【映画鑑賞記録】僕たちは世界を変えることができない。 but we wanna build a school in cambodia.

どうも、トキです。 今日の映画鑑賞記録は、2011年公開の「僕たちは世界を変えることができない。 but we wanna build a school in cambodia.」です。ある大学生の実話を基にして作られた映画です。最初に言うと、めちゃくちゃよかったです、自分の中ではトップ5に入るくらいよかった。 eiga.com あらすじ 医学生の田中甲太は、何か満ち足りないような気持ちで毎日を過ごしており、何かに夢中になりたいと考えていた。そんなある日、郵便局でたまたま見つけたパンフレットをきっかけに、カンボジアに小学校を建てようと決意する。甲太は、友人の芝山や矢野、イベントで出会った本田ら…

【健康】睡眠の重要性

どうも、トキです。 今日は今週のお題（冬の体調管理）についてです。 受験生の方々にとっては大事な時期ですよね。自分の下の妹も受験生なので毎日勉強を頑張っています。自分もある意味今は大事な時期なので、インフルエンザに罹らないようにしないといけません。 あなたの冬の体調管理を教えてくださいとのことですが、やっぱり手洗いうがい、あとマスクの着用ですかね……あまりにも基本的なことですが笑。それから自分が思うに、「十分な睡眠」もとても大切です。ここからは「睡眠」について、簡単にまとめてみたいと思います。 以前記事にして投稿しましたが、免疫で大事なのは「リンパ球」という、ウイルスやがん細胞などから体を守っ…

【100記事目】いつもありがとうございます

どうも、トキです。 タイトルの通り、今日で当ブログの記事は100記事目となりました。 自分は、主に読んだ本の感想を書いて定着させたり、日々学んだことや考えたことをまとめて書き留めておきたいと思ってブログを始めました。本当に自分が好きなようにやらせてもらった結果、カテゴリーは「生き方」「健康」「読書」「映画」「野鳥」などと一貫性というものがまるでないブログになってしまいましたが笑。 こんなブログの読者になってくださった皆さんには本当に感謝しています。ありがとうございます でも、「自分が関心を持てる記事がほとんど投稿されない」とか、「やっぱこいつ無理になった」という方は、遠慮なく読者登録を解除して…

【映画鑑賞記録】カールじいさんの空飛ぶ家

どうも、トキです。 今日の映画鑑賞記録は、2009年公開の「カールじいさんの空飛ぶ家」です。前から気になっていたので観てみました。 www.disney.co.jp あらすじ （以下引用）78歳のカールじいさんは、最愛の妻エリーに先立たれ、彼女との思い出が詰まった家でひとり暮らしをしていた。幼なじみだったふたりは、冒険家チャールズ・マンツに憧れて、彼が幻の鳥を追って消息を絶った南米の“パラダイスの滝”に、いつか一緒に行こうと約束していた。ある日、カールじいさんはエリーとの約束を果たすため、人生最大の決心をする。住み慣れた家に無数の風船を結びつけ、“パラダイスの滝”を目指して大空へ！偶然空飛ぶ家…

【読書記録】おとなの教養 ～私たちはどこから来て、どこへ行くのか？～（池上彰）

どうも、トキです。 今日の読書記録は、池上彰さんの「おとなの教養 ～私たちはどこから来て、どこへ行くのか？～」という本です。ジャーナリストとして活躍されている池上さんの話はとてもわかりやすくて面白いので、彼の本も読んでみたいと思い購入しました。 おとなの教養 私たちはどこから来て、どこへ行くのか? (NHK出版新書)作者: 池上彰出版社/メーカー: NHK出版発売日: 2014/04/09メディア: 新書この商品を含むブログ (12件) を見る ポイント （以下引用）いま、学ぶべき教養とは何か? 現代人必須の7科目とは、「宗教」「宇宙」「人類の旅路」「人間と病気」「経済学」「歴史」「日本と日本…

