冬は空気が乾燥して髪の毛がパサパサになりやすいです。 暖房の影響もありますね。 湿度が60%を下回ると髪の水分が蒸発しやすくなるのだとか。 その状態だとキューティクルも剥がれやすく、傷みやすくなると。 なので、髪の毛の保湿ケアをしっかりしてあげることで対策が取れるかと。 洗い流さないトリートメントとか使ってあげると良いかも。 あとはヘアマスクやヘアパックでケアするのもあり ちなみに湿度40％を下回ると静電気が発生しやすくなると言われてます。 あと、頭皮の乾燥も防いだほうが良いそうです。 ↑ 個人的にはこれ盲点だった。 他にも髪の毛がパサパサになる原因といえばタンパク質不足も考えられます。 この場合は保湿だけでは改善にならないので、プロテインなどで タンパク質を補っていくのがありかと。
香水だとキツい。 でも、髪の毛からふわっと良い香りがして欲しい。 そういった時に良いのがヘアフレグランス。 ↑ とか言ってるが、あまり詳しくは無い…笑 一種類お気に入りがあってそれしか使って無いんですよね。 自分が持ってるのはミストタイプなんですが、もう製造終了とかで残りの買い溜めした分しかなくて…。 なので、新規で探そうと思いました。 で、軽く調べてみたところ候補的にはこれらかな？ クリスチャン ディオール(Christian Dior) ミス ディオール ヘア ミスト 30ml [並行輸入品] 花束をイメージする様なフレッシュな香り 甘すぎないヘアミスト ジルスチュアート リラックス トリートメント ヘアミスト 200ml [並行輸入品] 潤いとツヤ感を出せるミストタイプ あと、プチプラならこれ ..
髪の毛がチリチリになる原因は ・ヘアアイロン使い過ぎ ・パーマ、カラーやりすぎ ・加齢 ・頭皮の毛穴汚れ パーマやカラーはアルカリ性で髪の毛は弱酸性なんだとか。 だから、パーマとかやり過ぎると髪の毛がアルカリ性に近づくからダメージが大きくなるそうですよ。 アイロンの使い過ぎは熱によるダメージの蓄積ですね。加えて摩擦もあるので…。 で、それらをしてないうえにヘアケアはしっかりしてる！ といった場合に考えられるのが加齢による髪質変化。 ↑ 頭皮の毛穴汚れも似たような髪の毛の状態になるみたい じゃあ、ツヤツヤな髪にするにはどうすれば良いのか！ってのは ・アミノ酸系シャンプーを使う ・トリートメント ・頭皮を正しく洗う ・髪は夜に洗う ・シャンプーは髪の長さに合わせる 洗髪を朝にすると必要な皮脂が落ちて、日中の紫外線のダメージ..
ヘアケア用品の福袋で気になってるもの ボタニスト福袋 ↓ 【BOTANIST ボタニカル福袋 集中ケア 5点セット】ボタニスト ボタニカル シャンプー トリートメント ボディーソープ ボディーミルク ヘアマスク 送料無料 福袋 2022 レディース メンズ お歳暮 ギフト 詰合せ セット お買い得 選べる福袋 ボタニカルシャンプーとか話題になってたので試してみたい。 普通に買うと1500円で一個とかが、福袋だと5000円で5個とかお得すぎる…。 送料も無料みたいだし。 数量限定だからちょっと早めに注文したほうが良さそうかな？ 他にも過去のレビューを見てると、とにかく安いのにボリューミーだなって印象。 これは今年買ってみるつもりです！ もう一個、気になるのがハホニコの福袋 高品質なサロン専用シャンプーなどがあるみたい。 使ったことがまだ..
ドライヤーの間違った使い方 ・髪をとかさずにドライヤーを使う 濡れた状態で髪の毛が絡まってる箇所にドライヤーの熱をあてるとダメージ大。 ・必要以上に乾かす オーバードライになり、パサパサに なかなか髪の毛のパサパサ状態が治らないから調べたところ、自分はこの2点が怪しいなと。 あとはトリートメント付けすぎ問題。 早くパサパサした髪の毛を直したいからトリートメントを多めに付けてました。 でも、一度に髪の毛が吸収できる量は決まっててそれ以上つけるのは良くないのだとか。 それとシャワーの温度が私は40度くらいなんだけど、ベストは37〜39度とのこと。 だから今の時期だとちょっと寒いかな？くらいの感じが良いのだって。 そして、髪の毛の乾燥状態を早く抜け出すなら ・乾かす前に洗い流さないトリートメントを使う ・乾かした後にも洗い流さないトリートメン..
