ぴよです🐥訪問ありがとうございます。はじめまして 腸内環境検査 検査結果 私の腸内に多い主要な菌 自分の腸内にいる菌がわかったら 自分に合った素材 やせ菌が0(ゼロ) グラノーラを注文 腸内環境検査 更年期の症状はない⁉けれど、更年期太りで肥満1度の私🐥運動と食事改善の他に、腸内環境を調べることに3月上旬、カルビーのボディグラノーラで検査を決行！bodygranola.jpその時の記事↓ harue818.hatenablog.com 検査結果 約1か月後、検査結果が出ました私の腸内環境はBFB型！このタイプは日本人全体の約29.37%だそう 腸内フローラのタイプとは 短鎖脂肪酸を生成するメイ…

ぴよです🐥訪問ありがとうございます。はじめまして マイナポータルからのお知らせ 公金受取口座が無効化になった理由 マイナポータルから修正 分からない人は置き去りのまま？？ マイナポータルからのお知らせ 4月初め、マイナポータルからお知らせが届きました 新しいお知らせが届いています。 マイナポータルにログインして「お知らせ」から確認してください。【送信元】 デジタル庁（口座情報登録・連携システム）【件名】 公金受取口座の無効化のご案内 無効化！？どういうこと！？ 詐欺かもしれないと疑い、一旦ネットで検索🔍結果、詐欺ではなく、本当にマイナポータルからのお知らせでした↓faq.myna.go.jp …

ぴよです🐥訪問ありがとうございます。はじめまして こんにちは、姑と同居27年目のぴよですタイトルに『葬儀には出ます』とありますが、姑ばずこはピンピン(生存)しています鬼嫁の私ですが、人の心は忘れてはいませんいきなり何の話だとお思いでしょう順を追ってお話します 友達の話から お通夜に参列して 大嫌いだけど葬儀は出ます ケアマネージャーとの話から 弱者に反発はしない 掃除をして服を買う 家族関係に悩んでいるみなさん 友達の話から 先月、約5年半ぶりに会った友達Eちゃん今月もEちゃんとランチに行ってきたのですが、その時に衝撃的な話を聞きショックを受けましたEちゃんは私と会っていない間にとても辛い経験…

ぴよです🐥訪問ありがとうございます。はじめまして 花粉症じゃない方 小型乾燥機 布団乾燥機 花粉症じゃない方 花粉が飛散しまくっているようですねどうも、花粉症じゃないぴよです🐥今や2人に1人以上が花粉症と言われています私の周りの人も、鼻が詰まったり目をしょぼしょぼさせたりして、とても苦しそうです花粉に対するアレルギーは遺伝も関係するようですが、私の両親は二人とも花粉症ずっと岐阜県内に住んでいるので、環境は周りの人と一緒なる人とならない人は何が違うんでしょうねアレルギーは腸内環境が深く影響しているそうので、私は花粉アレルギーに強い腸内細菌を持っているのかもしれません私の場合は痩せたくて、、、です…

ぴよです🐥訪問ありがとうございます。はじめまして 上手に更年期を過ごしています 腸内環境検査 シルバー会 上手に更年期を過ごしています 現在52歳の私周りにいる同年代の友達は更年期真っただ中という子が増えてきました私は今のところ更年期の症状は特にありません生理もきますし、のぼせて汗をかいたり、うつになったりもない自分でそう思いこんでいるだけかもしれないので、試しにこのサイトで更年期度チェックをしてみました更年期度チェック｜エンジョイ エイジング【更年期障害の情報サイト】更年期指数は16点『上手に更年期を過ごしています』と出ました🐥🎵このまま穏やかに更年期を越せたらと願っています 腸内環境検査 …

ぴよです🐥訪問ありがとうございます。はじめまして ひなまつり 五月人形は人形供養へ 肥満1度 運動をする 食生活 目標 ひなまつり 息子3人のわが家には雛飾りがありませんせめて雰囲気だけでも味わいたくて、チロルひな段とあんぱんマンひなあられを飾りました🎎 チロルひなharue818.hatenablog.com 五月人形は人形供養へ 五月人形息子たちの五月人形は、一昨年までケース上部のガラスが割れた状態のまま飾ってました（クリアファイルで補修）この五月人形は昨年処分し、もう飾ることはありません昨年2月に契約した葬儀場から人形供養の案内が届いたので、その際に思い切って処分葬儀場の会員は処分費用タ…

ぴよです🐥訪問ありがとうございます。はじめまして 確定申告の時期ですねわが家は夫が自営業なので、毎年私が経理担当として確定申告を行っています2年前、脱税がバレて大変なことになりました🤣もう2度と税務署に入られないよう、今はきちんと行っています（当たり前ですが）harue818.hatenablog.com夫の確定申告は、e-taxを利用して申告しています💻 www.e-tax.nta.go.jp始めの手続きはちょっと、いやかなり面倒ですが、面倒なことをやってしまえばその後の申請は楽々簡単です✨外に出かける必要も、印刷して郵送する必要もありません申請したデータを保存しておけば、翌年の申請時にその…