【映画鑑賞記録】ビリギャル

どうも、トキです。 今日の映画鑑賞記録は、2015年公開の「ビリギャル」です。「今更！？」という声が聞こえてきそうですが、最初の映画記録の記事にも書いた通り、自分はDVDプレーヤーを購入するまでは映画は全くと言っていいほど観ない人だったので、これもやっと観ました笑。 birigal.jp あらすじ 名古屋のある私立の女子高に通う工藤さやかは、勉強せず毎日友達と遊んで過ごしていた。しかし高校で素行不良が目立って停学になる娘を心配した母が、さやかを塾に通わせる。塾で坪田先生と出会ったさやかは、高校2年生で偏差値30という「ビリギャル」状態から慶応義塾大学を目指して勉強を始める。 感想 とてもよかっ…

【ご飯】週末に食べたもの

どうも、トキです。 今日は、先週末に食べたものについてです。週末は美味しいものをたくさん食べたので、写真を一部投稿します。 まずこちら↓は、18日（金）に友達とビッグボーイに行ったときに食べたパフェです！前にもビッグボーイのパフェを食べたという記事を投稿しましたが、今回は別の友達と来ました。確か「和風パフェ」とかいう名前で、抹茶や小豆など自分の好物がたくさんあって幸せでした。しかも580円のところ、割引券を使って280円で食べれました。 次は、日曜日に先輩とちょっとオシャレなお店に行ったときの写真です↓。自分が注文した「日替わりランチ」は、いろんな野菜やお刺身、キッシュなどどれも美味しかったで…

【生き方】手紙～拝啓十五の君へ～

どうも、トキです。 突然ですが、今日はアンジェラ・アキさんの「手紙～拝啓十五の君へ」という有名な曲についてです。 www.youtube.com 前に友達とカラオケに行ったときにこの曲を歌ったのですが、歌いながら「この曲めちゃくちゃいい曲だな」と今更ながら感じていました。これほど歌詞が素敵な曲は他にないかもしれない、と言っていいほどです。 その歌詞を貼り付けておきます↓。 【手紙～拝啓十五の君へ】 歌・作詞・作曲：アンジェラ・アキ 「拝啓 この手紙 読んでいるあなたは どこで何をしているのだろう十五の僕には 誰にも話せない 悩みの種があるのです未来の自分に 宛てて書く手紙なら きっと素直に 打…

【読書記録】キッチン（吉本ばなな）

どうも、トキです。 今回の読書記録は吉本ばななさんの「キッチン」です。裏表紙に「世界二十五国で翻訳され、読みつがれる永遠のベスト・セラー小説」と書かれていました、相当有名なんでしょうね。 キッチン (角川文庫)作者: 吉本ばなな出版社/メーカー: 角川書店発売日: 1998/06/01メディア: 文庫購入: 6人 クリック: 182回この商品を含むブログ (296件) を見る あらすじ （以下引用）家族という、確かにあったものが年月の中でひとりひとり減っていって、自分がひとりここにいるのだと、ふと思い出すと目の前にあるものがすべて、うそに見えてくる―。唯一の肉親の祖母を亡くしたみかげが、祖母と…

【映画鑑賞記録】ツレがうつになりまして。

どうも、トキです。 今日の映画鑑賞記録は2011年公開の「ツレがうつになりまして。」です。前から気になっていたので、遂に借りて観ました。 eiga.com あらすじ 髙崎晴子の夫であるツレ・幹夫は、背中や腰が痛い・夜眠れない・食欲がないなどの様々な症状に悩まされていた。ある日ツレの異変を感じた晴子は、ツレに病院に行くように勧める。その結果ツレはうつ病であると診断された。その後晴子は、会社を辞めるようにツレを説得し、遂に退職したツレはうつ病と向き合っていく。 感想 心温まるストーリーでした。特に、ツレとハルさんが結婚同窓会に参加したときのスピーチや、ツレが書いた日記をハルさんが泣きながら読む場面…

