ある日突然、鳥のフン害に見舞われました。 ベランダや家の周囲に多くの鳥のフン 帰宅すると、「鳥が棲み着こうとしている。」といきなり言われて、どういうことかと詳しく聞いてみると、ベランダと家の周囲に鳥のフンがたくさんあると。。 さらに、その鳥は家の周囲から離れようとせずにベランダで人と対峙しても、逃げるどころか向かってくる凶暴な鳥らしい。 ワタシは帰宅した頃には鳥の姿は見えず、鳴き声も聞こえなかったので、夕暮れを過ぎれば寝床へ…

  • 【地元プチ観光~その2~】寺田屋を後にして。付近を散策からの「月桂冠大倉記念館」。

    地元プチ観光~その2~ 酒蔵の街並み 伏見港の名残 月桂冠大倉記念館 地元プチ観光~その2~ 酒蔵の街並み 寺田屋を後にして、付近を散策。京都伏見は「伏水」を呼ばれていたほどにお水の質がいい所で、酒作りでも有名な場所です。寺田屋から少し歩くと酒蔵の街並みに出会うことができます。 伏見港の名残 寺田屋のくだりでも書きましたが、昔このあたりは大阪と京都を結ぶ、水上交通の要衝でした。現在は近くに流れる水路で、十石船にお客さんを乗せて巡航している風景が「伏見港」の名残を感じさせてくれます。 一度は見たことありませんか?この風景。後に見えるのが月桂冠大倉記念館です。 向かって右に十石船の船着き場がありま…

  • 【地元プチ観光~その1~】自学のネタ探し。龍馬襲撃の宿「旅籠 寺田屋」

    地元プチ観光~その1~ 寺田屋 玄関から階段を昇ると龍馬が宿泊していた部屋 裏階段を下りたらお風呂 そして裏階段 寺田屋見学を自主学習に 地元プチ観光~その1~ 梅雨入り前のある晴れた土曜日。息子Bと実家へ向かいました。 目的は2つ。1つ目は修学旅行みやげをじいじとばあばに部活動で忙しい息子Aの代わりに渡しに行く。2つ目は息子Bの自主学習のネタ探し。 その自主学習のネタ探しのために、地元をウロウロすることでプチ観光となりました。 寺田屋 実家の隣街。十代の頃は地元だけじゃ飽き足らず、自転車乗って隣町へ友達と繰り出しては、宛もなくウロウロと徘徊していましたね。 今回はまず、この隣町にある「旅籠 …

  • 【ランニング日記】記事なし。記録のみ。

    昨日のランニング 2022.06.26.

  • 【ランニング日記】梅雨かね?この天気。

    今日のランニング 2022.06.25. 昨日の夜の時点では、今日は雨の予報。ランニングの時間帯はかなりの確率で雨。 久しぶりにゆっくり寝れるぞーって、結局4:00に目が覚めてリビングに降りると朝日が差していました。 ?? スマホを手に取ってアプリで天気予報を確認してみると、晴れに変わってる。 せっかく起きたし、晴れてるし、走るか。 というモチベーションでのランニングでした。 とにかく早朝からヤバい暑さなので、日中は室内でも熱中症に注意です! では、良い一日を♪

  • 米飯給食で先生が握ってくれたおにぎり。

    好きだった給食メニュー 三色ゼリー 米飯給食でおにぎり 好きだった給食メニュー お題のテーマに沿ってブログを書いてみたいと思います。「好きだった給食メニュー」ということですが、ワタシ世代(昭和50年代生まれ)はだいたい同じものなんじゃないかと思いますね。 カレーかデザート。 小学校の頃、給食はあまり好みではなかったですね。牛乳は苦手で、パンは硬い、栄養バランス整え過ぎてて味薄め。 一番嫌だったのは、食パンの下から出てくる敷かれた魚の素揚げ。食器が限られているため、魚の素揚げを置く食器に困り、しゃーなしにパン皿に置いてその上から食パンを置くという荒業。パンに魚のニオイが移り食べれたもんじゃなかっ…

  • 朝食が楽しくなる!KALDIの「ぬって焼いたらメロンパン」

    KALDI ぬって焼いたらメロンパン KALDI ぬって焼いたらメロンパン 「ぬって焼いたらカレーパン」よりもすんなり買えた フタを開けるとこんな感じ クリームを食パンにぬりたくる トースターで焼いて出来上がり メロンパンと言われればメロンパンだ 随分前に記事にしました。ぬって焼いたらカレーパン。 www.wannabies.work このぬって焼いたらカレーパンはかなりのヒット商品で、やっとの思いで手に入れた記憶があります。 で、この商品の後継品という表現が正しいかどうかはわかりませんが、「ぬって焼いたらメロンパン」というものをチラホラと他の方のブログで拝見しまして。。 仕事帰りにKALDI…

  • 機種依存文字について思うこと

    機種依存文字 機種依存文字 対応機種じゃないと文字化けする 情報が正確に伝わらない可能性があるので使わないほうがおすすめ 記号とかマークとかに多い 旧字や難しい漢字・エディタで作った漢字も 機種依存文字を使う前に 対応機種じゃないと文字化けする メールなり、注文なり、PCを使って仕事を行うのは当たり前の世の中だと思っているんですが、しばしば仕事の進捗を妨げる「機種依存文字」に悩まされます。 機種依存文字とは、PCやOSの種類に依存していて、他の環境では文字化けを起こしてしまう文字のことです。大昔のケータイで、ドコモの絵文字はJ-PHONEで表示されないとかあったと記憶されているかたが多いかと思…

  • 【ランニング日記】忘れてました。。

    今日のランニング 2022.06.18.19 忘れてました。。

  • 父の日は普段どおりの生活をしてくれればそれで良いのです。

    父の日ですよ。 6月第3日曜日は「父の日」です。「母の日」よりも圧倒的にどうでもいいと思われている「父の日」です。今年も性懲りもなくやってきましたね。今年は6月19日。 世のお父さん方は、この日曜日を楽しみにしているのでしょうか?かくいうワタシもお父さんの端くれではありますが。。 父の日ですよ。 プレゼントなどいらない 普段どおりの生活をしてくれればそれで良い お父さんこそ感謝しないといけない立場なのかもしれない プレゼントなどいらない 「~の日」が近づくと、ネットやお店とかにプレゼントにピッタリの品が並んだり、ランキングが発表されたりと、お父さんよりも周囲が忙しくなります。 中には、父の日の…

