jogging the road ブログ

寒すぎるって

どうもです。 と、いうことで昨日は一日中雨の予報だと思ったんですけどね。 ほとんど降りませんでしたよ。 仕事からの帰宅時、路面が濡れていたし、ほんの少し雨も落ちてきてたんだけど、家路に向かう途中では、雨どころか路面がカラカラに乾いてました。 走る？ い

2020/10/31 01:00

今回はバフで

どうもです。 と、いうことで昨日は天気は悪くなかったんだけど、ちょっと風がありました。 気温12℃。 寒くて走りたくねぇなぁ～。 ランオフにしたいところだったんですけどね。 金曜日はどうも一日中雨らしい。 そんな感じだったので、帰宅後走りに出ました。 今

2020/10/30 01:00

次からはバフ

どうもです。 と、いうことで昨日は帰宅後走りに出ました。 寒いけど風がなくて走りやすいね。 キャップをかぶって走ったんだけど、次からはバフにした方が良さそうだね。 個人差があるみたいだけど、気温が低いときに耳を出して走ると頭が割れそうに痛くなるんだよな

2020/10/29 01:00

あっさり

どうもです。 と、いうことで昨日は帰宅時に走る気満々だったんですけどね。 その前に買い物によってから走ろうと思ったんですよ。 なので、さっさと買い物を済ませて帰ったんですけどね。 家についた瞬間、走る気が失くなりましたよ…。 あっさりランオフ…。 なん

2020/10/28 01:00

重い

どうもです。 と、いうことで昨日は月曜日ということで、いつもだとランオフなんですけどね。 土日に天気が荒れたことで、この先は天気がよかったら出来るだけ走るようにしないと、走れる機会がなくなるなぁ。と思ったんですよね。 そんなこともあって、帰宅後走りに出

2020/10/27 01:00

運転見合せ？！

どうもです。 と、いうことで昨日は朝から大荒れの天気でした。 雨と風が半端無い。 午前中は嵐のような天気だったので家でおとなしくしてました。 昼を過ぎても一向に大荒れだったんですけど、少しずつ日差しが出始めて雨が止みはじめました。 でも暴風はおさまらず

2020/10/26 01:00

セーフ

どうもです。 と、いうことで昨日は予報だと雨だったんですけど、朝起きて外を見てみると路面が乾いている。 あれっ、これは走れるんじゃないか？ これはチャンスと思って9時過ぎに走りに出ました。 風が強くて寒そうだったんで、上下ジャージにしました。 あと、キャ

2020/10/25 01:00

全然いけてない～

どうもです。 と、いうことで昨日はランオフ。 まぁ、ほぼ一日中雨が降ってました。 予報だと日中は曇りだったはずなんですけど。 土曜日も雨の予報。 こっちは、前から雨の予報だった。 前もって知っている分には、その日にどう過ごすか準備が出きるんだけど、当日

2020/10/24 01:00

ふくらはぎがつりそう

どうもです。 と、いうことで昨日は帰宅後走りに出ました。 気温18℃。若干の風がある。 寒くて震え上がる感じでもないし、半袖にしようか長袖でしようか迷うね。 まぁ、ユルジョクなのでそんなに暑くならないかな。と、思って長袖でいくことにしました。 で、実際に

2020/10/23 01:00

とある山奥だとマイナス

どうもです。 と、いうことで昨日はランオフ。 走っても良かったんだけど、一向に調子が上がらない状況なので止めときました。 なんか日増しに寒くなってきましたね。 今朝は10℃に達していませんでしたよ。 これでも、県内では気温は高い方で、とある山奥だとマイナ

2020/10/22 01:00

さっぱり

どうもです。 と、いうことで昨日は夕方に走りに出ました。 というか、もう6時だと真っ暗で、夕方という言い方はちょっと変だね。 気温は低めの13℃。 風もないし凄く走りやすいはずなのに、全然スピードにのれませんでしたよ…。 もうね、準備運動をするとダメなのが

2020/10/21 01:00

内陸の芋煮

どうもです。 と、いうことで昨日はランオフ。 天気予報だと一日中曇りだったと思ったんだけど、実際には雨が降ったり止んだりの天気になったみたいです。 仕事から帰る時は止んでました。 そういえば、酒田のハーフの次の日は、かなりの確率で雨になっていたなぁ。

2020/10/20 01:00

元の世界

どうもです。 と、いうことで昨日は前日と比べてちょっと暖かい一日になりました。 まさに秋晴れといった感じ。 本来ならば酒田のハーフが開催される日だったんだけどね。 まぁ、相変わらず脚腰の調子が上がらない自分にとっては、中止になってちょっとだけホッとして

2020/10/19 01:00

いい感じで楽に

どうもです。 と、いうことで昨日は朝起きると路面がびしょ濡れでした。 夜中に雨が降ったのかな？ 昨日は一日中気温が低めで、濡れた路面がなかなか乾きませんでしたね。 そんな感じだったんで午前は走りませんでした。 で、夕方に走りに出たんですけど、所々に濡れ

2020/10/18 01:00

今年はどうなんだ？

どうもです。 と、いうことで昨日はランオフ。 朝方の冷え込みが一段と厳しくなりました。 体調管理が難しいね。 日中、室内にいる分には過ごしいやすいんだけど、日が落ちると急激に気温の落ち込むもんね。 そろそろ、暖房を着ける準備もしなかきゃいけないんだけど

2020/10/17 01:00

初長袖

どうもです。 と、いうことで昨日は夕方に走りに出ました。 気温13℃。 寒い…。 これは、半袖はきついなぁ。と思って今シーズン初の長袖を着て走りました。 長袖、大正解。 走ってて丁度よかった。 風もないし気温も低くて走りやすいコンディションなんですけどね

