乳ガンと介護わちゃわちゃブログ

『訪問リハビリ』12/27(金)

今日は、訪問リハビリ最終日でした。 毎週火曜日と金曜日、朝一番！ 一年間、お世話になりました… ありがとうございました🙇 最近は、外で転ばないように 脚の強化メニューに悲鳴😆 ↓ キツイけど🤣 言葉も出ないときも あるけど🤣 ↓ 足首がよく動くようになった😅 これは上からの写真ですが 実際は、前屈みです。 その体勢でもキツイです😭 その状態で 先生がふくらはぎの 固さをほぐしています😆 ヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧです なんせ、冬期間は 転倒に要注意❗ 転ばないようにビビり歩行😅 ↓ なので、外出が減る ↓ 筋力が低下する ↓ なので、月曜日の デイサービスで はっちゃきこいて運動する…

2024/12/27 21:30

『(月)デイサービス』12/23(月)

クリスマス✨🎄✨ですね～🧑‍🎄 我が家には、サンタクロース🎅 来ないけど🤣 今日(月)は、週一回の デイサービスの日でした。 午前中は、びっしり運動😅 各種マシーン テレビ見ながらの運動 （椅子のまま） また、メンテナンスの部屋 （勝手に命名🤣） には、全身マッサージチェア ウォーターベット メドマー などなど5ヵ所あります。 私は、ウォーターベットと メドマーが必須です😅 手前が｢メドマー｣ 奥が、ウォーターベット これが最高のセットです🥰 お昼には 手作りのお昼ごはんを いただきます😁 いつも、とーっても美味しいです🥰 たまーに、お弁当の時もあります😅 午後からは、入浴🛀 浴槽から脱出でき…

2024/12/23 22:53

『高齢者肺炎球菌ワクチン』12/20(金)

どうもどうも65歳です🤣 65歳になると 高齢者肺炎球菌ワクチンの対象になり 昨日、行ってきました🙋 （暖気でないと動けない🤣） 次は、5年後だって😅 覚えてるかなぁ～😆 65歳の皆さん お声がけを 宜しくお願い致しますm(__)m いよいよインフルエンザの 注意報がでた😱 そして、高齢者住宅で コロナが流行ってたり😱 手洗い・うがいはしてるけど… 免疫力アップ⤴⤴ しないとね😉 いつもブログを読んでくだって ありがとうございます🙇 なにかと忙しい年末年始 風邪などひかれませんように🙏 【ほいどコーナー】 お出かけしてないから 何もなかった🤣 クリスマス✨🎄✨の 飲み物おいてきま～す🤣

2024/12/20 21:14

『めまいの検査』12/16(月)

こんばんは～(^_^)v 先日、めまいのお薬がなくなったので 3月に大量の鼻出血の時に お世話になった さ○ら耳鼻咽喉科に 行ってきました🙋 他の耳鼻科ではしなかった めまいの 検査をしていただきました。 でもね… めまいの症状がない時に 受診しても診断つかないのよね… わかっていたけど😅 とりあえず、 お薬もらってきました。 寒いし、乾燥凄いですね😱 保湿用のクリームと ローションをつかって 毎日、全身に塗っています😅 頑張れ自分❗ 蜂窩織炎（ほうかしきえん）には 絶対にならないぞー🙋 あと、半月もしないうちに 新しい年なんですよね😱 もう、1年が早い😆 とりあえず、 体調を崩さない！ 転ば…

2024/12/16 23:04

『年に一度の胃カメラ』12/13(金)

昨日、一年に一回の ｢胃カメラ検査🏥｣行ってきました🙋 大きな問題はなかったのですが 時々、痛いことがある… と言ったら、これ ↓😼 処方してくれました😅 乳ガンの治療の時 お薬が強かったのか よくお世話になった薬です😅 また、1年後 検査してくださいね… で、終わりました🙆 来年は、雪降る前にしよう😆 今回の胃カメラは 爆睡😪💣💤 おちょこサイズの液体を 飲んで、 横になって マウスピースみたいの口に入れて 注射しますね💉 ↓ 左のヒジあたり😱 （初めての場所） 血管細いので ゆっくりいれますね～ ｢痛くないですか？｣って聞かれて いいえ。 あと少しですからね～ で、記憶ない🤣 経過観察のお…

2024/12/13 17:20

『ViVi新札幌に行ってきました🙋』12/9(月)

なんだか、根雪になりそうです… 先日、お友達と｢忘年会｣で 新札幌の｢ViVi｣ に初めて行ってきました🙋 もう一年になるそうです。 地下鉄直結でわかりやすかった😅 もう冬になると、外歩くの おっかないけど 建物内は、安心して歩ける😅 外は寒いし 建物内は、あついし 体温調整できるように しないと大変😱 ロフトもあって、楽しかった😉 また、行きたいなぁ～😃 寒くなると｢冬眠｣したくなるけど お出掛けしないとね😅 リハビリ！ リハビリ！ 楽しい忘年会でした🙆 【ほいどコーナー】 ・前菜 ・メインはなんと｢一文字🍜｣のラーメン 函館に住んでた頃（20年くらい前） 結構な頻度で通った😅 当時は何ラー…

2024/12/09 22:46

『今ごろ😆ぽこっとマルシェ』12/6(金)

先週ですが（11/30）😅 ｢ぽこっとマルシェ｣に行ってきました🙋 楽しみにしていた ｢ぽこっとマルシェ｣ なんか、ここの開催が 一番落ち着く😅 楽しかった💕💕あとは、どう片付けるか🤣 自分のお部屋を ｢シマエナガ｣で いっぱいにしたいんだけど🥰 いい歳こいて🤣 宝くじ、当たったら （買ってないけど🤣） ｢京王プラザホテル｣の 『シマエナガのお部屋』 に泊まりたい💕 ↓ https://www.keioplaza-sapporo.co.jp/event/detail_1410.html 京王プラザホテル札幌 ホームページより 【ほいどコーナー】 いつぞやの｢トリトン｣ ニシン美味しかったなぁ～…

2024/12/06 15:49

『清水ミチコ万博』12/2(月)

先日、お友だちが誘ってくれて ｢清水万博｣に行ってきました🎵 私は、初めてでしたが 三回以上の方も、結構おりました💕 清水ミチコさんのモノマネ🎵 ピアノの弾き語り もう、めっちゃ楽しかったです😃 清水ミチコさんの エンターテイメントに感動しました🥰 私は、｢エハラマサヒロ｣推し なんですが、 このたび、23年間所属していました 吉本興業を退社しました… 私の夢は エハラマサヒロさんの 単独ライブIN北海道🎵 または、エハラ家ファミリーコンサート の札幌開催です💕 モノマネも、歌まねも、 弾き語りも、ダンスもボイパーも なんでもできる生のエハラさんを 見てもらいたい🥰 奥さんがまた、素晴らしい人…

2024/12/02 15:19