【雑記】めちゃくちゃ眠い

どうも、トキです。 今日はセンター試験の設営のために大学がお休みです……が二度寝どころか十度寝ぐらいして大寝坊してしまい、起きたときには13時近くでした……。せっかくの休日ですしいろいろやるべきこともあったのですが……。 何でこんなに眠いんだろう？昨日は12:30くらいには寝たはずなのに。最近は睡眠に関する本を読んだりして、いろいろ実践しています。その結果として寝つきは結構いいと思うんですけど、朝の目覚めが悪いのはなかなか治りません。もちろん朝ちゃんと起きれる日もありますが、時々こうして何も予定がない日にやらかしてしまいます。寝すぎると生活習慣も崩れやすいんですよね。 やはり自分は冬眠した方が…

【読書記録】卵の緒（瀬尾まいこ）

どうも、トキです。 今回の読書記録は、瀬尾まいこさんの「卵の緒」です。彼女は「卵の緒」で坊ちゃん文学賞大賞を受賞し、この単行本「卵の緒」で作家デビューをしたそうです。 卵の緒 (新潮文庫)作者: 瀬尾まいこ出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2007/06/28メディア: 文庫購入: 5人 クリック: 33回この商品を含むブログ (125件) を見る あらすじ （以下引用）僕は捨て子だ。その証拠に母さんは僕にへその緒を見せてくれない。代わりに卵の殻を見せて、僕を卵で産んだなんて言う。それでも、母さんは誰よりも僕を愛してくれる。「親子」の強く確かな絆を描く表題作（「卵の緒」）。家庭の事情から、二…

【雑記】カラオケで歌った曲

どうも、トキです。 昨日は昼頃から友達と二人でカラオケに行ってきました（カラオケばっかり……笑）。自分もですが友達もカラオケ好きなので、お互い楽しめます。曲の合間にはその曲のことなんかについていろいろ話したり…そんな時間が本当に幸せです。 その時自分が歌った曲はこちら↓です。興味のある方だけご覧ください。二人で5時間近くいたので、一人28曲も歌いました……最後は本当に喉が限界に近かった…笑。 ①キミがいる（いきものがかり）→最初は迷ったらいきものがかりを入れることが多いです。 ②今夜このまま（あいみょん）→あいみょんさん今ハマってます。 ③君はロックを聴かない（あいみょん）→同じくあいみょんさ…

【野鳥紹介】バードウォッチングしてきました

どうも、トキです。 前にも記事でお話しましたが、自分は冬は本当に天気が悪い地域に住んでいます（実家の方はというと毎日のように晴れていますが……）。ですがありがたいことに、ここ数日は珍しく晴れの日が続いています。昨日も今日も天気がよく、今朝なんか本当に雲もほとんどないくらいに晴れていました。やはり天気がいいだけで気分が全然違いますね、晴れているだけでテンション上がります笑。 というわけで昨日の朝と今朝は趣味のバードウォッチングをしてきました！やっぱりいいですね、自然の中を歩きながら鳥を探すのは。健康的だし癒されます。 昨日確認できた鳥は、姿は見れなかったけど鳴き声だけ聞けた鳥も含めると、コブハク…

【野鳥紹介】カルガモ

どうも、トキです。 今日の野鳥は「カルガモ」です。北海道におられる方以外はほとんどの人がご存知かと思いますが、写真に撮った鳥はみんな記事にしたいのでカルガモも紹介することにしました。 下の写真↓は昨年の1月3日に撮影した写真です、寒いからか丸まっててかわいいですね！実家の近所の公園の池にはカルガモがたくさんいるので、いつでも会いに行けます。 次の写真↓は木陰で寝ているところで、ちょっと無防備な感じですね（2018/08/02撮影）。ではその後いつも通りカルガモについて少し詳しく書いておきます。 どんな鳥？ カルガモ（軽鴨）はカモ目カモ科マガモ属に分類される鳥です。学名はAnas zonorhy…