  • 【ぬか床男子のススメ】 手間を掛けた分だけ愛着が湧く。それがぬか床です。

    ぬか床はじめました ぬか床はじめました 実は初めてではなかったりして 発酵済みで、しかもパックのまま保管できるぬか床を使用 ぬか床は手間が掛かりますが、掛けた分だけ愛着が湧くものです 実は初めてではなかったりして ぬか床をはじめたんですが、実は今回が初めてではなくって、、以前、数年間ぬか床をやってたんです。 その時はぬかを買ってきて、水(湯冷めしたやつ)と練り合わせてタッパーにぬか床を作り、捨て野菜で発酵を促し。。ってところから初めたんでいい感じのぬか床になるまで結構大変だったので、今回は手軽にできる方法にしました。 発酵済みで、しかもパックのまま保管できるぬか床を使用 先述したように、ぬか床…

  • スチーマーでスーツのシワ取りな日

    スチーマーでスーツのシワ取りな日 ハンディなスチーマー あんまりシワ伸びない 使い方間違ってた スチーマーでスーツのシワ取りな日 そろそろ気温も高くなってきたので、スーツの出勤は厳しくてクールビズな格好で出勤したりしなかったり。夏場だからとスーツは不要だと言い切れないのが企業戦士の哀しき性。 それはそれとして、毎日スーツを着て仕事をしていると、上下ともに自然とシワがいくのは仕方ない。ただ、シワに気づくほど繊細な心を持ち合わせていないので、シワッシワのスーツで出歩いていることが年間通して多いのは内緒にしていただきたい。 ほんと、いつもパリッとしたスーツを来ている人を見ると憧れてしまう。 そんなワ…

  • 【夏の準備】仕事着をクールビズに変更

    今週のお題「夏物出し」 夏の準備 夏は一年を通して大好きな季節ですが、夏に向けて準備するようなことはとりわけない。 以前は長期間カブトムシを育てていたので、6月にもなると羽化の準備をしていたけども。。 www.wannabies.work この夏、カブトムシを育てようとお思いの方にご参考になれば幸いです。 もとい、夏の準備。。強いて言うと、服を半袖にするとかそんな感じ。しかも、普段着なんかはどーでもよくて、仕事着に神経が集中してしまう。 夏の準備 仕事着をクールビズに変更 カジュアルチノに半袖ワイシャツ バリエーションは作らない アンダーシャツはスリーブレス スーツのに比べてポケットの数が減る…

  • レストランな日

    レストランな日 レストランな日 先日、久しぶり(年単位で)にレストランに行ってきました。親戚関係でランチを楽しみました。 高級住宅街を走る幹線道路の脇に佇む、おしゃれなレストラン。屋根がオレンジなのに、周囲は植樹された木が茂っていて、そのいい感じの日陰が高級感を演出しています。 その日はお天気は快晴だったので、席につくと木漏れ日が差し込みこれもまたいい感じ。 案内役のスタッフの落ち着いた声と余裕のある所作。隣には、上品な感じの老夫婦。他のテーブルはマダムやお子様連れのご家族。 キッチンから聞こえるのは、調理器具が擦れる音。店内は満席でざわざわしているはずなのに、それすら上品なBGMに変わってい…

  • 別腹のカルネ。カルネは別腹。

    別腹のカルネ 普段、お昼ごはんを決まって食べるという習慣はないのですが、こと休日になると、何もしないのにお腹が空いてきて、あれこれと食べちゃいます。 こないだもお昼ごはんにお蕎麦を食べた後にカルネを食べました。 デザートとしては重く、食事の追加としては軽いというなんとも言えない立ち位置のものを、また蕎麦という正反対のジャンルのものを食べた後に食らうというね。 休日だけお腹はわんぱくだわ。 カルネって? さっきから、カルネカルネって。何やねんカルネって?と思った方もおられるかと。 以前にもカルネの記事を書いていましたね。懐かしいですね。 www.wannabies.work はい、こんないい感じ…

  • 【ランニング日記】実家へ

    昨日と今日のランニング 2022.06.04. お天気下り坂ですが、昨日と今日はランニングへ行ってきました。 昨日は熱中症注意くらい、晴れの日差しが強いお天気でしたが、京都の実家へ息子Bと行ってきました。 土曜日登校の息子Aにかわり修学旅行のお土産を渡すことと、息子Bの宿題の自由学習のネタ探しへ。 いろいろと動きがあった土曜日なので近々記事に落とし込みたいと思います。

  • 人生で一番高いと「感じた」買い物。

    今週のお題「人生で一番高い買い物」 免許取り立ての頃、中古車を買いました。 カローラレビン スプリンタートレノ ドア破損の事故 これまで以上にバイトに励む ドアを買う 人生で一番高いと思った。 人生で一番高い買い物というと、だいたいの人が「家」をイメージするし、実際にそうだったりしますよね。ワタシも漏れなく人生で一番高い買い物は「新築一戸建て」で、絶賛ローン返済中です。 なので、少し視点を変えて、人生で一番高い「と感じた」買い物について書いてみたいと思います。 免許取り立ての頃、中古車を買いました。 ワタシが普通車の免許を取得したのが19歳の大学生の頃。周囲からは”勤労学生”とあだ名が付くくら…

  • 「約束は生物。刺し身と同じで鮮度が大事。」などと御託を並べて自分の悪い癖を取り繕うのです。

    悪い癖 遊ぶ約束をしたくない 約束をすると約束の日に近づくに連れて「イヤ」になってくる 約束は生物。刺し身と同じで鮮度が大事。 悪い癖 遊ぶ約束をしたくない 段々と規制もなくなり、なんとなく行動的になってきた今日このごろ。連休には国内外の旅行やエンターテイメント施設で楽しんだり、キャンプやBBQを楽しんだ人が昨年を大きく上回りました。 他にも、飲み会など飲食店も回復して盛況のようです。 大人になるとこうして楽しむのにも予定を立てる必要があり、それは何週間も何ヶ月も前から約束をすることが大前提なのですが。 ワタシは何週間後や何ヶ月後の約束はしたくないのです。 約束をすると約束の日に近づくに連れて…

  • お家にあった「写ルンです」。

    写ルンです ある時期一世風靡したインスタントカメラ 最近はデジタルネイティブ世代にウケているとかいないとか。 我が家の写ルンですは修学旅行用 修学旅行にインスタントカメラでなければならない理由を考えた 今の子供達は修学旅行の楽しみも減ってしまっている。 写ルンです 携帯電話にカメラ機能が付いて20年ちょっとですか? そのカメラ機能がどんどん性能が良くなって、画素数自慢な携帯電話が出てきて、それでもデジカメのほうがいいよねって期間を過ぎて、今ではスマホのカメラが有能すぎて、特にカメラにこだわりのないワタシにしてみればスマホで十二分。 先日、帰宅したとき、不意に”これ!”と見せられたのが「写ルンで…

  • 【ランニング日記】プリンセス。。

    昨日と今日のランニング 両日とも良いお天気で、ランニング日和。 しっかりと走ってきました。 それはそうと、アマプラで「小公女セーラ」を見始めました。 ストーリを知ってるだけに、一話の序盤ですでに泣きそうになってます。 全部見れるかなぁ。

