乳ガンと介護わちゃわちゃブログ

『わたしのピンクリボン月間』10/31(火)

こんばんはー🌙😃❗ 10月は、ピンクリボン月間！ 今日、31日だけど😆 今年は、新たなコミュニティで 乳がんの話をさせていただきました。 1人でも多くの方が 乳がん検診に行ってくださることを 願うばかりです… 先日、カルフォルニア在住の 乳腺分野が専門の放射線科医 #joy_satoko さんのインスタグラムを拝見させて いただきました。 乳がん 罹患率 死亡率 世界のトレンド 投稿はとても勉強になりました✏️ 日本人の検診受診率が低い とのこと… そして、死亡率が上がっている現状… 私は、なんか 親しみを感じて😅 一方的にフォローしているだけですが 乳腺放射線科医が 乳がんの情報発信中です。…

2023/10/31 20:34

『夫が釣り』10/30(月)

こんにちは～😃 先日、夫が釣りに行ってきました😅 一年ぶりかな⁉️ あまりなかった！ とはいえ、我が家では 食べきれない量だった😆 めっちゃ、デカイ 「ホッケ」にビックリした😱 牛乳よりでかく まな板から、はみ出してた😱 他は やなぎのまいとガヤ！ ぬめりとるの大変だった😆 煮付け、唐揚げ、あら汁 めっちゃ、美味しかった😁 あとは、冷凍しました🙆 お刺身で食べたかったけど 捌くの下手くそだから 止めました😆 あーぁ 太刀魚のお刺身が食べたい😭 結局、海鮮になるんだよね😆 がっちりリハビリして ご当地グルメ 食べ歩きするぞ〰️🙋

2023/10/30 14:59

『怒涛の1週間』10/29(日)

こんばんは😃🌃 なんだか、怒涛の1週間でした😅 昨日、お出かけしたので 頑張った自分にご褒美😍 1週間を振り返ってみたら ・デイサービス⇒(月) ・訪問リハビリ⇒(火) (金) ・インフルエンザワクチン接種 ・コストコ ・訪問リハビリ→整形外科医師面談 ・山内惠介コンサート🎵 ・リンパマッサージ(リンパドレナージ) などなど… 外に出たら テレビ搭の横に🌝 そして、昨日は 同級生とお出かけ👜 なんと、12時間も外出していた🤣 食べて歩いて、しゃべって😆 楽しい時間でした😃✌️ お金はないより、あった方がいい😅 それ以上に、おしゃべりできる お友達がいることが 最高に幸せだと思う、60代…🤣 そ…

2023/10/29 17:42

『ツムラ芍薬甘草湯No.68→追加』10/22(日)

こんばんはー✴️ 先日、メンタルクリニックで 就寝前のお薬を出してもらった。 その際に、「朝方、足がつる❗」 ↓ 筋肉のこりやはりをほぐす効果があり 急激におこる 筋肉のけいれんを伴う痛みを改善する 漢方薬を処方してもらいました。 ツムラNo.62 芍薬甘草湯 (シャクヤクカンゾウトウ) 強烈につったときは、数日 痛みが残る😣 やれやれですが これで、あの痛みから 解放されますように🙏 【ほいどコーナー】 DAIMARUの屋上は ハロウィン でした🎃 夜、ライトアップ きれいだろうなぁ～✴️

2023/10/22 21:14

『推し活✈️⇒新宿』10/18(水)

こんばんは😃🌃 先日のブログで 「リンパ管静脈吻合術」の件、 手術の日程が先になったので 急きょ 歌まね芸人&ミュージカル俳優の 『エハラマサヒロさん』の 7年ぶりの単独ライブに 行って来ました🙌 時期的に、厳しいとは 思っていましたが 一般発売のチケットもとれたので ラッキーでした😂 結構、久しぶりの一人旅😅 いつも、娘に介助してもらって いますが 今回は、前回(今年6月)と 同じルート。 右手は、「杖」 左手は、力が入らないので なるべく荷物は少なく😅 リンパ浮腫で リュックは無理😣 斜めがけのバック一つと 軽い、シマエナガの袋一つで 移動しました。 ①自宅→空港行きのバスターミナル ②バ…

2023/10/18 21:43

『手作り雑貨』10/14(土)

