パート主婦のミニマムブログ

休日

清々しい朝だ。 洗濯機を二度回して、その待ち時間に、今日は何をしようかと考える。休日の朝のルーティンワークは、麦茶をわかすこと。 朝ごはん何を食べようかな～なんて考えるのも楽しい。 とりあえず野菜生活100のベリーサラダをおいしく飲んでいる。 朝は頭が澄んでいる。 あれしようか、これしようかとヒントがわいてくる。 とはいっても、コロナ禍の猛暑日なので、一歩も外に出る気はない。 引きこもれるよう昨日多めに食材を買っておいたから大丈夫。 今日楽しみなのはお昼ごはん。 昨日お弁当を選んでおいたのだ。 なんといっても大好きなクリームコロッケが入っているからね。 そしておやつにはキャラメルコーン。普通サ…

2022/07/31 08:31

穏やかに過ごせた時間

今日は1日を通していい天気で、気持ちがよかった。 夫もめずらしく休日だったので、午後からお出かけ。 広がる田んぼの景色に癒やされた。 外は暑くても、クーラーをかけた車内はすぐに涼しくなるからありがたい。 初めて夫婦2人で赤ちゃん用品の店へ出向いた。抱っこ紐の見本を手に取り、ああでもないこうでもないと四苦八苦して試してみる。 2人して、本当に手つきが慣れなくて笑ってしまった。 私のほうが不器用だから、夫より装着に時間がかかっていたけれど。2人のサイズが違うから、抱っこ紐を交代でつけるとき、いちいち紐の長さをあっちもこっちも調整しないといけなかった。 見本の赤ちゃん人形があったので、借りてみる。 …

2022/07/28 18:26

ゆっくり過ごす休日と胎教

今日は休日。 昨夜の雷雨には驚かされた。目が覚めるほどの音だった。 いつも休日の午前中は何かしら外出するが、今日は特段用事もなく、天気も悪いのでやめておいた。 出かける予定のない午前中は久しぶりだ。 掃除機をかけるなど最低限の家事をしてから、ゆっくり朝ごはん。 最近好きな、脂肪分40％カットのチーズトーストに、昨日買っておいたフルーツごろごろジュース。 なかなか美味しかった。 麦茶も作った。 休日になると、やる気になるのが胎教。 まずは読み聞かせだ。絵本を読んでいて思うのが「やっぱり絵を見せてあげたいなぁ」ということ。 絵の具の色使いが素敵だったり、表情がおもしろかったり、絵本によって様々な工…

2022/07/27 16:10

【コロナ】自粛と自制心

またつらいムードになってきた。元々インドア派で、レジャーや旅には行くつもりもなかったが、それでも「まだ何か削減できないか？」と探している。仕事と、日常生活。 それだけの生活だが、小さいことで減らせることって意外とあるものだ。人とちょっと会うこと。ちょっとした集まり。 ほんの少し寄ろうかな、ということや、外食。これからますます減らしていくのだろうな。 我が家はけっこう真面目に向き合っていると自負する。 なんてったって守るべき命があるから…。 自粛、というけれど、やはり「自制」なのだと思う。こんなに頑張ったんだから 我慢したって罹るときは罹るんだから …そういう声は飽きるほど聞いている。だが、それ…

2022/07/23 16:44

原因不明のいらいら感

月曜日は元気だった。火曜日、水曜日はなぜだか元気が出ず、気分が晴れない。 小さなことでいらいらしてしまうのはなぜだろう。何か原因があって相手にいらいらすると言うより、いらいらの膜が張り付いている感じだ。職場でも、みんな親切なのに「話しかけないでほしい」と思ってしまう。 いざ話しかけられたら、瞬時に笑顔で応えるのだが、それも疲れにつながっているのか。お腹が重くなっていること、胎動なのかよく分からない初めての動きを感じること、天気が安定しないこと、感染状況が思わしくなく気を遣うこと……などが考えられるかな。 さっき甘いものを食べたら少し気持ちが落ち着いた。ゆっくり過ごそう。 にほんブログ村

2022/07/20 11:05

振り返ることも、時には大切だね

今日は祝日。私は出勤、夫は休日だ。朝、夫が起きてくる前に身支度と洗濯を済ませ、ゆっくりとパンを食べる。のそのそと起きてきた夫の朝食準備はもう少し後で。 ふと思い立ち、手帳を開いて秋からの出来事を振り返ってみた。 昨年秋には考えもしなかったことが、今年はたくさん起きた。 私たち夫婦の人生が大きく動いた2022年。私たちは、秋の時点で何も知らなかったけれど、その時すでに、新年の動きは定められていたのだろうな。激動の1年。昨年は、そんな、前向きな嵐の前の静けさだったんだな。 久しぶりに、こんな風に手帳のページをめくってみてよかったな、と思った。何気ない日常にも、恵みがあったことを知ったから。 祝日。…