ツイッターを見てると、家で超音波トリートメントができるヘアアイロンがある！ と話題になってました。 【P20倍★予約受付中】10/20以降順次お届け【ヤーマン公式】新発売 美容室でも話題の超音波トリートメントをご自宅で(YA-MAN)超音波トリートメント シャインプロ ↑ しかもこれ、普通に手で塗るよりもトリートメントの浸透が6倍だそうです。 髪の毛ツヤツヤになるの間違いなしじゃないですか…！ ヘアアイロンとしても使えるなら万々歳！ 普段からカラーとかいっぱい入れてるなら持ってたいかも。 発売は15日からみたいだけど、楽天で予約できるみたいですね。 しかも、ポイントもいっぱい貯まると。 そのポイントでトリートメント買うのもありじゃない？ 欲しいわ…
最近、秋っぽい季節になってきて過ごしやすいのがすごく良いですよね。 ただ、季節の変わり目なのでヘアケアは注意して行っていきたいかも。 適当にしたり放置するとダメージを引きずって抜け続ける状態になりかねませんし…。 秋の抜け毛の原因って夏場受けた紫外線のダメージや、夏バテになり食べる物がさっぱり系に偏った結果、栄養バランスが悪くなってたのが原因と言われてるとか。なので、この時期は栄養バランスを良い状態にして、疲労を溜めない&ヘアケアをしっかりすることが大事と！ それでもってパーマやカラーといった負担のかかるものは避けておけば頭皮環境が回復するみたいですよ。 後は夜に30分程度の軽めの運動をして汗をかくってのも良さそう。 毛穴のデトックスになるだろうし、頭皮の血行は確実に良くなりますし。 ↑ 何だかんだこれが一番難しい気もするけど笑
ヘアケアのやりすぎも宜しくないと。 代表的なのは ・トリートメント付けすぎ ・タオルドライしすぎ ・ドライヤー近づけすぎ ・洗い流さないトリートメント付けすぎ トリートメント付けすぎ問題。 これをすると、髪がサラッとしなくなります。 ドライヤーをしても濡れてる状態みたいになるなら原因はトリートメントのしすぎですね。 そもそも、トリートメントの目安は2〜3日に一度程度で問題ないとのこと。 次にタオルドライやりすぎ。 時間がない時とかゴシゴシしがちだけど、これは完全にNG。時短をしたいなら髪の毛をタオルに巻きつけて放置してる間にスキンケアとかを。 ドライヤー近すぎ。 熱で髪の毛が…！だいたい15cmは髪の毛から離したいところ 洗い流さないトリートメント付けすぎ。 トリートメントとだいたい同じ こんな感じだから、髪の毛がダメージでやばい… ..
ヘアケアアイテムとしてワセリンも良いです。 ↑ お風呂上がりにタオルドライしてからワセリンを髪の毛につける。 すると、ドライヤー時に髪の毛同士の摩擦を減らし、熱からも髪を保護。 加えて必要以上に水分を飛ばされなくて済むのでパサパサになることを防げます。 しかも、ワセリン自体が刺激やアレルギー反応が少ないです。 なので、頭皮のケアにも使えることから、ワセリンは一つ持っておいた方が良いアイテムだと思います。 スタイリングをする時にも使えますしね！ リーズナブルなところもグッド！・w・b 欠点としては付けすぎるとベタつくし、肌荒れなどの原因になるところ。 だから、使用の際は本当に薄く伸ばして使いましょう！ 【ネコポス/送料無料】サンホワイトP-1 50g※同梱不可チューブタイプ チューブ 乾燥 保湿 純度が高い ワセリン
アホ毛の原因って髪が痛んで切れ毛になり、それが飛び出してるからなんですね。 シャンプー時に髪同士を擦るように洗うと起こりやすいのだとか。 あとは湿度が高い日とかは出やすいと…。 うん、これは実感ある笑 でも、逆に髪の毛が乾燥しててもアホ毛になって飛び出るそうですよ。 で、この対処方法は油分を含むスタイリング剤でヘアセットをすることだそうです。 髪の毛をコーティングするようにセットすることで髪の水分が出入りしづらくなります。 それにより、髪の毛のうねりや癖を抑えられるとのこと。 つまり、アホ毛も一緒に対処できるわけか。 また、普段から保湿力の高いトリートメントなどでヘアケアしてあげることで予防もできると。 キューティクルが開いてない状態になり、水分の出入りが減るからですね！ そして、1番簡単な対処方はヘアカット。 うん、間違いないね。 定..
今、薄毛特集というものがあさイチでやってました。 そこで紹介されてた髪の毛のボリュームの増やし方が簡単だったのでシェア。 まず、髪を濡らした状態で分け目ができてると乾かしたら余計に目立つ。 なので、乾かす時に分け目を目立たなくする必要があると。 その方法が乾かす時に髪の毛の根本を軽く揺らしながら乾かす。 だそうです。 すごい簡単ですね・w・b でも、これだけでも髪の毛の立ち上がりが全然違ってきます。 ↑ 男性でもできるのでは？ 次に熱が残ってる状態でトップにカーラを巻きます。 この時、前髪があるなら後ろから前へ巻くようにすると良いそうです。 前髪をあげてるなら逆で。 最後に分け目が気になる場所の根本を串の後ろでジグザグにしていくと。 （ただ、この時に席を外してたので詳しい内容は・・・） これら3つのことをやったら印象が全然違って..