【読書記録】きいろいゾウ（西加奈子）

どうも、トキです。 今回の読書記録は西加奈子さんの「きいろいゾウ」という本です。2013年に映画も公開されていたそうです。 きいろいゾウ (小学館文庫)作者: 西加奈子出版社/メーカー: 小学館発売日: 2008/03/11メディア: 文庫購入: 6人 クリック: 61回この商品を含むブログ (83件) を見る あらすじ （以下引用）夫の名は武辜歩、妻の名は妻利愛子。お互いを「ムコさん」「ツマ」と呼び合う都会の若夫婦が、田舎にやってきたところから物語は始まる。背中に大きな鳥のタトゥーがある売れない小説家のムコは、周囲の生き物(犬、蜘蛛、鳥、花、木など)の声が聞こえてしまう過剰なエネルギーに溢れ…

【雑記】冬眠したい

どうも、トキです。 冬って本当に寒いですね。当たり前のことですが。 寒いといつも眠い感じがして、特に朝起きるのが辛いです。その気になれば一日中眠れるんじゃないかというくらいに眠い。 それに自分は冷え性なので、冬は本当に苦手なんですよね……。 人間にも、「冬眠」という機能があったらいいなと思います。冬の間は学校も会社も休みです。冬になる前に好きなだけ食べて少し太って、冬が来たらほとんどの時間を寝て過ごします。冬が終わってまたいつも通りの生活をする頃には、体重もすっかり元に戻っていて、むしろ少し痩せているんです。そうっだたらいいのになあ。 まあ実際はそんなバカみたいなこと言っていないで、毎日ちゃん…

【読書記録】ふたり

どうも、トキです。 今日は赤川次郎さんの「ふたり」という作品です。あるサイトでおすすめされていたので読んでみました。 ふたり (新潮文庫)作者: 赤川次郎出版社/メーカー: 新潮社発売日: 1991/11/28メディア: 文庫購入: 1人 クリック: 19回この商品を含むブログ (35件) を見る あらすじ 実加の姉・千津子は、高校二年生の時に交通事故に巻き込まれて亡くなってしまう。残された父・雄一、母・治子と実加は悲しみに暮れていた。しかし実加が不審者に襲われそうになったとき、彼女の頭の中に姉の声が聞こえるようになった。それ以来実加は千津子と会話することができるようになり、ふたりの不思議な生…

【映画鑑賞記録】奇跡のリンゴ

どうも、トキです。 今回の映画は2013年公開の「奇跡のリンゴ」です。めちゃくちゃよかったです……最近の自分の投稿の中では、「8年越しの花嫁」や「おおかみこどもの雨と雪」と並びますね。とても感動しました。 eiga.com あらすじ 青森県弘前市の秋則は、リンゴ農家の娘である美栄子と結婚し、リンゴ栽培に従事する。しかし栽培のために使う農薬が原因で、美栄子はよく体調を崩してしまう。それを見た秋則は、美栄子や他の苦しむ人々のために、不可能と言われているリンゴの無農薬栽培に挑む。二人の間には三人の子どもも産まれて、ギリギリの生活をする中、何年もかけた秋則の挑戦は果たして成功するのだろうか……。 感想…

【ご飯】最近美味しかったものたち

どうも、トキです。 年が明けて美味しいものをたくさん食べたので、まとめて投稿しようと思います。 まずこちらは↓実家の近所のケーキ屋さんのモンブランです。一個400円と高いだけあってめちゃくちゃ美味しかったです！なぜまたケーキを買ったのか、それには経緯があります。簡単に言うと、父と車で買い物に行ったとき、目当ての店が閉店していたり、年賀状を出すためのポストも通り過ぎてしまったりして、父はかなりイライラしていました（父はちょっと短気なところがあります）。そんな時にケーキ屋の前を通ったので、「ケーキ買うしかないな」ということになって、家族全員分のモンブランを買ってもらいました笑。 次は丸亀うどんの鴨…

