認知症にならない！日記

▼週報〜9/29：やっと涼しくなってきた、ややリフォーム疲れ？

外壁の塗装工事が終わり、あとは屋根の工事のみ（＋トイレの仕上げ：ペーパーホルダー、タオル掛け、壁紙）。あと 2週間とちょっと！…の予定だが…。 あまり気にしていないつもりでも、心身の疲れが少し溜まってきたかも？ 《2024年目標：身体改善・学習継続・継承・楽しむ ♪》

2024/09/30 08:44

▼週報〜9/22：足場に車をぶつけないようにして塀を擦った…(^^;)

前回「足場ができて、車の駐車が難しくなった…ぶつけないようにしないと」と書いたばかりだが、足場に車をぶつけないようにしたら車の角で塀の角を擦ってしまった…😢。 まぁ、認知症の症状ではないが、老化の一部の運動能力（or 注意能力？）低下かも知れない…(^^;)。 《2024年目標...

2024/09/24 10:11

▼週報〜9/15：外壁・屋根工事始まる、足場に車をぶつけないように…(^^;)

土曜日に足場ができて、車の駐車が難しくなった。まぁ、これも認知症予防の一つだと思えば少しは気が楽になる。ぶつけないようにしないと…(^^;)。 《2024年目標：身体改善・学習継続・継承・楽しむ ♪》

2024/09/16 10:08

▼週報〜9/8：リフォーム中の生活変化は認知症予防になる？

リフォームが始まって、色々と変わった生活パターンにもようやく慣れてきた。今週末に足場ができるとまた変化があるかもしれないが、こういう変化も認知症予防になるかも…(^^;)？ 職人さんたちとの色んな会話で頭も使うし…。 《2024年目標：身体改善・学習継続・継承・楽しむ ♪》

2024/09/09 08:34

▼週報〜9/1：8月のけん玉練習強化は肉体改造には貢献せず…(^^;)

今日（9月7日）になって初めて先週の週報を書いてないことに気がついた。リフォームが始まって忙しかったこともあるが、認知症の始まりでなければいいが…(^^;)。 《2024年目標：身体改善・学習継続・継承・楽しむ ♪》

2024/09/07 12:04