プロコーチ・テレサの日常に役立つ秘訣と情報

相手から信頼されるにはどうしたらいい？

 こんにちは。高嶋由香です。 先日ストーブを出したと友人から聞きました。朝晩は冷え込みますよね～もうすぐ、11月です。さぁ、今年も残り2か月ですよ～やり残して…

2022/10/30 16:14

励ますときのフレーズは「〇〇〇すぎるな」がベスト

 こんにちは。高嶋由香です。 気象庁から、この先3か月の予報が発表されましたね。西日本、東日本を中心に「寒い冬」となる予想だそうです。毎年、暖冬だと言われてき…

2022/10/28 00:01

期待されると必要以上に頑張ってしまうあなたへ

こんにちは。高嶋由香です。  紅葉のシーズン到来ですね。ニュースで、紅葉の名所の映像を見ると、なんだか癒されに出かけたくなります。 *************…

2022/10/25 23:04

本当に苦手な人への対処法

 こんにちは。高嶋由香です。 寒いですね～寒暖差が大きいので体調管理も大変ですよね。明日は、師走の寒さだということですから暖かくしてすごしましょう。 今日は本…

2022/10/24 20:19

「今更どう頑張ればいいの？！」と思ってしまう

こんにちは。高嶋由香です。   今日は、自信を取り戻す方法とはについて、お話しますね。   自分を肯定的に評価できないときが落ち込んだ状態です。   自信を失…

2022/10/19 21:00

大股で速く歩くと、目標達成志向の強い人だと思われます

こんにちは。高嶋由香です。  朝晩、冷え込んできましたね。美しい紅葉が見られる時期になってきました。どうぞ、体調など崩さないように温かくしてお過ごしください。…

2022/10/18 21:08

「いつもきれいに使ってくれてありがとうございます」

 こんにちは。高嶋由香です。  よくトイレでこんな張り紙を目にしたことはありませんか。  「いつもきれいに使ってくれてありがとうございます」  今日は、ポジテ…

2022/10/14 21:18

相手のしぐさを真似して共感していることを伝える

こんにちは。高嶋由香です。  今日は、苦手な相手と良好な関係を築きたいときは、どうしたらいいのでしょう…というお話。  ご存知の方もいるかもしれませんが、  …

2022/10/12 22:00

好評です！youtube 「大丈夫!プロコーチ由香の100の質問コーナー」

高嶋由香のyoutubeチャンネル「大丈夫!プロコーチ由香の100の質問コーナー」 大丈夫！   人は心配している時や苦しんでいる時ほど、 「大丈夫」という言…

2022/10/10 20:39

〇〇につられて脳が前向きになる

こんにちは。高嶋由香です。 ここ何日か、急に冷え込みましたが、皆さん体調管理できてますか。  暖かい服も出した方がよさそうと考えましたが、連休明けは気温がグッ…

2022/10/10 20:30

大きな夢のために小さな〇〇を作る

こんにちは。高嶋由香です。 さぁ、10月に入りましたね。陽気もすっかり秋めいてきました。私は、秋の味覚を想像してしまうのですが、皆さまは秋といえば何を想像しま…

2022/10/04 21:17