  • ワタシが小学生の頃やったボール遊び3つ

    今週のお題「何して遊んだ?」 ボール遊びが好きでした ワタシは小学生の頃からサッカーをやっていたこともあり、今でもたまにフットサルなんかに誘われると参加しています。 今、唯一の遊びはフットサルかもしれません。 遊びと聞くと、昔から体を使った遊びを思い浮かべます。さらに、ワタシは小学生の頃からボールを使った遊びが好きなようです。 小学生の頃に遊んだ思い出を辿ってもだいたいボール遊びでした。 ボール遊びが好きでした ドッジボール キックベース 個人戦ドッジボール(オリジナル) ドッジボール 小学生定番の遊びですよね。朝早く登校して、運動場に広めに陣地を取り、学年単位で集まって大規模なドッジボールを…

  • 草刈りハラスメント

    草刈りをしました 刈った草が多すぎて一度では処分できなかった 後日、相方が一人で 草刈りハラスメント 草刈りをしました 家の裏にちょっとしたスペースがあって、長いこと放置したせいで雑草がワッサワサと生え放題になっておりましたが、こないだのゴールデンウィークに重い腰を上げて草刈りをしました。 このスペースは厳密に言うとどこのお家にも属するところではなく、行政かもしくは自治会が管理しないといけないスペースだと思うのだが、周囲のお宅の何軒かがどさくさ紛れにパーソナルスペースにしてしまっていて、それを黙認する代わりにメンテナンスを放棄され、各家の裏に値するスペースをそれぞれでメンテナンスする羽目になっ…

  • CDの背帯に見た「本人歌唱」の記載。記載がなかったら一体誰が歌ってるの?

    ドラッグストアでワタシを釘付けにした「ちあきなおみベスト」 本人歌唱って何?わざわざ書く必要ある? 本人歌唱じゃないアニメソングのトラウマ せめて試聴くらいはさせてほしいなと ドラッグストアでワタシを釘付けにした「ちあきなおみベスト」 全くの別件でドラッグストアに行ったとき、入口付近に棚割りされていたCDが気になって物色していた。 よくワゴンセールなどで見かける「なんでこんな安いの?」っていう、演歌やニューミュージック中心のベスト盤的なCDですけどね。 CD屋さんに無縁のオジィやオバァが、買い物ついでにお求めになる音楽という認識でしたが、最近では我々世代が「懐かしい」と思えるCDが取り揃えてあ…

  • 【ランニング日記】意図しないスクショ

    今日のランニング 2022.05.21. はい。更新忘れてました。 今朝も元気にランニング行ってきました。いつも、ドラクエウォークを稼働させて走ってるんですが、意図せずスクショされてまして。。 可愛いスライムの写真です。 明日は休日出勤。頑張ろう!

  • 今日のお昼はスペースアポロ

    今日のお昼はスペースアポロ 仕事に行くとき、お昼ごはんを食べたり食べなかったり。 育ち盛りがいる我が家では、近くのスーパーで期限近しの惣菜パンやら菓子パンがお買い得になっていたときにどっさり買い込んでくるのですが、そのお零れを仕事に持ってきてはお昼ごはんとしているのです。 基本的に食が細いワタシにとってはお昼ごはんがそれほど重要ではなかったりします。 今日のお昼はスペースアポロ。 随分前に、かりそめ天国で有吉くんの古い記憶を元に見つけ出し、更に復刻した菓子パン。以前もブログに登場してましたね。 www.wannabies.work 元はナガイパンという会社が製造していたのですが、現在は会社が存…

  • 【読書記録】「道をひらく」読了。松下幸之助氏の言葉に触れ、人としての本質は時代を経ても変わらないと感じました。

    道をひらく 道をひらく 読書記録です。 松下幸之助著 「道をひらく」。言わずと知れた、松下電器創業者であり経営の神様と称される松下幸之助氏の短文集。ジャンルとしては自己啓発本。 各々には各々が歩む道が与えられていて、それは自分では選べない道であり、時に広い道を通り、時に狭い道も通り、のぼりもあればくだりもある。 道をひらくかどうかは各々次第。思い通りにならない道も、それは心の置き方や視点・考え方で枝分かれする道は変わってくる。みたいな。 これ系の経営者の啓発本は古いものから新しいものまで数々読んできた。全ての経営者に共通することは、「人事尽くして天命を待つ」「目の前の事に熱中する」「とりあえず…

  • 乾燥?花粉?アレルギー?目の周りがカサカサしはじめて数ヶ月が経ちました。

    目の周りのカサカサ そもそも目の周りは乾燥しやすい 保湿すべし ダメなら皮膚科 目の周りのカサカサ 昨年の12月くらいから、目の周りがカサカサになり少し皮が剥けていまして。 ほんとパンダのように目の周りをぐるっと一周カサカサ。最初は冬の乾燥だからだろうなとなんとなく思っていて、春先は花粉症だからだろうなとなんとなく思っていたんですが、治りが悪く今に至っています。 何が鬱陶しいって、瞼がカサカサしてるせいで、もともと二重なのが三重四重まぶたになって、もともと人相悪いのに更に人相悪くなること。 そもそも目の周りは乾燥しやすい 目元はそもそも乾燥しやすいらしく、理由は目の周りの皮膚は薄くて皮脂腺が少…

  • 【ランニング日記】なんら変わらない日曜日

    今日のランニング 2022.05.15. 久しぶりに週末休めたので、今朝もランニングへ。 昨日より少し肌寒く感じましたが、ランニングするにはもってこいの気候。 それ以外は、いつもとなんら変わらない日曜日の朝。 今日も良い一日を♪

  • 【ランニング日記】お天気レーダーを覆す雨男ぶり

    今日のランニング 2022.05.14. ゴールデンウィーク明けの一週間お疲れ様でございます。 なんだか急に梅雨?っていうようなお天気の一週間でもありました。 今朝も夜明け間近までなかなかの雨量でした。 「今日はランニング無理だろうな」と早朝に起きたけどもウェアには着替えず様子見してました。 が、幸か不幸かランニングの時間には雨が上がり、空は明るくなってきましたので、急いでランニング支度。 念のためお天気アプリのレーダーで調べると雨雲の接近はなく、サボる要因はなくなりましたのでランニングへ。 ところが、走って15分過ぎた頃からだったか、霧雨が降り出してきて、お天気アプリも万能ではないので誤差の…

