サブ３ランナーＤＡＩのエージレコード挑戦日記

仕事人生をフルマラソンに例えることの難しさ

今日読んだ雑誌で仕事人生をマラソンに例えるならという一文がある記事を目にしました。仕事人生の相談みたいな記事なのですが、相談者が50代中盤くらいで出世コースから外れて仕事内容に悩みを抱えているみたいな相談内容だったのですが、回答者があなたはフルマラソンで

2019/11/27 19:00

駅伝は日本人の琴線に触れますね（クイーンズ駅伝を見て）

昨日のクイーンズ駅伝は、上位3チームが最後まで競ってとても面白かったですね。1位：JP日本郵政グループ 2時間15分10秒2位：ダイハツ 2時間15分15秒（1位と5秒差）3位：パナソニック 2時間15分21秒（2位と6秒差）個人的

2019/11/25 19:30

東京マラソンDNSも視野に入れて

※DNS（Did Not Start）・・・大会を欠場・棄権するという意味です。ねんのため。2020年の東京マラソンに8年ぶりに当たり、そこまでには何とか右ハムの怪我を治して出走したいなと思っているわけですが、出る前提で対応してしまうと結局無理して怪我が長引いてしまう可

2019/11/21 20:00

鈴木亜由子 出会いのチカラ

先日テレビで放映された「出会いのチカラ～ランナー鈴木亜由子～」を見ました。たまたまテレビを付けたら放映されていて慌てて録画したので最初の5分くらいは見れなかったのですが、中学生時代からMGCの前くらいまでの長い期間を追いかけ続けた長期間のドキュメンタリー

2019/11/20 19:30

マッサージが痛いときは声を出して良いのか？

職場の近くにランナー向けの治療院を見つけてから、今日で3週連続3回目の施術に行ってきました。過去2回は全身をケアする1時間コースだったのですが、前回の終わりに「鍼もどうですか？」と言われたので、今回から故障部分を中心とした施術の30分コースプラス鍼治療にし

2019/11/19 19:00

2歩事件から1年

昨日は次男（小6）の付き添いで、幕張メッセにて行われた小学生向けの将棋の大会に行ってきました。ざっと見たところ2000人くらいの小学生が集まってましたね。これが全国各地11箇所で行われているとの事で、将棋人気を改めて実感しております。まあ、去年も参加したんで

2019/11/18 19:00

怪我が治ったらやりたい事

右ハムの怪我という名の泥沼にどっぷりはまって早8カ月。もはや泥沼というよりも底なし沼にはまったみたいで抜け出し方が分からないのですが、どうやら諦めることもできなそうなので、あがき続けたいと思っています。まあ、そんなあまりよろしくない精神状態を何とか上向き

2019/11/16 13:00

2週間休んだ結果

10月31日を最後にランを封印してから2週間が経過しました。それまではいわゆる疲労抜きジョグを1か月以上続けていたのですが、一向に右ハムの状態が良くならないので思い切って休むことにしたのが休息した理由です。11月6日にはたまたま見つけた職場近くのランナー

2019/11/14 20:00

井上尚弥 プロフェッショナルの流儀から学んだ事

WBSSは見応えありましたね〜。ボクシングは全然詳しくない『にわか』ファンですが、そんな私も手に汗握る大興奮の試合でした。素人目には凄かったですが、専門家の判断はどうなのかなと思い、翌日以降数日間のニュースやコラムを確認しましたが、年間最優秀試合の有力候補と

2019/11/13 19:00

大事なものを差し出してこそ、大事なものを受け取れる

過去のブログにも何回か書いてますが、私はお酒が大好きで美味しくお酒を飲むためにランニングをしているという側面は大いにあります。ロング走、インターバル等のポイント練の後のお酒は格別に美味いですよね。でも最近は健康のことも考えてウィークデーは350ml缶3本

2019/11/12 19:00

数えられない（老化現象）

右ハムの故障が全然良くならないので今月頭からはランニングを一切止めて、泳ぎに行くようになりました。泳ぎに行くのは運動不足で体が鈍らないように、体重を維持するようにというのが目的です。何となく1キロくらい泳げば運動不足にはならないかなと思ったので1日1キロ

2019/11/11 20:00

ガーミンが壊れたと思ったら

ガーミン235Jを充電器に繋いでも変なバグった画面が出てきて、全然充電しなくなりました。最近は距離の計測も段々と幅が出てきて、1キロ走っても1キロ地点の30メートル先くらいでラップ音が鳴る時もあるし、30メートル前くらいで鳴る時もあるしで、その日の調子によってだ

2019/11/09 12:00

東京五輪マラソンの札幌移転に思う事

結局、札幌に移転してしまいましたね。。。日本中が？懸念していたことが現実になってしまいました。日本のマスコミからの情報からしか判断できませんので、移転の経緯に関しての正確な情報があるわけではないので素人が言いたいこと言っていると寛容にとらえて頂きたいので

2019/11/05 21:00

マラソン練習の自由度

今月に入ってから故障対応のためランに関しては完全にレストにしています。でも体力は落としたく無いので、その代わりに泳ぐ事にしました。今日はマラソンの練習に比べて泳ぎって色々と制約があるなと感じた事を書きたいと思います。練習時間当然ながらプール営業時間中に行

2019/11/04 19:00

相澤晃が爽やかで素敵すぎた

相澤君カッコ良かったな〜。今日の出走者の中では群を抜いてますね。（個人の感想です）胸板が素敵すぎる。というのが全日本大学駅伝で1番感じたことです。相澤君のレースは入りの5キロの通過が13分40秒台くらい？と流石に突っ込みすぎだろと思いましたが、そのままバテずに

2019/11/03 19:00

故障への対処法は人それぞれという事か？ それとも。。。

10/31に100mダッシュを10本ほど行いました。最近はゆっくりJOGしかしていなかったので、ダッシュというほど足は動いてませんでしたが。「24,21,22,21,21,22,20,20,21,20」ラップはこんな感じです。この100mダッシュ10本とその二日後くらいにキロ5で走ってみて異常が無け

2019/11/02 16:00