こんにちは～ 何をしている時、楽しいですか？ 私は、手作り雑貨を見て歩くのが 大好きです🥰 不器用な上に 力が入らない！ そして、 乳がんの治療で 現在のホルモン療法による 副作用で、関節痛😣 自分にない感性の持ち主❗ ↓ 手作りの数々😂 作家さんたちには、毎回 感動です💕 今日も、お友達と 月寒ブランチに行って来ました。 初出展の作家がいて 「もう、頑張って～😍」って 思わず、お声がけしてしまいました😅 大切にしますね😉 デイサービスの運動 毎日のリハビリ😅 しんどい時もあるけど 楽しいこと見つけないとね😉 どんな状況であれ 楽しむために 生まれてきたんだから😃✌️ 明日は、推し活❗ 楽しん…

2023/10/14 16:34

『抗がん剤治療⇒脱毛』10/11(水)

こんばんは😃🌃 乳がんになって、リンパ節に転移があり 抗がん剤治療をしてから 手術をしました。 病院から、いただいた計画書 の通り→全身の脱毛… 頭髪の抜け毛は、大変で 自ら断髪して、受診の際に 美容室でベリーショートに😅 脱毛そのものは、苦になりませんでしたが 亡き父が高齢者施設に入居中で 週に、二・三回 面会に通っていて 乳がんのことは内緒だったので ウイックで(1号) ごまかし通しました！ ただ、生えてきた頭髪は 薄毛で白髪率も多くなりました。 変な癖もあって 年齢的なものも重なり 白髪入りのウイックを購入しました。(2号) 地毛は、白髪率40% なので、ウイックは白髪率30%を購入。 …

2023/10/11 21:58

『リンパ浮腫→圧迫療法』10/9(月)

今日は、デイサービスの日。 午前中、腹一杯 運動しました😅 ヘロヘロ🤣 先週は、川沿治療院の先生に リンパドレナージ してもらいました🙆 夏場は、暑くて なかなか、圧迫療法が できず あせもで、ひっかくので 諦めました😆 今は、涼しくなったので 様々なタイプの 包帯やグローブを 使っています。 先日のリンパ管静脈吻合術 術前検査で 腕は、「グー✊パー✋」 をするだけで 液が流れるのを目で確認できました😅 「グー✊パー✋」大事ですね😉 リハビリの宿題もあるので 圧迫療法と 運動療法 ぼちぼち頑張ります🙋 【ほいどコーナー】 この2種類だけの ピザ屋さん💕 これぞ、ピザ🍕 って感じで 久しぶりに、…

2023/10/09 21:22

『リンパ管静脈吻合術』10/7(土)

こんにちは😃 2018年に乳ガンになり 抗がん剤治療→手術→放射線治療→ホルモン療法 と、フルコースの治療をしています。 浸潤性乳管がん 腫瘍の大きさ4.0センチ リンパ転移あり ↓ 手術前に腋窩(えきか)リンパ節に転移があると 診断された場合は腋窩リンパ節郭清を行う ↓ リンバ節に転移がある場合 ↓ 転移がない場合と比べて 手術後に他の臓器に転移が出現する 危険性が高い。 ↓ 腋窩リンパ節郭清を行う目的 ①腋窩リンパ節への転移の有無や 転移の個数を調べる ②再発を防ぐ このような流れから 腋窩リンパ節郭清を行い 術後、 私はリンパ浮腫になりました。 (全ての人がなるわけではありません…) リ…

2023/10/07 16:24

『柔道整復師さん🙌』10/2(月)

こんばんは😃🌃 早いですね、もう10月😱 でも、まだまだ「秋」って 感じはしない😆 毎週月曜日は、朝から夕方まで デイサービスです。 ○○も○○ さん！ 最近、ウォーターベットを導入して とてもいい感じです👍️ マッサージ機能が、ついてて とても気持ちいいです👍️ ↓ 一人一人の利用時間が もうちょっと長いといいのですが😅 そして、なんと 今日から「柔道整復師」さんが 配属してきました🙌 一人一人に マッサージしてくれて とても楽になりました😉 ありがたや～😂 最近は、利用者さんが 増えてきたみたいです😉 スタッフさんも いい方ばかりです👍️ これからも、運動しながら 楽しく通います🙋 【ほい…

2023/10/02 20:59