  • おかげさまで「サボりたいこと」は今のところありません

    今週のお題「サボりたいこと」 おかげさまで「サボりたいこと」は今のところありません 昔はサボりたいことだらけでしたし、実際にいろんなことをサボってました。 学生の頃は授業をサボりまくってました。朝学校に出かけたはずが、友達の家でゲームをすることになって5時間目から登校とか、大学生の頃は授業をサボることが状態化して、ほとんど授業には出ずアルバイトに勤しむ、ある種、勤労学生でした。 会社員になってからも、社内教育の受講科目をサボりまくって単位落としてましたし、会社をサボって寝てたりしてました。その他、筋トレしてもすぐサボって続かないし、勉強するぞと決意してもサボって続かない。 まぁ、これまでの人生…

  • はてなブログのオリジナルステッカーが当選しました。

    ステッカーが当たりました。 数週間前、はてなブログリニューアル記念のステッカーのプレゼントに応募しました。 blog.hatenablog.com ずーっと温めていたのですが、ステッカー”当選”してました。先着のプレゼントだったので、それほど早く応募したつもりがなかったために、応募したことも忘れてたくらいだったんですが、、 応募してから1週間くらいしたら、当選メールが来ていたのでビックリしました。 ステッカーの現物が来るまでは、記事などにしないでおこうと決めて、更に1週間くらい。とうとうその時はやってきました。 郵便ポストに、はてなからの封書。 ステッカー以外に思い当たるものがないので、みなま…

  • 座席を譲る流儀

    座席を譲る流儀 座席を譲る流儀 毎日電車に乗っていますと、座席を譲るシチュエーションに出くわします。 その、座席を譲る行為についてワタシなりに”流儀”があります。基本的に優先座席を必要とする方々を対象に、ワタシは座席を譲るかどうかを検討します。 その中でもワタシの場合、無条件で座席を譲る対象は妊婦さん。高齢者より妊婦さん。 前にちょこっとブログに書いたかもしれませんが、マタニティマークを着けている方が一人でいらっしゃると事故が無いように見守る癖がついているんですよね。ワタシ。 というのも、ワタシの相方が妊婦だったころ、一人で歩いていたらジジイにぶつかられて転倒した(話を聞く限りワザとぶつかって…

  • 【ランニング日記】ダラダラ過ごします。

    今日のランニング 2022.05.08. 今日でゴールデンウィーク気分も終わり。 休めたので早朝からランニングへ行ってきました。暖かい日が続きますね。 ゴールデンウィーク終わりですけど、ちょいちょい仕事挟んでましたから、五月病とは無縁ですけどね。 今日はダラダラ過ごしたいと思います。 そういや母の日?ですか? 良い一日をお過ごしください!

  • 【ランニング日記】なんだかんだ

    今日のランニング 2022.05.07. ゴールデンウィーク終盤。 連休といってもちょいちょい仕事入れながらなんで、ありがたいことに五月病とは毎年無縁で過ごしています。 今日も早朝からお天気良くてランニング日和。 5時前には空が明るんできて、6時前には完璧に青空なこの季節。一年で一番いい季節だと思います。 なんとなく安定しませんが、今日は暑くなるだろうなと思わせるくらい、早朝から暖かい。熱中症注意です。 今日は何しようか。 プロテインドリンクが少なくなってきたのでスーパーの開店時間くらいに調達に。あと、録画を消化して、本読んで、英語やって。 なんだかんだ忙しい。。

  • どうしても好きになれなくなったアニメのキャラクター3人と1台

    こんにちは。ゴールデンウィーク後半ですね。 今年のゴールデンウィークはどうお過ごしでしょうか~。気をつけながら旅行したり、お出かけしたりと楽しまれる方が多いのでしょうか。 残念ながらワタシは特別な予定はありません。連休のどこかで必ず休日出勤をしないといけないタイミングが出てくるはずで。。。まぁ、強いて予定を言えばフットサルが近々あるので楽しみですね。 それ以外は、家族それぞれ仕事や部活の合間に家でのんびりする連休になっています。 休日に家でのんびりしていると、子供のテレビに付き合わされる事が多いですよね。ワタシ自身も子供の頃はテレビでアニメを見たりしていたので、それ自体はとりわけなんとも思わな…

  • 【ランニング日記】二本立て

    今日のランニング 2022.05.04. 絶賛連休中。今日もお休み取れました。 なので、怠けずにランニングへ。朝晩の寒暖差が激しくてランニングウェアのチョイスも困る。 30分しっかりと走り切って終了。昨日は車移動の渋滞で疲れたので、今日はゆっくりと過ごそうと思ってました。 が、走り終えてから1時間後、子供からせがまれてお散歩へ。 今日はランニングとウォーキングの二本立てからのスタートでした。

  • どうせ無関係でいられないから、無関心はやめたほうがいいのに

    無関係でいられないなら、無関心はやめたほうがいいのに。 高校3年の時の現代社会の先生が、授業とは関係なく時折、「政治は無関心でいることはできるけど、無関係でいることはできない」と言っていたのをよく覚えています。 この先生は結構アクが強くて、学校の中でも反体制的な立ち位置を取る先生でした。とにかくスジが通らない、辻褄が合わないことを徹底的に嫌っていて、その意味で生徒と対等な関係性を保つ先生でした。 はっきり言って、ワタシの性格とかなり一致しますのでこの先生との関係は良好でしたし、授業が面白かった。なので、「政治は無関心でいることはできるけど、無関係でいることはできない」のフレーズを良く覚えている…

  • 【ランニング日記】ゴールデンウィークど真ん中

    今日のランニング 2022.05.03. ゴールデンウィークど真ん中。一旦、平日挟んで三連休。初日は出勤も必要なくお休み取れました。 なので、ランニングへ。 早朝5時前には外が明るくなって、初夏を存分に感じる季節。 ただ、今朝はこの時期にしては冷え込みが過ぎて、冬用のウェアでランニング。 こないだのフットサルの筋肉痛が残っていて、足取りが終始重たかったですね。 ランニング終わったらヘトヘト。 そのまま休息できればよかったんですが、子供がバァバんちに行きたいと言っていたので、連れて行きました。 車で向かったのですが、さすがゴールデンウィーク。通常45分くらいの道のりが2時間かかりました。 世間が…

  • 関西弁ネイティブ絶滅の危機か

    関西弁ネイティブ絶滅の危機か でも、日頃の生活の中では標準語を多用している自分に気が付きました。多分、4:6で関西弁のほうが少なくなってきているような感じです。エセ東京都民です。 ある時期から、敬語を中心とした言葉遣いに変わり、徐々に語尾に「だよ」「だね」調子乗ってるときは「じゃん」と発音するようになりました。 単純にテレビドラマやタレントさんからの影響なんですけど、個人的に思うのは標準語を使う方々って口調がめちゃくちゃ優しいと感じるんですよね。多分、それが一番大きいと思います。関西弁ってなんか威圧的で馴れ馴れしいじゃないですか? 時と場合によってはその威圧的な言葉が役に立つのですが、普段の会…