ぴよです🐥訪問ありがとうございます。はじめまして 寒波襲来の三連休、神奈川の次男が彼女を連れてうちにやってきました～🏠 次男からの連絡 掃除 料理とお土産 おもてなし お見送り 次男からの連絡 1月下旬、次男から2月の三連休の予定ある？彼女と岐阜に旅行するで、ついでに軽く挨拶でもと思いまして息子3人いますが、今まで誰一人彼女を連れてきたことなかったので、今回の次男が初めてわぉ～、こっちが緊張する～💦 2月初め、また次男から連絡がきて今日21時くらいから電話できる？今度の訪問について話そうかと改めて電話してきた次男の話はこんな内容でした・夕方駅まで迎えに来て、翌日も駅まで送ってほしい・うちで一緒…

ぴよです🐥訪問ありがとうございます。はじめまして 高校時代の親友Eちゃんといちご狩り＆ランチに行ってきました🍓Eちゃんと会うのは日本平夢テラスに行った以来、約5年半ぶりです！harue818.hatenablog.com いちご狩り 岐阜県加茂郡にある『川辺いちごファーム』に行ってきました🍓川辺いちごファーム – 自然の恵みをたっぷり受けて育った川辺町の“やさしい”いちごの摘み取り体験・販売をご案内しています入園料金は40分2800円（土日祝、中学生以上の場合）10㎝前後ありそうなでっかいいちご🍓（顔スッポリかくれちゃいました）練乳をつけなくても甘くておいしかったです😋おなかがたぽたぽになるま…

ぴよです🐥訪問ありがとうございます。はじめまして 昨年末、座って入れる昇降式こたつを購入しましたharue818.hatenablog.com椅子に腰かけてこたつに入れるので、膝への負担が少なくて楽チン🐥✨こたつを独り占めし、快適に過ごしていました🎵 それがしばらく使っていると、不便に感じることが出てきました、、、 継ぎ脚 私がこたつで座る時に使っているのはソファこのソファは実家から譲ってもらったもの（これもSDGs）ソファでずっと座っている時は問題ないけれど、頻繁に座ったり立ったりとあちこちする私は、このソファだと高さが低くて立ち上がりにくいことに気付きましたソファの高さを高くできたらいいの…

ぴよです🐥訪問ありがとうございます。はじめまして 豆投げつけときました どこにいても家族は繋がっている 豆投げつけときました 今月初めの話節分に次男からこんなLINEが ※〇〇君＝夫の名前夫にそっくりな鬼の面に豆を投げつけたとのこと（笑）この鬼の面を長男と三男にも転送 長男そっくりやな 三男髪の毛なかったらほんまもんや 離れて暮らしていても、みんな言いたい放題です（笑） どこにいても家族は繋がっている 息子たちは家にいませんが、家族はいつも繋がっています次男が1人旅に行った時も、いっぱい写真を送ってくれて一緒に旅をした気分になってましたharue818.hatenablog.com 長男は作っ…

ぴよです🐥訪問ありがとうございます。はじめまして 長男が家を出て、私たち夫婦と姑ばずこの3人暮らしとなり約4ヵ月harue818.hatenablog.com 3人の息子がいなくなったことで、食事や洗濯の他に光熱費も減って万々歳の私🐥🙌⤴ あと他に、子どもがいなくなって変わったことは、夫婦の寝室を別にしたこと 空いた部屋を使わないのはもったいないから、私は子ども部屋で寝るね！というのは建前で、本音はいびきがうるさくてぐっすり眠れんのじゃい！ 夫のいびきがうるさすぎるんです飲みに出かけた夜は特に！！！！！！！！今までうるさくて眠れない時は、ぬいぐるみを投げつけ、ケリをいれてました（笑） いびき …

ぴよです🐥訪問ありがとうございます。はじめまして わが家は夫と息子たちが漫画好き漫画だけでもざっと1700冊以上漫画以外の本も合わせるとたぶん1800冊超えるかもharue818.hatenablog.comharue818.hatenablog.com 本棚はすでにパンパン状態読みたい本を購入したくても収納場所がない💦欲しいっていって大人買いした漫画を読む息子たちもいないし、こんなにあってもいらんやん！ そしてある日、、、邪魔や！！処分してやる～！！！！！突如、スイッチがはいりました（笑）すべて処分してやる～！ぐらいの衝動でしたが、後でブチブチ言われるのは嫌なので一応、夫には確認して残す漫画…

ぴよです🐥訪問ありがとうございます。はじめまして 昔は家で麻雀 緑マット、発見👀！！ 私は1人の時間を満喫 昔は家で麻雀 年末年始、息子3人が帰省した時のお話ですNHKの朝ドラ『虎に翼』でも家族で麻雀してましたが、昔って家で普通に麻雀してませんでしたか？私も父親に教えてもらい、冬はこたつで麻雀かトランプが定番でしたそーいえば家族旅行の時も男性陣が麻雀やってたわ↓ harue818.hatenablog.comそうそう、家を建てた時も、夫は友人を招いてうちで麻雀大会やってたしその当時（約25年前）はまだ、こたつの天板の裏が緑のマットだったんだよな～今の天板の裏って緑のマットついてないですよね～😭…