ヘアターバンでこういったものを見つけました ↓ テイジン ミクロピュア・ 吸水ヘアターバン 青 ブルー 速乾 抗菌 ヘアドライ タオル キャップ ヘア 濡れた髪 日本製 これは良い・w・b ドライヤーによる髪の毛へのダメージを最低限に抑えられそう。 また、時短にも繋がるってのも良いと思います！
サロニアから出ているストレートヒートブラシ ↓ SALONIA サロニア ストレートヒートブラシ スリム ブラック 海外対応 MAX210℃ 50W セラミックコーディング 誤作動防止 マイナスイオン これ、2分でナチュラルストレートが作れるそうです。 なので、髪の毛への負担が少なくて良いと思います。 時短にもなるし、ヘアダメージも少ない。 そう考えるとなかなかに良いヘアアイロンなのでは？と思いました。
お風呂のヘアケアグッズとして電動ブラシが欲しいと思う今日この頃 ↓ Youmay 電動ブラシ IPX7防水 USB充電台座付き 頭皮マッサージが気持ちよさそうだし、頭皮も柔らかくなる。 そうなると血行が良くなり、より良い髪の毛が育てられる。 つまり、ツヤツヤの髪へとなると。 毛穴の汚れもしっかり落とせるみたいだし、良いなって・w・b ただ、値段がちょっと高いんだよなぁ・・・。 そう思ってたのですが、先ほどAmazonを見てみたらそうでも無かった。 完全な偏見でしたね笑 今月はお金をいっぱい使って厳しいし、来月給料入ったら買おうかな？
5.6.9.10月って紫外線が一年の中で一番多いとか？ なので、紫外線対策をしっかりしないと髪の毛が残念なことに。 というわけで、個人的に気になってる紫外線対策ができるヘアケアグッズがこれ ↓ 【X2個セット】ナプラ ミーファ フレグランスUVスプレー 80g マグノリア UV対策もできるうえに、香りが良いのだとか。 一石二鳥なので、これは一度試してみたい！！って感じ笑 ただ、近場のドラッグストアでは見たことが無いなぁ。 ちなみに、紫外線での影響で髪の毛に現れる症状は以下のとおり。 ・ヘアカラーの色褪せ ・髪の毛がパサつく 髪の毛がこうなってる場合はすぐ対策したほうが良いかも。
シャンプーとかトリートメントの詰め替えって面倒じゃないですか？ あの作業を省ける便利グッズがありました。 詰め替えそのままというアイテム ↓ 詰め替えそのまま／ホルダー＆ポンプセット（3個セット）（ミニ／ホワイト）【あす楽】【日本製 BATHLIER 詰め替え そのまま シャンプー 詰め替え用 詰め替えパック ディスペンサー 便利グッズ ワンセット ブラックパッケージ】 逆さにして使うことから最後の一滴まで無駄なく使えるそうです・w・b 詰め替えの手間いらず＆お風呂場掃除の時に退かす手間も省けます。 けっこう実用的で良いのでは！？と思いました。
シャンプー後にドライヤーで乾かしますよね。あの前に洗い流さないトリートメントを髪の毛につけることをアウトバストリートメントと言うそうです。 ↑ 熱と乾燥から髪の毛を守りながら整えてくれる。 で、ダメージ毎に選ぶアイテムが変わってくると。 ■パサつく髪の毛 オイルかミルク ■柔らかい、細い髪質 ミスト ■ダメージがやばい髪の毛 ミルクとオイル ■膨らみやすい髪質 ミストとオイル こんな感じなんだと。 ・ミストタイプ ハリ、コシに悩む場合に適してる。 ただ、保湿力が弱いから乾燥してる場合は足りない ・オイルタイプ 髪質を選ばないので使いやすい。 セット時にベタついたり、ペタンコになりがち ・ミルクタイプ 使いやすいので初めての人向け。 乾燥を防いでくれるがベタついたり、重たくなりがち 特徴としてはこんな感じ..
真空吸引ヘアドライヤーラックという便利グッズが良い！・w・b ↓ 【送料無料】ドライヤー 収納 ドライヤーホルダー 壁 壁掛け ドライヤースタンド おしゃれ ドライヤーラック 収納 スタンド 浴室 洗面台 トイレ収納 ドライヤー入れ 引っ掛け 便利グッズ シンプル ドライヤー置き 吸盤 簡単取付 落ない 取付も工具いらないみたいだし、壁に穴も開かない。 それでもってシンプルなデザインでおしゃれ。 収納スペースが少ない場合とかに活躍しそうですね！ 個人的にはよく使うものをここにまとめておきたいかも。 そしたら朝の準備時間もやや短縮できそうだし＾＾
カペリって知ってますか？ 私はさっき初めて知ったのですが、髪に関することを簡単に書き込める情報サイトなんだとか。 だから、ここでヘアケアやカラー、パーマのこととかもいろいろ知れそうです。 チェックしておいても良さそうだなと思いました・w・b 2020年11月2日にオープンしたみたいです。 割と最近なんですね。 ちなみに覗いてみて気になった記事が、「髪を汚さないという新発想シャンプー」というもの。 花粉、大気汚染、PM2.5、タバコの臭い、紫外線から守ってくれる。 そんなシャンプーのShinkoQが発売されたのだとか。 ロフトであるみたいだし、今度探してみようかな？ 3月20日に先行販売て書いてあるし。 と、思ってたらAmazonでもありました笑 ↓ ShinkoQ アンチポリューション ヘアケア シャンプー トリートメント ジュレミスト..
インナーカラーって赤とか派手めな色が映える！ そういったイメージだったのですが、青のインナーカラーもありですね！ ↑ 暗めの髪色でもカッコよく決まってる！ あと、紫とかはけっこう馴染みやすそうだから、最初に試しでやるのに良さそうかな？ 大人っぽい雰囲気を演出できそうだし、柔らかい雰囲気になりそう！ 美容院で頼む時はラベンダーカラーか・・・把握。 ちなみに、最初は色を入れてもうまく出てこないこともあると。 だから、焦らず色が落ち着くまで待ったほうが良いとのこと。 逆パターンで派手になりすぎてても、しばらくしたら落ち着いて良い感じになるとのこと。 ↑ これ、先に知ってなかったら不安になってただろうなぁ。 とりあえず、近々インナーカラーを入れてみようと思います・w・b
基本的にヘアカラーの頻度は2〜3ヶ月の間を取る人が多いみたいです。 髪の毛がある程度伸びて色落ちとかがで目立ち始めるので。 ↑ たまに毎週のように色を変えてくる猛者とかもいますが…(我が友人) 色合いを意識すると、染めた直後と2週間後では全然違います。 だから、明るめの色に染めてる人なら一か月くらいで再び染めるって人も。 ただ、その頻度だと頭皮と髪の毛へのダメージが大きいです。 だから、間隔的には2ヶ月に一回くらいのペースが良いと思います。 不安なら美容室でダメージレベルを見てもらい相談しながら染めるというのが一番理想的かな。 その方が色も綺麗に染まるだろうし、枝毛とかもできにくくなるかと。 ちなみに、ハイライトのみなら4ヶ月とかどでokみたいですよ。 いずれにせよ、根本の黒さで印象が変わり始めるのが一ヶ月半〜二ヶ月ほど経ってからだとか。 な..