  • 【ランニング日記】ゴールデンウィーク初日

    今日のランニング 2022.04.29. ゴールデンウィーク初日。下り坂のお天気の中ランニングへ。 曇天だから気温も若干低めで、冬装備で出掛けてが、すぐに後悔することになった。 暑かった。 先日の鯉のぼり。早朝しかも曇り空のもとゆらゆらと泳いでいた。 休日出勤を挟みながらゆったりとできたらいいなと思う連休初日でした。

  • 【読書記録】サービスの達人たち―究極のおもてなし―

    サービスの達人たち―究極のおもてなし― 読書記録です。 今回は野地秩嘉著「サービスの達人たち 究極のおもてなし」を読了しました。 これは、職場の社長から「よかったら」とお借りした本で、販売接客業に携わる身としては興味深い本でした。 本書では、あらゆる職種から筆者が「サービスの達人」と認定した8人を取り上げ、各々が「達人」である所以をパーソナリティな背景も交えて紹介されています。 車の営業、カフェ、デパ地下、保育園etc..この並びを見て、「サービス」と結びつかないような職種もあるように思うだろうが、全てに顧客がいることに変わりはなく、顧客がいるところに「サービス」は存在するということは我々は当…

  • 鯉のぼり、泳いだ!

    今週のお題「好きな公園」 3年ぶりの鯉のぼり 家から徒歩10分ほどのところに、川が流れていてその脇に河川敷が広がっていて、その廻りの堤防には桜の木が囲むように並んでいる公園があります。 毎週の「ランニング日記」でよく出てくる河川敷公園です。 www.wannabies.work 好きな公園というよりも、ワタシには早朝のランニングコース。早朝は高齢者が集いラジオ体操やお散歩の風景。日中は備え付けの遊具に家族連れが集う風景。少し離れたところで絵を描く人、写真を撮る人。 それぞれがそれぞれの時間をゆったりと過ごす公園です。ワタシはランニングしながら、桜の木の状態で四季を感じるようになりました。 つい…

  • きれいに抜かれる方がお互いに消耗しない

    「分かるわ~それ」っていう話なんですが。 こちらのツイート。 ランニングしてて思うことは、きれいに抜かれることはきれいに抜くより難しい明らかに自分よりペースの速い後続に、素直に道を譲れる人って少なくて、それでも競ろうとしたり、若干膨らんで走ったりうーん、きれいに抜かれる方がお互いに消耗しないと分かってるのに— 山口真由オフィシャル (@mayuyamaguchi76) 2022年4月12日 もう、共感しか無い。 ワタシは道を譲るタイプ。この方の言う通り、消耗しないようにです。ランニングをしていて、後ろから自分よりペースが早いランナーが来ているかどうかなんて、耳でわかります。 どう頑張っても「抜…

  • 【ランニング日記】忘れてた!

    昨日のランニング 2022.04.23. まーた、投稿忘れてた! 土曜日ランニング。朝から暖かくて走り終えても汗引かずな季節になりました。 こういう時期は寒暖差もあるから、汗冷えには要注意です。 一発で風邪引きますからね。 今日は休日出勤。ランニングお休み。 雨も降って競馬も当たらず。。。 明日からまた頑張ろうー!

  • もしも英語が使えたら。何するかなぁ?

    ♪もしも~えいごが~つかえ~た~なら~♪(西田敏行降臨) 学生の頃から英語が好きで、読み書きとちょっとした会話くらいはなんとなくできると長年思っていました。 ところが、インバウンドがむちゃくちゃ来ていた頃、すれ違った外国人の会話(間違いなく英語)が聞き取れなかったことがきっかけで、改めて英語と英会話の勉強を始めました。少しずつですが今も継続して勉強しています。 でも物覚えも悪くなって、なかなか上達しないです。だから、お題のような英語が何不自由なく使えることは憧れです。 もしも英語が使えたら。何するかなぁ? 海外に移住する あらゆる外国の方々と友だちになる 外国の方と付き合う 英語の勉強は続けた…

  • 【読書記録】渋沢栄一のビジネス思想。超訳「論語と算盤」

    論語と算盤 読書記録です。 昨年の大河ドラマ「晴天を衝く」をご覧になっておられたでしょうか?題材は「渋沢栄一」でした。 恥ずかしながら、渋沢栄一については新一万円札の肖像画になる以外の情報は持ち合わせていませんでしたので、大河ドラマと書籍で勉強させていただきました。 すでに、ドラマも終わってしばらく経ちますが、ようやく図書館で予約待ちしていた順番が廻ってきましたので。。 原文では恐らくワタシには難しすぎて読めないだだろうと思い、超訳を選びました。それでも少し難しかったですね。論語をよく知らないのがよくなかったのかも。 日本資本主義の父と呼ばれていて、日本で最初の銀行「第一国立銀行」(現みずほ銀…

  • おもちゃの修理

    おもちゃの修理 先日、子供から「おもちゃが壊れたから直してほしい」とお願いされました。 その壊れたというおもちゃを見せてもらったら、本体から出ている突起部分が折れてしまっていた。ぱっと見て、「修理は難しそうだな」と思ったのですが、お願いされたので一旦預かりました。 どこで買ったおもちゃなのか子供に聞いてみると、某100円均一で買ったものでした。 うーん。100均のおもちゃを修理するワタシの人件費はどのようにお考えなのか・・・と複雑にはなりましたが、、、 見た感じ、壊れてはいるけれども分解して修理するよりも、このまま完全に壊れるまで使い倒したほうがコスパとしては良いのではとも思いました。 子供に…

  • 【ランニング日記】桜は散った後でした

    今日のランニング 2022.04.17. 先週の桜の写真です。 昨日は休日出勤でランニングなし。先週の日曜日もそう。なので、丸一週間空いたランニングでした。 少し寒さがぶり返してきたここ数日。体調管理がすごく難しいと感じますね。 こないだまで重ね着すれば汗ばむ感じだったのに、ここ数日は重ね着推奨。 今朝は一度仕舞った冬用のウェアでのランニング。そして、靴を新しくしました。 ランニングシューズではなく普通の運動靴。ニット素材の軽めのやつ。 でも、今までの靴が軽すぎたせいか、今回の軽めの靴は鉛のように重く感じた。久しぶりのランニングだったから体が鈍ってただけかもしれないけど。 桜はすでに散った後で…

