仙台　姿勢アトリエ　りんのん堂

お腹のむくみ解消！7日間毎日届くステップメールが出来ました♪ご登録おまちしてます☆

 本日もお読みくださいましてありがとうございます。仙台＠こころと姿勢のしなやかさをサポートするヨガライフコーチ山田愛子です。 姿勢を知ろう心の癖を理解しようそ…

2024/02/29 12:40

映えるカフェでイントラ仲間とほっこり幸せ会議

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2024/02/26 06:19

お腹のむくみはどこから？筋肉、メンタル、食事総合的に考察！お腹痩せシリーズ

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2024/02/22 07:19

まさかの子育て。ネタ係息子くんの決断を応援するの巻。やりすぎ？OK？

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2024/02/19 17:49

自分の感覚をとことん信じる！そこから始まる効果的なエクササイズとメンタル向上と習慣化

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2024/02/15 18:31

食養生、福祉先進国の北欧の方々に見習う、『自分を幸せに導く力』

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2024/02/09 12:00

英会話とヨガのイベントご参加ありがとうございました♪身体で感じ、まるごとインプットする時間

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2024/02/07 20:44

後悔しない生き方と後悔を避ける生き方の違い

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2024/02/01 09:45