月の平均残業時間を5時間未満にした件

どうもこんにちは。Umeyaです。 ここ半年ほど、月の平均残業時間が5時間未満をキープしているので、そのお話しを。 まずは基礎情報として、休職以前の私の働き方を簡単にお伝えします。 【通勤時間】1時間半程度、乗り換えなしor1回 【始業時間】8：30 【終業時間】18：00 毎日平均で2～3時間ほど残業していたので、月の残業時間はだいたい50時間前後でした。 繁忙期は土日も出勤していたので、法律に抵触しそうになったこともあります。 まぁ滅多にあることではないですが、ITエンジニアとしては割と「あるある」な就業実態だと思います。 そして私は心の風邪といいますか、精神疾患を患い休職しましてね。 復…

【セルフジェルネイル】すぐ剥がれてしまう原因は？対処方法【素人】

どうもこんにちは。Umeyaです。 ジェルネイル、折角きれいに仕上げたのに、すぐに剥がれて困ってたりしませんか？ 私もセルフジェルネイルを始めてから割と最近まで、最短だと3日くらいですぐ剥がれたりしたものです。 以前のブログにも書いていますが、私はアトピー持ちなので、掻き壊し対策にジェルで爪をコーティングする必要があります。 すぐに剥がれると困るんですよね、朝起きたら首元掻きむしっててヒリヒリしたり怪我になってしまっていたり…。 色々な動画を見たり、たまにサロンでプロの方の施術を受けた中で、色々試行錯誤して一年半たちましたかね。 最近やっとジェルネイルが安定して1ヵ月ほど持つようになってきまし…