  • ようやくフレーム購入。「鶴瓶噺2020」のポスターのその後。

    「鶴瓶噺2020」のポスターをフレームへ 「鶴瓶噺2020」のポスターをフレームへ 遡ること2020年。コロナでステイホームが声高に叫ばれていたあの頃。 こんな記事を書きました。 www.wannabies.work 笑福亭鶴瓶さんのライブ「鶴瓶噺2020」のポスターが当たったんですよね。コロナ禍で自粛生活が始まり、いろんなイベントが中止になった頃、「鶴瓶噺」も例外ではなく、中止だったか延期だったかになりました。 ある日、仕事の帰りに鶴瓶さんのインスタを見ていたら、「鶴瓶噺」が中止になったからポスターをプレゼントします!DMください!というポストを見て、ワタシは帰りの電車の中ですぐDMで応募し…

  • 一方通行逆走からの優先駐車スペースに斜め駐車ジジイ

    一方通行逆走からの優先駐車スペースに斜め駐車ジジイ 一方通行逆走からの優先駐車スペースに斜め駐車ジジイ 先日、コンビニで車に接触しそうになりました。 その車は、一方通行逆走してからコンビニに入り、優先駐車スペースに斜め駐車しました。喧嘩になってもアレなんでワタシはスルーして店内に先に入り、その車の様子を見ていました。 出てきたのが、齢70くらいのジジイ。 めちゃくちゃポジティヴに考えて、一方通行逆走については、過失か故意かはわかりかねるところで、優先駐車スペースについても微妙な所。 しかし、斜め駐車については、はっきりと運転技術のなさと安全運転義務意識のなさだと思いませんか? 高齢者の交通事故…

  • 未開封で放置していたアンダーアーマーのスポーツマスクに出番が来た

    【アンダーアーマー】スポーツマスク 先日ふと、アンダーアーマーのスポーツマスクが家にあることを思い出しました。そういえばと部屋の中を探しましたら、未開封のまま保管していました。 遡ること2年前。コロナが広がり始めて世間がパニックになった頃です。マスクの需要が一気に高まり、あらゆるお店からマスクが消え、たちまちマスク不足になりましたよね。 その頃、いろんな企業がこぞってマスクを作っていたのは記憶に新しいところです。 この「アンダーアーマー」のマスクも他聞に漏れず、その頃に販売開始されたものです。 アンダーアーマーは人気ブランドなので、販売するやいなやかなりの注目を浴びて入手困難となる時期もあった…

  • 【ランニング日記】また忘れてた。。

    今日のランニング 2022.04.09. まーた、記事書くの忘れてた。。 桜ももうそろそろエンディング。

  • それポイ捨てですよって話

    それポイ捨てですよ ゴミやタバコのポイ捨て。子供の頃はちょっと悪ぶってる風がかっこいいと勘違いしている時期もあったので、ゴミのポイ捨てをしたことがないと言い切れないワタシ自身ではあるが、その時期を経てからは一度もポイ捨てをしたことがないと言い切れる。 以前、ワタシはタバコを吸っていたがポイ捨てだけはしなかった。必ず灰皿のある場所でしか吸わなかったし、携帯灰皿をいつも持っていた。 当然と言えば当然のことなのですが、誰もがゴミやタバコのポイ捨てはいけませんよってわかっていて、今なんか道端でゴミをポイ捨てするヤツなんか「ヤバいヤツ」に認定される。 しかし、このポイ捨て。ポイッとするサイズ感が小さくな…

  • 【読書記録】置かれた場所で楽しむセンスも必要だと自分に補足したい。「時間革命 1秒もムダに生きるな」

    「時間革命 1秒もムダに生きるな」 読書記録です。 今回は堀江貴文著「時間革命 1秒もムダに生きるな」を読了しました。 最近、個人的にやりたいことが多くて24時間では足りないと思うことが多くて、自分なりに一日のタイムスケジュールを何度も組み直しているのですが、思うように行かず、何かのヒントになればと思い、本書をチョイスしました。 内容 日本初の民間ロケット宇宙到達、年金デモ批判など、その言動が常にニュースになるホリエモンが、最も大切にする「時間哲学」を初めて語り尽くした!「バカに恵む時間は1秒もない」「報告会議は時間の集団自殺」。人生を変える革命の書! バカに恵む時間はない!あなたの人生に「革…

  • 【デニムのお尻穴あきのその後】手縫いでリペアしてからの自作でペイント加工

    デニムのお尻穴あきのその後 ペイント加工 最後に 過去にデニムの穴あきを簡易リペアしたというブログを書きました。 www.wannabies.work めちゃめちゃ簡易リペアなのに、ありがたいもので読んでくださる方が多くて嬉しいです。 デニムのお尻穴あきのその後 前に、デニムのお尻の穴あきに100均の補修布をアイロン接着するだけの、ほんとに簡易のリペアをしました。裁縫が苦手な人もとりあえずはこれで凌げますから。 それから結構な時間が経過したので、補修布が緩んできたり、取れてどっか行ったり、穴自体が大きくなったりと改めて何かしらの修繕が必要となりました。 一度、補修布を充ててますので今回ばかりは…

  • 【ランニング日記】坐骨神経痛ふたたび。

    今日のランニング 2022.04.02. 二、三日前から坐骨神経痛が久しぶりに出ていて、寝返りもツラい感じです。 正直、ランニングはやめようと思ってたんですが、いつもの習慣で4:00起き。 今回は右の坐骨神経痛。体を起こすと右の臀部から太腿にかけてズシッと重く歩くのもやっと。 とりあえず着替えてランニングの準備はするものの、実際に走るかどうかは微妙に考えていた。 今夜は2年ぶりのフットサルに参加する予定。なんとしてもプレーしたいので、数日急ピッチでケアしてきたが、痛みが残る以上、無理は禁物だと思っている。 しかし、安静にして痛みだけ引いたとしても走れないと意味がない。 ということで、坐骨神経痛…

  • デスク周りのワタシのお気に入り「裏紙で作ったメモ帳」

    今週のお題「デスクまわり」 デスク周りのワタシのお気に入り「裏紙で作ったメモ帳」 デスク周りのワタシのお気に入り「裏紙で作ったメモ帳」 デスク周り。 基本的に会社で仕事をするためのスペースに過ぎないので、自分なりのこだわりなどはありませんが、極力「必要なもの以外は何も置かない」ように努めています。 と言いながら、思い出してみるとなんだかんだデスク周りには集まってくるもので、、、プリンタだの書類ケースだのペン立てだの。。 ただ、作業スペースは広めに確保できています。このスペースが煩雑になると、まるで頭の中がぐちゃぐちゃになったような気分になって、リアルでもパニクってしまいます。 デスクの上が散ら…

  • スピリチュアル感

    先日、100均のゴムテグスでブレスレットの修復をしたんですけど、その時のゴムテグスが余りまして。 www.wannabies.work 子供がブレスレットを作りたいと言うので、100均でそれっぽい穴あき玉を買ってきて、小学生数人とゴムテグスに通してブレスレットを作りました。 完成品はこちらです。 キレイでしょ。小学生たちと『キラキラしてて、キレイね』なんてこと言いながら作っていました。結構な数を作れましたので、ワタシにも作ってもらいました。 というか、テグスに玉を通すところまでしてもらって縛って形にするのはワタシの仕事なんですけど。 で、さっきまであんなにキラキラしてキレイねって言ってたのに。…