ドライヤーやアイロンをしすぎると毛先がパサパサになります。 他の要因としては以下の感じかな。 ・風呂上りの自然乾燥 ・パーマとかカラーをやりまくってる なので、パーマとかやった後は保湿系のシャンプーを使ったほうが良いと。 （美容院でカットが一番綺麗かつ手っ取り早い） そこで、保湿系シャンプーを買おうと思ったのですが・・・ 選び方が分からない笑 ということでネットで調べてみたところ ・アミノ酸系の洗浄成分が配合されてること （ココイルグルタミン酸TEA、ラウロイルメチルアラニンNa、ラウロイルグルタミン酸Na） ・保湿成分のセラミド、ヒアルロン酸が入ってること ・シリコンの有無はなりたい髪の状態で選ぶこと シリコン有だと髪の毛にツヤが出る シリコン無しだとボリューム感が出る これらを考えたうえでおすすめされてた物の中から気になったのが..
最近、セルフカット用のハサミを買おうと思いました。 毛先の痛みでチクチクするのが嫌。 でも、そのたびに美容院に行くのが面倒になってきたわけで・・・。 今までは失敗するかも・・・ とか考えて、セルフカットする気は無かったのです。 でも、いい加減にやってみても良いか！となりました笑 で、セルフカット用のハサミで人気のあるものを調べた結果 これかな ↓ Corecio 散髪 はさみ セット ステンレス製 調整してお届け セルフ ヘア カット ハサミ すきバサミ キッズ 髪 美容 理容 プロの意見を取り入れてる 調整も簡単 レビューでの評価が良い こういった理由・w・b とりあえず、みんなが良いと言ってるものは間違いない！ というわけで、これでダメだったら素直に美容院行きます！！笑
髪の毛の寄付でヘアドネーションというものがあるのを知ってますか？ 条件があるものの、自身の髪を他の人のために使えます。 なので、ロングだったけどショートにするんだ！といった人はやってみてはどうでしょう？ 基本的な条件は ・髪の長さが15cm～31cm ・ヘアカラーしていても問題なし こんな感じだそうです。 ただ、団体によっては条件が異なるのだとか。 例えばブリーチしてるたり、原色系、金髪は無理！といった場所もあるそうです。 カットはヘアドネーション対応してる美容室で行えます。 なので、普段利用してる美容室などにまずは聞いてみると良いかと。 （その時に詳しい条件なども掲示されると思いますし） ちなみに、ヘアドネーションカット代は基本的に0円なんだとか。 ただし、その後の髪を整えるためのカット代は必要みたいです。 あとは髪の毛を送る封筒代と郵送代..
使うたびにダメージ補修＆埃や花粉、PM2.5が付きにくくなる髪にしてくれる。 それがイノート ヘアケアミストだそうです。 ↓ ナプラ イノート ヘアケアミスト 200ml【送料無料】(メール便 TKY) (在庫有FS) これからの時期だと出かける前に使いたいかも？ あとカラー、パーマ後に使うと良いみたいですね。 カット後とかにも使うと良さ気！ 香りも良いみたいですし、一度使ってみたいかも。 レビューでの評価も見てると良いものが多いし・w・b 詰め替えのものを買って100均のスプレーに入れると良さそうだなぁ。 ↓ ナプラ イノート ヘアケアミスト 500ml 詰替え用（レフィル）
最近、髪の毛の乾燥によるパサパサ感が増してしまった・・・ なので、リバースケアを週一でするようになりました。 これをすると確かに髪の毛の状態が回復します。 なので、髪の毛が長い人やブリーチなどで傷んでる人にはおすすめかも。 これからの時期、髪の毛が傷んでると静電気の原因になり余計にダメージを負う可能性があると思います。だから、一度やってみてはどうでしょう？ 綺麗な髪で居たいのなら、最低でも知っておいたほうが良いと思います。 必要なものはヘアオイルくらいかな？ ちなみに私が使ってるのはこれ ↓ 黒ばら 純椿油 72mL お値段安いです。 量が少なく見えるけど、いざ使ってみると全然問題ありません。 なので、お試しもしやすいし、良いと思います！ 方法を紹介します。 まず最初に髪の毛を櫛で解かします。 これである程度の埃といった..
自宅でできるヘアケアと言えば、トリートメントだけではありません。 頭皮をマッサージすることで血行促進。 それに伴い髪の毛を栄養を多く送ると。 ↑ これも立派なヘアケアです。 なので、自宅でできるヘッドスパ！ こういったアイテムを持っていても良いかも。 【最新型Newモデル!】頭皮マッサージ Vpcok 電動頭皮ブラシ 3D指圧揉捏 ヘッドマッサージ マッサージャー ヘッド 首 肩 全身 防水 USB充電式 正規品 お風呂に入りながら頭皮をマッサージ。 それによってリラックス＆さらに血行が良くなる。 シャンプと併用して使えば、毛穴の汚れもしっかりオフ！ 良いこと尽くしと思いません？ その後に育毛剤とかを使えば完璧！って感じですね＾＾
家にあるものでヘアケアを考えた時に使えるもの ・蜂蜜 紫外線やドライヤーで乾燥し、痛んだ髪に保湿効果 髪に潤いを与えるとか 方法は蜂蜜1/2カップ+オリーブオイル大さじ1～2杯を混ぜる。 それを髪全体に馴染ませ20分放置後にぬるま湯で洗い流す。 その後にシャンプーなどを行う。 ・卵 洗髪後に頭皮を覆う感じで泡立てた卵1～2個をつける。 20分放置後にぬるま湯で洗い流してからシャンプー。 ちなみに、髪がパサパサなら黄身、オイリーなら白身を使うと良いのだとか。 ・お酢 シャンプー前に頭皮にすりこみ、すすぐ。 すすぐ時には大匙1杯を加えて馴染ませるとお酢がリンス代わりに。 髪の毛が絡まったり、乾燥することを防いでくれるのだとか。 また、カラー直後なら脱色防止にも繋がるそうです。 ・ビール 炭酸の抜けたビール1/2カップ+オリーブオイル1杯..