2022/07/18 17:12

出勤前のホッとするひととき

1週間の、最後の出勤日。この日を迎えられて、どこかホッとしている。終わったら何をしようかなとか、来週はどんな1週間になるかな、なんて考える。今日は仕事後に色々と予定があるので、案外ひと息つくのは難しいかもしれない。 …ということで、出勤前にもう自分を労ることにした。笑ちょいっとコンビニへ。アイスコーヒーと、目が合ったパウンドケーキ。家で改めて見てみたら、分厚いこと！うれしいな。アイスコーヒーには、ほんの少し迷った末、ガムシロップを入れてしまった。きっと職場では頭を使って働くから、と言い訳しながら。笑きっとこれで頑張れる。頑張ろうと思えている。仕事は楽しい。 申し訳なく感じるほど、みんな親切で、…

2022/07/16 09:07

自分を省みること、育児のための備え

「反省」だなんて、いつからしていないんだろう。悔やむことはある。振り返ることはある。 けれど、誰かに謝ったり、私が悪かったと認めたり、その上で次からはこうしようと改善策をたてたり…。そんなことを私は最近いつしただろう？ いや、いつからしていないのだろう？ … 子ども時代は、「計画と反省」がセットだった。 それは人生の訓練、だったのだろう。何かを考えて実行するだけではなくて、それが実際にどうだったのかという出来具合いと、自らの態度を振り返ること。子どもの頃は当たり前だった事柄が、今では眩しく見える。今はただ日常に流されて、あっという間に過去になっていって、 「もう今月が終わったね」、 ……まるで…

2022/07/13 09:58

月曜の朝は、自分に甘く

月曜日は、わりと好きなほうだ。 優しいパートさんが出勤される日だし、日曜日にチャージした元気があるから。同時に、ほんの少しの緊張感もある。今週はどんな1週間になるだろうか？ 今日の仕事は大丈夫だろうか？緊張感をどうにか和らげられないだろうか、と考える。 ふと思いついた。 （アイスコーヒー、飲んでから職場に行こうか） 心の中で、自分につぶやいてみる。妊娠が発覚してから、摂取しないように心がけるまでもなく、口に合わなくなってしまったコーヒー。最近ようやく、水や麦茶以外の冷たい飲み物が美味しく感じられるようになってきた。今日は、今週イチのいい天気。朝から太陽が顔を見せている。朝ごはんの量が少なかった…

2022/07/11 08:36

悲しみ

人の命がなくなるという悲しみ、残された者の悲しみを想うどうか、魂が安らかでありますように残された者にも希望の芽が出て、それが摘まれず、育ちますように本当におつかれさまでした にほんブログ村

2022/07/08 18:54

今日も今日とて1人？カフェ

木曜日は、ふと出かける気になる曜日だ。今朝もふと、モーニングに行こうかなという気になり、ネットで近所の喫茶店を検索。ひとりでどこにでも行けるというタイプではないため、店内の写真を見て、入れそうな店を探す。とある近所の喫茶店、店内ががらんと広く、テーブルとの感覚が狭い。内緒の話には向かないが、私のように1人静かに食べて読書したい人には良さそうだ。洗濯と軽い化粧だけしてすぐに出かけた。イメージ通り、がらんとしていて、すぐ隣には老夫婦が。 なんとびっくり、一言二言しか会話がない。静かな夫婦もいるものだ…。 会話がないから暇なのか、奥様が周りに視線を向けるため、意識してそちらを見ないようにした。 目が…

2022/07/07 15:15

いい時代に生きているなぁと思うこと

それは、素敵な音楽がたくさんあること。ミスチル、バンプ、B'z、アジカン… 今は、昔聴いていた曲に耳を傾けて、味わい直している感じ。この人たちと同じ時代に生きられているってすごいことだと思う。 昭和・平成・令和と、多種多様な音楽があって、平成生まれの私はいいとこ取りをできている。気になったらすぐyoutubeで聴けるし、コメント欄で逸話も知れるし、ミックスリストで連続再生も簡単にできる。私はjpopが好きで、流行った曲や有名な曲からパワーをもらうことも多い。浅く広く、でいい。素敵な曲をたくさん聴いていたい。 なんていう生きにくい時代だ、と感じることは多いけれど、時代が生んだ豊かな楽曲に心おきな…

2022/07/06 22:42

焦らないでゆっくりいこう

なんだか頭の中がモヤモヤしている。多分、まだ手を付けていないなすべき仕事があるからだと思う。今日なんとか形になったらいいな。なすべきことの前にモヤモヤしてしまうのは、わりといつものことかもしれない。まぁ、向き合う時間があるだけいいか。こうして文字に書き出すこともできて、気持ちも少しは楽になるはず。ミスチルの「終わりなき旅」を聴いてから、行こう。 にほんブログ村

2022/07/02 08:39

忘れるまでにかかる年数

どこかで「10年経てばたいていのことは忘れる」という言葉が妙に頭に残っている。たしかにそうかもなと思う。 最近思い返さなくなってきたのは2010年頃までの記憶。ようやく薄れてきた記憶は、2011〜2014年頃。今よく思い返すのは2015〜2019年頃。忘れるには、もう少し時間が必要なようだ。10年経てば忘れるというのは、10年経てば忘れられるよ、というエールにも思える。なんでもかんでも覚えていよう、思い出と一緒に生きていこうと思えるほど、若くはない。10年経てば忘れられるんだから、まぁ、大丈夫。嫌な記憶を思い返すとき、同時に自分に言い聞かせる。 にほんブログ村

2022/07/01 18:37