  • あーどいつもこいつも。

    あーどいつもこいつも ワタシは昔から、夏休みの宿題はお盆休みまでには大半を終わらせるタイプでした。 某国民的アニメの小5の長男のように宿題を先送りして夏休みが終わるタイミングにジタバタするようなヤツのことなんか正直理解できなかったです。 今でもその習性はしっかり残っていて、何かにつけ取り掛かりは早いです。まずは短期間で60%くらいの完成度で終わらせて、そこから100%に近づけていくタイプ。おかげで余裕を持って完成度を高めることができます。 ワタシのその習性の裏側にある心理として『楽がしたい』からです。相反する心理にも思えますが、『後々、楽がしたい』という気持ちが問題に対しての取り掛かりを早くさ…

  • 【ランニング日記】咲き始め

    今日のランニング2022.03.27. しまった。 また下書きのまま放置してました。 昨日は桜が咲き始めた河川敷を走りました。これからますます桜が咲いて走るのが楽しくなりそうです。

  • フットサルとかサッカーって実はむちゃくちゃ手軽なスポーツなんですよ。

    今週のお題「買いそろえたもの」 ようやく、意味があったのか無かったのかよくわからない施策が解除されました。これだけ長い期間に渡って数回やったんですから、そろそろ効果検証をしっかりと出していただきたいですわね。 そして、ワタシもようやくフットサルを再開できそうです。最後にフットサルをやったのが、恐らく2020年の3月。親子サッカーでしたね。 www.wannabies.work それ以降は、フットサル自体の開催もそれほどなかったし、誘い誘われることも憚られた期間でしたのでボールを触ることからも遠ざかっていました。 なので、久しぶりにフットサルのお誘いがあったときは嬉しかったし、二つ返事で『参加』…

  • 100均の「ゴムテグス」でブレスレットの修理。

    ブレスレットの修理 部屋の整理をしていると、およそ20年前くらいに身に着けていた、イミテーションのパワーストーン風ブレスレットを見つけました。 身につけている内に、ゴムが伸びてきて切れてしまいそうな感じになってきていつからかつけなくなったんですが、捨てずに放置してたんですね。 ふと、これを修理してみようと思い立ちまして。要はビーズですから中のゴムの素材さえあれば修理はできますからね。 修理前のブレスレットがこれです。 珠の中を通しているゴムがのびのびになっていて、経年劣化で黄ばんで来ています。いつ切れてもおかしくない状態です。 生まれてこの方、ビーズでアクセサリーなどを作ったことがないので、珠…

  • 【読書記録】めちゃ厳しい。超訳ブッダの言葉

    超訳ブッダの言葉 超訳ブッダの言葉 読書記録です。 貸し出し予約をしていたタイトルの順番が廻ってきました。「超訳ブッダの言葉」。 心のトレーニングメソッドとしての仏道を語って多くの読者から支持されている気鋭の青年僧・小池龍之介が、ブッダの言葉を経典から選び出し、超訳を施した。驚くほどわかりやすく心に染み込んでくる言葉の数々は、あるときは心を静め、あるときは凛々とした勇気を吹き込む 過去に似たような「超訳ニーチェの言葉」を読んだことがあったので、同じようなものかと思い、また、日本人と関わり深い仏教の悟りを開いたブッダの言葉に触れてみるもの良いかと思い手に取りました。 それに、そこそこ分厚くてお値…

  • 【読書記録】ルポ西成 七十八日間ドヤ街生活

    ルポ西成 七十八日間ドヤ街生活 読書記録です。 内容。 国立の筑波大学を卒業したものの、就職することができなかった著者は、大阪西成区のあいりん地区に足を踏み入れた。マイナスイメージで語られることが多い、あいりん地区。ここで2カ月半の期間、生活をしてみると、どんな景色が見えてくるのか?西成の住人と共に働き、笑い、涙した、78日間の体験ルポ。 西成区のあいりん地区というのは大阪府全体の中でも異質な街です。ディープな大阪と言う表現も可愛く思えるくらい。 基本的に日雇い労働者の街。ワタシは行ったことはありません。 ルポと言うほどジャーナリズムに溢れる本ではなかったけれども、怖いもの見たさの好奇心を満た…

  • 収集癖なワタシがこれまでの人生で集めたものを思い出せるだけ思い出してみた。

    今週のお題「わたしのコレクション」 ワタシは若干の収集癖があって、これまで色んなものにハマって集めてきました。ワタシの収集癖は小学校時代から始まって、、、 ちょっと、これまで集めてきたものを思い出してみたいと思います。 メンコ ビックリマンシール ハリマ王の伝説 Jリーグチップスのカード コカ・コーラのドラゴンボールフィギュア メンコ 小学校低学年の頃、ワタシの周囲ではメンコが大流行しました。御存知の通り、メンコ同士をぶつけ合い裏返したほうが勝ち。裏返されたメンコは容赦なく相手に所有権が移って行くという、小学生としてはかなり博打な遊びをしていたなと我ながら思います。 そんな感じで、海苔の缶にパ…

  • WHITE DAY!今年は醤油バターとキャラメルナッツの「ポップコーン」。

    WHITE DAY 今日はホワイトデー。 ちょうど一ヶ月前のバレンタインデー。 www.wannabies.work 自分には関係ないと思っていましたが、職場でお一ついただきました。 なので、ホワイトデーに渡すものを考える一ヶ月を過ごしてきました。貰った相手が職場の人なので、その関係性に塩梅を合わせたものをお返しに選ぶのが一番良いのですが。 予算を上げすぎず、しょぼすぎず、重すぎない。この3連コンボに忠実に従っていろいろと「何にしようかな~」と考えておりました。 結果として、やはり形として残らない物が良し。無難にお菓子というカテゴリに決定。とは言っても、お菓子もベタ中のベタなので、ワタシはお菓…

  • 【ランニング日記】無理はしちゃダメ!