美容師の人が当たり前にやってる ヘアケア方法というのがあるみたい。 1. ドライヤーで乾かす前に ミルクタイプの洗い流さないトリートメントを付ける オルビス(ORBIS) エッセンスインヘアミルク 140g 2. 半分乾いたぐらいでオイルをつける LMHR ルミナスヘア ヘアオイル ヘアミスト 植物オイル ダメージケア パサつき くせ毛 アルガンオイル クリームミスト トリートメント アーティストクオリティ ルミヘア ルミヘア 3. ドライヤーでしっかり乾かせる これだけで、髪の毛がまとまり 艶のある状態になるそうです。 ただ、髪質が細い人は付ける量に注意だとか。 というのも、髪質によっては 重くベタつくこともあるから。 でも、方法はシンプ..
ヘアケアをするうえで パサつき予防の方法としては ・美容院でトリートメント ・ヘアオイルを使う ・シャンプー選びに気を付ける この中でシャンプー選びに気を付ける？ となったのですが どうも、洗浄力の高すぎるものを 選ぶのは避けたほうが良いとのこと。 成分にラウリル硫酸ナトリウム ラウレス硫酸ナトリウムが含まれてない シャンプーを選ぶと良いのだとか。 ちなみに、パサつき予防の方法を 3つ紹介しましたが まずは家で行えることから 始めていったほうが良いそうです。 というのも、美容院では トリートメントを自分の髪の状態に 合った配合をしてくれるから 効果が出て当たり前と。 でも、家でのケアがダメだと それも無意味になるから ..
美髪を作るうえで重要になるのが 育毛だと思います。 ↑ 髪にハリ艶が出てきて ボリューム感も出ます。 後、分け目が目立たなくなったり 抜け毛が減ったり、 触り心地が良くなったり。 だから、ヘアケアしているのに 髪の調子が悪いって時は これらを意識して改善するのも 大切だなと。 方法はシンプルに育毛剤を使って 頭皮マッサージをする。 これにより頭皮の血行を促進させ 栄養をいっぱい運ばせるわけです・w・b ちなみに、頭皮の血流が良いと 髪のハリやコシが高い傾向にあるという 研究データもあるのだとか。 薄毛が気になりだしてから育毛剤 じゃなくて早いうちから 育毛剤を使う。 こうしたほうが良いのかもしれませんね。
髪の毛の伸びる速さって 1日に0.3～0.4mmなんだとか。 だから、計算上では 一ヶ月に1cmくらい伸びると。 一年、カットせず、 切れ毛とかが無かったと考えたら 10～14cm伸びることになりますね。 でも、人によって伸びる速さって けっこう違うじゃないですか？ その違いが実は ・栄養が十分に摂取できてない ・睡眠不足 ・昼夜逆転 ・ストレスが溜まってる こういった要素が原因で 成長を阻害してるのだそうです。 なので、髪の毛が伸びるのが 早い人はこれらとは 無縁の生活をしてると考えられますね。 ちなみに、場所によって伸びる速さが違う！ そう思うこともあるかと思いますが 実は印象が違うだけで 場所はあまり関係ないみたい..
髪の毛の元になる材料はタンパク質です。 なので、良質なプロテインを摂取すれば 綺麗な髪を作るのにも役立つと どこかで見かけました。 ↑ 良質なタンパク質を摂るということは 美肌作りにも役立つとか。 アンチエイジングにも繋がるみたいだし 割と摂取してみるのもありだなと。 そう思ってた時期が私にもありました。 プロテインを調べていると 筋トレや体幹トレーニングといった 運動をしてる人が不足した分を 補うために摂取するのは良いと。 ただ、運動もしない人が過剰に タンパク質を摂取すると 肝臓への負担が大きく 下手したら機能に影響があると。 他にも太る原因にもなるみたい。 ↑ 運動をしない人の場合は あまり使用しないほうが良いかも。 週に..
髪の毛の静電気対策と予防法は ・部屋、体の湿度を保つ 乾燥することで静電気が発生するので 加湿器や濡れたバスタオルを 部屋に干すことで乾燥対策ができます。 水分を小まめに摂取するのも有効。 ・髪の毛を保湿する ヘアオイルを使ったり 洗い流さないトリートメントを使う。 【店内全品P3倍以上★2/1〜48h限定】ミルボン ディーセス エルジューダ MO 120mL × 2本セット / 【送料無料】 洗い流さない トリートメント アウトバス 美容室 サロン専売品 ミルボン 美容室専売品 milbon ヘアケア おすすめ 美容院 ヘアオイル楽天で購入 ・ヘアブラシを変える 物によっては使うだけで 静電気が起こることも。 なので、乾燥しやすい時期は ベアブラシも静電気が発生しにくい 材質のも..
