乳ガンと介護わちゃわちゃブログ

『お友達とホテルにお泊まり😊』7/29(土)

こんにちは～😃✌️ 今日は、振り替えで 朝からデイサービス。 クーラー効いてるから快適😉 そして、午前中 びっしり運動して、 気持ち良かった👍️ 先日、高校時代の同級生と ホテルにお泊まりしてきました😉 もう、楽しかった🥰 モン○○ホテル。 3人で1部屋、ちょっと狭かった。 3人でお泊まり、初めてでした。 クーラー効いてるから、爆睡🤣 イビキで、ごめんなさい だったけどm(__)m 「毎年、お泊まりしよう❗」って 盛り上がった🥰 何でも、楽しみ大事❗ みんな、還暦過ぎて お薬生活してるけど 上手に付き合えば 何とかなる🤣 乳ガン⇒リンパ浮腫になって お泊まりグッツ必要なんだけど なんと、最適な…

2023/07/29 14:52

『高校時代のお友達と👍️』7/24(月)

こんにちは～ 土曜日、高校時代のお友達とランチ。 駅近ホテルのビッフェランチ☀️🍴 なんだか、たくさん食べた😆 重たい料理はないので 野菜をモリモリいただきました🥰 眺めも、良くて 最高でした🙆 まー、しゃべるよね😉 年齢的に 「病気」と「薬」の話し🤣 みんな、あるある！で 笑った❗ 笑った❗ おしゃべりすること❗ 笑うこと❗ 大事だよね😃✌️ 介護状態になる前の 「フレイル」 を勉強していても 人と会う、おしゃべりすること とっても大事！ そして、身体機能の低下を 防ぐためにも 身体を動かすことを お勧めします😉 お茶☕するのに、歩いて 晩ごはんに、 場所を変えて 1日、私にとっては よく歩…

2023/07/24 15:13

『リンパ浮腫⇒圧迫』7/21(金)

こんばんはー✨ 今日は、朝一番で訪問リハビリ。 昨日のライブ疲れをメンテナンス😅 その後、リンパドレナージでした。 前回、これで↓ もう、暑くて夕方でリタイヤしたので ちょっと、しばらくは 上のタイプにします。 昨日、「小田和正さん」のライブで 手をふったりして リンパの流れが良かったのか？ サイズに変化はありませんでした😅 暑い季節の圧迫療法は、 本当に大変😣 通気性が良くて しっかり圧迫できる スリーブできたらいいなぁ～😆 【ほいどコーナー】

2023/07/21 23:01

『足のしびれ』7/18(火)

こんばんは😃🌃 暑い日々が続きますね！ 30℃以下でも、しんどいです😆 我が家は、マンション暮らし ですがクーラーがありません… 暑さには、めっきり弱いです😭 いい睡眠がとれないのよねぇ～ そして、朝方になると 「足がつる❗」 朝は、手が強ばるから もう、忙しい😆 今日は、訪問リハビリで 速攻メンテナンス。 ありがたや〰️〰️🙇 引き続き、ケアマネさん来訪。 いろいろお話しした。 そして 「根室はなまる」さんに 行ってきました🍣 美味しいもの食べると 元気になるわ～😃✌️ 最近は、足のしびれ(特に右)があり 足首から先が 膝下からになって 広範囲😱 もう、しんどいよね❗ あっちもこっちも、重だ…

2023/07/18 21:53

『巻き爪治療・左』7/10(月)

こんにちは～😃✌️ 右足の巻き爪治療が終わり 4月から左足の巻き爪治療が 始まりました。 下は、7/8の状態です。 痛みもなく、 いい感じになってきました👍️ なんだか、最近は 暑くて、暑くて😵 ご飯仕度が嫌だわ～😭 そうめん食べるのは いいんだけど 茹でるのが、 暑いんだよね‼️ 今年は、結構暑い年らしい😱 そして、災害級の雨… これ以上、被害が出ませんように🙏 【ほいどコーナー】 瀬戸内レモンケーキフラペチーノ お初なんだけど レモンケーキを抜いてもらった🤣 頂き物😋 ↓ フルーツシャーベット 今日は、デイサービスの日。 早速、いただきました😁 最高に美味しかった😋 暑かったから、 なまら…

2023/07/10 17:35

『半日デイサービス』7/6(木)

こんにちは～ 毎週木曜日は、半日デイサービス。 運動&リハビリ&エンタメというプログラムで 足湯(足のマッサージ付き)もある。 今日は、絶不頂だったなぁ～😞 昨日から、左肩痛いし 朝方の足のつり！ 今日で3日目😱 やれやれ でも、運動したら ちょっと良くなったかも😆 水分と塩分が足りないん じゃないかな～って！ スタッフさんが😅 今日は、26℃くらいだったけど ムシムシの日ーーー😞 先が思いやられる… 昨日、「カニ」が届いた😱 朝とれたて、茹でたてだって❗ 昔、父親が持ってきた「カニ」を みっことるのに、手伝わされて 嫌だったなぁ～ 基本→面倒くさがり 母親は、家族の為に 一生懸命、みっこむい…

2023/07/06 16:20

『今日は歯科健診』そして『開封』7/5(水)

こんばんはー🌙😃❗ 今日は、歯科の定期検診。 特に問題なし！ 良かった😅 最近は「フッソ」に 気がのらないので止めた😞 午後からは、 ぽこっとマルシェ(6/24) ↓ 手作り雑貨などの販売 今ごろなんですが、開封しました😅 自分にないものを求めたりしますよね⁉️ まさに、手作りの作品には 心ひかれます💕 最近は、遠くまで行けないので (東京は行けたけど🤣) 残念です😭 映える写真は撮れないけど 紹介しま～す😃✌️ ずーっと見ていたいわ🥰イベントあります ↓クマ🐻でませんように🙏

2023/07/05 21:43

『うっ滞性皮膚炎』7/3(月)

こんにちは～ 早いですね、もう7月😱 暑い☀️😵💦 暑い☀️😵💦 今日は、デイサービスの日。 午前中、しっかり運動した😅 ヘロヘロ😵🌀 美味しいランチをいただいて 入浴した… 皮膚科で、お薬もらっているけど ひろがっている気がする😵 やれやれ😣 ぼちぼち、頑張ります🙋 【ほいどコーナー】 セイコーマートの ソフトクリーム🍦 とうきびの味だった😋 茨城県からの お取り寄せ(豚肉) プロラボの酵素 いろいろ試したけど 結局「プレーン」😅

2023/07/03 14:30