乳ガンと介護わちゃわちゃブログ

『夫婦でガン…』9/30(木)

こんにちは👋😃今日は、通所リハビリの日。何だか、天気せいかな⁉️ 浮腫んでパンパン😆 私は、2018年に乳ガンになり 抗がん剤治療→手術→放射線治療→現在 ホルモン療法中です😅夫が、昨年 『胃ガン』になり 昨日→術後1年の胃カメラを してきました。初期の段階だったので 問題なく、 2年生に進級しました🙆次は、一年後の検診だそうです。 無事に進級できたので 「スシロー」でお祝いしてきました🙌 【ほおどコーナー】 パフェは、娘です😅※【ほおどコーナー】 のほいど→北海道弁⁉️で (我が家だけかも🤣) 食いしん坊 的な使い方。 ほいと と言う地域もある そうです。 東北地方でも「ほいど」 と使うよう…

2021/09/30 21:04

『足の裏👣』9/27(月)

今日は、通所リハビリの日。ごりごりに足裏、痛かった😭 この時、足の下で ゴルフボールをゴロゴロ しています😅その他には、椅子につかまって 足の下にテニスボールに 置いて、片足づつ⇒立つ😱私→先生、私がテニスボールの上に立って、爆発しませんか⁉️先生→大丈夫です‼️私→恐る恐る立つ🤣爆発しませんでした‼️でも、めっちゃ足の裏痛かった😭最高に痛かったのは 麺をのばす木の棒みたいのに 立ったとき😭今日 一番 痛かった😭他にも、ふくらはぎ のばしたり😱でも 足が軽くなりました😅 正式名称 忘れたけど🤣 教えてもらったんだよね…覚えられない😆 ケモブレインのせいだ‼️ ↓ 抗がん剤の副作用で 忘れること…

2021/09/27 23:39

『リンパ浮腫 圧迫療法』9/26(日)

こんにちは👋😃9月も下旬、 朝晩寒くなりましたね…コロナが落ち着いて 災害もなく、 新年を迎えられたら… と、願っているところです… 乳ガン術後に リンパ浮腫になり 運動療法と合わせて、 欠かせないのが 圧迫療法です😅 最近、購入した ソニックバンドスリーブです。 8センチ幅で 親指に固定して 重ねながら 巻いていくタイプです。術側が利き手の右で 左手で巻けるかなぁ⁉️ と、心配でしたが そんなに苦労せず巻けました🙌手の甲も浮腫むので マイクロファイングローブを はいてから、巻きます。 (北海道は手袋をはくといいます)巻き終わりには 別売りの ストッパーベルト(60㎝) 両則フック仕様で、 左…

2021/09/26 12:50

『オカリナ』に挑戦します🙋9/20(月)

こんばんはー🌙😃❗今日は体調もよく 午後から、 知人のところに行って 『オカリナ』を 買ってきました🙌 人生初、 オカリナに挑戦します😅指先のリハビリを兼ねて 頑張ります🙋 次は、①パソコン💻 (実はできない🤣)②お絵かき(iPad)③卓球と、挑戦したいこと いっぱい😆 まずは、健康第一‼️ 乳ガンになり 抗がん剤治療→手術→放射線治療 現在、ホルモン療法中。この、ホルモン療法の 副作用で関節痛がしんどい😭その上、術後のリンパ浮腫 と格闘の毎日😅 『負けてられない‼️』 今日は午前中 通所リハビリでした。バイク(自転車こぎ) 40分できました🙆 最長時間更新👍 体幹を鍛えないと はじまらない …

2021/09/20 21:39

『リンパ浮腫 運動療法』9/11(土)

こんばんはー👋😃この頃、トンボを見かけます。 秋ですねぇ～🍁食欲の秋🍁 (年中だ！！！) 乳ガン術後、リンパ浮腫になり 今まで、5回の リンパ管静脈吻合術を 受けました。手術の際、検査の時に リンパ管がつぶれていて 映像は、花火🎆のようでした。手術は、 第1段階は終わりになり あとは、 圧迫療法と 運動療法で 様子を みましょうと なりました。今年の夏は猛暑で 圧迫療法は思うように できませんでした😭入院したときに 担当医と理学療法士さんから 自宅での「運動プログラム」宿題でーす😅包帯を外した時に 痛くない範囲で ①手の関節のストレッチ ②肘関節の曲げ伸ばし ③僧帽筋のトレーニング ④鎖骨・肩…

2021/09/11 20:02

『形成外科 受診』8/6(月)

こんばんはー🌙😃❗8/23(月)に リンパ管静脈吻合術 を受けました。(5回目)今日は、術後初の受診日🏥順調で、抜糸してきました🙆2日に一回、テープのはりかえ。 そして、運動療法をがんばるように‼️との事でした😅定期的に 経過観察のため、3ヶ月後の 受診になりました。第一段階の手術は、今回で 終わり❗ になりました👍蜂窩織炎(ほうかしきえん) とか、炎症が続くようなら また、手術を考えます！との事でした… リンパ浮腫の治療では、 最も避けなければならない 状態だそうです😅まだ、経験したことはないのですが、虫に刺されないように気をつけています😅入浴後には、トドの並みの 身体に保湿クリームを塗って…

2021/09/06 22:53