最近、髪の毛がパサパサになってきたので ヘアケアを見直そうと調べてました。 で、さっそく見直すポイントが・・・ 前に、湯シャンは頭皮への負担が少ない！ ってことを知ったので ずっとそれを湯シャンのみにしてました。 でも、湯シャンって脂溶性の汚れや 酸化した皮脂、排ガスは落とせないとか。 なので、シャンプーで しっかり落とす必要があると。 幸い喫煙者では無いのですが 湯シャンとのバランスを見直そうと。 ついでに、自然乾燥は髪が傷みます。 ↑ 濡れてる状態だと摩擦の刺激に 敏感になるので傷みやすい。 なので、ドライヤーを使って 髪の毛を乾かしたほうが 長期的に見て美髪を保てると。 あと、トリートメントは 髪の内部補修に特化したものを 選ん..
最近、やってることなんですが スキンケアをする時にハトムギ化粧水と ニベアの青缶を使ってる私です。 で、それらで顔を保湿した後に ついでに髪の毛にも使うように始めたのですが・・・ え、普通に髪の毛が良い感じなんですけど笑 髪の毛が乾燥でパサついてたのに これを始めるとすぐに良い感じにしっとり！ 手軽に行えるし、これはありじゃない？＾＾ お値段も安くて済むし、しばらくはこれかな？
髪の毛の紫外線対策も大切だそうです。 ↑ 髪の毛に日焼け止めを使うのが 意外と良いそうです。 というのも、紫外線は 抜け毛や白髪、パサつき、色落ち こういったものの原因になります。 なので、日焼け止めで紫外線対策をすることで こういった原因を取り除くことができると・・・！ 正直、日焼け止めを髪の毛に使う こういった発想は今まで無かったので 番組を見てる時は驚きましたね笑 ちなみに、人気のある日焼け止めはこれ ↓ ナプラ ミーファ フレグランスUVスプレー マグノリア 80g 国内最高基準の日焼け止めなだけでなく 香りも上品で良いとのこと。
最近、運動をすることが増えたせいか 髪の毛の調子がすごく良いです。 ↑ 仕事の都合上、動き回ってるだけだけど笑 で、調べてみたら新陳代謝の活発化と 血行促進による効果が出てると思われる結果に！ 何でも、血行促進などで髪の育成に必要な 栄養と酸素を毛根にたっぷり送れるのだとか。 それにより、髪の毛が元気に成長して 綺麗な状態を維持できると。 正直、今まではケアグッズでアプローチばっかだったけど こういったところも意識していけたら良さそうだなと！ 休みの日とかランニングとか 始めちゃおうかな笑
無印良品で売ってるスカルプブラシが良いみたい。 ↑ 使えば、髪がサラサラになるそうですよ！ しかも、髪に引っ掛かって動かなくなる！ 地肌に届かない！みたいなことが無いみたい。 値段は2000円くらいするみたいだけど 試してみたい感じありますよね。 使用感はとても気持ちい！という レビューが多いので試す価値ありそうだなと思いました。
ケラチンブローアウトって知ってますか？ ↑ 髪の毛が傷まない縮毛矯だとか。 というか、トリートメントだから むしろ髪に良いみたいです。 しかも、回数を重ねれば効果も持続するとか。 で、それをやった友達がいたのですが ホントに髪の毛ツルツルサラサラでした。 これなら、ブリーチとか当てても 髪への負担が減らせる？って感じ。 なので、一度試してみる価値あるかと思います・w・b
髪の毛を太くする方法で大事なのは 髪の成長に必要な栄養をしっかり摂ること。 ・亜鉛 ・コラーゲン ・ミレットエキス ・ビチオン これらが髪の毛を太くするのに 有効な成分だと言われてるそうです。 さらに、血行をよくすることで 高い効果が期待できるのだとか・w・b で、血行をよくする方法としては 軽い運動ですね。 汗が良い感じに流れて体がドクドクいってる。 そういった感じだと血行が良くなってるのだとか。 ↑ 運動などをしないと血管が縮小します。 血管が縮小したら栄養を運ぶことも難しくなるので 髪の毛が細くなってしまうというわけですね。 結論 ・運動をして必要な栄養素を届けるようにする。
髪を切りすぎて早く伸ばしたい！ って思ったことありません？ 私は今まさにそれを思っています笑 で、髪の毛を早く伸ばす方法を調べてみたのですが 結論から言うと早く伸ばす方法は無いと・・・ 絶望した。 ただ、髪の毛の成長の邪魔になるものを 取り除くことはできると。 で、それを行えば無駄なく生えるので 早く伸びるのでは？と。 具体的には ・傷んでる髪はカット 枝毛とかになると成長しても短くなってしまう あと、見た目も汚い ・傷んでるわけでもない髪の毛は切らない ・質の高い睡眠を摂る ・食事はお腹いっぱいに摂取しない ・栄養バランスを気を付け、夜遅くには食べない ・カフェイン摂取を控える ・体を冷やさない 何だか、これを見てると 肌のケアとかの話にも繋がりそう・w・ ..
