冬になると寝るのがとても楽しくなりますねぇ
睡眠に関して、というか寝ている間のお話がたまたま2つあったのでそれを書きたい本日。 冬ってぬくぬく布団で眠る幸せが増す時期で嬉しいですよね。 体が痛い。 気づかないことも、ある 体が痛い。 もしかすると去年も同じような時期に同じようなことを書いているのかもしれません。 ということを事前に描くのには理由がありまして…。 腰が痛いのです、私。 毎朝ラジオ体操を続けているのにもかかわらず、体が痛い。 「運動不足・ストレッチ不足なのかな?」と考えていたのですが、今日はっきりと理由が分かりました。 それが、夜に寝返りが打てていないせい。 明け方にあまりにも体が痛くて目が覚めたんです。 その時、私の脚の間…
2024/11/30 04:00