ミリウムも、IVO CLEARプラスでお薬つけるだけで取れます

ミリウム（稗粒腫 はいりゅうしゅ）は角質や皮脂が毛穴に閉じ込められてできた白い小さな塊。特に目の周りや頬に多く見られます。見た目は小さな白ニキビに似ていますが…

山田弘樹さんのNAHAR Ranthambhore 写真展

山田弘樹さんは、アフリカや南極など僻地で多くの動物の写真を撮り続けている写真家です。最近は、Ranthambhoreの虎に魅了されt虎を撮り続けているとのこと…

ビクラムヨガは最強のデトックス効果

患者さんや知人に何か運動をしてるのかとかよく聞かれますが、私が定期的に長年（20年以上）続けてることは2つ。一つは、水泳で、ひとつはビクラムヨガ。ビクラムヨガ…

幹細胞上清液点滴 〜未来の自分に贈る“健康資産”という選択〜

美しさや若々しさを保つ秘訣は、見た目のケアだけではなく、「内側から健やかであること」だと私は感じています。日々の忙しさのなかで、ふと「以前より疲れやすくなった…

尿漏れ改善の家庭用機器

マイトレックス アクアキュットは、骨盤底筋群にEMS（電気刺激）を与えることで、尿漏れや骨盤のゆるみを改善する家庭用機器です。こちらの監修させていただきました…

馬籠宿から妻籠宿へ、中山道ハイキング

馬籠宿の散策で少し疲れていたけれどせっかくなのでの中山道を歩いて妻籠宿へ。石畳の山道を歩き始めて、また小学校の修学旅行思い出しました。昨日のブログも見てね あ…

石畳の坂道と、初夏の香りのする馬籠宿

先日、心のスイッチを切る時間をつくって、中山道の宿場町・馬籠宿を訪れました。もうすでに夏のような日差しの中、空はどこまでも高く澄んでいて、写真的は映えますが、…

肌リプレース治療（薬で肌を入れ替えてシミをなくす）

老化のシミが何回レーザー治療をやっても、すぐにでてきてしまうそういう方には、お薬で肌を入れ替える治療『肌リプレース治療』がお勧めです。なぜ、老化のシミをレーザ…

猫は「人間とだけ鳴き声で“会話”しようとする動物」

猫は大人になった猫同士は、意思の疎通にほとんど鳴き声を使わないんです。猫同士のコミュニケーションは、匂い・ボディランゲージ・目線や耳の動きが中心なのです。唸る…

望むと望まざるに関係なく私たちの寿命は伸びています

年齢を重ねていって一番厄介なのってなんだと思いますか実は、体の老化よりも厄介なのが心の老化なのです。「もう年だから」「あと何年生きられるかわからないから」これ…

ケロイドは、2000例以上治療しています

ケロイド体質ではなくても、ケロイドができやすい部位によっては、ケロイドになってしまうことが多いです。 できやすい場所とは、骨が出ているところ顔の場合、あごのラ…

あそこのにおいが気になる方へ、デリケートクリアウォッシュ

ナースが婚活の著者、柳川圭子が代表を務める医師のともが医師たちとつくると協力して婚活応援商品をプロデュースしています。その医師のともの作られた、婚活のシーンで…

韓国ドラマの悪役が、なぜこんなにも心に刺さるのか

愛の不時着を見てからはまっている韓国ドラマ。韓国ドラマを見ていると、時折、心の奥がざわつくような感情に包まれる瞬間があります。ちなみに、夫婦の世界や、ペントハ…

カーボンレーザーは、カーボンピーリングよりも毛穴の黒ずみや開きに特化した治療です

お化粧でも隠せない、開いてしまった毛穴に、皮脂と汚れが詰まりこみ、さらに角栓も入り込んでいったものが、イチゴ毛穴。黒ずみの正体は、汚れと皮脂が混じったものが、…

虎屋菓寮 銀座で“つくりたて”の贅沢和菓子

老舗和菓子店・虎屋菓寮 銀座。こちらは、普通の甘味処ではありません。ここでは、目の前で職人が丁寧に作り上げる“ライブ和菓子”を体験できる、特別な空間があるんで…

サンクチュアリコート琵琶湖ベネチアンリゾート