【読書記録】聖の青春（大崎善生）

どうも、トキです。 今日の読書記録は、大崎善生さんの「聖の青春」です。病と闘いながらも将棋に向き合い続けてきた棋士、村山聖さんの闘いが描かれたノンフィクション作品です。これはかなりよかったです。Amazonの評価も高くて驚きました、ほとんどの方が星5つの評価をつけています。 聖の青春 (角川文庫)作者: 大崎善生出版社/メーカー: KADOKAWA/角川書店発売日: 2015/06/20メディア: 文庫この商品を含むブログ (9件) を見る あらすじ （以下引用）純粋さの塊のような生き方と、ありあまる将棋への情熱―重い腎臓病を抱えながら将棋界に入門、名人を目指し最高峰のリーグ「A級」での奮闘の…

【健康】お餅について

どうも、トキです。 突然ですが、みなさんお餅食べてますか。自分は例年よりも食べる機会が少なかったのですが、1日にはお雑煮などで食べました↓。お雑煮の他にも、しょう油とのりを巻いたり、きなこを付けるのも美味しいですが、個人的にはおしるこが一番好きですね。 というわけで今回は、「お餅」についてです。お餅は太りやすそうなイメージがありましたが、実はお米と比べて太りにくいそうです。もち米の方がカロリーが高いのに、なぜか。また、おもちと合わせて食べたい食材ベスト3も発表します。 お餅はお米より太りにくい！？ まず、普通のお米は消化酵素で消化されやすいのですが、お餅はある程度かたまりになって入ってくるため…

【映画鑑賞記録】ボヘミアン・ラプソディ

どうも、トキです。 今日は高校時代の友達とかなり久々に会いました。元気そうでよかったです。 一緒にお昼ご飯を食べに行ったのですが、目当ての店が閉店だったり、混んでいたりしていてかなり振り回された結果、結局丸亀うどんになりました……笑。やっぱりまだ正月休みで結構外食行く人多いんですね。まあ、注文した「鴨ねぎうどん」がかなり美味しかったのでよかったです。 その後は一緒に映画を観ました。「ボヘミアン・ラプソディ」という、イギリス出身の男性4人組のバンドである「クイーン」の生き様を描いた伝記映画です。 www.foxmovies-jp.com クイーンに詳しいわけではありませんが、かなりよかったです。…

【野鳥紹介】オオバン

どうも、トキです。 今回の野鳥は「オオバン」という水鳥です。この前記事にしましたが、友達と富山の環水公園に行ったときに写真を撮ったので、それを貼り付けておきます↓（2018/11/25撮影）。全然関係ないですがその日はその友達の誕生日だったので、ミッキーマウスのハンカチとちょっとしたお菓子をあげたら喜んでくれました。 どんな鳥？ オオバン（大鷭）はツル目クイナ科オオバン属に分類される鳥です。学名はFulica atra、英名はEurasian Cootです。全長は約39cmなのでドバト（土鳩）よりも少し大きいですね。全身黒ですが額のところと嘴が白く、目が赤いのが特徴的ですね。オスもメスも全く同…

【雑記】明けましておめでとうございます

どうも、トキです。 明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします 本当に、無事に新年を迎えることができてよかったです。 昨日の昼頃から先程まで、実家にいとこたちが来ていました。みんな元気そうでよかったし、叔父さんが「みんながこうして笑顔で集まれるのが一番」と話していて、その通りだなと思いました。 昨夜は家族といとこたちと一緒に家でご飯を食べました↓。お寿司や叔父さんが持って来てくださった大量のおでんを食べて大満足。 そして従妹の一人の誕生日が大晦日なので、お誕生日会もしました。毎年の恒例行事で、もう10年以上は続いています笑。 その後はみんなでTBSのSASUKEを見たりして…