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1月最後のジョギング
1月最後のジョギング。穏やかな風が吹く中、快適にサイクリングコースを走った。95分ジョギング、スロージョギング、レースペース、失速…いろんな動きをして、キロ発…
2023/01/29 19:51
耐寒ジョギング
寒くて強風が舞う中、いつものサイクリングコースを走った。追い風参考記録と、向かい風言い訳記録が入り混じった、キロ発奮ペースを楽しむ。走りにくいけど、走れる時間…
2023/01/28 19:28
1月折り返しのジョギング
1月の折り返しのような今日も、いつものサイクリングコースを走った。91分ジョギング、スロージョギング、失速、クールダウン、ウイニングラン…キロ発奮ペース坂道で…
2023/01/15 19:45
ニコニコペースのジョギング
2023年が始まって1週間。穏やかな日々が続いている。その流れを受け継いで、今日も穏やかな気持ちでゆっくりとジョギングを楽しんだ。105分ジョギング、スロージ…
2023/01/08 19:41
穏やかな走り初め
謹賀新年。昨年に続いて奥さんから、「正月準備の邪魔だから（笑）走ってきたら」と微妙な感じに背中を押されて2023年の走り初め。たかが45分、されど45分。いつ…
2023/01/01 21:24
2023年1月 (1件〜100件)
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