昨年の10月にオープンした、ばかりのサンクチュアリコート琵琶湖ベネチアンリゾート完全会員制リゾートの水の宮殿、・・・とオープン前から予告のパンフレットを見てる…

髪にツヤを、爪にハリを。内側から美しくなれる“ビオチン点滴”って？

最近、髪のボリュームが減ってきた…ネイルをしても、なんだか爪が薄くて割れやすい…そんなお悩みを持つ方に、今じわじわ注目されているのが「ビオチン点滴」です ビオ…

麻布十番ジャガークリニック

六本木なので近いといえば近い、麻布十番にある麻布十番ジャガークリニック内科・小児科・外科となっているが、ホームページを見ると、理事のジャガー横田のご主人は外科…

人生にとって何よりの「財産」

人生にとって何よりの「財産」・・・それは年齢を重ねても、いつまでも元気で、好きなことを楽しめる。つまり“健康資産”だと私は思います。健康は目に見えるお金のよう…

ユネスコ世界遺産 プリトヴィツェ湖群国立公園

クロアチアでも最大級の観光地プリトヴィツェ湖群国立公園 地図の湖群をトレッキングするのですが、短くても3．5㎞のコース。長いと17．5㎞のコースなので、全部周…

汗管腫も、IVO Clear Therapyで、ダウンタイムも少なく目立たなくさせます

IVO Clear 液（イボクリア液）は塩素を含む酢酸由来の化合物をベースにした薬液で、塗布すると組織を一時的に壊死→再生へ導きます。汗管腫は真皮浅層にある汗…

スプリトで、半潜水艦

スプリトの町の港で、潜水艦的なものを発見予約してみましたこれは半潜水型の潜水艦だそうで、下に降りていくと、椅子がついていて、潜水艦の様に海底が見える。魚も結構…

宮殿の上につくられた街 世界遺産スプリト

クロアチアの第2の都市スプリト4世紀初めのローマ皇帝ディオクレティアヌスの時代。皇帝は、退位後の隠居用に宮殿をスプリトに建て、晩年を過ごしました。彼の死後は廃…

ラベンダーの香りのフヴァル島でおすすめレストランGARIFUL

フヴァル島で泳いでいたら、とてもきれいな島がすぐ近くにあると教わり、フェリーでその島へずっと隣にこうやって立ってたら、クロアチアの船長さんが運転させてくれた（…

ニキビ跡のクレーターは治る！あなたの肌をなめらかにする最新治療とは？

ニキビが治ったのに、肌の凹み（クレーター）が残ってしまう…そんなお悩みを抱えていませんか実は、ニキビ跡のクレーターは 「治らない」と思われがち ですが、適切な…

フヴァル島から青の洞窟

ほかの島へは、すべて、フェリーで移動港で、フェリーを頼んで「ラベンダーの香りのする島」フヴァル島へかなり日焼け危険フヴァル島は島に着くと、ラベンダーの香りが充…

マルコ・ポーロの伝説が残る島

オリーブオイルやワインの生産が盛んなことでも知られているコルチュラ島。でも、他にも、マルコポーロが世界的には「ヴェネツィア生まれ」とされていますが、コルチュラ…

アドリア海に浮かぶコルチュラ島へ

アドリア海に浮かぶ276㎡と小さい島 コルチュラ島船で、アドリア海の島をぬって向かいます。船の上でも日本人はほぼ日焼けする人がいなくなってるのに、欧米の方たち…

カーボンピーリングで毛穴レスな美肌へ

開き毛穴を引き締めて、ツルツル美肌になりたいそんなお悩みをお持ちの方におすすめなのが、カーボンピーリング毛穴の汚れをスッキリ落としながら、キュッと引き締めて、…

健康のもとのお水と食事をとってほしい

私の知る限り、お腹がすいてるときは、ほとんどの動物が空腹に我慢できなくて食べ物にがっつくけれど、機嫌が悪いとか、自分の好みの食事でないとか、気分で、お腹すいて…

Eat less,live more 食べる量を減らすだけで若くいられる

私たちの体の中には遺伝子という、体の動かし方や年のとり方を決める設計図があります。年をとると、この設計図のうちいくつかの遺伝子の働きが変わってしまい、体が衰え…