健康食品の中でもサプリメントは25%を占めるほど、市場が大きくなっています。だから、サプリメントをとってる方多いです。ただ、○○という機能があるからということ…

ミャクミャクは、2025年大阪・関西万博の公式キャラクターであり、生命の源である「水」と「細胞」が融合した姿をモチーフにしているとのこと。特に、赤色の部分は細…

ラグドールはとっても人気で、キャットフードの、CMや、キャットフードの写真に使われることも多い猫。でも、実はまだ、1960年代にアメリカで作られたばかりの猫種…

ホクロができやすい方っていますよね。これは生まれつき遺伝で決まっています。ご両親のどちらかがホクロが多い人はできやすい体質の可能性が高いです。そういう方は紫外…

大坂のみなみはいつもにぎわっているのはわかっていたけれど、万博の後に来て見ると、圧倒的に万博よりも人も多いし、にぎわってる。私が好きなのは、みなみの看板飛び出…

大坂に行くと、どんどん新しいお店ができていて、あちこちがきれいになっています。駅も、きれいになってるし、顔認証の改札がある。これは、e METROアプリを入れ…

仕事の合間に、大阪万博のチケットをネットで購入してちらっと行ってきました。予約なども、もう1週間を切っての購入なので、パビリオンやイベントは予約できず。予約し…

ダイエットで、体重が落ちても、脂肪がなくなりにくいところが、二の腕の方って結構多いです。二の腕は脂肪だけでなく、皮膚だるみも年とともに多くなる部位。若い時には…

腸の調子がよくない人は女性は特に若い時から多いです。そしてそういう方の多くは、ただの便秘で皆同じと思ってる方が多いですが、実は、過敏性腸症候群の人って多いんで…

近年は美容クリニックの医師が、人気があります。医師は大学を卒業しても、まだひよっこです。医師の国家試験勉強をしただけで実際の医療を行っていないので研修指定病院…

中目黒から歩いてすぐのバー。こちらは、歯科のドクターのお店なのですが、そこで週に一度アンチエイジングの大御所で、ワインスクール レコールデュバンの校長でもある…

肝斑のある部では、目に見えない程度の微かな炎症が長～～～くあることがあり、それが毛細血管の拡張をおこします。血管が拡張すると、その周辺に炎症性サイトカインが増…

スコティッシュフォールドのかわいい折れ耳実は、これ軟骨の異常（軟骨形成不全）らしいのです。こんなに元気なのに。耳だけでなく関節や尻尾、足の骨にも影響を及ぼす遺…

私は、小さい時から、絵本から始まり本を読むのが大好きだったので、宮沢賢治さんの本は、ほぼ読破してます。しかも、子供のときだったので何十回も。中には暗記してるほ…

観光客の一人が、龍の目玉みたいだと言って、よくよく見たら確かにということで、ドラゴンアイと命名。そのとたんにに、ネットなどで有名になり火が付いたとのこと。岩手…

ミリウム（稗粒腫 はいりゅうしゅ）は角質や皮脂が毛穴に閉じ込められてできた白い小さな塊。特に目の周りや頬に多く見られます。見た目は小さな白ニキビに似ていますが…

山田弘樹さんは、アフリカや南極など僻地で多くの動物の写真を撮り続けている写真家です。最近は、Ranthambhoreの虎に魅了されt虎を撮り続けているとのこと…

患者さんや知人に何か運動をしてるのかとかよく聞かれますが、私が定期的に長年（20年以上）続けてることは2つ。一つは、水泳で、ひとつはビクラムヨガ。ビクラムヨガ…

美しさや若々しさを保つ秘訣は、見た目のケアだけではなく、「内側から健やかであること」だと私は感じています。日々の忙しさのなかで、ふと「以前より疲れやすくなった…

マイトレックス アクアキュットは、骨盤底筋群にEMS（電気刺激）を与えることで、尿漏れや骨盤のゆるみを改善する家庭用機器です。こちらの監修させていただきました…