お菓子ジュース禁止 検証❗️

今回は、お菓子ジュースを禁止してみてどう変わるかの検証をしてみました！ まず、始めたキッカケですが節約、体重を落すという理由から始めました！ 元々、お菓子ジュースが大好きで食後無理でも食べたりしていました！そんな生活が続きニキビ肌荒れが激しくとても酷かったです。それで、最初お菓子禁止にしました！(自己条件で人から貰ってしまった物は仕方ないと決めた)ですがあまりにも我慢出来ずに食べてしまいました！あまり長続きしない性格で今回もだめかー...と思いました。 ですが、あるとき子供ができてそこからやめる決心をし、やめることが出来ました！苦しい時もありましたがなんとか我慢してやり続け、結果ニキビ肌荒れが…