【背筋ピンとしてる？】ただ”堂々”としているだけでいいの。

明け方、夢うつつの中で、 「堂々としてなさい。それだけでいい。自分のやっていることに、胸を張って、ただ堂々としていなさい」 という声が聞こえて、ハッ！と目が覚…

【自分も相手も好きになるコツ】自分と“周り”は切り離せない

“自分を好きでないと、他者のことも好きになれない” というのは、私自身、発信を通じてお伝えしていることだけど、逆もしかりで “周りの人たちは大嫌いだけど、自分…

【女性って大変や】婦人科検診に行ったら「不妊体質」と言われた……

先日、婦人科に行ったら、 「多房性卵巣症候群」という診断を受けました。 簡単に言えば、排卵が正常に起こっていないよ、という状態のこと。 病気というよりは“体質…

「好き」や「楽しい」のハードルは、思いきり低く設定しよう♪

30代に入って、”変化”が一気に減った。 言い方を変えれば、「安定した」のかもしれない。 20代は、常にガムシャラに仕事をしていたし、 恋したり、友達ともよく…

【迷惑かけたっていい？】「心地良い」しか選択しないと決めたら…？

まずはお知らせ♪ YouTubeをアップしました！ 【凹んだ時ってどうしてる？】落ち込んだ時の対処法今回のテーマは、「落ち込んだ時の対処法」です！誰だってモヤ…

【古い自分から卒業】誰かの期待に応えないと、生きていけなかった

そういえば、ここ最近、PVを気にしてブログを書くようになってしまっていた。 どんな記事が反応とれるのかしら…？読まれるキーワードって何かしら…？ 結果的に何が…