2020/10/16 01:00

9月のジョギング結果

どうもです。 と、いうことで昨日はランオフ。 そういえば、もうとっくに10月になってましたね。 と、いうことで9月の走った結果を見てみましょう。 今月もギリギリ200㎞/月達成しました。 しかし、9月は4連休とかあったにもかかわらず、距離を伸ばすことは出来ません

2020/10/15 01:00

料理とか

どうもです。 と、いうことで昨日は夕方に走りに出ました。 気温17℃。 おおよそ予報通りの気温だね。風もほとんど無し。 走ったとたんに右の足首に痛みが発生。 相変わらず絶不調です…。 途中でシューズのひもがほどけたりして、なんか最後まで噛み合わないままの

2020/10/14 01:00

偉くありませんから

どうもです。 と、いうことで昨日はランオフ。 走ればよかったかな？ 気温21℃、風無し。 でも、今日は16℃ぐらいに下がるみたいだ。 だったら16℃でしょう。 というか、昨日も今日も走ればいいじゃんね。 ランオフで少しでも脚とか腰の調子を取り戻したいところで

2020/10/13 01:00

新番組！

どうもです。 と、いうことで昨日は朝から良い天気できた。 風がちょっとあるかな。といった感じ。 いつも日曜日でも7時頃には起きるんだけど、この日は8時半過ぎてて結局午前は走りそびれちゃいました。 走りに出たのは12時頃。 昼御飯前に走っちゃうことにしました

2020/10/12 01:00

相変わらず絶不調

どうもです。 と、いうことで昨日は朝から薄曇り。 巨大な雨雲が南の方から迫ってきてたけど、こっちまでは来ませんでした。 その代わり風がちょっと強いかな。 午前中はランオフ。 夕方に走りに出ました。 結局一日中風がやむことはなかったです。 気温が20℃。

2020/10/11 01:00

コロナとか熊とか

どうもです。 と、いうことで昨日はランオフ。 走ってもよかったんだけど、やめました。 仕事が終わって、買い物に行った帰りの道が込み合ってて遅くなっちゃった。 まぁ、いいか。 そういえば、テレビ見てたらサッカーの日本対カメルーン戦をやってました。 日本代

2020/10/10 01:00

調子悪いなぁ

どうもです。 と、いうことで昨日は夕方に走りに出ました。 日中雨が降ったみたいで、あちこちに雨の跡がありましたが、路面はほとんどドライ。 気温が14℃。 これはいい！ 寒いけど走っているうちに丁度良くなるし、そんなに汗かかないし、走りやすいね。 この前、

2020/10/09 01:00

ヒーローの訃報

どうもです。 と、いうことで昨日は走りかどうか迷ったんですよね。 明くる日、雨の予報で微妙だったからなんだけどね。 なので、走る気満々でさっさと家に帰ってきたんですけど、ふと冷蔵庫の中を見たら空っぽ。 買い出しに行かないと夜のご飯がないぞ。 ということ

2020/10/08 01:00

翌日に痛みが…

どうもです。 と、いうことで昨日は夕方に走りに出ました。 ちょっと曇っているけど涼しくていいね。 風も穏やかだ。 17℃だって。 走り始めはちょっと寒いくらいだけど、ユルユル走っているうちに体が暖まってきていい感じになるね。 つい最近まで、夜になってもバ

2020/10/07 01:00

結構苦痛

どうもです。 と、いうことで昨日はランオフ。 天気があまりよくなかったけど、仕事から帰る頃には雨は上がってました。 午前中は雨が降ってたんだけど、雨降りの日って日差しがなくて暗いじゃないですか。 まぁ、室内は当然明かりを着けて仕事をするわけですけど、で

2020/10/06 01:00

せっかくの休日

どうもです。 と、いうことで昨日も朝からどんより曇りの涼しい天気。 そして、昨日も朝から腰痛…。 参ったねぇ～。 なかなか治りませんね。 そんなこともあって午前中は走らず、夕方になって走りに出ました。 今回もユルユルで。 腰痛が悪化するのが怖くて、終始

2020/10/05 01:00

なんて日だ！

どうもです。 と、いうことで昨日は朝からどんより曇りの天気。 朝方はずいぶんと涼しかったね。 15℃ぐらいか。ジョギングにはぴったりの気温だ。 そんな好状況なのにもかかわらず午前中は走りませんでした。 どうも腰の調子が良くないです。 夕方4時過ぎに、ユルユ

2020/10/04 01:00

やっぱり真円じゃない？！

どうもです。 と、いうことで昨日はランオフ。 仕事帰り、すっかり忘れていた車検シールを貰いに車屋さんに行きました。 あ～めんどくさ。 帰りに、運転してた時に見たお月さんが、これまたでかくて綺麗でした。 雲もほとんどなくて見事なもんです。 でも、なんかや

2020/10/03 01:00

本当に名月か？！

どうもです。 と、いうことで昨日は朝から雲っていて、なんとも微妙な天気。 日中、雨が降ったみたいですね。 仕事が終わって外に出たら、雨が降った跡がありました。 もう降ることはないかな。と思って夕方に走りに出ました。 相変わらず腰痛なんで、ユルユルで。

2020/10/02 01:00

老化ですかね

どうもです。 と、いうことで昨日はランオフ。 相変わらず腰痛なのですが、前日走った割にそれほど痛みはありませんでした。 10㎞は大丈夫だけど、10㎞以上だと腰にくるということなのか？ どうも走った日よりも、走った次の日にダメージを受けるんだよなぁ…。 走っ

2020/10/01 01:00