髪のパサつきってスタイリング剤も影響するのだとか。 ↑ 何でも、スタイリング剤にはアルコールが含まれてるものがあり それにより、水気がすぐに取れてスタイルが決まるのだとか。 つまり、アルコールには髪の毛を早く乾燥させる効果があり それに加えてドライヤーを使うと・・・ 髪の毛の水分が一気に無くなってパッサパサになると・w・； これは知らなかったなぁ＾＾； で、スタイリング剤に原因がある場合は ノンアルコールか、微アルコールタイプの物を選らべばOK！ それなら必要以上に髪の毛の水分が奪われないので パサツキがマシになるみたいです・w・b ちなみに、ハード系とかムースみたいに髪をガッチリ固めるタイプの ワックスはアルコールが含まれてることが多いそうですよ。 また、マット系も乾燥しやすいワックスとのこと。
最近、髪の毛がパサつくなと思って原因を調べてみたら ・間違ったケアで頭皮が乾燥したりダメージを負ってる ・加齢や女性ホルモンの低下で髪質ダウン ・偏った食事や睡眠不足 こういった理由があったみたい。 で、睡眠不足とかは無いだろうし、加齢っていっても まだ、30代にもなってないので違う。 となると、ケア方法が間違ってるのか・・・となりました＾＾； で、正しいケア方法を調べました。 これが良い流れみたいです。 ↓ 1 乾いた状態でブラッシング。汚れを取れやすくする 2 ぬるま湯で1～2分を洗う（これで汚れの8割は落ちる） 3 シャンプーと同量の湯で泡立てる 4 シャンプー後にコンディショナーを多めに塗る 5 ホットタオルで蒸す で、やばいくらいパサついてる時は シャンプー前..
亜鉛は髪の毛に良いと聞きました。 DHC 亜鉛 60日分 60粒 なんでも、亜鉛はタンパク質の代謝を促して 髪や肌の環境を改善するとか。 なので、亜鉛を積極的に摂取すると 美肌、美髪効果に繋がるそうですよ・w・b 逆に足りなくなると髪の毛が細く弱弱しいものになるのだとか。 あと抜け毛が増えるというリスクもあるそうです。 ↑ 亜鉛は体内で合成できないので 外から摂取する必要あり。 ただ、摂取しすぎると鉄や銅の吸収が悪くなるので注意とのこと。 過剰摂取はしないように気を付けて 亜鉛を摂取していきたいですね＾＾
母と姉が使ってたヘアミストを使ってみました。 ↓ これ、想像以上に良かったです！・w・ 香り良いし、髪の毛もしっかりまとまるので これは愛用していきたいかも＾＾ ただ、母がどこでこれを買ってるのか謎・・・。 姉も母からもらってるみたいだし。
ヘアケアで重要になるアイテムの一つ。 ヘアブラシですが・・・ メンテしてます？ 放っておくと毛とか埃でけっこう汚くなりますよね？ 最近、それが気になって洗ったのですが その時に洗うのって正しいメンテなのかな？って。 もうね、単純に水洗いしただけなんだけど。 で、このナイロンタイプの物のメンテ方法を調べたら 水洗いでもOKだし、シャンプーとかに長時間浸け置きしておくのも良いとか。 放置時間はだいたい一日くらい。 で、最後にシャンプーを洗い流せば綺麗になってると。 シャンプーで浸け置きはしたことなかったので 次回試してみようと思います・w・b
これからの時期だと静電気による髪の広がりが気になるかと。 他にも乾燥などで広がりやすい状況になってるかと。 なので、ヘアケアオイルなどでメンテナンスをするのは 当然のことですが、静電気除去ブラシなども使うと良いかと。 ↓ 静電気除去スタイリングブラシ新品価格￥584から(2018/11/4 15:52時点) 静電気対策をすることで 枝毛や切れ毛の予防にも繋がります。
秋って実は一番、髪の毛が抜ける時期だそうです。 ↑ なんでも、夏の強い紫外線を浴びて 頭皮がダメージを負ってる状態なんだとか。 また、頭皮の乾燥により必要な皮脂が減ってたり 古い脂が毛穴に詰まってることが多いそうです。 なので、夏から秋の季節の変わり目は ヘアケアをしっかりしないといけません・w・b 抜け毛を増えた？とか 髪の調子が最近よろしくないと感じてる人は要注意！
洗い流さないトリートメントでミルクタイプのものがあります。 ↑ オイルタイプよりも水分が多く、油分が少ないのが特徴で サラサラした使い心地がします。 また、髪に必要な栄養素が豊富で 痛んだ髪や乾燥に対する修復力が高いのも良いですね！ 髪がサラサラで柔らかくて、軽い仕上がりになるうえに、 スタイリング剤としても使える商品もあるので良いと思います・w・b
塗るだけで縮毛補正できるヘアオイルがあるんですね。 ↑ ってことは、縮毛矯正しなくても これさえ使ってたら安上がりで良いじゃん！ って思ったのは私だけ？・w・ で、調べてみたら縮毛矯正でなくて、 あくまで補正！とのこと。 なので、痛んで癖っぽくなる髪に対して トリートメントの効果で落ち着かせることは可能。 でも、元から癖が強い場合はどうにもならない。 って感じみたい・w・； なので、普通の洗い流さないトリートメント的な感じかな。
ヘアケアアイテムのホホバオイル。 髪の毛を潤すので乾燥してる髪の人におすすめみたい・w・b 他にも頭皮の毛穴に詰まった汚れを浮かせてくれるので 頭皮を健康な状態で保てます。 つまり、育毛のサポートにも向いてるというわけですね。 育毛をしっかりすることで、髪の毛もしっかりとしたものになります。 ヘアケアで髪の毛を綺麗にしながら、 頭皮の健康を維持して、良い髪を作る。 これ、最強のヘアケアコンボだな・・・なんて一人で思ってたり笑 使い方はトリートメントに含ませたり、ドライヤー前に使ったり 頭皮マッサージの時に使ったりすれば良いとのこと。 けっこう簡単に取り入れられるのでアリだと思いますね＾＾