ぴよです🐥訪問ありがとうございます。はじめまして ポイ活 私はすきま時間を有効活用し、地道にポイ活を行っています📱💻そしてわからないながらも投資もしています今回は、昨年一年間のポイ活＆投資の集計を発表します！！ 日々の積み重ねで貯まったポイントと運用益、総額は1年間でなんと！353,680円💰✨金額で表示するとバカにできない金額ですよね！ ポイントと投資で約35万円も稼いじゃった～💴🐥✨ ポイ活の合計額 151,090円 投資の運用益 ＋202,590円 脱税による貯金ゼロからの復活 ポイ活の合計額 151,090円 【クレジットカードポイント】 ★楽天ポイント・・・95,337円【アンケート…

ぴよです🐥訪問ありがとうございます。はじめまして 夫婦50割引で映画鑑賞 得したお金でご褒美⁉ 韓ドラデビュー 夫婦50割引で映画鑑賞 映画『グランメゾン・パリ』を、夫と【夫婦50割引】を利用して見に行ってきましたgrandmaison-project.jp 夫婦のどちらかが50歳以上であれば、割引料金で映画が鑑賞できるお得な制度近隣の映画館は2人で2400円だったので、1人当たり1200円この映画館は一般1800円なので、2人で1200円お得に✨夫婦水入らずでの映画鑑賞は、新婚以来ぐらいなので二十数年ぶり夫は久々の映画館にはしゃいで⁉ビッグサイズのコーラとポップコーンを購入するもんだから、途…

ぴよです🐥訪問ありがとうございます。はじめまして 成人式 まだ19歳 アルバム 成人式 わが家の三男は今年成人式地元の成人式（20歳の集い）に参加する為にまた帰ってきました💨入社式で使用したスーツを、クリーニングに出して持ってきた三男カッターシャツだけ自分で新品を購入していました全部自分で準備していたので私は何もしていませんとっても親孝行な息子です🐥 そして式当日三男は出かける5分前にスーツに着がえただけズボンのベルト通しにクリーニングのタグをつけたまま行こうとしていましたこんな簡単なお見送りで、娘さんをもつ親の大変さを鑑みると申し訳ないぐらいです 式に出かける前、近所のお友達と一緒に記念撮影…

ぴよです🐥訪問ありがとうございます。はじめまして 新年あけましておめでとうございます🎍備忘録を兼ねたどうでもいい話ばかりですが、2025年もどうぞよろしくおねがいします🐥 息子3人の帰省 年末年始ご飯スケジュール 鏡餅 三男のおごりでカニ鍋🦀 みんなでケーキを作成 ふるさと納税のおせち 良く食べる息子たちへ 明日が待ち遠しい 息子3人の帰省 年末年始休暇で息子3人がそれぞれ帰ってきました久々に会う息子たちと顔を見ながらの会話近況を聞きながら、おふくろの料理を振る舞い、楽しい時間を過ごしましたそれも束の間。3日ほど経たつと、、、、、も～いや！早く帰ってくれ～～！！！！！ ソファーを陣取って寝てい…

ぴよです🐥訪問ありがとうございます。はじめまして 学校校務員の私は12/28～1/5まで9日間お休み今年はブログを書く意欲がなく、あまり書いてない😓そのおかげ⁉で時間的な余裕ができ、の～んびり過ごすことができました🐥🎵ちょっとだけ2024年を振り返り 今までで一番たくさん読書をした年 職場ストレスから解放された 息子たちの巣立ちで3人暮らしに 離れてもくだらないやりとり 夫と2人でお出かけ ぴよさんちの本 姑ばずことの同居 無理はしない 今までで一番たくさん読書をした年 時間的余裕ができたことで、読書時間が増えました📚⤴年末年始は『お梅は次こそ呪いたい（藤川翔）』を購入したのでこれから読みます…

ぴよです🐥訪問ありがとうございます。はじめましてポチポチポチポチ、、、ネットでい～～～っぱい買い物しちゃいました！ 昇降式こたつ フリースパジャマ デジタル時計 つけ襟タートルネック 昇降式こたつ わが家のこたつ、みんながぐいぐい押したり引いたりしてたので、4本の足が全部折れました折れた足を無理やりガムテープで止めて使っていたこたつ↓ 息子たちが全員巣立ち、壊される心配がなくなったので、こたつの買い替えを行いました！老後もずっと使うことを考え、腰かけたまま入れるこたつにしました✨ 足レバーを踏むだけで高さの変更ができます！ こたつに合わせ、簡易椅子も購入（収納付き） 収納椅子これを見た夫が、背…