    今日のランニング 2022.03.13. 今朝も4:00起き、6:00スタート。 今日も暖かい気温で走りやすかったですね。 ただ、昨日今日はなんとなく体が重くてしんどかった。 最近、途中にやる懸垂に加えて柔軟を取り入れてます。手すりくらいの高さのバーに足を乗せて胸を膝に近付けていく。その後、バーに足を添わせるように横に開脚のように伸ばしていく。 右足はまだその柔軟についていけるけども、左足がなかなか上がらない。無理のない程度に同じメニューをするのだが、今日は少し祟ったみたいで、左足に少し違和感が出てる。。。 気をつけてください! 無理して柔軟するとスジやっちゃいますから! オジサンは特に無理し…

  • 【ランニング日記】老化現象しかない

    今日のランニング 2022.03.12. あっという間に週末。 週初めの寒の戻りとは打って変わって、ここ最近は日中暖かい。着るものに困る。 今朝も4:00起き、6:00スタート。 早朝から暖かくて、着替えも億劫ではなかったし、ランニングに行くために着込む必要もなかった。 走るとすぐにジワッと汗ばむし、頬を刺す冷たさもない。ランニングにはよいシーズンがきた。 ただ。 花粉症のワタシにとっては、暖かい分キビシイ。 朝なのでまだマシだが、走り終えたら花粉で顔がバッシバシ。 くしゃみとか目がとかじゃなくて、顔全体がヒリヒリ。 すぐにシャワーで洗い流さないと大変。 喉は詰まるし、咳は出るし、くしゃみは出…

  • 引っ越しのネックは電化製品の配線と設定だと思う

    今週のお題「引っ越し」 引っ越しのネックは電化製品の配線と設定 予め配線と設定を写真に撮っておく 付箋を使って色分けしておく ここまでやっても動作確認でつまずくことがある 個人的に引っ越しの経験はそれほどなく、親の転勤・結婚・新築購入くらいですかね。それよりも仕事上での事務所の引っ越しはかなり経験しました。 事務所の引っ越しと言っても、物の量が多くなったり大きくなったりで規模が大きくなりますが、基本的にはお家の引っ越しと変わりません。ただ、経費削減で自分たちで運ぶ物が多くなって労力はかなり掛かりますよね。 引っ越しのネックは電化製品の配線と設定 ワタシ的に引っ越しのネックは、「引っ越したあとの…

  • 【読書記録】不機嫌な妻 無関心な夫 うまくいっている夫婦の話し方

    不機嫌な妻 無関心な夫 うまくいっている夫婦の話し方 読書記録です。 kindleで読みました。読むきっかけはとりわけないのですが、kindleのライブラリに無作為に入れているものを読んだという感じです。 これを読みましたが、べつにワタシの夫婦仲が悪いというわけではないので誤解なきよう。 ざっくり内容は 「夫婦には会話が必要」「ケンカするほど仲がいい」とはよく言われます。でも、なかなかうまくいかない。面倒だったり、ギスギスしたり、イラっときたり、相手の機嫌を伺うばかりで肝心なことが言えなかったり、つい嫌味を言ってしまって後悔したりする……。そんなこと、ありませんか? 結局のところ、夫婦がうまく…

  • 勉強は贅沢。やりたくないなら、辞めたほうがいい。

    勉強は贅沢。やりたくないなら、辞めたほうがいい。 勉強は贅沢。やりたくないなら、辞めたほうがいい。 以前、「今でしょ?!」の林修先生がテレビで言ってたのか、何かの記事で読んだのかは定かではないんですけど、自分の勉強に対する価値観が変わった言葉がありました。 「勉強にはお金が掛かる。勉強をすることが出来る環境にいることは贅沢をしていることだ。世界にはお金が無くて勉強したくてもできない子供がたくさんいる。自分が以下に恵まれているか分からない人が勉強しても意味がない。やりたくないなら辞めたほうがいい。」 ワタシも勉強はやりたくなかったら、やらなくていいという考えを持っているタイプです。なんなら、学校…

  • 【ランニング日記】春の足音

    今日のランニング 2022.03.05. 最近、一週間が早い。そう感じるのは歳のせいか。おまけに寝起きも悪く、布団から出れない。 なんとか、今朝も4:00起き。6:00ランニングスタート。 6:00に空が明るくなってるのは嬉しい。春だ。桜の開花もいつ頃かと報道されるようになってきた。なんだかんだで春は毎年やってくる。 でも、今日以降は寒の戻りらしいからコンディションのケアは十分にしとかないと。。 ちなみに今年の桜は関東が一番早い開花らしい。 また、ランニングコースに桜が満開になるのが楽しみだ。 さぁ。明日は休日出勤だ。今日はだらっとして一日を過ごそう。 日の出がキレイだったので、ランニング途中…

  • 「~させていただきます。」は許可と恩恵が伴います。

    「~させていただく」 「許可」と「恩恵」 「~させていただく」 最近、テレビを見ていてイラッとすることがある。 それは、「~させていただく」という言い廻し。テレビに出ているタレント、特にジャニーズが多用しているように見受けられます。 「~させていただく」は謙譲語として正しい日本語ではあるが、どんなことも「させていただく」と言い回せば、謙って聞こえると言うものでもないし、かえってクドく聞こえてくる。 こないだなんかめっちゃ酷くて、チョコレートのお店かなんかの店長さんだったと思いますが、このフレーバーはどのように作られているか?の質問に、「チョコレートにマスカルポーネチーズを練り込まさせていただい…

  • 大学試験とそれまでのプロセス

    今週のお題「試験の思い出」 大学試験とそれまでのプロセス 大学試験とそれまでのプロセス ワタシがこれまで受けた試験と言うと、「高校入試」「資格試験」「大学入試」「就職試験」くらいです。 お題が「試験の思い出」ということですが、そんな思い出はありません。というのも、受けた試験は人生を左右するものですから自分の事で必死でした。周囲を見渡す余裕など試験中はもちろん、休憩中や試験会場からの行き帰りも含めワタシにはありませんでした。 特に大学入試の頃は、一度の失敗を経て浪人生となり改めて挑む試験でしたから、必死過ぎて試験会場での出来事など全く記憶にありません。 試験が終わって帰宅してグッタリした記憶しか…

  • 毎日楽しんでいかないと損するよ。

    「木梨の会」 話のきっかけは勝俣州和さんが上梓した本 毎日楽しんでいかないと損するよ。 ノリさんの毎日を理想とする人はたくさんいると思う。 「木梨の会」 最近、GYAO!の「木梨の貝」にハマっているという記事を先日書きました。 www.wannabies.work この「木梨の貝」というコンテンツは、TBSラジオで土曜日に放送されている「木梨の会」という番組と連動したものなんです。▼▼▼ www.tbsradio.jp 関西ではTBSラジオはもちろん、「木梨の会」をネットしている放送局もないようで聞くことができません。 ダメ元でyoutubeで誰かがアップしてないかと調べてみたら、若干数ありま…

  • 【ランニング日記】もう少し。

    今日のランニング 2022.02.27. 今朝も4:00起き、6:00ランニングスタート。 冷え込みは収まり暖かい朝でした。とても走りやすい気候。 走り出す頃にはうっすら空が明らんでくるようになって、気分もいい。 走っている間に朝日は登って、以前に比べて視野は良好。 ランニングに良い季節はもう少し。

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