アヴェダのヘアケアアイテムでブラシが良いみたいですね。 なんでも、頭皮にほど良く刺激を与えるので マッサージ効果が期待できるのだとか！・w・ それでもって頭皮や髪への負担が少ないみたいです。 ↑ 静電気とかも起きないから冬場とか 重宝しそうだと思いました。 ブラシの割りにちょっと高いお値段の気もしますが 3000円くらいなら、そこまで財布の負担にもならないのでありかな＾＾ ちなみに、ここだと2000円くらいで安いですね！ ↓ アヴェダ パドル ブラシ ヘア ブラシ パドルブラシ AVEDA【W_119】【再入荷】
ヘアケアマイスターの合格発表がされてました。 2018年5月の試験では採点ミスがあったみたいですが 合格漏れの人のほうもサイトで反映されてるとのこと。 で、驚いたのがけっこう受験してる人が多いってことと 合格してる人が多いってことですね。 いや、試験を受ける以上合格するぞ！って人ばかりだし この結果は当たり前なのかもしれませんが笑 ↑ 学校の頃の試験ではないですしね。
最近、ヘアケアの紹介はしてるものの 自身のメンテナンスが疎かだったなと思った今朝。 髪の毛が最強にボサボサのバシバシ。 水泳行ってから帰宅後、そのまま寝てしまったのはまずかったなぁ・・・。 ↑ ダイエットのために行って来た。 よく考えたら水泳とか塩素で消毒してるから 洗い落とさないと髪痛むのわかってたやん・・・ まぁ、そのせいで今日は髪だけでなく肌もヤバイので 部屋に一日中引きこもってアニメ見てようと思います＾＾；
さっき知ったのですが、ニベアの青缶ってあるじゃないですか？ 低コストだけど保湿力が高いのでコスパ最強って言われてる スキンケアグッズの！ ニベア クリーム 大缶 169g新品価格￥368から(2018/6/30 12:06時点) あれを髪の毛に使うとサラサラになるそうです！ タオルドライ後になじませるだけで髪の毛が サラサラのふわふわになるそうです。 加えて艶も出るみたい！！ 万能にもほどがあるでしょ・・・ ただ正直、ニベアを髪の毛に塗るってちょっと抵抗あるんですが これは一度試してみたいところですね。 翌日の外出予定が無い日にでも試してみようと思います・w・b
梅雨のせいなんだろうけど、最近髪が広がる。 すんごい広がってコントロール不可！！笑 もうね、いくらとリートメントとかしても 意味ないのかな？ってレベル。 湿気には勝たれませんわ・・・。 何か、もう少しましになる方法ないんですかね？
ゆず油ってまず匂いからして良いです。 さらに、ベタつきも少ないし使いやすいことで人気です。 しかも、肌や髪になじみやすく保湿ケアに向いてるのだとか。 ↑ こういったことから夏とかに使うのが すごい良さそうだなと思いました。 しかも、値段もけっこう安いしコスパ良いんじゃないですかね？ とりあえず、今年の夏に一度は試しておこうと思いました。
ドライヤーを使う時は大風量で短時間で乾かすのが良い。 それでもって、お風呂上りはできるだけ早く！ ↑ 雑菌が繁殖しないようにするため こういった知識を得た私の最近の髪の乾かし方が ドライヤー＆扇風機！ 涼しいし、一瞬で乾くので時短・w・b バスタオルでタオルドライもしながらだと さらに一瞬で乾かせます。 ただ、これをする前にオイルなどを使ってケアしたほうが 美髪を目指すなら良いんだろうなぁ・・・。 洗い流さないトリートメントとか使えばダメージも抑えられるし。 まぁ、今は髪が痛んでないからセーフ？ 夏はさすがにやばそうなので、使おうとは思いますが＾＾；
昨日の記事でドライヤーは大風量のものを選んだほうが良い なんてことを言ってましたが・・・。 それって、ズバリどれ？って感じですよね笑 で、調べてみた結果これが良いみたい ↓ ★【ダイソンジャパン正規品・メーカー保証2年間付】NEW「Dyson Supersonic」ヘアードライヤーHD01 ULF温風を毎秒20回測定する事で、髪に安全な温度に保ち過度の熱によるダメージを防ぎ、髪の輝きを守ります・・ 風量が最強なんだそうです。 さすが、ダイソン・・・笑 ちなみに、早く乾くだけでなく 温度センサーがあるので過度な熱を与えるってことは無いとのこと。 つまるところ、ヘアケアにおいてかなり優秀なドライヤーだと言えますね＾＾ まぁ、それゆえにお値段も高いですが・・・笑
髪の毛のキューティクルって濡れてると剥がれやすいと 良く聞きますが、ドライヤーで熱を与えると閉じる効果があるのだとか！ ドライヤーの熱でキューティクルが閉じるなら 断然、自然乾燥よりも使ったほうが良いですよね・w・ しかも、雑菌を防ぐ効果もあるみたいです。 で、乾かす時は風量多めのほうが良いみたいです。 ↑ 短時間で済ませることができるから。 つまるところ、ドライヤーは風量を強いものに 設定できるものが良いと！ あと、バスタオルを頭に被った状態でドライヤーを当てると 時間を半減できるみたいです・w・b
アーモンドの種から抽出された植物油で すごい軽い使用感とサラっと滑らかに使えるそうです。 何よりも頭皮への高い保湿力を持ってるみたいなので 頭皮を柔らかく保てるのだとか。 ↑ 健康な頭皮＝健康な髪が育つ 他にも頭皮にできたニキビなどの 改善にも期待できるそうですよ！・w・b 使い方は洗い流さないコンディショナー代わりに使うそうです。 この時に多く付けるとベタつくので注意とのこと。 一度試してみたいかも＾＾
水のいらないシャンプーというものがあります ↓ フレッシィ ドライシャンプー ボトル(250mL) これ、震災時にあると便利だと思うわけですよ。 すっきりできるし、清潔に保てるので。 今、余震とかがある中で避難グッズを用意してる人も多いと思うのですが これも一緒に入れておくと後々良さそうだと思います。
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